포핸드 스윙에서 하체를 중심으로 하는 스윙 방법

[@yj9533435]

요즘 탁구에 빠져 사는데 강사님 시범 보이며 설명하시는 폼이 딱 제가 치고 있는 폼이네요.ㅠㅠ 서서 팔과 허리를 움직여 치는 폼 보면서 딱 내 모습이네. 그러며 웃었습니다. 어쩐지 힘도 안 들고 땀도 안 나고 운동이 하나도 안되는 느낌이더라니. 알려주신 폼 생각하며 연습해 보겠습니다. 감사합니다.

[@ttnuri_feel]

네 처음에는 많이 힘들지만 하체 근력 운동을 하면서 하시면 더 잘될겁니다 ^^

[@thunder-fe8mp]

복싱 20년차 생활복서이고 현재 탁구1개월 레슨 중이지만 기본이론은 코치님 말씀이 100프로 맞습니다. 코치님 말씀대로 할려면 몸에 힘을 빼는걸 알아야 되는데 힘빼는데 10년이라는 말이 있듯 대부분의 생체인들은 연습시간 절대부족 및 나이로 인해 절대 힘빼는것을 모릅니다 그래서 댓글에 비난이 많은것 같아요 권투고 골프 테니스등 모든 운동의 기본이 힘빼고 본인 체중이동을 이용하여 자연스러운 자세를 추구해야되는데 대부분 이것을 이해못함

[@l0ngabi557]

예전에 강의할 때와는 다르네요. 기린다리처럼 하라고 하시기에 그렇게 했었는데 세월이 많이 지난 지금도 교정되지 않아서 애먹고 있습니다. 실력도 늘지않고 휴~~ 초보때 잘 배워야한다는 것을 실감합니다.

[@하민준-c3n]

이분이 바로 그 전설의 강사님이시군요

[@쥰쥰동서남북]

탁구2개월인데 이영상보고 발움직이며 탁구를 치니 갑자기 저보고 잘한대요 허리도안아프고 허벅지아프고 운동제대로되네요^^

[@구름따라-i8p]

영상마지막부분 시연동작에서 팔로만 치는데요..다리,골반,상체와 팔이 엊박자에요..

[@astroastral2213]

김재기님 진짜 존경합니다. 이렇게 많은 비난을 받고 계심에도 초등학생이 보아도 알 법한 비효율적인 자세를 계속 전도하시니 마치 사이비를 보는 듯합니다. ㄷㄷㄷ

[@스캇-n5j]

효율적이고 안정적인 몸 쓰는 법에 대해 많이 공하시고 연구한신 것 같네요.

[@상만송]

탁구우 정석을 배우고 있어서 너무 감사합니다 ~ 어언 2년초짜인데 이제라도 고칠수 있어서 넘 다행입니다

[@badbreathdunghead2683]

이분 백퍼 선출은 아니고 뭔가 어색하신데... 몇부인지 정말 궁급합니다. 제 생각엔 많이 쳐줘야 탁장 .5.6부정도 되보입니다.. 이상 탁장 3부 생각 스윙 저분하는 것처럼 하면 절대 실력 안늘고 나중에 드라이브 칠때 망합니다. 스윙을 뒤집어서 올리고 잇자나오 스윙은 대각선으로 눈앞까지 쭉쭉 뻗어줘야합니다 드라이브칠때 저렇게 끈어치는데 아니라 끝스윙을 잡아줘야하고 치면서 몸이 저렇게 뜨면 안되요 절대.. 스윙이 저렇게 가슴높이에서 끊어지면 왠만한 공 다 네트에 꼴아박힙니다 스윙을 대각으로 쭉 뻗어줘야 드라이브 힘이 살고 네트를 넘어갈수 잇습니다 참고 하시라구요

[@이정남-g7q]

오늘 벌써 몇번째 돌려보는지 모릅니다...손목도 고정되고 항상 일정하게 칠수있을것 같습니다 넘 고맙습니다~

[@andbig05]

첨엔 의아했는데 체험 연습을 하니 파워가 느는걸 실감합니다

[@김진현-j2y]

시합영상 보여주세요 코치님

[@juholee2514]

이정도 수준의 래슨은 정말 초보자에게는 하면 않돼요 어느정도 치는 분들은 취사선택이 되지만 초보들은 그게 불가능하죠 나쁜 동작이 굳어버리면 고치기 힘들어요

[@바람이-d6m]

전 초보지만 저도 이렇게 배웠습니다

[@이태훈-r4i]

저도 생체인으로서 레슨을하는 코치로써 님의 모습들이 백프로 옳습니다.. 응원합니다..

[@kwihart]

말씀하신 방법이 단순 팔동작이아닌 몸전체를 활용한 동작이 운동(체력증강)과 부상면에서 좋은 방법이라생각합니다 제가 요즘 허리와팔만 쳐서 통증이 있더라구요 다시 영상 시청하니 왜 그런동작을 연구하신건지 이해가 되네요. 탁구 타격 효율증가 체력증가 부상방지(어께,허리)가 이루어 질것으로 생객합니다~^^

[@seoseokcheol]

김재기님 시합 영상도 올려주세요~~

[@storyart2990]

저폼으론 시합이 잘 안될거같은데요??

[@이수아-p5i]

감사합니다. 🙇 많은 도움 받았습니다👍

[@소래산호랑이-p7r]

하체부터 허리로 스윙이 연결되는군요. 감사합니다^^

[@내일은챔피언-r4y]

크하아 매콤하다

[@참세상-z3o]

열정적으로 가르쳐주시니 많은 도움이 됩니다. 친절하게 잘 설명해주셔서 고맙습니다. @@@@@

[@hirit418]

다리를 돌려 주는게 아니라 허리랑 골반을 틀어 주는게 핵심 같은데.........

[@ttnuri_feel]

네이버 탁구누리 카페 cafe.naver.com/takgunuri 에 오시면 더 많은 토론과 이야기를 나누실 수 있습니다.

[@JJw-l8f]

저도 허리 골반이 핵심이라고는 생각하는데 이게 제자리에서 멈춰 칠때는 되는데 시합중에는 아무래도 공이 움직이니깐 다리를 이용해서 한다는 느낌으로 같이 사용해야 실전에서 사용이 가능한것 같아요. 결국 다리로 해서 다 사용하게 하는게 목표인거죠 제자리에서도 다리로 하는걸 연습안하면 실전에서는 힘들것 같아요.

[@akshfheiwjajq]

정작 선생님은 팔로 치시네요ㅜ

[@김현인-i8m]

알려주고싶은 요지가뮌지 잘전달이되네요 전많이도움이되네요 고마워요~~~

[@5gfeel]

많은 도움이 되네요... 뭔가 자세가 부족했는데 이거였네요... 그동안 허리만 숙였는데, 고관절 숙이는게 정답!!

[@user-sc6xj4ns8h]

설명잘해주셔 이해가발리오네요 많은도음 받았어요 감사합니다

[@설레임-c7m]

열정은 대단하시네요

[@김진숙-e3x]

포해드 드라이브 많이 어려웠는데 많은 도움이 되었네요ᆢ

[@ttnuri_feel]

네이버 탁구누리 카페 cafe.naver.com/takgunuri 에 오시면 더 많은 토론과 이야기를 나누실 수 있습니다.

[@구려고-m7e]

그립이 상당히 특이하네요

[@ackss2002]

안녕하세요? 좋은영상 감사합니다 백핸드는 어떻게 하는거에요? 빽드라이브나 빽쇼트 등 다리쓰는거

[@ttnuri_feel]

조만간 백핸드 관련 영상이 올라갈 예정입니다. 감사합니다. 네이버 탁구누리 카페 cafe.naver.com/takgunuri 에 오시면 더 많은 토론과 이야기를 나누실 수 있습니다.

[@바람과돌]

드라이브에 정답이 없다지만 양질의 드라이브는 절대 아닌듯하네요. 팔 전체가 기브스한채로 앞뒤로 궤적만을 그리니까 그걸 보정하려고 다리가 저런식으로 턴을 하게됨. 결과적으로 어퍼컷 동작이됨. 절대 하체스윙도 아니고(하체를 부지런히 움직이지만 팔에 거의 전달이 안됨, 파워의 핵심은 허리와 팔꿈치임) 전형적인 팔을 통째로 움직이는 긁는 드라이브같습니다. 개인의견입니다.

[@탁구좋아-n3i]

점프고양이 정확한 지적입니다 긁고있죠 긁어서 위로 올리죠

[@selimsaim]

is there an english version?

[@김주찬-w4t]

selimsaim no that's bull shit. find others

[@주리스]

6부아닙니다 7부에요

[@김재-b1u]

좋은 내용입니다

[@일념통천-l7t]

아주 좋은 지적이네요.합리적입니다.

[@박가로이-y6v]

이론적으로 정말 맥점을 정확하게 짚으셨네요 요즘 국가 대표 선수도 이러한 스탭과 원리를 말하더라구요 아쉽다면 마지막 시범동작에서 완벽한 드라이브를 구사하려면 고관절 허리를 조금더 틀어주고 백스윙때 겨드랑이 붙이고 백스윙을 완전히 허리뒤로 돌려주면 가볍게 앞으로 스윙을 크게 뿌려주듯이 한다면 원심력에의하 큰 파워가 생길듯합나다 물론 지금처럼 백스윙 짧고 임팩트있게 잡아쳐도 말씀하신 하체 스탭을 하시면 정말 큰효과와 안정적인 드라이브구사 그것또힌 아마추어에서는 대부분의 동호인이 교정해야 할부분인거 같습니다 제대로된 강의를 해주시는데 스스로가 아마추어라고 밝히셨고 같이 성장하자는 취지에서 이렇게 설명해주면 감사한일인데 당시에는 이렇게 설명해주시는분들이 없어서 그랬나봅니다 ^^

[@youngpark1118]

정말 명강의 입니다 초등부 선수부 다 이렇게 치더군요 이것을 예전에도 보았는데 너무힘들어서 안했다가지금다시 시작중입니다

[@방따거]

어떤초딩이 이렇게쳐요? 이렇게 치는 초딩은 탁구접어야 함 생체는 어느정도 이해하지만 엘리트가 이렇게 치면 공부해야죠

[@음-d6m]

실제로 치는 폼은... 6부신 듯!

[@강은빈-k2w]

성호경 말이 심하시네요

[@par-w6o]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@simcaso]

맞는 말인데요...5부정도는 될거 같음

[@천사님-r5m]

ㅎㅎ

[@김택진-r3f]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@karusione]

툭툭 치는게 아니라 그냥 타이밍이 약간 늦어서 약~한 드라이브밖에 안되는거 같은데

[@dmssusqkr1664]

감사합니다..많은 도움이 됩니다..^^*

[@dmssusqkr1664]

ㄳㄳ

[@storyart2990]

그립모양 보니 백핸드로 갑지기 볼이 오면 대처가 힘드실 듯 하네요.

[@유쭈-j7i]

혹시 몇부세요? 코치님이세요???

[@10센치]

힘들어보이심 ^^

[@헬창쇠질만능주의]

오늘의 포인트... "제가 좀 운동을 안했는데요" ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동안했다고 드라이브 몇개를 못거는 1부가 얼마나있을까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@silverstone2208]

하체를 이용해서 치는게 맞는데 발차는게 너무 과하니다. 보여주기 위한 것일 수도 있겠지만...또 하체에 신경쓰다보니 팔로스루 가는게 정확하지 않네요. 그렇게 치면 미스가 많이지고 오히려 파워랑 회전손실이 커집니다...상체 하체 팔스윙이 균형있게 가야 손실이 없는거지 발로만 차준다고 되는게 아니죠 열정만은 인정합니다.

[@ttnuri_feel]

네이버 탁구누리 카페 cafe.naver.com/takgunuri 에 오시면 더 많은 토론과 이야기를 나누실 수 있습니다.

[@silverstone2208]

발로 차주긴 하지만 저 저정도는 과한거죠 옛날 펜홀더 한방드라이브시에 저렇게 과도하게 차주었죠. 요즘은 폴리공으로 바뀌면서 파워있는 플레이가 트렌드이긴 하지만 생체에서 기본적으로 중요한게 연결능력이죠. 저렇게 과도한 발로차서 연습하면 연결능력도 떨어질 뿐더라 화백전환에서 많은 손해를 보게됩니다. 초보분들이 저렇게 연습하면 참 치명적이죠...적당한 발차기연습은 민하님 말데로 허리까지 회전시키기에는 좋다는건 인정합니다.

[@hyg-rt9dk]

맞습니다. 저러다가 무릅팍 다나가요..^^

[@박형원-j7x]

발이 움직이지 않아 애먹었는데~~ 레슨받고 싶네요 좋은 영상 감사하니다

[@riple11]

이상적이긴 하지만 좀 과한느낌은 지울 수가 없네요 탁구는 말씀대로 감각적인 운동인데 저런식으로 치면 풋워크가 느려진다는 단점이 있죠

[@지구온난화-d7o]

연결동작과 유연성 먼저 기르시는게 시급할듯...온몸에 힘이 다 들어간 상태에서 치면 저분처럼 딱딱한 움직임이 생겨 공 구질도 마찬가지구여... 부드럽게 움직여 주면서 ball 치는 타이밍때 힘을실어 걸어줘야 합니다. 끝스윙도 흔들리면 정확성이 떨어지므로 각을 잡아 스톱위치 지정하여 눈 볼 쪽으로 잡아줘야 합니다.

[@kwihart]

요즘 어께와 무릎이 넘아픈데 다르게 치는방법이있었군요~~ 어께 상체회전보다 몸전체 발목회전으로 친다면 부상이 덜될듯 트위스트 춤이생가나네요~~~

[@focust0000]

훌륭한 내용입니다. 역시 생활탁구는 같은 아마추어가 가장 현실감있게 잘 가르치십니다. 감사합니다.

[@지구온난화-d7o]

부상 엘보 등등 많이 다칠겁니다. 제대로 배웁시다. 배우려거든... 전문가에게.. 후회할때는 온몸이 망신창이 병원신세가 될수도 있습니다.ㅎ

[@bc0250]

발차는게 너무 과하지 않나 생각이 드네요. 강조하려는 의도에서 그렇게 하셨는지 모르겠지만, 발을 조금 부드럽게 차 주시고 스윙에 속도에 맞는 발차기를 해 주셔야 하는데 동영상 끝에 보면 스윙이나 발이랑 박자가 살짝 따로 놉니다. 그래서 스윙전체가 불안합니다.

[@ttnuri_feel]

네이버 탁구누리 카페 cafe.naver.com/takgunuri 에 오시면 더 많은 토론과 이야기를 나누실 수 있습니다.

[@펜홀드]

개인적으로 궁금한게있어서 문의 드립니다. 유남규 감독님께서 추천하시는 GEWO NEXUS EL 라바를 구입하고 싶은데 쇼핑몰에는 잘없어요. 어떻게하면 될까요?

[@김대성-b3h]

잘 사세요

[@남강희선-z3s]

탁구누리 사장님은 탁구실력이 좋은건 아니지만 정말 연구 많이하고 열정만은 최고인게 보입니다. 이론이 정립된 분입니다.

[@par-w6o]

그닥.....

[@drunkentiger9134]

잘못된 이론이 정립되어서 문제입니다.

[@장경수-z2e]

맞아요 저게 답입니다 처음에는 치다가 누적되니까 부상이 많이 오더군요

[@sakao8874]

제발 레슨좀 하지마시고 혼자 그렇게 생각하세요. 남한테 알려줄 실력이 안되세요. 제발 다른사람들 탁구 망치지맙시다!

[@지구온난화-d7o]

현역 선수들이 코치들이 이 영상을 본다면... 그 표정이 어떠할까? 에휴 😮‍💨

[@badbreathdunghead2683]

이게 ㄹㅇ 정답 ㅋㅋ

[@바람이-d6m]

본인들이 잘못하고 있는건지도 모르고 가르켜주면 배워서 익히세요 그러니 자세가 안늘지

[@malingohsari7886]

포핸드와 드라이브는 견갑골 등만이용해도 충분히 쉽게할수있습니다 삼소노프선수도 거의 등위주로만 쳐도 탑10안에 수십년머물러있었죠 포핸드를 저렇게 치면 몸이 절대 못버팁니다 미스도많아지구요 탁구를 너무 난해하고 심오하게 생각하시는것같아 우려스럽네요

[@mgmg26]

정말 좋은 내용이고 도움이 많이 됩니다. 다른 공격적인 댓글들이 왜 생겻는지 이해가 않되네요...

[@drunkentiger9134]

그건 님이 탁구를 전혀 모른다는 증거 같네요. 조금이라도 탁구를 안다면 왜 그런지 이해가 되실 겁니다.

[@jhjung5999]

m.kzbin.info/www/bejne/qV62c42jn9-Yeck 18분27초 쯤에 설명하시는 자세와 비슷하게 훈련하는 중국어린이들의 훈련 자세를 유투브에서 봤습니다. [ 위의 주소 참조 ] 왜 비난만 하는 사람이 있는지 모르겠네요... 저 동작을 하체를 이용한 스윙 방법인지는 이름 붙여야 하는지는 모르겠지만 저동작으로 타격이 됐을때는 팔로만 하는 스윙보다 더 편하고 드라이브가 더 잘걸리는데 말입니다.

[@par-w6o]

선수 출신은 아닌거 같네요. 드라이브 임팩트가 영 아니네요~

[@남광우-i9o]

좋은 내용인데 너무 이론적이고 지루합니다 탁구공과 스윙이 안보이네요 원래 진리는 쉽고 단순하다던데, 본인의 모습도 절대적으로 보이지는 않습니다

[@yusijak8392]

각도를 다양하게 보여주면 훨씬 더 좋을 것 같아요. 옆이랑 뒤나.

[@ttnuri_feel]

네이버 탁구누리 카페 cafe.naver.com/takgunuri 에 오시면 더 많은 토론과 이야기를 나누실 수 있습니다.

[@hotsorry71]

맞는 말씀이나, 나이든 사람들이 하기엔 힘들고 어려워보입니다.

[@ttnuri_feel]

네이버 탁구누리 카페 cafe.naver.com/takgunuri 에 오시면 더 많은 토론과 이야기를 나누실 수 있습니다.

[@피스톨마스터]

....

[@주윤발-k3c]

나 이외에 다른 우상을 섬기지말라 주여 이 어린양을 용서하소서 ~~

[@silverstone2208]

카페링크되서 가봤더니 개판이네요..무슨 운영이 그런지.. 운영에 대한 비판글 올라오니 바로 지워버리고 ㅋㅋㅋ사람들 항의하고 ㅋㅋㅋㅋ무슨카페가 이럽니까..ㅉㅉ 독재에요?? ㅋㅋㅋ

[@성큰-r6c]

탁구에 대한 지식이 많으신듯한데 전달 내용에 비해 부연설명이 너무 길어서 스킵하게 되네요. 대본을 가지고 강좌를 만드시면 인기있을듯합니다.

[@성큰-r6c]

아 공치시는거 봤더니 남가르치실 실력은 아니시네요

[@seunghyonglee6924]

과연 저걸 따라 할수록 있는 초보자가 얼마나 될지 ㅡ

[@바람이-d6m]

저요

[@youngpark1118]

이게 90프로정답이었음좋겠습니다 이것도하고 저것도하고 했는데 머가 정답인지머르겠습니다 ㅠㅠ

[@김-y3r]

이건 절대 아닙니다 정확한 폼 찾으려면 그냥 선수들 스윙 참고 하면 돼요

[@badbreathdunghead2683]

님 이건 ㄹㅇ 절대 아닙니다 큰일납니다 이대로 따라하시면

[@JAMES-xv3kx]

마지막 실연에서 드라이브가 불안해보이는 게 문제입니다 회전량이 많은 것도 아닌 상태에서,,,, 영상 잘봤습니다

[@투브웃]

ㅅㄱㅅㄱㅅㄱ

[@바람이-d6m]

탁구도 못하는 애들이 뭐 이렇게 말들이 많아

[@보안관-z3s]

?????

[@ttnuri_feel]

네이버 탁구누리 카페 cafe.naver.com/takgunuri 에 오시면 더 많은 토론과 이야기를 나누실 수 있습니다.

[@메롱-s2j]

왜 다들 비난하는지 이해가 안가네요. 탁구 도사들만 계신가;;;

[@도미전사]

맥은 제대로 집어 주는구만 까는것들 많네 연습들이나 제대로 하시오

[@마포형]

ㅋㅋㅋ...개다리 타법인가..

[@l0ngabi557]

예전에 강의할 때와는 다르네요. 기린다리처럼 하라고 하시기에 그렇게 했었는데 세월이 많이 지난 지금도 교정되지 않아서 애먹고 있습니다. 실력도 늘지않고 휴~~ 초보때 잘 배워야한다는 것을 실감합니다.

[@탁구좋아-n3i]

팔랑퀘 애프터서비스해준다는데요?