Я Похудел на 5 кг за 24 часа. Челлендж

Рет қаралды 2,137

5 ай бұрын

Поставь Лайк, напиши комментарий и выиграй 5000 рублей!
Экстремальная сушка(похудение) тела за 24 часа это челлендж, который я сделал над собой. Это не первый раз, я уже так делал для того, чтобы влезть в весовую категорию для участия в соревнованиях по единоборствам. Сейчас это просто 24 часа челлендж, испытание, проверка себя на прочность.

Пікірлер: 47

@artemoreh 5 ай бұрын

Сушились когда-нибудь?

@user-yv2pe2fp7i 5 ай бұрын

Да, был эксперимент

@Djcbfj 5 ай бұрын

Было дело, но не за 24 часа.

@user-nx8kk1tf5l 5 ай бұрын

Нет

@PURPLE979_ 5 ай бұрын

Ролик предоставил множество полезной информации, очень ценю четкую структуру контента, что позволяет легко усваивать представленные знания. Особенно хочу отметить детальное исследование каждого аспекта темы, что говорит о глубоких познаниях автора. Не могу не отметить профессионализм в подаче материала, что делает просмотр не только полезным, но и увлекательным. Это видео стало для меня настоящим источником вдохновения и углубленного понимания этой темы. Спасибо за ваш труд и за предоставление качественного контента. Без сомнения, буду следить за вашими новыми видосами.Всем добра!❤💜💙.Лайк поставил 💪

@artemoreh 5 ай бұрын

Спасибо, за развернутый комментарий 🙏

@artemoreh 5 ай бұрын

Привет 👋 ты один из победителей 1000₽💪 напиши мне в инсте или ВК

@user-ee6eo1xf1w 5 ай бұрын

Спасибо за объяснение! Многие действительно верят, что такие похудения эффективные для контроля веса.

@artemoreh 5 ай бұрын

💪

@vladgoncharov7460 5 ай бұрын

Вы хороший тренер и спортстмен 🔥🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪💪💪

@artemoreh 5 ай бұрын

Привет 👋 ты один из победителей 1000₽💪 напиши мне в инсте или ВК

@user-dh1ss3xw7y 5 ай бұрын

Заманчиво. Огромная сила воли и выдержки.

@vex1verus595 5 ай бұрын

спасибо за годное видео! мне есть куда стремиться и стараться худеть благодаря таким видео как это:)

@artemoreh 5 ай бұрын

🙏

@user-cb5ej8fz7m 5 ай бұрын

Познавательно 😮

@user-rf3wp8wq2s 5 ай бұрын

Приветствую. Сам тоже помню скидывал вес для соревнований, поэтому абсолютно понимаю тебя. Да, конечно за 24 часа, но за две недели получилось скинуть 7кг при весе 72, дабы попасть в удобную для себя категорию. Но все равно надо смотреть по ощущениям, ибо до добра такой резкий сброс веса ещё несколько раз не доведет. Желаю тебе удачи в спорте!😊

@artemoreh 5 ай бұрын

Привет 👋 ты один из победителей 1000₽💪 напиши мне в инсте или ВК

@user-nx8kk1tf5l 5 ай бұрын

Очень интересно, 5 кг это сильно👏

@artemoreh 5 ай бұрын

💪😊

@user-nx9qr7bf7o 5 ай бұрын

Буду скоро использовать данную методику 😅🔥

@kranmma 5 ай бұрын

Украл у меня ролик 😅

@AQUACOMBAT 5 ай бұрын

Лайк и подписка по братски. Годный контент👍🔥 5 к не надо)))

@artemoreh 5 ай бұрын

💪💪💪😊

@user-no9co2ik2b 5 ай бұрын

Тяжкое это дело!)) Гонять вес 😢

@user-no9pb7ks9m 5 ай бұрын

Готов оставить коммент за 4000 и договорились 🤝

@Dubina975 5 ай бұрын

Тоже попробую слить воду в субботу и воскресенье. Потеть мне не сложно

@mi-am 5 ай бұрын

Физкульт-привет! Отличное видео, наполненное полезной информацией, практическое применение которой приводит к реальным результатам!) Артем подошел к вопросу с упорством и желанием добиться действительно хорошего результата за такое экстремально маленькое количество времени! Описал всю последовательность действий с четким планом и долей энтузиазма) Для лучшей наглядности и понимания были крутые вставки с характеристикой соотношения мышц, жира и воды в организме. Это помогает понимать механизм потери килограммов с физиологической точки зрения, что заставляет более детально и точно вникать в сам процесс сгонки веса, что говорит о высокой квалифицированности автора как спортсмена и тренера в теории и на практике) Видео динамичное и познавательное, материал четко структурирован и подробно разобран, дает почву для размышлений и желания дальше разбираться в вопросе! Артем горит своим делом и делится накопленными знаниями в понятной форме. Лайк, репост, коммент!)

@artemoreh 5 ай бұрын

Спасибо большое 💪

@artemoreh 5 ай бұрын

Привет 👋 ты один из победителей 1000₽💪 напиши мне в инсте или ВК

@user-ly4lj3np5v 5 ай бұрын

Было дело тоже сушился. Мой личный рекорд с 71кг до 61 за 5 дней. Но это не к соревнования, а просто поспорил. Понимаю како это труд и спасибо за такие жертвы ради видео!.

@artemoreh 5 ай бұрын

🙏

@artemoreh 5 ай бұрын

Привет 👋 ты один из победителей 1000₽💪 напиши мне в инсте или ВК

@Pavel50505 5 ай бұрын

А питание какое было?интересно было б узнать )

@SAGGGASS 5 ай бұрын

Хорошо, оставлю смайлик чтобы на удачу.😊😊😊 Успехов всем!

@Djcbfj 5 ай бұрын

В прошлый раз не выиграл, но буду писать пока не получу деньги 🫡 да и на самом деле, хороший аккаунт с крутыми и интересными видосами💪 и просто так не лень написать комент, чтобы поддержать🔥

@artemoreh 5 ай бұрын

💪

@user-gh2yd5lq5w 5 ай бұрын

Не знаю я некогда не сушился но мое тело рельефное ) занимаюсь для себя турник отжимания ну пару месяцев занимался смешанными идинабордцвоми

@artemoreh 5 ай бұрын

💪

@artemoreh 5 ай бұрын

Оставь комментарий и выиграй 5000₽

@user-yv2pe2fp7i 5 ай бұрын

Все ровно не отдашь, пишу тут пишу, а на карте пополнения нет 😢

@artemoreh 5 ай бұрын

@@user-yv2pe2fp7i😅

@Dubina975 5 ай бұрын

А если у меня повышенная потливость от генетики, тогда я солью воду быстрее?

@artemoreh 5 ай бұрын

По началу да, скорее всего да💪

@apleaple1817 5 ай бұрын

Какой интерес если ты фотки до после не показал, весь ролик этого и ждал

@artemoreh 5 ай бұрын

Были фото, но очень фигового качества. Поэтому решил их не показывать. В следующий раз исправлю

@apleaple1817 5 ай бұрын

@@artemoreh будем ждать

@user-yv2pe2fp7i 5 ай бұрын

Очень крутое, познавательное видео, полезно для тех кто хочет подсушится, спасибо за информацию. Отличная идея делать длинные видео, ждём новых видосов, очень круто! 💪