Похудеть к лету. Осторожно, мошенники! | Центральное телевидение

[@СкрипкаСтрадивари-ж9з]

Врач-диетолог со вторым подбородком очень мотивирует

[@Magamadovs]

😂😂

[@НатальяГавриличева-ц7с]

С языка сняли😂

[@mmgg2793]

Я тоже удивилась😅

[@elsa7720]

Мне особенно нравится вот этот момент 😂 Это ничего, что Лишний вес не за один день набирается, а месяцами и годами , но стать XS из XXXXXL нужно «в рекордные сроки» , а ещё лучше на утро и за один раз после таблеточки 😂 Вот отсюда и столько клиник и Диетологов развелось , БАДов, кремов пустышек и прочих ненужных вещей! Очень выгодный бизнес , который построен на человеческой лени ;)))

[@ОленькаМишкевич]

Согласна. Нужно своей головой думать, реально всё оценивать.

[@ИРИНАНЕВСЕЛИРАВНО]

Так и из 56 в 46 размер идут тоже годами и трудом. Но хотят все с одной таблетки и за месяц

[@ВикаПэм]

Так же как и пп, зож и спортзал - это все бизнес

[@dinadina3140]

Единственный способ похудеть, меньше жрать, больше двигаться)

[@Ikra_Zamorskaja]

Уже 25 кг вес. Хочу похудеть! Хееелпп!!!!

[@Сакинат-ф4р]

@@Ikra_Zamorskaja интервальное голодание попробуйте.

[@Ikra_Zamorskaja]

@@Сакинат-ф4р прежде чем давать советы, вы внимательно прочитали? 25 кг вешу при росте 1,70!!!! А говорят я умом тронулась! 😆😆😆

[@Сакинат-ф4р]

@@Ikra_Zamorskaja охереть 😯

[@Оксана-ж9т1р]

@@Ikra_Zamorskaja а как вы за неделю 5 кг.сбросили,если вы неделю назад писали 29 кг.???Научите😁

[@nakihiito]

Сделали передачу о мошенниках и пригласили в качестве эксперта врача-диетолога, который ходит по всем передачам и рассказывает самые известные и глупые мифы о похудении. Хуже мошенников которые торгуют всякой дичью - мошенники с дипломом

[@Lidija-sl6gi]

В точку! 👍 Я тоже об этих личностях оставила свой комментарий.

[@blondino4kavzakone]

Ну массаж для похудениях это тема. Но только в комплексе с питанием, спортом и питьевым режимом

[@КаринаКарина-у4ъ]

Массаж и питание 👍🏻👍🏻👍🏻

[@BaibaVulgaris]

Циркуляционные ванны тоже отлично работают.

[@MultiSvetulia]

Согласна, только в тандеме с диетой и спортом

[@ЧинараАлиева-э3ж]

Девушки, женщины не ведитесь на эти клиники. Диета и ходите пешком. Вечером 5км и днем старайтесь больше двигаться. Я до автобуса на работу шла пешком минут 30 ходьбы и обратно домой выходила раньше и обратно минут 30 до дома. Ела много зелени. За 8 месяцев похудела на 12кг. Воды пила 2 литра постепенно. Сначала при ходьбе была одышка потом легче и легче. Все в ваших руках.

[@zhannakiryan6519]

Хожу на работе 10 км в день и по вечерам от 6 до 10 км несколько раз в неделю.Вес не уходит. Сахар, сдобу, промышленные продукты не употребляю. Лишнего веса 8 кг примерно.

[@ЧинараАлиева-э3ж]

@@zhannakiryan6519 тогда попейте с месяца два черного тмина. Вот увидите поможет. Гормональный фон в порядок приведет и желудочный тракт и вес начнет уходить. У всех организм разный

[@oksanas6457]

@@ЧинараАлиева-э3ж это масло ч.тмина? И как принимать,где купить лучше? Спасибо🌷

[@ЧинараАлиева-э3ж]

@@oksanas6457 масло черного тмина я покупала в мечетях. Принимала натощак до еды за минут 20 аналогично перед ужином. Эффект 👍👍

[@ЧинараАлиева-э3ж]

@@oksanas6457 у меня через 2 недели на лице даже пигментация прошла на лице после родовая. Пила месяца три.

[@ТатьянаГладченко-п8з]

Ребятки кто не был жирным не говорите не надо типо жрать, есть такая фишечка, ты можешь вообще не есть, тогда организм синтезирует глюкозу из мышц, и при инсулинорезистентности откладывает эту глюкозу , в результате у человека всегда повышен инсулин а это гормон набора веса, ну и плюс высокий кортизол от стресса голода, так что сперва к врачу эндокринологу, анализы щитовидки , а так просто тупо не жрать это ещё хуже. Я знаю о чем говорю.

[@elsa7720]

Вам любой нормальный врач скажет, что главные причины лишнего веса - это переедание и гиподинамия. Все остальное (щитовидки , болячки, гормоны и прочее) конечно могут влиять на вес , но не на столько критично. Разве что лимфостаз реально может человека как шар надуть, но там правда картина и симптомы совсем другие. Диабет также в основном следствие , а не причина ожирения, т к инсулинорезистентность развивается тогда, когда человек слишком много и часто ест и в основном жирное.И это самое переедание ведёт к ожирению и уже потом все усугубляется наличием диабета. Т е получается, что ключ к стройности - это реально зашить рот и больше двигаться! Это грубо говоря. Не жрать - не в прямом смысле, а просто значит скорректировать питание, уменьшить нормы и тд.Т е просто «вылечиться от лишнего веса» не получится

[@ТатьянаГладченко-п8з]

@@elsa7720 согласна насчёт гиподинамии и всего остального насчёт жирного несогласна , сладкое мучное вот что портит гормональный фон, поверье все испытано на себе.

[@elsa7720]

@@ТатьянаГладченко-п8з я и имела ввиду сладкое и жирное , мучное. Но почему то написала только про жирное 😅Спасибо за поправку;)Сам по себе жир не вреден конечно и к ожирению не приводит. Т е сладкий пончик с жирным кремом и бутерброд с салом - это совсем не одно и тоже!

[@iriskiss5780]

Нужно не нежрать, а жрать часто по чуть-чуть, тогда твой организм не будет делать запас, а будет знать, что его покормят

[@manashapost1218]

Дело говорите, от хороших жиров не толстеют!

[@МуркаМурковская]

Наталья, которая провела в больнице несколько месяцев после таблеток, должна была скинуть в этой больнице половину веса, я когда лежу-2-3 кило улетают, хоть и вешу 63 кг при росте 170.Там несоленое диетическое питание, режим, поэтому странно, что Наталья не вышла похудевшей...

[@liliyareeves7051]

Раньше я смотрела и думала, блин, жалко людей. А сейчас понимаю. Вообще не жаль. Дураков учить надо. Похудеть хотят по щелчку. Да килограммы уходят с трудом! И плюс надо их ещё потом не возвращать! А этот зам из типа больницы - натуральный бандит. Ему самому похудеть бы не мешало.

[@tutakatamaka]

Грамотная культура питания и адекватные физические нагрузки с лёгкостью позволят иметь нормальный вес. Лень матушка мешает))

[@ТаняТаня-ф7е]

Я похудела на 40 кг. Все интересовались как??? Танцы на завтрак, танцы на обед, танцы на ужин вот и весь секрет! 😆

[@РегинаИванова-ж3б]

Голову лечить не пробовала?плясунья 😂

[@ТаняТаня-ф7е]

@@РегинаИванова-ж3б с головой все ок!!! А причём тут болезнь головы...

[@СалимаСалима-г3у]

Молодец вы

[@ТаняТаня-ф7е]

@@user-ea-zx12358 не. Ниче не обвисло. Худела 2 года. Постепенно.

[@ЛюдаМиколаенко-э7я]

👀🙄😆☝️🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@вова-у5м]

Спасибо за передачу, ребята удачи вам.

[@ТатьянаГладченко-п8з]

Вообще те люди которые ищут лёгкий таблктковый способ похудеть, они изначально неготовы худеть, да желание есть , но нет стремления, вот и ищут всякие таблетки чтоб жир растворить, но это самообман ибо худеть они нехотят на самом деле.... Их и так все устраивает)

[@ТатьянаКон-л1д]

Таблетки можно пить, но в сочетании с физической активностью.

[@АллаДунаева-ф9к]

В 2004 году я кодировалась от ожирения. С84 похудела до 67кг. Сейчас 2023 год и у меня70 кг. Конечно, никаких чипсов- газировки и обжорства . Много двигаюсь. Ем сладости,выпечку, выпить коньячку могу в выходной. Считаю, что то кодирование дало хороший стимул и пинок продолжать удерживать вес . Мне 64 года

[@EveGaer-fo8zc]

Вы молодец, удачи вам и здороовья, это тяжело. Но тут вы правы сладкое модно естт при полудении, есть куча пп десертов

[@АллаХилько-ы8ъ]

Считаю, что вес надо начинать сбрасывать, как только появились лишние кг.

[@EveGaer-fo8zc]

При заболеваниях мозга, это помогает мало.

[@olgakostukhina7612]

😅😅😅 Я ооочень склонна к полное! Любая еда откладывается везде! По жизни пришла к тому, что работаю физически: много двигаюсь, хожу наклоняюсь, приседаю, чуть тяжести! И вот именно по этому я ещё выгляжу нормально! Главное это нормально питаться, пить воду, много двигаться, спать по 6-8 часов в день!

[@tatyanaeva4670]

ага... я такая же... около булки подышу - плюс 5 кило..))

[@НатальяКлепчинова-й1т]

Девочки я с вами. Такая же ситуация, всю жизнь мучаюсь. Ограничиваю себя жёстко. Правда срываюсь

[@LiaLia-go9fw]

Эти матрасы из полудрагоценных камней,впихивают в «Доме Здоровья»,цена $1000. Менеджер уверяет,что каждый день после работы,приходит домой и лежит на таком матрасе.Ну все болезни прошли.☺️ А от самой потом прет, и несвежей кожей.☺️

[@ТатьянаСтецкевич-ш6ш]

"Ой, чего я только не перепробовала: всяких таблеток, приправ..." А перестать закидывать в рот вкусняшки и начать хотя бы ходить по пару километров в день она не пробовала? Ну да, это же усилия нужны. А неохота. Лучше наесть килограммы и ждать волшебства от пилюли.

[@Алла-ф2ж]

Я хожу намного больше километров каждый день, любую погоду уже несколько лет и не худею. Хотя у меня лишних килограммов 10-12. Так что ходьба не для похудения.

[@Лика-я4ц]

Сижу, смотрю и ем!, внимание- жареную картошечку с салом, ммммм, вкусно....😊Девочки, любите себя, такими, какие вы есть! А если честно, хотите похудеть, ешьте меньше, все, других способов не бывает!!!!!! Как медик говорю! Всем удачи!

[@bondia622]

Наталья Шлыкова, начните уже сегодня ходить , начните с 5 тысяч шагов, уменьшите немного свои порции и начнет работать волшебство,а про таблетки и приправы забудьте

[@EveGaer-fo8zc]

Таблетки это фигня, я вам скажу честно. И потом простите паразиты

[@НинаРощина-ю5н]

Почему вокруг гербалайфа какой-то заговор молчания. Никто не рассказывает, есть ли в нем вред для здоровья?

[@ВацлавБокадёров]

Смотрю эти видео хохочу сижу над людской дуростью над этими старухами выжившими из ума такой позитив

[@ЖаннаМедведева-т3в]

Я три года худела и сбросила 20кг но за три месяца набрала их опять, это ужас какой то.

[@Brooklyn_in_Moscow]

Так диета это не временная мера, это стиль жизни, только тогда вес будет держаться

[@yurvs]

А вы что за три года к новому питанию не привыкли?? Быть не может, я сама сменила питание из-за инфекции, за год привыкла, а может и меньше. Если вы три года сидели на диете. То обычные котлеты должны вам казаться чересчур жирными, конфеты - чересчур приторными и тд.Организм, извините, уже привык

[@ЛарисаШевчук-д5и]

ПОЛНЕННЬКИЕ ЖЕНЩИНЫ - КОГДА УМЕРЕННАЯ ПОЛНОТА - ЭТО КРАСИВО ПРОСТО НЕ НАДО МНОГО ЕСТЬ ТЕРПЕТЬ И ВСЕ, НЕ ВЕРИТЬ НИКОМУ

[@rock_len]

Я когда сама себе делала вакуумный массаж силиконовыми банками, тоже были синяки. Поговорила с массажисткой, она сказала, что надо делать правильно, тогда риск синяков будет минимальным

[@Natashok-8]

Пойду ка пожалуй позанимаюсь с фитнес резинкой))))

[@ЛюбовьГагарина-н2х]

Без лоха и жизнь плоха! Участь глупых и ленивых людей!!

[@НаталияТаратынова]

Согласна! Никто не хочет потрудиться: ограничить употребление некоторых продуктов, сходить в спортзал. А сожрать чудо-таблетку хотят.

[@ТанюхаБухрякова]

Вот кому делать нех.......,мне бы ваши проблемы ( Зачем покупать и жрать всякую дрянь , если не знаете чем это для вас обернется ? Бабки девать некуда ? Есть масса нормальных , народных способов похудеть и без всяких затрат .Но там ведь надо усилия приложить , а нам не охота ( Мы бы съели таблеточку и из толстухи за несколько дней в Дюймовочку превратились( Правильно производители и делают что не разговаривают и не реагируют , поддерживаю ))))))🤝✊

[@ОляТуболова]

Хотят тортики на ночь есть но при этом ни чего не делать? А хрен это так не работает

[@tatyanaeva4670]

похудеть на 13 кг за неделю допустим не утопия..) однажды траванулась так, что с температурой и последствиями отправления валялась неделю....приятным бонусом стало платье в которое лет 10 не могла влезть и жизненный совет - не жрать колбасу на пляже..)

[@ecopyjams]

Можно похудеть на 15 кг за неделю, при этом кушать все, что хочешь. Но одно условие - всю неделю нужно лезть на Эверест 😄

[@СВЕТАМорозова-ю1х]

Хочу похудеть, ничего не получается. А что вы для этого делаете? Жру!

[@anng7356]

Самый популярный способ похудеть это редуксин) ну и здоровый активный образ жизни. Да у меня от него несколько раз болела голова, других последствий и тем более зависимости не заметила. Пила уже 2 раза по 2 месяца. Но не слежу за собой совсем и после родов надо снова пропить его) прошлый результат меня очень порадовал.

[@Natashok-8]

Есть у нас в Самаре одна клиника, оч много народу всегда там. И я ходила. Пока после проблем с почками, после стационара, на контрольном УЗИ, посмотрев, врач сказал-ой все хорошо, есть там мелкие камушки, но не подвижные, все норм. А на след день у меня был приступ. Стала смотреть отзывы в принципе о них, а там мрак. В основном врачи после поликлиник идут туда на подработку, кого куда поставят. Вот так и лечимся.

[@НадеждаЧернецова-в9л]

Они находят болезни, которых у человека нет, и лечить легче и результат налицо, главное денег содрать с пациента.

[@Одоевскоеш.19Альфскрин]

у меня нашли барбитурат ! так комментирует еще врач типо барбитурат - это конкретный один препарат. это группа лекарств . какой именно барбитурат )))) и дней за 6 все выводится по моче бы ничего не отпрделили бы . тем более она не сразу анализ пошла сдавать а через неделю если небольше

[@catarinachee2250]

В эти клиники красоты идут ленивые люди, которые не хотят над собой работать. За такой ценник, можно взять абонимент в бассейн, фитнес клуб. Там походить ещё и сауну, хамам. Плюс массаж после хорошей тренировки. Но на первом месте это все же собственный ТРУД! Неужели не понятно до сих пор, что само ничего не сделается. В принципе этих людей даже не жалко. Они пострадали от собственной ЛЕНИ.

[@ТатьянаКон-л1д]

Делать уколы-это тоже труд и искусство.

[@ВикторияФадеева-г4п]

Когда сначала повелась на все эти сказки, а потом главное громко говорить "Вы мне что-то в чай подсыпали". Ну уже признайтесь, что лоханулась...

[@ТатьянаКон-л1д]

Надо было в суд подавать.

[@jelenavinokurova4439]

Даю бесплатный совет!Устроивший в гостиницу горничной за 28 рабочих дней сбросила 7 кг и надолго!

[@МаришкаЗолото-л3п]

Такая же история. У меня лишних 5 кг было . За 3 недели работы горничной сбросила уже 3 кг. Тяжёлая работа.

[@КотСемёнидругиеживотные]

Да еще зарплата бонусом к похудению 😊

[@Arina-bi1oe]

Класс,а как туда устроится?какие требования?

[@ЛюсяБелова-ч1ч]

Наймите грузчиков, чтобы вынесли холодильник подальше, оч хорошая диета

[@elsa7720]

А лучше пусть сами этот холодильник несут ))😂И диета и спорт за одно 🤣🤣

[@Alex-pg7zw]

Беда - когда нельзя заниматься спортом, мне нельзя категорически, сейчас я 160 рост 49 вес, это хорошо, но очень боюсь, смотря на толстых людей, ведь могут быть эндокринные изменения еще что то, и не смогу похудеть, если разнесет, ведь нельзя ничего, бегать, прыгать, никаких нагрузок. У меня сестра лет 7 пыталась выгнать лишние 8кг массажами, бадами, интервальным голоданием, никак , год как регулярно занимается в зале, сейчас при 167рост тоже весит 49(маловато, нам 45и 47 лет соответственно), но спорт - единственное что помогло ей. Так что я теперь считаю спорт - единственная панацея, а если нельзя спортом заниматься 😢.

[@magdalina604]

Ходить пешком можно всем

[@ТатьянаКон-л1д]

А мне спорт не помог. Похудела только после родов, а сейчас делаю уколы.

[@ekaterinalatya1059]

Ходить можно и нужно, при чем всем.

[@ТатьянаКон-л1д]

@@ekaterinalatya1059 Ходьба-не спорт, а движение-жизнь.

[@Arina-bi1oe]

Спорт+обжорство,никогда не поможет,увы

[@БаклБакл]

Тетка с барбитурой, конечно,странная,как она собралась доказывать,что она не сама нажралась его😅

[@Мария-л8и7л]

В начале 2000х Овсиенко широко рекламировала на ТВ препарат жуй де мен. Я с него похудела на 15 кг за месяц,жрать вообще не хотелось,энергия бешаная! Меня пронесло,потом тока желчный вырезали,а вот подружка моя загремела в кардиологию. И много было случаев до реанимации. Быстро закруглились они потом

[@ЕленаКор-р8к]

В эти капсулы сибутрамин добавляли

[@Natashok-8]

Однажды я слышала, что восточные и европейцы очень разные по параметрам метаболизма и подобному, и то, что действует на китайца и тайваньца, не всем европейцам подходит. Это было про иглоукалывание, но, думаю, и их таблетки тоже самое. Они же жрут все что шевелится, у них желудки гвозди переварят.

[@ТатьянаКон-л1д]

Как раз иглоукалывание помогает всем, а вот таблетки могут действовать по-разному. Ведь азиаты-другая раса.

[@Natashok-8]

@@ТатьянаКон-л1д нет, я слушала именно про иглоукалывание

[@ТатьянаКон-л1д]

@@Natashok-8 Это глупости. Точки у всех в одних и тех же местах.

[@СветланаПавлова-ш5м]

Господи,какой дурдом! Бесплатная , так называемая, медицина не лечит. И официально платная медицина так же не лечит! К чему мы пришли😨😡?

[@unser.Prorok]

Я думаю, чего искали, то и получили. Хотели без усилий :вот вам!

[@Лика-я4ц]

И еще добавлю, кушайте каждые два часа,но!!!!, маленькими порциями, желудок сократится так, что вы и рады будете много поесть, но не получится, желудок маленький. Я живу уже так почти тридцать лет, но я не худая, 75 кг, за то ем все, но помаленьку.

[@АленаАлена-д1т8п]

Без сахара, углеводов и жира НЕВОЗМОЖНО НОРМАЛЬНОЕ ФУНКЦИОНИРОВПНИЕ ОРГАНИЗМА

[@ТатьянаБерсенева-г5т]

Без сахара можно обойтись,фрукты решат вопрос остальное в умеренном колличестве

[@АленаАлена-д1т8п]

@@ТатьянаБерсенева-г5т нет

[@ДмитрийКуликов-г8о]

Господи , если вы хотите похудеть , то пожалуйста , меньше кушайте жирное и фастфуд ( всякие Гамбургеры , пиццы , блины ) Перейдите на здоровое питание Начните заниматься спортом И на счёт воды , больше пейте воды !!! Но простая вода только Тиао акваминерале

[@ЕленаШпилевская-о6ф]

Сначала лопают тонны вредной жрачки, а потом помогите... Надо 10000раз подумать прежде чем, что-то в рот засунуть.

[@nuljes4905]

Вот вы так говорите, а я полнею от здоровой пищи и не могу понять в чем дело, двигаюсь всегда как обычно, но желудок испорчен, желчи много и не лечится ничем.

[@ЕленаШпилевская-о6ф]

@@nuljes4905 у меня холецистит, желчь очень густая развился панкреатит на этой почве , поэтому я не ем жирного, жаренного копченое, фастфуд, суши, роллы вообще это не ем, у меня длинный список чего не ем, холестерин в норме, а мне 47лет.Я ем геркулес, сыр, творог, все не жирное не пью сладкие напитки-колы, соки, итд, и ем очень маленькими порциями, овощи, рыбу, курицу говядину все отварное и 10тыс шагов желательно в день делать, вот тогда более менее вес стабильный будет.Не бывает так, что ни с чего вес растет, не бывает!!! У кого склонность к полноте, это должна быть война , ежедневная с самим собой, у меня мама была 56-58р, сахарный диабет, гипертония , бабушка тоже полная, так что генетика никудышная

[@your__problemmm]

В Освенциме толстых не было.

[@ЕленаКор-р8к]

"жестко, не спорю, но по другому не сказать" 😂

[@ОльгаПажитнова-ы8ч]

Я 20 лет тому назад похудела на таблетках Лида. Вес держу, болезней нет. Лида продавалась в аптеках.

[@АделаидаПриморская]

Не продавалась она в аптеках. Да средство отличное, но там эфедрин

[@KyleFarsante]

Да блин! Диетологи из ПТУ блин долбаные и всякие там "курсы женского саморазвития" шнягу заколачивают в головы. Полные девушки это ж классно! Они ж нереально уютные... Реально лишний вес это когда трудно ходить, дышать и сердце не справляется с нагрузкой

[@ЭлеонораГайфуллина]

Худеть,значит нужно заниматься спортом.Только при помощи спорта худее тело.🎉

[@ТатьянаКон-л1д]

Нет.

[@Lpolmailru]

Почему в этом видео все такие толстые? И те, кто в клинике и тот, кто их ругает?

[@ЛилияМакеева-ш1л]

Настолько народ не просвещенный ,хотя бы поинтересовались на просторах интернета или почитали литературу....елки зеленые, неужели и мозги ожирели до такой степени что вообще ничего не соображают...ужас какой то.

[@tatyanaeva4670]

в этих историях мне жалко только врачей которые таких дураков вытаскивают....

[@Fluffypillow123]

Жрать меньше надо.

[@Машенька-ш5б]

Нужно просто идти и заниматься , или закрыть рот и ничего не жрать, я так похудела

[@Natashok-8]

Вот на счёт спорта поддерживаю!!!! Лучшее худение! 🥰

[@bot8340]

Худеть проще, толстел лет 10, лишних было кило 20 примерно, весил 86 при росте 170, сбросил за полгода просто бегав по утрам. Жрать стал больше чем жрал, потому что организм начал правильно работать. Но это очень быстрое похудение, надо не больше 2кг в месяц скидывать, иначе появятся растяжки, потому что кожа не успевает отваливатсяи обвисает. При похудении не более 2кг в месяц всё стабильно и красиво.

[@ТатьянаКон-л1д]

​@@Natashok-8Нет.

[@Татьяна_мосина]

Клиенты сами шли на эти условия, а потом почему-то оказалось денежек жалко. Не изучали предварительно противопоказания, нарушали дозировки... Головой думать надо. Я покупаю для себя китайские и индийские препараты и результатами лечения довольна.

[@Мария-н9п7р]

Чтобы похудеть надо считать калории. Есть с дефицитом, 1200, 1500 в день. Взвешивать еду. Если очень голодны, колоть Оземпик.

[@Лаггол]

Да не ленивые, спорт+ правильное питание, помогает очень медленно за полгода можно потерять 10кг женщине. Мужчина худеет в 2раза быстрее

[@juliast3527]

Какая гендерная несправедливость)

[@Лаггол]

@@juliast3527 к сожалению это так, мужчине не нужно вынашивать потомство, им повезло больше

[@juliast3527]

@@Лаггол (((надеюсь в следующей жизни все поменяются местами 😉

[@Hopeful77]

Хорошей женщины должно быть много)))

[@ksy_batkovna]

Дефицит калорий и больше движения😊

[@ВикуляВикуля-ц3ч]

Ой девочки меньше жрите больше двигайтесь и будет вам счастье

[@РенатХуснутдинов-в5х]

Я в такой поликлинике была хватило ума убежать пропихивали чудо косметику а знакомая с работы взяла кредит и купила косметику там даже есть юрист

[@ОльгаПетрова-д4ш6х]

"перекусы на ходу" непонимаю этого,ну перекуси яблоком ,огурцом наконец.но перекусы гамбургерами или бутербродик с колбаской

[@djein-g9d]

Ну неужели не понятно, что для похудения нужно правильно питаться и заниматься спортом. При чем спорт сделать своей жизнью и заниматься постоянно каждый день, хотя бы по 30 минут. Если спорт не работает, то нужно проверить щитовидку . Чудес не бывает!

[@Arina-bi1oe]

Неужели люди есть такие,кто верит в эти матрацы??!😂 Очнитесь,агоу! Спорт + правильное питание,не диета,и будет вам счастье❤. Я из 65 за 4мес. Стала 53 ...именно так

[@ОлесяСвиридюк-ж9э]

Почему Вы не снимаете про мошенников,обманывающих магазины

[@Ксения1220]

Сорян?))) люди разучились нормально говорить что ли, что за базар у журналиста

[@Arina-bi1oe]

Поверьте,диеты на неделю,месяц и т.д. и т.п....они не работают,поиом будет прибавочка,нужно правильно питаться и при том всю жизнь ..

[@TheKrasaffchik]

Не всем же быть красивыми, кому то нужно быть и толстыми!

[@НаталиКожевникова-я8э]

Без толстых и стройные бы не ценились.

[@EleniLoew]

А иногда и толстые - красивые

[@НаталиКожевникова-я8э]

@@EleniLoew Да на лицо много толстых красивых,неморщинистых

[@АннаЛобец]

За таблетки Джей Ти прокс,могу сказать ты худеешь с ними,сама пробовала,но 3 месяца и ты в той же форме и даже больше. И да я идиотка которая в это попала.

[@La_reina_roja]

Наталье нужна резекция, если нет противопоказаний

[@EveGaer-fo8zc]

Вы о желудке.? Это не раьотает. Поверьте. Я с очень сильным сбоем смогла похудеть лишь ходя и меняя еду

[@АленаАлена-д1т8п]

Женщина уверенная в себе не будет этой херней страдать.

[@S_ValentinaS]

Без лоха и жизнь плоха

[@cineman1889]

Эх, ну когда же люди поймут, что никто, кроме них самих, для их похудения сделать не сможет. Никакие таблетки, массажи, ничего не поможет, на халяву ничего не получится.

[@Япротив-д4д]

Только операция, все остальеое ерунда. Меньше есть и больше двигаться - ерунда. Это значит всё время ходить голодным, а есть люди у которых всякие эндокринные заболевания от которых они испытывают не просто голод, а лютый голод, отсутствует чувство насыщения и от этого ужасный дискомфорт в желудке. Не все так просто.

[@АннаТруфанова-щ3ж]

Ну когда же люди поймут раз и навсегда, что для того, чтобы похудеть, нужно только лишь как можно больше двигаться (фитнес, спортзал, ходьба пешком, частые прогулки на свежем воздухе), МЕНЬШЕ есть, и перейти на ПП!!! Ну никак не крема от похудения, таблетки и прочая ересть, которые нам втирают, а мы и рады уши свои развесить и поверить! И снижается вес тоже постепенно, не сразу! И не нужно ждать и надеяться, что вес снизится буквально за пару дней! Такого не бывает! Снижение веса и обретение красивой, стройной фигуры - это долгий, упорный и огромный труд!!! Не надо ждать чуда! Оно не произойдёт само собой!

[@ecopyjams]

В ГУЛаге все очень быстро и без всяких чудо-кремом теряли лишние кг😄

[@maxxfactor]

Я тоже за пол года похудела на 20 кг Как? Сельскохозяйственные работы по найму С 5 утра и до "пока не стемнеет"

[@neslavaukrainy]

"Клиничнская физиология стройности" - научный труд академика на 750 стр. 2 тома... Кому нужно реально разобраться, а не волшебная пилюля

[@Lidija-sl6gi]

Алексею Ковалькову самому надо похудеть!!!!!! А потом уже других людей учить как похудеть. 🤬

[@НадеждаГороднова-ъ5и]

Второй месяц на интервальном голодании 20/4. Это чудо! Я похудела на 6кг за месяц,не страдая от голода. Например,сегодня с 12 до 16 часов я с"ела 8 пельмешек с бульоном,3 блинчика с повидлом,салат овощной, творог 200г и 1 апельсин. Общая калорийность не более 1500ккал. С 16 ничего кроме воды до 12 часов следующего дня. И это работает,поверьте! Не надо никаких чудо средств.

[@larysa3582]

Мне не подошло сильные головные боли и желудок посадила

[@ГалинаКрутояренко]

Рекомендуют обычно не есть после18 часов с 16-часовым интервалом, А Вы довольно вкусно питаетесь и худеете,,, Надо попробовать,

[@Armanka71]

Я на интервальном. Но а питании все равно сильное ограничение по мучному и сладкому, практически вообще полное отсутствие

[@НадеждаГороднова-ъ5и]

@@Armanka71 мне просто повезло,что я не люблю сладости! Если предложить на выбор пирожное или отварную куриную грудку,я выберу курицу

[@Armanka71]

@@НадеждаГороднова-ъ5и я тоже не люблю сладкое вообще сахар

[@ОксанаСауляк-м2ш]

Дурачья хватает, лень, хотят жрать и худеть, так не бывает..😊😮😅

[@hdhdhdhhdhdhdhdh5404]

Кого вы , создатели программы, приглашаете для тестирования приборов? Певцов!!! Много они в этом понимают. Неубедительно .

[@ЭкоЛогичность]

А зачем скандалить в салоне? если наркотики, то нужно проккратуру привлекать

[@ТатьянаБерсенева-г5т]

Странные люди , нажрать под сотню кг и хотят таблетки чтобы через неделю эффект был

[@МилаМила-ь3р]

Брелев -певец?он везде в инете в роли психолога же !🤦‍♀️

[@ЭльвираЗолотая-ы5ж]

пока живут на свете дураки..........

[@ЛарисаКандакова-щ7х]

Экспертам даете чужие имена. Зачем? Пишите как есть... Тоже обманываете получается. Певец Брелев...

[@UmutAmanbekova-wg2xj]

Сымый лучший способ похудеть диета и спорт

[@Dianochkaaaaaa]

Жрать надо меньше, вот и всё! Ну или идти проверять щитовидку и сдавать анализы на гормоны и т.д,. Кровь и прочее. И выяснять другую причину, если диета не помогает.

[@Mio_moy_Mio-97]

Голос диктора ужасен, аж задыхаюсь!

[@ЛюдмилаПорукова-н6н]

меня тоже раздражает, нельзя голос делать попроще

[@redhat3541]

Именно, меньше жрать. Имено.

[@Натальяжмакина-ч1в]

Надо с бумажками ходить по городу и жир исчезнет

[@naziramadraimova9909]

Столько взрослых людей и как дети верят в чудо похудения, ладно люди а спортсменка бывшая гимнастка она то должна знать про вес и тп

[@Ikra_Zamorskaja]

170 рост, вешу 29 кг, хочу сбросить 10 кг! Хееелллппп!!!!!

[@your__problemmm]

Из гроба пишешь?

[@Ikra_Zamorskaja]

@@your__problemmm на крышке твоего стою!

[@svetik6505]

А жрать поменьше они не пробовали? И побольше двигаться.

[@Юлия-в5п7с]

Меньше жрать не пробовали , а вакум и все остальное помогает кожу в порядок привести если ты уже стройная , но это в комплексе диета спорт процежуры

[@ВасяПупк-л1х]

Ну ладно бабы- дуры... Но спортсмен-то!!!

[@АксанаАрутюнян]

Мне повезло я не сижу на диетах кушаю всё что захочу и не набираю вес 😊

[@Анна-ь2з7у]

я тоже, но зачем это писать

[@ЕленаКалашникова-ь9н]

Да Вы Ведьма😂😂😂

[@АннаГорошкова]

У меня до 30 лет также было.

[@ЕленаКор-р8к]

Это моя самая любимая суперспособность😂