😱ПОЛЕЗНАЯ ЕДА ВЫЗЫВАЕТ БОЛЕЗНИ?! Разбираем популярные мифы о "вредной" пище!

[@anna_gogoleva]

😱ПОЛЕЗНАЯ ЕДА ВЫЗЫВАЕТ БОЛЕЗНИ?! Разбираем популярные мифы о "вредной" пище! Что из разобранного в видео вас больше всего удивило или заставило пересмотреть свои взгляды на питание? Поделитесь своим мнением и расскажите, какие мифы о еде встречались вам раньше! Пишите в комментариях👇

[@dianak.9504]

Доверяю вам на все 1000%

[@anna_gogoleva]

Благодарю

[@Lusik1]

Расскажите пожалуйста про пасленовые при АИТ

[@anna_gogoleva]

Хорошо, с удовольствием

[@zhannaivanenka9839]

Очень грамотный доктор

[@anna_gogoleva]

Благодарю

[@travelerb8180]

Зерновые культыры пшеницу и т.д. хранят по 5 лет ,естественно обрабатывают я.химикатами - поэтому их никакие зрызуны ... мыши обходят стороной ,а нам в пакетах в виде муки и изделий 😢 впаривают .

[@anna_gogoleva]

Увы, пшеница сегодня совсем не та, что была ранее ! Это правда . Пищевые технологи сами ее давно не едят, так как знают как ее выращивают и на чем. А также как обрабатывают, превращая в муку и лишая ее всей пользы

[@АлександрИванович-у5ч]

0:11 Анечка супер! Но ответь мне на один вопрос. Продукцию АКРИДЫ из за войны смог получить только через 2года..Специи ,антипаразитарка, живица 20%,пихта еще в силе??? Можно принимать?

[@anna_gogoleva]

Если Вы только получили и только сейчас откроете, то да

[@anna_gogoleva]

Здраствуйте. Да, конечно, если закрыто, то все можно

[@ЛюбовьК-б6х]

Спасибо. Очень интересно что лучше есть на завтрак, на обед и на ужин, да лучше есть. Правда ли что после 18 часов кушать вредно? Как правильно вычстроить план питания на месяц?

[@anna_gogoleva]

Правда, потому как панкреатические ферменты уже вырабатываются поджелудочной железой очень слабо. Я очень подробно рассказывала об этом в своей инстаграм много лет. С удовольствием повторюсь и здесь

[@anna_gogoleva]

Вредно, это связано со слабой работой ферментов поджелудочной железы. Но есть разные рекомендации для разных людей - с желчным и без, с болезнями и без … возраст, тип телосложения, активность … все важно ! Но белок и клетчатка - база! Запекли овощи в духовке с рыбкой и хорошо. У кого вес в дефиците - добавим 2 см ложки каши киноа, или пшена …