Рет қаралды 17,980
У меня аэрогриль Proficook PC-FR 1177 H. (1700 W, 5,5 л., 22х22 см)
Куплен за свои деньги! Это видео НЕ спонсировано!
В этом видео вы найдёте три рецепта вкусных и полезных завтраков в аэрогриле - самая нежная творожная запеканка, протеиновые бейглз с творогом и сытный омлет-пирог с овощами.
ТАЙМ-КОДЫ
00:00 Вступление
00:16 Самая нежная запеканка
02:14 Бейглз с творогом на завтрак
06:06 ПП омлет-пирог с овощами
РЕЦЕПТЫ
⭐️Самая нежная творожная запеканка
360 г. пастообразного творога
2 яйца
2 ст.л. сахара
4 ст.л. сметаны
2 ст.л. муки
Сухофрукты по желанию
Аэрогриль разогреть 190 С 3-5 мин.
Выпекать в аэрогриле при 160 С 20 мин.
В духовке выпекать при 180 С 30-40 мин
⭐️Протеиновые бейглз с творогом
2 яйца (1 для теста, 1 для смазывания бейглз)
130 г. муки
1 ч.л. разрыхлителя
245 г. пастообразного творога
Соль
Кунжут, семена льна для посыпки
Начинка - творожный сыр, руккола, помидор, сыр.
Аэрогриль разогреть 190 С 3-5 мин.
Выпекать в аэрогриле при 140 С 15-20 С до золотистого цвета.
В духовке - 190 С 30 мин.
⭐️Пирог-омлет с овощами
2 листа слоёного теста
3-4 яйца
1/2 помидора
1/4 болгарского перца
1/4 красного лука
Горсть шпината
Горсть отваренных брокколи
2 слайса сыра или натёртый сыр
Песто по желанию
Основу выпекаем в аэрогриле при 190 С 4 мин.
Пирог-омлет выпекаем в аэрогриле при 170 С 15 мин, после 150-160 С ещё 15 мин.
В духовке выпекать пирог-омлет при 180 С 40 мин.
ГДЕ Я ЭТО КУПИЛА?
- Похожий аэрогриль s.click.aliexpress.com/e/_DeY...
- Аэрогриль поменьше s.click.aliexpress.com/e/_mNS...
- Силиконовая форма для аэрогриля (у меня 20,5 см) s.click.aliexpress.com/e/_mtm...
s.click.aliexpress.com/e/_mPS...
- Бутылка для масла в спрее s.click.aliexpress.com/e/_Dlb...
s.click.aliexpress.com/e/_DeF...
- Силиконовый коврик для аэрогриля s.click.aliexpress.com/e/_EzB...
- Пергаментная бумага для аэрогриля s.click.aliexpress.com/e/_DCQ...
- Пергаментные формы s.click.aliexpress.com/e/_Dd9...
- Решётка для аэрогриля s.click.aliexpress.com/e/_DFO...
- Силиконовая форма для сосисок s.click.aliexpress.com/e/_EG9...
- Силиконовая форма для выпечки s.click.aliexpress.com/e/_EQ0...
- Силиконовая форма с отверстием по середине s.click.aliexpress.com/e/_EwR...
- Невысокая форма с ручками s.click.aliexpress.com/e/_DBK...
- Форма для оладьев в аэрогриле s.click.aliexpress.com/e/_mty...
- Металлические формы для аэрогриля
s.click.aliexpress.com/e/_DBM...
s.click.aliexpress.com/e/_DE9...
- Силиконовые формочки для кексов s.click.aliexpress.com/e/_mPa...
- Формочки для кексов с отверстием по середине s.click.aliexpress.com/e/_mPW...
- Форма для пончиков s.click.aliexpress.com/e/_EH7...
- Мини прихватки s.click.aliexpress.com/e/_EH4...
- Мерные чашки s.click.aliexpress.com/e/_mOb...
s.click.aliexpress.com/e/_ol8...
s.click.aliexpress.com/e/_oDz...
- Силиконовая лопатка s.click.aliexpress.com/e/_olS...
s.click.aliexpress.com/e/_mMU...
s.click.aliexpress.com/e/_oCz...
s.click.aliexpress.com/e/_onZ...
- Силиконовые щипцы s.click.aliexpress.com/e/_oDU...
s.click.aliexpress.com/e/_Evy...
♥ подписаться на канал
/ dianakis
♥ Instagram /
♥ сотрудничество onthecatwalk13@gmail.com
Код для скидки на iHerb ZDP169
iHERB
Ашваганда для иммунитета и энергии rstyle.me/+2ZhKLkditDDxGJ1Yn5...
Детский сироп для иммунитета rstyle.me/+H13RBpAhcdmNuDMIOF...
Омега rstyle.me/+G4E3QWZSNDe-l5ZbwX...
Пищевые дрожжи (сыр для вегетарианцев) rstyle.me/+BFb_ndeho4KGEXeFVM...
Варенье из инжира rstyle.me/+nayzz-AI0rQvtuAieR...
Бесплатная музыка тут: app.hellothematic.com/invite/...
Free Music for Videos 👉 Music by Lohfi - Ginger - thmatc.co/?l=014A2CF0
Free Music for Videos 👉 Music by Blue Sirens - Coffeezilla - thmatc.co/?l=47EA0B28
#аэрогриль #аэрогрильрецепты #аэрогрильобзор #фритюрницабезмасла #proficookairfryer #завтракваэрогриле #быстрыйзавтрак #идеальнаязапеканка #бейглз
#полезныйзавтрак