POLICYJNE PSY BOJOWE - 24H jako ANTYTERRORYSTA (2/2)

Zbuduj swoją siłkę domową z K-SPORT
www.k-sport.com.pl
Z kodem AJPA20 rabacik 20%
[REKLAMA]
SKLEP - buty, bluzy, akcesoria
ajpa.pl
PLANY TRENINGOWE/DIETETYCZNE
ajpa-plany.pl/
Współpraca: ajthepolishamerican(at)gmail.com
-Subskrybuj mnie na KZbin: bit.ly/2gZdP3j
-Śledź mnie na Insta: bit.ly/2mtPVfY
-Zajrzyj na TikTok: bit.ly/2z9Ui9V

[@ajthepolishamerican]

Panowie jak widać mają poczucie humoru. Podobno nikt nigdy nie biegł tak szybko w kombinezonie ochronnym jak ja 😂 Dziękuję za ciepły odbiór materiałów 🫡

[@TataPloytka]

Siema pozdrowisz Aj Edit: Dzięki za tyle like (rekord) ❤

[@snajper20]

Wkońcu 2 część dziękuję. Zabieram się do oglądania

[@NinjaZielen1]

Może ForMoza następne 🤔

[@jacoburbex]

Jesteś jednym z lepszych twórców na KZbin 🔥🔥

[@alexjaremko]

Może sprawdź test swat w USA

[@v2mp1re]

Ogromny szacunek - dla Ciebie za to, że wytrwałeś, a dla Panów, że ich codzienność wygląda w ten sposób, a w zasadzie dużo ciężej. Od zawsze miałem szacunek do służb, zwłaszcza specjalnych, a takie filmy utwierdzają mnie w przekonaniu, że ci ludzie naprawdę są elitą.

[@wdorsynu]

I zarabiają cały chuj :/

[@pawelsz007locp]

@@wdorsynu bohaterowie rzadko są doceniani...

[@Oskarrr91]

@@wdorsynu A patologia na tiktoku zarabia tyle siana nie pojmuje okrutności tego świata....

[@wdorsynu]

@@Oskarrr91 na tym świat polega

[@kamilpindera1964]

Super ,że Policja zgodziła się na takie coś , z pewnością inspiracja nawet do pracy jaki i pokazanie jak ciężko chłopaki pracują i dbają o bezpieczeństwo nasze . Gratuluję też przejścia egzaninów , widzać było iż sporo poświecenia i wysiłku CIebie to kosztowało . Szacun

[@WielkaStopa-qh1rr]

dobry PR i w ich interesie, bo im wiecej chętnych, tym lepszych se wybiorą

[@YzCvG]

​@@WielkaStopa-qh1rr niby tak, ale z drugiej strony co w tym dziwnego? Jakby nie patrzeć to jest jednostka specjalna policji, chcąc nie chcąc pracują tam najlepsi z najlepszych

[@tgmrecords3491]

Ej to najlepszy material jaki widzialem na yt od bardzo dawno. Trzeba przyznac ze chlop dal z siebie 120 % 🤣 i to jest prawdziwy youtuber/sportowiec. Szacunek serio gosciu ! Cos ty tu odje** 😂

[@Husariusz_PL]

Dokładnie Aj zrobił kawał dobrej roboty, mam nadzieję, że każdy w KFD jak i w Strong Ekipie dałby radę przejść taki test 😂

[@Sobjuu]

​@@Husariusz_PLtak, szczególnie recepcjonistki

[@YzCvG]

​@@Husariusz_PLzesraliby się na rzadko na etapie ćwiczeń na macie.

[@alantalar]

❤

[@sq5rgpm292]

Podziw. Ja odpadam w obecnej formie.

[@Konopskiyy]

Do końca roku nie obejrzymy niczego lepszego na youtubie, pozdrazwiam

[@KrzysztofKozyczak]

Chyba, że ojciec zaskoczy czymś jeszcze 😁

[@eh4437]

Aj: potrzymaj mi kamerę 😂

[@wojbas471]

​@@eh4437test na pilota ponaddźwiękowych 😉

[@maxanonim2057]

szacunek dla naszej Policji jak by kto na to patrzył. To ważna rola naszego państwa. Gratulacje AJTPA

[@Matt_23]

Dla zwykłych szarych policjantów nie, dla tych co aj pokazal, to tak

[@Ben-rv6xo]

@@Matt_23 zwłaszcza dla tych szarych policjantów należy się szacunek

[@1706Damian]

Ci ludzie też bardzo często byli szarymi policjantami. Kiedyś lata temu czytałem, że nawet taki był wymóg, że należy być najpierw zwykłym policjantem z jakimś tam stażem, aby ubiegać sie być w tej formacji. Być może już tak nie jest.

[@adsamson6780]

„Jak by kto na to patrzył” przecież to są jebane koty! Każdy wyrobiony fizycznie, psychicznie również- gdyby Cię zamknęli z jednym z nich na pare godzin, to z faceta wyszła by dziewczynka. Serio, widać ze nie ma tam przypadkowych osób. Brawo!

[@luckyluke8012]

@@Matt_23 ten zwykły policjant musi mieć najwięcej szacunku ...oni na codzień stykająsię z różnymi patusami i najczęsciej ratują zycie bo ktoś o to ich prosi dzwoniąc.Antyterroryści pewnie mandatu nie potrafią wypisać ..ale taka ich rola. Więcej widzą liniowi policjanci

[@4balkon811]

Spodziewałem się tam napinaczy i głupich dowcipów a bardzo się zdziwiłem jak ludzkie i normalne podejście mają do siebie i innych ludzi panowie operatorzy. Kawał ciężkiej pracy i serducha, fenomenalny materiał. Sam zdałem kiedyś do GR i tam już było co robić. Olbrzymi szacunek

[@ukaszgrican4953]

Podziękowania dla funkcjonariuszy za ich pracę. Szacunek za podjęcie wyzwania i wytrwałość. Pozdrawiam Łukasz.

[@jendrej83]

Ja tym ludzia podziekuje

[@ASSixxx]

Ojcze skąd ty bierzesz tą siłę aby nagrywać takie zaebiste rzeczy

[@raremanhttan1509]

Tren

[@wojtek3500]

paradoksalnie to głównie dieta i zawartość strzykawki

[@p4wlo_playz762]

@@wojtek3500 jakiej strzykawki XD on jest natural

[@kk-it1pt]

motywacja to $$

[@p4wlo_playz762]

nie dla każdego :) @@kk-it1pt

[@DiscipleWhomJesusLoves]

Jestem pod wielkim wrażeniem, szczególnie jeśli chodzi o charakter ludzi, którzy tam pracują, a raczej powinienem powiedzieć "atmosferą". Mam odczucie, że pracując tam można by się czuć jak w domu. Nigdy bym się tego nie spodziewał. Pozdro, i powodzenia.

[@krulkacper]

bo tam każdy musi sobie ufać, nie ma tam miękkim chujem robionych

[@cycek0001]

To już bardziej podchodzi pod wojsko a jak wojsko to muszą być zgrani i siebie rozumieć tam jest pewnie zasada jeden za wszystkich, wszyscy za jednego.

[@skarpek8757]

Pozory pod filmik

[@Dominik-tl2se]

Przed kamerą wszystko jest ładnie!

[@Marcin-yd3zz]

Tak trzeba mieć charakter żeby pałować kobiety. Silni wobec słabych słabi wobec silnych.

[@PabloNoImpo]

W tych ludziach jest inny poziom samoświadomości niż w standardzie, a kolega dowodzący, niby miły gość, ale nie chciałbym stanąć mu na drodze. Wielki szacun dla wszystkich w Służbach i dla Ciebie

[@nienojaniemoge]

panowie przygotowani perfekcyjnie brawo dla nich dziękujemy za waszą służbę dużo zdrowia fizycznego jak i tego psychicznego

[@luckyluke8012]

Policja wzbudza wiele emocji. - tych negatywnych jak i pozytywnuych. Widziałem w zyciu wiele ...śmierć , płacz itd... ten zawód mimo iż jest nie szaowany jest mega wymagający ...w jednej minucie widzisz śmierć , w drógiej ratujesz dzecko a w 3 z kimś się musisz bić ...a na koniec wracasz do domu i musisz mieć siłę bybawić się z dziećmi gdzie we wnetrzu targają tobą emocje. Zycie to nie jak w Mon poligon... PS. sam startowałem do formozy jak nie spróbujesz to nie zrozumiesz..siedząc za kompem każdy jest mądry. Dziękuję Policji Wojsku PSP i innym że mammy ludzi którzy dbają o nasze bezpieczeństwo

[@papryk3102]

Percepcja "zwykłej" policji mogłaby taka być gdyby większość ich pracy nie była sprowadzona przez rząd żymiański na uchodźstwie do prześladowania szarych obywateli, którzy nikomu krzywdy nie robią i ledwo wiążą koniec z końcem, czy to przez kontrole szmaty na ryju w ostatnich latach, czy karanie kierowców za przekraczanie prędkości o 2km/h w starym gruzie, podczas gdy jak oligarcha zasuwa 200+ w porsche to obrońcy wolności mają go w dupie. Słabi wobec silnych, silni wobec słabych.

[@speckman7248]

Pytanie czy w selekcji do JSW, można jeść? Czy to też element gry psychologicznej? @@YankRR91

[@piotrg9182]

Coty gadasz placo im dobrze zato!!!jak mu niepasi to do biedry towar wykładać na półkę ityle basta

[@luckyluke8012]

@@piotrg9182 A po Polsku możesz napisać??

[@anonim8991]

januszek musiał sie odpalić i swoje dwa grosze napisać hahaha@@luckyluke8012

[@Szczupak_Senpai]

Panowie na pewno ogladaja odcinek, takze dziekujemy zarowno AJ jak i Wam za mozliwosc zobaczenia chociaz namiastki waszej pracy od srodka. Szacuneczek i dzieki, ze robicie to co robicie, chronicie nasze dupy i lapiecie bandziorow :)

[@xyzzyx4109]

To takie same bandziory, tylko w mundurach

[@Szczupak_Senpai]

@@xyzzyx4109 JP na 60%, bo się trochę cykam?

[@Agnieszka-sm6hd]

Kontterroryści to bandziory? Ty się dobrze czujesz? Może obejrzyj kilka filmów na KZbin jak wkraczają do akcji i kogo łapią. Często są to niebezpieczni przestępcy, mordercy czy dilerzy narkotyków, które mógłby brać twój dzieciak. Chociaż, skoro tak piszesz to sam jesteś dzieciakiem, bo oni mogą właśnie kiedyś wpaść do ciebie :)

[@wdorsynu]

Mi się ogółem wydaję nikt więcej dla służb dobrego pijaru nie zrobił tyle co nasz ojciec, szacunek

[@jokerrider1910]

Ci policjanci idealnie czuja kontent i podkrecaja zdrowo :D Dobry odcinek

[@PlayerHD3000]

W tym oddziale to się bardziej poczułem jak w domu niż u siebie w robocie. Odcinek i ludzie TOP

[@Qlembekk]

Bo tam ludzie nie idą dla pieniędzy, lecz idei lub pasji. Praca z takimi ludźmi to czysta przyjemność

[@88Cojak]

Wielki szacun AJ! Brawo dla Policja KSP - potraficie sie otworzyć na społeczeństwo. Wielki Plus!:)

[@trk_5054]

Test zbroi to totalne mistrzostwo! 😂💪🏼

[@speedria999]

jeśli któryś z funkcjonariuszy to czyta to na prawdę ukłony po kostki, bo człowiek nawet nie zdaje sobie sprawy jak ciężką pracę wykonujecie

[@dobsajp3883]

Te 2 filmy są chyba jak dotąd najlepszymi filmami na polskim YT zrobiłeś tak zajebistą robotę że nie można tego opisać Dzięki AJ I jeszcze coina ci dali, nieźle

[@Finger0-0]

Te 34 minuty zleciały mi bardzo szybko. Dowalony kontent.

[@sylwester6651]

Ale chłopaki zgrywusy. Ty kolego jesteś też debeściak. Szacunek dla Ciebie. Mój kolega 2 lata się przygotowywał do AT, ale dostał się. Bardzo dużo pracował na to, ale teraz jest bardzo szczęśliwy i zadowolony. Mówił, że marzył o takiej służbie. To musi być pasja, ci co chcą to robić tylko dla kasy będą rozczarowani bo kokosów nie ma a trzeba trzymać formę i być dyspozycyjnym więc taka osoba nie wytrzyma długo. Aż miło popatrzeć, że w tak elitarnej jednostce są prawdziwi twardziele, super sprzęt. Nie ma tu mowy, że ktoś z zespołu jest słabszym ogniwem. Brawo dla was Panowie z AT. Ile realizacji, tyle powrotów na własnych nogach. Leci duża łapka w górę👍💪

[@YzCvG]

Tak z ciekawości, z jakiego poziomu Twój kumpel zaczynał przygotowania? Sam od roku się przygotowuje, tyle że ja startowałem totalnie od zera, ważąc 65kg i ciekaw jestem jak było u Twojego kolegi?

[@sylwester6651]

@@YzCvGOn był policjantem już jakieś 5 lat, taki szczupły ale wybiegany. Jednak jak opowiadał, to musiał wiele rzeczy poprawić. Teraz nie wyobraża sobie innej pracy. Pozdrawiam serdecznie.

[@bystrystryk.613]

Nigdy jakoś nie za bardzo lubiłem policji ale po obejrzeniu materiału wielki szacunek do chłopaków z A.T . Widać pełen profesjonalizm w pracy, zero obijania ,bardzo ciężka praca i poświęcenie i wszystko ogólnie na ponad 100% wykonane. Pozdrawiam serdecznie i zdrówka jak najwięcej 👊

[@bobzaremba2370]

Ale to jednostka specjalna policji a nie zwykla policja.

[@Luvi84]

Konkretny materiał. Jak czytają to policjanci którzy wystąpili w filmie to szacun 💪

[@piotrwitkowski1799]

Podziwiam ludzi pracujących w AT, szacunek chłopaki, kawał dobrej roboty robicie... .

[@blekitnytygrys]

Służyłem w pewnym miejscu. Do grupy specjalnej poszedłem dopiero w ochronie, ale nie można tego porównać do policyjnej jednostki kontrterrorystycznej. Miałem małą styczność z pewną grupą szturmową. Ogólnie są to rzeczy, które bardzo mi się podobają. Z uwagi na sprawy zdrowotne robię dziś jako zwykły fizjol, ale zawsze miło wracam wspomnieniami do munduru. Czułem się tam zawsze jak ryba w wodzie. A wyszkolenie naszych kontrterrorystów napawa optymizmem, że kibole, chuligani itd. nie są tak wyszkoleni i twardzi jak Ci dobrzy goście. Pozdrawiam!

[@mradzikowski_]

Ostatnimi czasy najlepszy kanał na polskim YT, dużo humoru, sama prawda i przemiła chęć oglądania odcinków, oby tak dalej ojciec! 💪🏼🔥

[@goczi4899]

Świetny odcinek. Daje człowiekowi do myślenia, to nie są ludzie z łapanki i „chłopcy do bicia”, tylko rasowi Kozacy. Dobrze, że mamy takich ludzi w kraju, zwiększa to bezpieczeństwo i pozwala spać spokojnie. Ogromny szacunek.

[@chesterfieldniezabija4543]

Nie znałem twojego kanału ale te dwa odcinki MIAZGA. Pokazałeś mocny charakter i leciałeś do końca i pokazałeś ułamek tego co mają panowie na co dzień za co dla nich największy szacunek łapeczka i sub poleciał oczywiście :)

[@BadBoy-ew3yz]

To jest elita. Tego nie da się wypracować z dnia na dzień. To są twarde skurczybyki z cholernie silną głową.

[@kamilziach1795]

Coś ty odpierdolił człowieku 🤯 ogromny szacunek że wytrzymałeś do końca bo ja oglądając to zastanawiałem się w której minucie bym poległ, materiał na najwyższym poziomie! Zdrowia wariacie 💪

[@utkaj.]

Szacun, że robisz to z zerwanym bicepsem

[@pompax0x082]

Naderwanym jednak to też bardzo nie przyjemne i grozi zerwaniem 😊

[@janusznowak4455]

Jacek Murański walczył z zerwanym bicepsem. Dla niego tez szacun

[@TMBLGAMING]

@@janusznowak4455 muran to farmazon

[@bangbang1389]

Kurka tak fajni ludzie, ze aż chciałbym poznać osobiście. Duża dawka motywacji jak dla mnie i mega zajawa na taka posturę/postawę. Szacunek

[@rafawilkowski7650]

Gratuluję Panu sukcesu w tak wymagającym teście. Dziękuję że przybliżył Pan jak wielki wysiłek podejmują policjanci z brygad szturmowych. Pozdrawiam Pana i wszystkich policjantów którzy dbają o nasze bezpieczeństwo.

[@zalanypaladyn]

Mieć respekt od widzów to jedno, ale wzbudzić szacunek tych ludzi z jednostki? Mega Honor AJ podziwiam Cię w chuj

[@kewin7888]

Jedna z lepszych serii aktualnie na youtubie szacun

[@xyz-ep7dq]

Kurcze bolało od samego patrzenia... Mega mocna ekipa... Mega mocny materiał... Szacun Ojciec dla Ciebie i dla Speców z którymi spędziłeś czas 💪😎

[@krzysztofkrolKeseR]

Po prostu MEGA Wielki szacunek dla ciebie!!!

[@vanvanderleisilva2192]

Jeżeli tak wygląda test do policyjnych jednostek specjalnych to jak wygląda test do specjalnych jednostek wojskowych. Swoją drogą byłoby to epickie gdybyś się przygotował fizycznie i psychicznie na testy do takich jednostek jak Grom, Formoza czy Agat plus ogarnął zgody na nagrywanie.

[@jakub_benedykt]

Testy do jednostek wojskowych np Gromu są dosyć dokładnie opisane np przez Navala

[@alexkropiewnicki8826]

Miłego oglądania

[@jones6609]

npc

[@s1atawpzsiatkowski661]

Nigdy nie pisałem Ci komentarza ale po tych dwóch filmach, szacunek, zajebista robota z Twojej roboty :). Podziwiam determinacje i psychikę. Zdrówka życzę ! 😊

[@Tommanunited]

Mega mega nagranie. Szacun, za walkę wysiłek stres, ładnie Cie pieski miały dokonic😅 Szacun dla naszych policjantów za taką pracę.

[@rasteer1]

super materiał, przez cały czas z uśmiechem na twarzy :D czekam na więcej takich potężnych materiałów

[@modydziennikarz2512]

aktualnie najlepszy conntent na yt, inspiracja również! pozdro!

[@SpecialForcesKakele]

Szacun dla tych ludzi za to co robią❤

[@michalms7218]

80 brzuszków na 2 min to mocne wymaganie, fakt egzamin nie dla kulturystów tylko wytrzymałościowców, szacunek za materiał, wykonanie i katowanie samego siebie

[@yaro696]

Tak ale to nie tylko chodzi o to bo to nie jest etap początkowy tylko widzisz to jest w trakcie to było jako 10 pozycja na liście, także uważam że 60 to jest praktycznie wymaxowane, także wielkie chapeau bas dla niego

[@DevMP]

Jeden z ciekawszych materiałów jaki przyszło mi widzieć na youtube w ostatnim czasie, cała seria testów jest mega i szacun za taki content i włożony wysiłek ;)

[@93michas]

AJ jestes przekozak 😁 bieg w tej zbroi to nie moglem przestac sie smiać i ten wyraz twarzy wystraszonej 🤣🤣 super material i podziwiam 💪💪 zdrowia i wytrwałosci ✌💪

[@lotyluju546]

Mega fajnie ogląda sie ten materiał. Panowie nie wyśmiewają, wpajają wiedzę i ich forma jest godna podziwu. Bardzo kumaci goście. Super materiał:)

[@andrzejnowacki6843]

Wyśmiewać nie mają co. Poza tym, sądzę że to nie poziom gimnazjalisty żeby wyśmiewali kogokolwiek. To są super chłopaki a AJ, tak myślę że również zyskał szacunek w ich oczach.

[@krischallenge5873]

jeden z ciekawszych materiałow na YT, super seria , szacunek za to ze nie przerwałes krecenia po kontuzji. Zdrówka zycze

[@KK-hx4yz]

Z wrażenia brak słów. Mega film, mega koksy fizycznie i mentalnie. Na codzień człowiek nie zdaje sobie sprawy. Dzięki wielkie i życzę bezpiecznego życia!

[@aarongoldberg2244]

AJ jesteś naprawdę kozak... Po prostu. Wszystkiego dobrego 👍👏

[@anias.3402]

Mega, mega, mega materiał. Dzięki niemu uświadomiłam sobie jakimi kozakami są ci ludzie 🤯 AJ robisz teraz jeden z najlepszych contentów na YT, czekam na więcej

[@bobobobo7010]

Najlepszy content na polskim YT , bezapelacyjnie 🤘 Obie czesci za jednym zamachem obejrzalem z zaciekawieniem i nawet na chwile nie mogłem się oderwac , brawo 😎

[@Astro19811]

Extra odcinek!!!! Czekałem na 2 cześć! Wyszło super!!!!

[@malpkakk]

Gdy ojciec stawi film odrazu dzień się staje lepszy 😂🎉😅

[@KononowitzKnurschwitzBembenau]

Raczej wieczór

[@kamilkamil4821]

Szacunek Ojcze. Mega twardy z Ciebie gość.

[@J4COBjasinski]

po prostu szacun za to co ty robisz i za to co ci ludzie robią dla nas

[@mariuszbragiel4327]

Szacun, genialny materiał, poprosimy więcej!

[@damiant7508]

Ten i poprzedni odcinek robią niesamowitą robotę. Najlepsze do tej pory!

[@Brojeq]

Jasny gwint, super odcinki! Wielki szacun za całą robotę

[@micha50]

Mega szacun dla Ciebie i osób którzy tam pracują 🙂

[@sewekman7426]

Mega kontent, szacunek za wytrwałość dla przyszłych operatorów na pewno jakaś lekcja jak przygotować się fizycznie i psychicznie 💪🏼

[@discojacek9262]

Czekałem cały dzień na następny odcinek. Dziękujemy Ci ojcze za to co dla nas robisz.

[@luqaszoq]

Szacunek za kontynuowanie pomimo naderwanego bicepsa!

[@johnywayne]

petarda te odcinki z służb! pozdrawiam i sub;) Aj mega mocny gość. szacun

[@Aleks-fy2wm]

Kozak materiał mega poświecenie. Dziękujemy :D

[@Athaya175]

Bardzo satysfakcjonujace dwa odcineczki. Chlopaki daja rade ☺️ AJ brawo dla ciebie. Zapowiedź 😱👀

[@Slowik69]

Mocny materiał, takie costo ja mogę oglądać, pzodro AJ! 💪

[@enemy6043]

Super film, dzięki za dobrą zabawę podczas oglądania i jeszcze większą motywację do ćwiczeń, by mieć chociaż ułamek ich sprawności fizycznej :D

[@AS1986PL]

Wow! AJ epicki materiał! super! brawo Ty! to musiało być mega ciekawe przeżycie i doświadczenie dla Cebie.

[@tomekw6872]

Chyba najlepszy odcinek jaki obejrzałem w tym roku. Pozdrawiam

[@angel0945]

Panowie słowa uznania. Świetną pracę wykonujecie 💪

[@FIREJJAY]

Mega sie ciesze ze odkrylem twoj kanal, swietny material :)

[@kasimplemil]

naprawde bardzo fajny material. dales rade!

[@bzyku7707]

Idealnie jak skończyłem 1 cześć 😍

[@mleniu1323]

Szacunek! Żeby przejść Ten Egzamin, to trzeba być Wojownikiem! Ukłon!

[@Deo91deo]

Zajebisty materiał Ojcze ❤ Końcówka bardzo fajna za twoje docenienie całego wysiłku ❤

[@immolated464]

Bardzo fajny materiał. Oby więcej takich 😀

[@son1case143]

O matko jak sie usmialem przy tescie zbroi, swietny material AJ

[@majkeldzordan8153]

Po zjedzeniu widać, że humor i samopoczucie elegancko w górę. Jesteś przekot

[@kamilmilczarek1228]

Gratulacje, że to przetrwałeś! To pokazuje tylko jakich mamy kozaków w naszych służbach!

[@dziewczyna_w_kapturze10]

Super vlog o super tematyce gratulacje dla pomysłodawcy jak i ekipy Policyjnej - bez Was to nie to samo 😉😉 👍👏👏👏 Łódź pozdrawia

[@dawidwirkijowski7243]

Zajebiste 2 odcinki! Szacunek za wytrwałość, ale co sie usmialem na probie zbroi to moje XD Pewnie kazdy by sie obsral, ale chlopaki perfekcyjnie wykrecili kawał ;)

[@Trybik2137]

Miłego oglądania❤

[@karolinakwasnik4704]

Świetny materiał, genialny pomysł na film. Oglądałam z ciekawością :)

[@karolinagrudzinska4489]

MEGA ODCINEK!!! ZARÓWNO PIERWSZY JAKI I DRUGI! SZACUN I CZAPKA Z GŁOWY DLA WSZYSTKICH PANÓW TAM PRACUJACYCH.... Chyba większość z nas nie zdawała sobie sprawy, jak taki test wygląda... Tam są naprawdę kozaki💪💪💪 Szacun ojcze❤

[@olek3756]

bez dyskusji najlepszy material na twoim kanale

[@jakslu]

Mega szacun AJ ! Przykro mi sie zrobilo przy tych Twoich brzuchach bo widac ile serca w to wlozyles ! Ja czekam na termin testów i czeka mnie to samo mimo to dziekuje Ci za ten material bo przetarłes mi troche szlaki ! Powodzdnia byku i duzo zdrowia !

[@patryk5929]

Jak się przygotowujesz? Masz jakiś plan treningowy?

[@jakslu]

@@patryk5929 biegam, podciągam się i przede wszystkim pływam.

[@patryk5929]

@@jakslu Masz jakiś konkretny plan treningowy? Jak to dzielisz w tygodniu?

[@jakslu]

@@patryk5929 nie mam konkretnego planu treningowego. Znam swoje słabe strony i skupiam się na nich. Tygodniowo robię 5/6 jednostek treningowych. Raz w miesiącu robię sobie dla porównania i swojej świadomości testy w oparciu o dane w wymaganiach do CPKP BOA oczywiście bez toru przeszkód którego na codzień nie mam.

[@YzCvG]

​@@patryk5929 przede wszystkim pod takie zaliczenia bardzo wazna jest wyrobiona baza siłowa, czyli podciaganie, dipy, pompki, wyciskanie na klate, przysiad, martwy ciąg Sam sie przygotowuje do SPKP, i wyrobienie samej bazy silowej od zera zajelo mi 1.5 roku, teraz przygotowuje sie stricte wytrzymalosciowo, jak nie wiesz jak ulozyc taki trening znajdz kogos kto sie zajmuje zawodowo ukladaniem takich planow Ja od siebie moge polecic Michała "Gorala" biernata lub zachara, gosciw sie znaja na rzeczy jak malo kto

[@qb3nz]

Zajebisty material! Szacunek AJ

[@jakubgrochowski811]

Szacunek aj po prostu szacunek ❤

[@kubamaczeta4938]

Vivaldi w tle i osobiście złapałem pokorę i wzruszenie AJ podziwiam i szacun taka jednostka to marzenie 🥳🤧.

[@haer9101]

Top 1 kontent, szczerze mówiąc nie ma na ten moment nic ciekawszego do obejrzenia Jestem pod wrażeniem, powodzonka dalej ❤

[@MaksymilianMencel-zh2xp]

ojcze dziękujemy za takie materiały

[@manitu6805]

Szacun jesteś przekotem siła psycha mega wrażenie na mnie zrobiłeś AJ ❤

[@user-yz1xw1jl8k]

Zaimponowałeś mnie AJ, jestem pod wrażeniem, mam 43 lata i chyba zacznę ćwiczyć, naprawdę miałem ciarki oglądając jak dajesz czadu, myślę że chłopaki z oddziału też byli pod wrażeniem tego jak sobie radzisz. 👏👏👏

[@patryksokolinski4739]

Wielkie gratulacje 👏💪 brawo za walkę do końca! Czekam na OSŻW i Hell Week, mam nadzieję, że uda się zrealizować.

[@patrykgeborys7330]

Szacun dla Ciebie i dla Panów pełniących tą służbę. Wielki Szacunek 💪

[@spawaczgfspawaczgf2069]

Bardzo przyjemny odcinek, fajnie rozłożony na dwie części, maam nadzieję że długiego leczenia bicepsu nie było. Pozdrawiam wszystkiego dobrego ❤