Jeet Kune Do - Técnicas Básicas de Defesa

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Joel Correia

Joel Correia

Күн бұрын

Пікірлер: 227
@ojoelcorreia
@ojoelcorreia 3 жыл бұрын
👊 🐲Kung Fu Grátis Acesse Agora: startkungfu.com.br/
@henriquezaltana5510
@henriquezaltana5510 7 жыл бұрын
Joel, eu ganhei uma briga graças ao seu ensinamento de bloquear chutes. O rapaz veio me chutar de baixo p/ cima com a perna toda esticada (ele por ser parrudo, era lento, consegui pensar rápido e reagir), eu só levantei a perna um pouco e pisei no joelho dele quando a perna dele estava subindo. Pisei com uma pequena pressão. Ele bateu na minha sola e voltou mancando já quase caindo (nem chegou a ser uma briga, rsrs). Não sei oque houve, mas deve ter destroncado ou magoado a articulação do joelho dele. Sempre assisto seus vídeos, tenho um amigo que assiste comigo também de vez em quando e a gente fica praticando, rs. Muito obrigado pelos seus ensinamentos. (Obs: não foi eu que comecei a briga. Até tentei evitar, porque não sou de briga).
@alexandref.7986
@alexandref.7986 7 жыл бұрын
Henrique Zaltana Eu aprendi na capoeira defesas de chute com a sola do pé e no taekwondo é bem praticado os bloqueios com a perna levantada. Felizmente nunca precisei usar mas se precisar já ponho em prática rsrs
@henriquezaltana5510
@henriquezaltana5510 7 жыл бұрын
Eu também sou capoeirista. Sou aluno ainda, estou no cordel amarelo. Em julho agora vou pegar azul. Eu treino capoeira a 4 anos. Mas caso eu entre em uma briga, o máximo da capoeira que eu usaria são as esquivas contra chutes. Os golpes, eu usaria os que aprendi com o Joel e tenho praticado. Me sinto mais seguro assim, rs. O pouco do que aprendi com os vídeos do Joel, me fez ter uma segurança e muito mais confiança em mim mesmo. Eu já não esquento a cabeça por causa de provocações, me mantenho calmo. Foi assim que venci essa briga que citei acima, rs.
@franciscodemraesteixeira7667
@franciscodemraesteixeira7667 7 жыл бұрын
Henrique Zaa
@henriquezaltana5510
@henriquezaltana5510 7 жыл бұрын
?
@danlee5155
@danlee5155 7 жыл бұрын
show
@henriquefrota1590
@henriquefrota1590 7 жыл бұрын
Muito bom! Excelente técnica e ótima explicação! Melhor que a beleza das defesas são suas eficiências !!!
@FranciscoAlves-gm6mv
@FranciscoAlves-gm6mv 7 жыл бұрын
Grande Joel, parabéns cara, você é um professor que passa muitas coisas do Gênio Bruce Lee. E as dicas que vc dá são ótimas com que se refere a aprendizagem.
@Felinosaudavel
@Felinosaudavel 7 жыл бұрын
Consegui saindo rapidamente da inscrição e retornando e cliquei no sinhinho !!!!!! Não pratico mas acho massa !!!!!!
@jonascampos6197
@jonascampos6197 7 жыл бұрын
Professor Joel,excelente os videos.Faça também um video mostrando os chutes do JEET KUNE DO.
@tataleal8514
@tataleal8514 5 жыл бұрын
Boa cara vc é esperto tem meu apoio👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@danielqueroz5573
@danielqueroz5573 19 күн бұрын
Muito obrigado mestre sou Karateca Goju Ryu e o Bruce sempre me inspirou. O senhor está ajudando muito. OSS!
@valmetal2781
@valmetal2781 7 жыл бұрын
Parabéns ! Existem muitas pessoas em várias áreas com muitos conhecimentos , mas , não conseguem ensinar ou simplesmente passar seus conhecimentos de uma forma eficiente , pois , não é fácil e depende de vários fatores , que vão além do conhecimento , do que se quer ensinar , se ensinar é um dom , tenha a certeza que esse DOM você também tem !!! Abraço aqui de SPSPBR !!
@sidiney2009
@sidiney2009 7 жыл бұрын
Excelente Joel, admiro o teu conhecimento e dedicação em repassar um pouco do que você sabe. Continue abordando itens do jeet kune do. Entendo ser o sistema de autodefesa mais completo e eficaz que existe. Não é a toa que foi desenvolvido por Bruce Lee.
@ninguemliga3437
@ninguemliga3437 3 жыл бұрын
Discordo, existem sistemas mais completos.
@canaldospider4238
@canaldospider4238 3 жыл бұрын
@@ninguemliga3437 cara Joel correia nem sabe JKD kkkkkkk
@anjinho565
@anjinho565 2 жыл бұрын
@@canaldospider4238 nem vc
@raphaelfernandes9542
@raphaelfernandes9542 7 жыл бұрын
Parabéns pelo canal Acompanho desde 2014
@andreas3957
@andreas3957 9 ай бұрын
Muito bom!!!Obrigado pelos ensinamentos!!!🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🔥🔥🔥
@luizfernandoofernando4441
@luizfernandoofernando4441 4 жыл бұрын
Mestre Joel gostei e vou assistir trenei judô e Boxe, hoje mais velho, esta técnica é brilhante valeu!
@nonatolima5458
@nonatolima5458 8 ай бұрын
Muito bacana esses vídeos .Bruce Lee e Mike tysom os melhores nas artes marciais de seus tempos...Nonato Lima benevides Pará Brasil
@ruanfelipe9786
@ruanfelipe9786 7 жыл бұрын
mano sério vc é muito massa parabéns pelas suas aulas
@aquilessilva8345
@aquilessilva8345 5 жыл бұрын
Boa noite, Joel. Cara show de bola esses videos sobre o Jeet kune do. Certamente o Bruce esta feliz la no céu. Joel que tal agora você nos presentear com outro video. Mas agora com ataques basicos do Jeet kune Do. Eu agradeço antecipado. Abraço. Aquiles Silva.
@johnapolo3026
@johnapolo3026 7 жыл бұрын
Eu tenho treinado em casa o jeet kune por dvds do canal matsunaga jeetkune do pois sou fã do Bruce Lee infelizmente não tem academia na minha cidade.Estes golpes ai q vc ensinou eu não conhecia por enquanto to treinando com nunchako e teto solo que instalei no meu quarto pois me foi recomendado começar pelo basico.O que mais gostei do jeet é que os golpes são mais voltados para Briga de rua. Seria Bom se vc entrevistasse o mestre matsunaga ele é ai de são paulo cara super gente boa.Bom video.
@renanbloginterludico4447
@renanbloginterludico4447 7 жыл бұрын
Otimos vídeos. Adorei o canal. Continue.
@MrScarz8
@MrScarz8 7 жыл бұрын
Esse professor explica muito bem!!!
@claudineipereiradasilva6423
@claudineipereiradasilva6423 7 жыл бұрын
ótimas dicas Joel valeu, um abraço.
@mariaferro7255
@mariaferro7255 3 жыл бұрын
Muito bom,já ganhou mais uma inscrita.
@luizfernandoofernando4441
@luizfernandoofernando4441 4 жыл бұрын
Valeu aguardamos as técnicas de ataque!
@elilgamer1244
@elilgamer1244 7 жыл бұрын
E isso ae Joel seu canal ta cada dia mais melhor
@leonardolinsesilvasilva9
@leonardolinsesilvasilva9 7 жыл бұрын
sou fã desses treinos e treino TDS os dias o Kung Fu muito
@Medievalizando_ofc
@Medievalizando_ofc 7 жыл бұрын
200k parabens muito bom seus videos to aki a muito tempo ja mais ...
@guilhermefernandes4702
@guilhermefernandes4702 7 жыл бұрын
Joel Correia queria que vc me ensinasse a se defender
@guilhermefernandes4702
@guilhermefernandes4702 7 жыл бұрын
Joel Correia mora onde ?
@bigodingameroficial5867
@bigodingameroficial5867 7 жыл бұрын
muito bom, continua com os vídeos do JKD estão ótimos !!!
@dharioferr5912
@dharioferr5912 6 жыл бұрын
JKD pra quem não conhece a história é o mesmo Wing Chun... Bruce Lee no início ao chegar na América ensinava o Wing Chun básico mas com mais eficiência que seu mestre Yp, Mas a fama veio Logo por sua eficiência e já não tinha tempo de ensinar as tres fases do Wing Chun, então já ensinava um resuma pra luta real, pois, quem o procurava já conhecia algum estilo, assim Lee ensinava as técnicas principais e chamou tal negócio de Jeet kune Do, Caminho do Punho Interceptor. Tanto quesitos participantes de Operação Dragão aprenderam rápido pra usar no filme... Até Cassius Clay,Moramedi Ali,tbm foi aluno de Lee, diferente do que muitos acham que Lee aprendeu com Cassius Clay. Após a morte de Lee, Cassius Clay declarou: Morreu o único capaz de ne destruir, Bruce Lee... Bruce Lee era prático e científico, sempre desenvolvia potência maior e velocidade e força de peso pesado a Levantador de peso em resistência; Podia esmagar sua mão com um aperto mão a mão, porque desenvolveu técnicas de resistência para o Wing Chun. Algumas máquinas se pode achar em algumas lojas de artigos ou se pode fazer ate em casa. Acho que o único Artista da época que por arrogância não quis aprender com Lee foi o Chunck Norris... A técnica de Relaxamento e Leveza, chamada de: Ser como a Água, é parte do Wing Chun... Por sinal, Bruce foi dos principais que demorou para aprender... O Aranha do MMA, ate dizem ter escrito um Livro sobre ser como a Água de Bruce Lee... Mas, na verdade, não teria quebrado sua perna numa infantilidade fi ando muito feio pra ele... Não sabe nada do que é ser como a Água... Outra coisa, sempre há desafios entre Artistas Marciais, Mas é bom saber com o ferro se pode cortar o pau ferro, sem ficar cega a lâmina no trajeto do corte... Parabéns pela linha de ensino !!!
@renlyu7439
@renlyu7439 Жыл бұрын
Porém não esqueça que Bruce Lee tornou ainda mais eficiente usando o que ele aprendeu no boxe, jiu tisu, karatê e até esgrima etc
@jojgggg
@jojgggg 7 жыл бұрын
amei teu videooooo!!!
@ESPORTEMARCIAL
@ESPORTEMARCIAL 7 жыл бұрын
Video TOP como sempre!!!!!
@monicasantana6506
@monicasantana6506 7 жыл бұрын
salve estou aq des do começo dos vídeos #tmj
@marcosvini219
@marcosvini219 3 жыл бұрын
Oi joel faça por favor uma serie ensinando JKD pfv ☺☺
@moisesferreiradasilvaferre4248
@moisesferreiradasilvaferre4248 6 жыл бұрын
Cara muito boa sua explicação
@nathanfelix4348
@nathanfelix4348 3 жыл бұрын
Seria bom explicar e mostrar a prática dos bloqueios em luta, no caso explicando e mostrando na aula prática devagar
@marinaldopanfilho4663
@marinaldopanfilho4663 4 жыл бұрын
Muito boa as técnicas
@kadaveria
@kadaveria 6 жыл бұрын
Traduzindo, as defesas básicas do Wing Tsun, muito igual. A maior diferença que tem entre jkd e wt é a base de esgrima que bruce adaptou para a base dele. Essa básica é muito usada na maior parte das artes marciais do mundo, eu fiz tkd e usa demais essa base, o karate usa, apesar de ser mais fixa a base, e o Bruce trocou as bases de wing tsun para o da esgrima. Tem o princípio do soco da esgrima mais com outros tipos de socos potentes do boxe.
@eubruno4752
@eubruno4752 7 жыл бұрын
a emoção de combater, o mais forte até o fim
@srpatotive7864
@srpatotive7864 7 жыл бұрын
Joel Correia muito obrigado por atender o meu pedido
@flaviohigachi9728
@flaviohigachi9728 6 жыл бұрын
Gostei das explicações
@LuisHenrique-nb2ft
@LuisHenrique-nb2ft 4 жыл бұрын
Eu quando tô simulando uma luta com meu primo pra treinar, eu já faço esses bloqueios automático rsrs, parece até que já lutei kung fu na minha vida, já é de mim defender assim, e tbm pode ser do karatê, quando fiz anos atrás..
@mmmaaarrrcccooosss5835
@mmmaaarrrcccooosss5835 7 жыл бұрын
gostei vou buscar lugar para treinar isso em barueri
@hermansilvani1000
@hermansilvani1000 4 жыл бұрын
O Pak Sao pra frente é possível e bom, sabendo aplicá-lo.. tem um conceito e treino pra isso, diferente do que o vídeo fala.. aí temos diferenças conceituais.. e são várias.. as defesas (que no vídeo chama 'bloqueio', no nosso modo chamamos 'desvio' ou 'interceptação' - eis a questão conceitual), tem nomes específicos no Wing Chun, de onde o JKD herdou...
@vitorribeiro2593
@vitorribeiro2593 4 жыл бұрын
Fala Joel, poderia refazer esse videos mostrando as aplicações dessas defesas em relação ao combate? Abraços!!
@hermansilvani1000
@hermansilvani1000 4 жыл бұрын
Lembrando que todas estas defesas e/ou aplicações tem conceitos por trás.. não é simplesmente fazer.. e existem maneiras diferentes de se estudar/aplicar.. por isso que, à distância é mais visual.. tem coisa que é fundamental praticar com parceiro/a de treino...
@MarcoPunk_JKD
@MarcoPunk_JKD 7 жыл бұрын
Não se esqueça de falar que JKD não é Limitado, a pessoa é livre para se defender como quiser, mas tem que ser simples direto e não clássico
@ryanryan5611
@ryanryan5611 6 жыл бұрын
Bruce Lee manda abraços.
@guilhermao8178
@guilhermao8178 2 жыл бұрын
@@ryanryan5611 ?
@Andrey-rk6ip
@Andrey-rk6ip 2 жыл бұрын
​@@ryanryan5611 ?
@Juliato-fq1zv
@Juliato-fq1zv 2 жыл бұрын
@@ryanryan5611 ?
@luansilvail
@luansilvail 11 ай бұрын
¿​@@ryanryan5611
@renatoveloso8794
@renatoveloso8794 7 жыл бұрын
JOEL CORREIA adorei esse video , gostaria de te fazer uma pergunta taichi chuan é luta ? Ou nada haver é apenas cultura e medicinas chinesas? Faz parte do Kung fu ou nao tem nada haver ?
@Tudo_sobre_tudo_Oficial
@Tudo_sobre_tudo_Oficial 5 жыл бұрын
Suas defesas são bem feitas e com técnica Bem melhor que algumas pessoas que se dizem sihing ou siju de wing chun por se Esta de parabéns pelo canal
@ermaniomamari8825
@ermaniomamari8825 7 жыл бұрын
Cara vc é Mestre!
@joaoaugustoc.caldas1282
@joaoaugustoc.caldas1282 7 жыл бұрын
Joel faz aulas de jeet kune do aqui no canal pvf, não tem academia de jkd aqui na minha cidade.
@jesussilva386
@jesussilva386 7 жыл бұрын
Joel faz mais videos falando sobre jeet kune do,interpreta o livro de Bruce Lee pfv
@josejoaquim3385
@josejoaquim3385 7 жыл бұрын
Eu entendi . Obrigado
@T500Gps
@T500Gps 7 жыл бұрын
Tem curso online como existem vários cursos online disponíveis a vendas por aí?
@jonathanjimenez8033
@jonathanjimenez8033 6 жыл бұрын
Eres bueno man, me gustaria mas el movimiento en camara lenta es demasiado rapido :p
@henriquesantos2053
@henriquesantos2053 5 жыл бұрын
Joel explica a diferença de defesa ataque versatilidade e facilidade entre wing chun e krav maga duas artes marciais de defesa pessoal bastante diferentes
@allerocha9130
@allerocha9130 7 жыл бұрын
adoro esses videos do jet kune do... coomo posso treinar jet kune do em casa?? tem alguma escola em SP??
@kelwinanderson3672
@kelwinanderson3672 7 жыл бұрын
Joel eu to começando agora mas não tenho ninguém para treinar comigo e também não tenho dinheiro para comprar um boneco de Wing Chan, você pode fazer um video mostrando como fazer um ou um conselho para mim ?
@srpatotive7864
@srpatotive7864 7 жыл бұрын
sou seu fã
@panchoponcho63
@panchoponcho63 6 жыл бұрын
Boena explicación
@jorgericardo4721
@jorgericardo4721 7 жыл бұрын
Sou de Niterói Rio de janeiro E gostaria de pedir que colocasse vdo aulas com este boneco de madeira mas passo a passo porque normalmente os vdos são muito rápidos acho que é necessidade de muitos obrigado
@desativado...contatrocada.346
@desativado...contatrocada.346 7 жыл бұрын
prof joel qeremos algma sequência de tai chi chuan
@fabri9696
@fabri9696 7 жыл бұрын
joel nós podemos fazer tai chi em casa pra relaxar? voce pode passar umas sequencias relaxantes de tai chi? abraço mestre
@gabrielmartins333
@gabrielmartins333 7 жыл бұрын
apoio
@fabri9696
@fabri9696 7 жыл бұрын
eu acho mó legal nos filmes, tenho curiosidade de fazer tipo perto de um rio com cachoeira ou em casa mesmo com uma música chinesa
@mauriciosantoslima1381
@mauriciosantoslima1381 6 жыл бұрын
Joel na sua opiniao qual e mais facil de se aprender o jeet kune do ou o wing chun da uma dica ae por favor cara.
@GatoBardo
@GatoBardo 7 жыл бұрын
mestre poderia fazer um vídeo sobre as guardas e conceitos do kickboxing? agradeceria mt
@GatoBardo
@GatoBardo 7 жыл бұрын
e também queria saber se posso adicionar conceitos de outras artes marciais no kickboxing desde já obrigado
@GatoBardo
@GatoBardo 7 жыл бұрын
a e meus parabéns pelos 200k
@JhonNunchaku
@JhonNunchaku 7 жыл бұрын
UP !
@marciojosefreitasrodrigues2399
@marciojosefreitasrodrigues2399 4 жыл бұрын
Faz mas vídeos de jeet ku ne do p favor
@joaolucasmoura6853
@joaolucasmoura6853 7 жыл бұрын
faz mais videos sobre o jeet kune do
@semprequevoceleroscomentar8352
@semprequevoceleroscomentar8352 5 жыл бұрын
Até Eu Te Persigo nos Comentários nos Vídeos de Kung Fu! Kkkkkkkk
@Alexandre_368
@Alexandre_368 4 жыл бұрын
Te falei achei denovo vc
@Alexandre_368
@Alexandre_368 4 жыл бұрын
Vc sempre esta nos lugares kakakakkajakaka
@gilmarsilva8851
@gilmarsilva8851 5 жыл бұрын
Professor Joel quanto custa as suas aulas holaine de kongfu
@joaopaulosouza1303
@joaopaulosouza1303 7 жыл бұрын
Faça vídeos com os preços das peças.
@mateusbarbosabarbosa822
@mateusbarbosabarbosa822 7 жыл бұрын
Voce ensina bem cara
@eduardodasilvalima4223
@eduardodasilvalima4223 7 жыл бұрын
FAZ VÍDEO DE WING CHUN !! ( por favor)
@rodrigorodrigoreisdossanto7683
@rodrigorodrigoreisdossanto7683 Жыл бұрын
Gostei
@gabrielmartins333
@gabrielmartins333 7 жыл бұрын
mestre ensina sequências de Thai chi pra relaxar
@kewin173
@kewin173 4 жыл бұрын
Top
@jonathanjimenez8033
@jonathanjimenez8033 6 жыл бұрын
You are good man, i would like you make that move in slow motion is still to fast to see.
@Marcoscouto16074
@Marcoscouto16074 Жыл бұрын
Fale sobre o soco de uma polegada de Bruce Lee
@marineidesilva8642
@marineidesilva8642 7 жыл бұрын
parabéns professir vc explica bem e boas aulas colica defesas contra joelhasce contra pauladas e facas e contra agrrão e gravatas
@marineidesilva8642
@marineidesilva8642 7 жыл бұрын
perdão escrevi explica errado
@uelintondejesusmendes7136
@uelintondejesusmendes7136 Жыл бұрын
Boa tarde Joel eu faixa preta do jeet kune do
@valsilva5346
@valsilva5346 6 жыл бұрын
Joel, eu já briguei na rua usando um pulo surpresa com um pé na barriga do meu adversário e eu percebi uma coisa nisso do jeito que eu faço é muito difícil escapar desse ataque porque eu ameaço socar e derrepente eu entro com um chute frontal ou com uma joelhada. tudo isso eu ataco com elemento surpresa. eu gostaria muito de saber como se livrar de um ataque desse caso alguém usasse contra mim. Grato.
@marcusiurkiv1817
@marcusiurkiv1817 7 жыл бұрын
Vai ter especial de 200k de inscritos
@Leandro-qj9fr
@Leandro-qj9fr 6 жыл бұрын
Como é o nome daquela ferramenta grande de treino (parecida com um saco em pe) da tumb?
@universomediunico3823
@universomediunico3823 7 жыл бұрын
Mostra uma luta de kung fu no especial de 200k
@charlitoncosta3387
@charlitoncosta3387 5 жыл бұрын
Joel vc não tem academia? Onde fica? Sabe que na aula ao vivo é muito melhor!
@paulao8499
@paulao8499 6 жыл бұрын
Combinar jeet Kune do com takeondo fica monstro
@lioivelilo3277
@lioivelilo3277 3 жыл бұрын
não, poraue Jeet Kune Do não fica usando movimentos alongados e muito exagerados igual o Taekwondo, Jeet Kune Do é simples, efetivo e economico.
@canaldospider4238
@canaldospider4238 3 жыл бұрын
@@lioivelilo3277 tá cara já chega fica na sua aí, JKD é pra não se limita então para de encher o saco dos outros
@canaldospider4238
@canaldospider4238 3 жыл бұрын
Relaxa amigo se você se sentir solto e firme usando taekwondo com JKD você pode entendeu?tente ser simples porém não tem problema usar alguns conceitos
@jeeffersonribeiroo6665
@jeeffersonribeiroo6665 7 жыл бұрын
vc essas técnicas nas suas lutas??
@Vinicius_Mor
@Vinicius_Mor 5 жыл бұрын
Essas defesas podem ser feitas no muay thai, lógico que adaptado?
@willfb1521
@willfb1521 4 жыл бұрын
Tenho 42 anos gostaria de aprender wing chun. ...Como posso ter aulas ?
@renatoveloso8794
@renatoveloso8794 7 жыл бұрын
Faz mais sobre contra golpe
@tiozaodochurrasco5896
@tiozaodochurrasco5896 7 жыл бұрын
fala sobre a guarda do Wing chun ou "21"
@JoseCarlos-oj1hz
@JoseCarlos-oj1hz 7 жыл бұрын
Tem como aprender com vídeos eu gostaria muito
@israeljunio8525
@israeljunio8525 7 жыл бұрын
faz uma do taekwondo pq eu faço e tenho deficuldade
@antoniobamdeira8299
@antoniobamdeira8299 3 жыл бұрын
Curti
@matheuscosmo9932
@matheuscosmo9932 5 жыл бұрын
Me lembrei do daniel san limpando o carro do sr miague
@hyancalisthenics4645
@hyancalisthenics4645 7 жыл бұрын
like!!
@jrcbarbosa
@jrcbarbosa 7 жыл бұрын
Ótimo vídeo, mas se quiserem rir um pouco, tirem o som e ponham na legenda automática.
@canaldospider4238
@canaldospider4238 3 жыл бұрын
KKKKKKKKK
@17MetaRidley
@17MetaRidley 7 жыл бұрын
Contra golpes e traping seriam legais :)
@gabrielmaximusdecimus655
@gabrielmaximusdecimus655 6 жыл бұрын
Onde eu consigo uma roupa igual a sua
@ray13717
@ray13717 7 жыл бұрын
Top, ;)
@hermansilvani1000
@hermansilvani1000 4 жыл бұрын
Grande parte destas 'mãos' (que são do WT) provém do Bai He (Garça Branca)...
@alertanews7605
@alertanews7605 3 жыл бұрын
Vc da Aula onde?
@luizmeira67
@luizmeira67 5 жыл бұрын
por quê vc não faz um video com o mestre gomes neto do canal o mestre ensina, ele também ensina kung fu
@PedroHenrique-oz2od
@PedroHenrique-oz2od 5 жыл бұрын
Verdade ne,os dois juntos seria muito fofa
@PedroHenrique-oz2od
@PedroHenrique-oz2od 5 жыл бұрын
Foda* ops kk
@joseantonioelias3616
@joseantonioelias3616 4 жыл бұрын
Tem o. Manual ensinando. Pra vender
@jonatasdias654
@jonatasdias654 7 жыл бұрын
E pra manter a postura?
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