Polisens konditionsträning

Camilla Kvartoft följer med på ett träningspass hos Polisen
Poliser måste varje dag orka bära cirka 12 kg utrustning under ett arbetspass. Det påverkar hållningen, innebär en ökad belastning på leder och förutsätter en viss kondition.
För att klara av arbetets fysiska krav behövs såväl styrka och bålstabilitet som rörlighet och kondition.
Du ska ha normal fysisk förmåga, som bland annat innebär att du inte får ha några belastnings- eller förslitningsskador som kan göra det svårare för dig att genomföra dina arbetsuppgifter som polis.
Din fysiska arbetsförmåga testas på en ergometercykel. Prestationen graderas i en niogradig kapacitetsskala. Godkänt värde är kapacitet 5, vilket motsvarar medelgod kondition.
Muskelstyrkan mäts i en så kallad ISOKAI-maskin. Prestationen graderas i en niogradig kapacitetsskala. Godkänt värde för kvinnor är kapacitet 3 och för män kapacitet 6. Det motsvarar medelgod muskelstyrka för kvinnor respektive män.

[@em4watson13]

9.30 för herrar, 11 för damer, fan va jämställt

[@michellesigg4208]

em4watson13 Enbart pga anatomin. Män är starkare och snabbare kroppsligt och det är bara att acceptera. Skulle vara fel om kvinnorna hade samma tid som männen eftersom inte många kvinnor skulle klara det då. Know your facts

[@boalollal242]

Jo klart det är pga biologin. Men då ställs ju inget krav på en polis generellt. Då kan man ju lika gärna sätta en lägre tidsgräns på någon äldre i kontrast till en yngre. Det handlar inte om vad en person beroende på kön eller ålder klarar av. Det handlar om vad en polis generellt ska kunna prestera i tjänst. Samma som det bör vara i ett militärt syfte. De fysiska proven är ju ett bevis på vad personen klarar av just fysiskt i fysiska situationer. Isf är ju då kvinnor aldrig ett förstahands val i dessa situationer. Tror mer på att man isf ska ha samma gräns så länge det har med fysiska behov att göra. Men det beror väl såklart på vilken tjänst man har.

[@berseli5783]

@@michellesigg4208 Dem kommer att uppleva liknande situation i verkligheten och brottslingarna kommer inte ändra deras beteende beroende på könet av polisen...

[@creo4033]

@@michellesigg4208 De ska utföra SAMMA JOBB. Naturligtvis blir det svårare för kvinnor att arbeta som poliser med hantering av bråkiga individer med följd att de måste använda tillhyggen och tjänstevapen i större utsträckning än manliga poliser. Det är en stor kompetensskillnad fysiskt sätt mellan de manliga och kvinnliga poliserna på grund av dessa mycket stora skillnader i krav. Inte optimalt, eller hur?

[@jennyyasplund1127]

borde inte tjejer och killar ha samma krav?? dom har samma jobb

[@98LS100]

jennyy asplund vad jag vet har dem det nu mera, dem ändra det i år om jag inte minns helt fel :)

[@badguy9828]

Ibörjan var det så men det var svårt att hitta en jämn tid eftersom ingen kvinna klarade mänens tider medans alla män klarade kvinnornas krav... Så hade det varit samma hade det inte funnits kvinnliga poliser... Det handlar om biologi då män födds starkare än kvinnor oh med bättre kondtion. Har för mig at en man över 18år har runt 25-50% bättre fysik än en medel kvinna. Så med andra ord vore det inte rättvisst eftersom då skulle det bli mycket enklare för mänen och svårare för kvinnorna om de skulle ha ett krav.

[@Bure478]

fast dom har fortfarande samma jobb vilket kommer kräva lika mycket på fältet du ser hur kvinnliga poliser verkligen inte klarar av det

[@badguy9828]

get_it_boy Jo men det är detta som är problemet med kvinnliga poliser... Ska jag vara ärlig känner jag mig inte säker med en kvinnlig polis... Fast det är ju tack vore feminismen... Fast detta hänger om att rädda liv osv då tar man de bästa och då kan det inte alltid vara jämställt.

[@98LS100]

BadGuy Både kvinnliga och manliga poliser behövs. En kvinnlig polis kan ha lättare att prata och lugna aggressiva personer för att dem upplevs inte som ett lika stort "hot" som en manlig polis gör. Det kan finnas situationer då barn har hamnat mellan tillexempel föräldrars bråk och då upplever ofta barnen en trygghet om det får sitta med en kvinnlig polis och bli tröstade. De KAN ha en mycket mjukare sida än män har och därför behövs även kvinnliga poliser. De kompliterar varandra fantastiskt bra tycker jag.

[@martinohlson6027]

Släng lite genus och värdegrund på tjuven så ger de upp mycket fortare.

[@petter5721]

Martin Ohlson glöm inte mångkultur 👊🏻

[@hayliegravander9600]

Jag fyller snart 12 och håller på med min kondition för jag vill bli polis när jag blir stor! :●

[@alex_3841]

Margaux Bigbell de tar inte flera år att få upp konditionen vafan du klarar det enkelt när du ska söka

[@TheAnytony]

Alex _ svär inte inför barnen

[@ilikechocolate2575]

Låter som en bra plan om du fortfarande gör det :)

[@louisehelgesson5471]

@@alex_3841 Struntsnack, det tar lång tid att få en bra kondition.

[@alexcornofficial]

Hur gick det?

[@TheAnytony]

Kör kj/amfskyttes stridshindeebana på Berga istället;) den är roligare

[@seglabarkbat7314]

Gör GW till polischef!

[@vladanselakovic7442]

That goes accepting ending specifically, with location of bathtub swirl in Bradeng,where would meet EkmanandRosby number,just half of chain to sign personally body heatloss as ofenssive polisens mo?

[@kalleostberg1190]

hur kan dom då äta så mycket på max ;)

[@AviOW]

Tränar du tillräckligt kan du i princip äta vad du vill. Såklart inte överäta, men balansera kaloriintaget och förbränningen.

[@lillarthur]

Läste konditoriträning PS. Varför spelar de inte innebandy? Trattar

[@theskitzboii3631]

E.

[@ingridkolobaric2389]

Tragiska poliser i Sverige!

[@emrekaratas9716]

Tänk se en polis göra så i tjänst 0:24😂

[@johnblixt3366]

Vart var hinderbanan

[@tabortdennanutack3539]

John blixt phs sörentorp