Polvorón Nicaragüense | María Esther López

[@sofiagutierrez1656]

Estoy encantada. Ya voy a poder hacer polvorones. Hay muchas personas que no aprecian estas recetas pero para los que estamos en el extranjero valen oro, gracias por compartir todas estas deliciosas recetas. Ya van 5 recetas que he seguido y todo me ha quedado delicioso ❤️

[@olgapalomino2797]

Gracias te quiero mi corazón éxitos y viva Nicaragua 🇳🇮

Tan linda Olguita. Abrazos querendones y NicaSazoneros.

[@lokowl1486]

Mi galleta favorita desde niño! No crecí en Nicaragua, pero mis abuelos hacían lo posible por preparar y conseguir comida nicaragüense. Saludos a todos los nicaragüenses que vivimos en el extranjero. Definitivamente haré tan deliciosa receta para recordar mi niñez y a mis abuelos.

Saludos INK¨D. Abrazos querendones y NicaSazoneros.

[@raquelc8991]

Querida María Esther saludos, vivo fuera de Nicaragua muero por comer perrereque, claro una opción sin nisquezar el maíz , podrías por favor darnos tu recetita. Muchas gracias

[@raquelc8991]

Bueno ni si quiera sé si nisqueza, pero alguna opción sin tener que moler maíz.

[@pollomio5042]

Que linda se ve el amor en la receta que hizo muchas felicidades

Muchísimas gracias por tanto cariño Pollo Mïo. A NicaSazonar se ha dicho. Recordá que durante diciembre les compartiré recetas además de los miércoles a las 9 am, los días sábados también a la misma hora.

[@miriamdelgado2890]

Felicidades a la Reina del sabor nicaragüense por su fácil receta. Deliciosos polvorones.

@@miriamdelgado2890 delituani, perfectuani.

[@mariaacevedo1098]

Hay está señora guapa tiene un carisma hermoso 😘

[@paolaespinoza5439]

Q ricooo😋 tengo años no comer polvorones bendiciones Maria ester cocina muy rico

[@sabrinabenitez9933]

Muy ricos polvorones mis preferidos Los voy hacer

[@melidamedranocaceres2217]

Me encantan. Es la mejor galleta. Abrazos desde Costa Rica.

Deli, deli Mélida. Me encanta que te encante. Abrazos querendones también para vos hasta Costa Rica.

[@melidamedranocaceres2217]

@ Siempre las he comido, pero no sabia como se preparaban. Mañana hago. Me encantan estas galletas.

[@melidamedranocaceres2217]

@ Mi abuelos maternos y paternos eran nicaragüenses. Me siento orgullosa de Nicaragua. En mi casa sólo comida nica se come. Yo siempre digo "soy nica con cédula tica".

[@pilartorrez7844]

Mil gracias María Esther x tus recetas desde Panamá soy Nic veo todos tus vídeos

Hola Pilarcita. Gracias por regalarme tanto cariño. A NicaSazonar se ha dicho.

[@rebecaorozco2050]

Viva mi país lindo Nicaragua

¡Qué viva!.

[@endiosconfio8067]

👩‍👧‍👦😀😋👋🤗🤗🤗Infinitas gracias x compartirnos tus recetas y tips haces todo facil practico y econom8co. Bendiciones para ti🤗🤗🤗🤗🤗🤗👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@@endiosconfio8067 me alegra que te guste lo que hacemos en el canal.

[@candyhernandez4705]

Pero qué delicia y fácil la receta , amo a mi Nicaragua, amo a Maria Esther , mi verdadera Reyna del sabor!

Gracias Candy por tanto cariño. A preparar esta delicida mi reina. Abrazos querendones.

[@jaitiellopez8307]

Muchas gracias por la receta doña María Ester, los hice y salieron 12 exactos. El sabor me gusta mucho. Vivo en Costa Rica y gracias a usted podré hacerlos por mi mismo

Qué alegría corazón. A seguir NicaSazonando se ha dicho.

[@sexy5052]

Buen negocio😊

[@isabelsuarez4551]

Dios te bendiga amiga gracias por tus recetas

[@arbol4963]

Gracias por tus recetas María Esther…👍

A darte gusto corazón. Siempre que Dios permita, a la orden.

[@mariajerez2132]

Hola mi bella María Esther un cordial saludo desde Venezuela qte buena vibras tienes eres una mujer muy sonriente te felicito contagias esa buena vibra qte tiene qte chévere como decimos acá en Venezuela muy buenas el polvoron acá se llama polvorosas un beso María jerez

Hola tocaya. Gracias por tu comentario cargadito de cariño. Bella Venezuela. Y claro, somos un mismo continente donde las fronteras nos separan pero nos une la cultura. Abrazos querendones mi reina.

[@anaraquelpolanco3231]

Quiero la reseta d galletas azucaradas son muy buenas.. Te felicito tus resetas son muy buenas

Pronto las hacemos ANARAQUEL. Abrazos querendones.

[@yaritzavegagomez5410]

Delicioso riquísimo gracias por la receta como me recuerda mi infancia.

Perfectuani

[@mannymanuel07]

Siempre haciendonos agua la boca con esas delicias, muy pronto estare haciendo esta receta,. Muchisimas gracias por su esfuerzo de mantener nuestra tradicion. Saludos y bendiciones.

Qué alegría Manuelito, esa disposición tuya a realizar las recetas me encanta. Gracias por regalarme tanto cariño. Abrazos querendones querido amigo.

[@Rhyl4]

Asi es Maria Esrher también nosotros te queremos mucho.Gracias por ayudarnos a aceptar que la cocina también es un arte, que no todas las personas la tienen. Tu si eres una artista en la cocina, porque hasta el platillo mas sencillo lo vuelves todo un banquete.

Más bien, gracias Rhyl4 por ser parte de la hermosa familia NicaSazón. Gracias también por regalarme tanto cariño. Abrazos querendones.

[@xiomaramartinez8158]

Gracias por compartir estas delicias ..... Dios te siga bendiciendo, sos una linda persona gracias

Gracias por tanto cariño Xiomara. Abrazos querendones mi reina.

[@lidialopezrocha6466]

De usted yo aprendí a hacer nacatamales y tamugas, muchas gracias

[@luisgradiz2705]

Shalom reina y señora del sabor nicaragüense con esta receta me llevaste en un viaje de 50 años hasta mi niñez mi madre los hacia, hoy los haré siguiendo tu receta, Saludos cuidate después de ti ni hay nadie más en el horizonte así que no te queremos perder tan fácilmente mi estimada.

Hola Luisito. Me alegra tanto saber que te transportaste a través de los recuerdos y que en ellos la presencia de tu mamita bella haya relucido con tan deliciosa receta. Gracias por tanto cariño y espero poder estar siempre a la altura de lo que la hermosa familia de NicaSazón espera. Abrazos querendones.

[@hermisendajironreyes4777]

Gracias amiga Dios vendiga sus manos feliz dia

@@hermisendajironreyes4777 feliz día corazón.

[@patriciaalvarado1723]

Siempre agrediendo su disposición por mostrar estas maravillosas recetas de nuestra panadería tradicional. Esperamos pronto la receta de la galleta cantón. Gracias, saludos

Gracias a vos Patricia por tanto cariño Patricia. Y manos a la cocina. A preparar esta delicia. Abrazos querendones mi reina.

[@albaalejandra9907]

Acabo de sacarlos del horno, muchas gracias por la receta. Quedaron exquisitos. Saludos.

Que alegría corazón. Una delicia imperdible de Nicaragua. Saluditos Albita.

[@johannarivera2395]

Hay que recuerdos me traen los polvorones cuando era niña y estaba en mi hermoso pueblito sebaco en Nicaragua pero gracias a Ester ya se como prepararlos ya que me encanta cocinar um que delicia con un buen cafecito presto

Lindo recuerdos de tu natal Sébaco Johanna. A preparar esta delicia entonces. Abrazos querendones mi reina.

[@vanemonte9185]

Gracias María Esther, por recordarnos esas delicias de nuestra niñez.... Seguro q las hago.. saludos y bendiciones! 😉💚😊

Mientras Dios permita, a la orden Vane. Y me encanta que reviva tus recuerdos de infancia y sobre todo que te pongás como tarea el preparar esta deliciosa receta nicaragüense. Abrazos querendones.

[@melissareyes7883]

Hola señora Maria Esther. Quisiera saber si usted ha preparado un pan dulce que se preparaba en Nagarote, no se si aun lo hacen, se parece a las donas pero tiene un baño rosado, son suaves y muy deliciosa. Se les llamaban coloradilla. Pero sabían muy delicioso. Le agradecería su respuesta!!! Bendiciónes!!!

[@ledychevez4568]

hay un postre en leon que le llamamos sopa de leche y muy dificil de conseguyir la receta , es suavecito y muy delicioso, podria conseguir esa receta,,,, lo consigue en el mercado central en Leon

[@xiomaragarcia4675]

Hola sra Maria Esther buenas tardes me encantan los polvorones gracias por la receta Dios la Bendiga😘

Mientras Dios permita, ya sabés mi reina, siempre a la orden. Felices fiestas de fin de año Xiomara.

[@marthacenteno4036]

Excelente receta fácil de hacer, le felicito porque explica bien paso a paso para que nos quede muy bien. 👍

Gracias corazón.

[@anacermeno5619]

Viva Nicaragua!!!🤗😀❤🇳🇮👏

[@veronicarocha7745]

Gracias Maria Esther. espero que nos enseñe hacer las galletas azucaradas gracias Dios la bendiga

[@carolinanavas8291]

Muchas gracias por compartirnos tu Don de la cocina, hice los picos suave y me quedaron muy sabrosos y esponjaditos, me puse súper feliz. Ahora voy con los polvorones. Dios quiera me salga igual que los picos . Gracias Dios la bendiga.

Me alegra mucho que todo haya salido bien con los picos y estoy segura que todo saldrá igual con los polvorones. Abrazos querendones Carolina.

[@guadalupeiddings6703]

Muy rico, gracias por la receta,tal hace la galleta simple, saludos desde California bendiciones

Manos a la cocina Guadalupe. Abrazos querendones hasta California.

[@auxiliadoradelcarmenrodrig2012]

Me encantó...y vamos a hacerla..

Eso me parece genial Auxiliadora.

[@auxiliadoradelcarmenrodrig2012]

@ no logre que me quedaran suaves. Pero seguiré practicando.

@@auxiliadoradelcarmenrodrig2012 entonces puede ser que se pasó de tiempo de horno.

[@leotorres6435]

Muchísimas gracias doña María Esther bendiciones ya vi la receta de los polvorones

[@luiszavala6434]

Muchas gracias por compartir esta receta Ester eperare la receta de las galletas azucaradas y simpleeeeeeeeees.

Síiii.

[@AnnieAlaniz-o2d]

Que hermosos te quedaron...Te felicito bella...❤

Deliciosos.

[@marthacenteno4036]

Hice los polvorones me quedaron buenísimos, pero el color me quedó pálidos. Creo por el dulce no tienen el color a como usted dice. Gracias 🙏 buena receta y fácil!

[@mariaisaguirre5305]

Seguí la receta al pie de la letra. Me quedaron buenísimos :))) Muchas gracias por compartir sus recetas María Esther. Dios le bendiga.

Eso me encanta Maria Isaguirre.

[@raxorl3926]

Que anís uso. Estrella o de pan

[@mariagpesanchez]

Que rika receta y muy fácil

Así es mi querida María gpe. Manos a la cocina. Abrazos querendones.

[@doriscarolina5678]

Hola hola desde Portugal 🇵🇹.. Esta receita la voy a enseñar a mi jefa ella creo que va a gustar probar los polvorones porque aquí tienen unos parecidos, se llama broas de aceite, el sabor es bastante parecido

Genial Doris. Todos debemos promover las delicias nicaragüenses. Abrazos querendones para vos hasta Portugal y éxito con la recetita.

[@giovannawestmoreland1490]

Yo quisiera una receta muy chinandegana, allí nací y cresi yo, toda mi familia materna y paterna es de chinandega, creo que ya no existe ese pan , se llama semitas de cazueleja, era un pan bañado con miel, del atado de dulce, quisiera esa receta, 😥, yo tengo muchísimos años fuera de Nicaragua, y cuando voy por allá , la e buscado , y no la e podido encontrar, , pero si me gustaría, la galleta simple, la bizcotela, la galleta azucarada, el pan tostado, la semita de arroz, definitivamente como chinandega no hay 2 ❤️❤️❤️

[@tamaraonsang3576]

Voy a intentar a ver como me salen . Muchas gracias se ven deliciosos 😋

Te van a quedar perfectuani Tamara.

[@belym.m2746]

Que fácil que es de preparar. Todo esto me traslada a mi infancia 🥰

[@MJ-ib7iq]

Que sencillos de hacer, muchas gracias!

Así es MJ. Manos a la cocina y a darte gusto con esta delicia.

[@anacamposmaldonado2064]

Pronto los hago, gracias maestra.

[@lubissanchez2534]

Mi esposo ama los polvorones ,acá 3n costa rica son carisimos ,ahora podre prepararle cuando desee .🥰gracias

Y resulta ser que en costo para hacer en el hogar, son baratos. A NicaSazonar se ha dicho Lubis.

[@fabitacrochet7363]

Amo los polvorones fuera de Nicaragua como los extraño. Y siempre buscando sus recetas para poder comer rico como en mi ciudad❤😂😅❤❤❤❤

A NicaSazonar se ha dicho Fabita.

[@fabitacrochet7363]

@ 🤩🤤🤤🤤🤤🤤

[@sergiomayorga8030]

Riquisimo para acompañar con cafecito

Absolutamente de acuerdo.

[@jorgeluiscastellanosmayorg3698]

Una de las repostería que más me gusta.....tenía rato de no escuchar la galleta cantón 😂😂😂😂 GRACIAS ❤❤❤❤❤

Y así mi querido amigo, hay tanto que hemos ido perdiendo en nuestra gastronomía, por la invasión de productos extranjeros y por la pereza y desinterés de las nuevas generaciones. Me alegra que te haya traído gratos recuerdos. Abrazos querendones jorgito.

[@jorgeluiscastellanosmayorg3698]

@ una pena rotunda.....

@@jorgeluiscastellanosmayorg3698 así es querido amigo. Esa es la razón de mi labor independiente para que quede como documento histórico y referencial para las futuras generaciones.

[@pilartorrez7844]

Díos te BENDIGA 🙏👏🌷

Gracias corazón. Igual.

[@rosalinagarcia7035]

Mi chef preferida ❤

[@mil-mil13]

"si no les gusta me lo devuelven" jajaja gracias por compartir las recetas tradicionales de nuestro país. Bendiciones!

[@irmamoya7240]

Todo lo que sease en mi pais es rico amen

@@mil-mil13 hay que cocinar con alegría y buen humor.

[@deniacarballo9624]

wow amo todas tus recetas Esther ❤❤❤❤👍

[@hazeldiaz5453]

Hola!! Se miran deliciosos!! Una pregunta si… tiene que echarle huevos??? O es opcional??

[@LaCuisineDuCoq]

BONJOUR María Esther... Que alegría ver esta receta tan EXCELENTE... ES UN EXITO SIEMPRE !! ... te han quedado EXCELENTES....con ese buen sirope... VAYA DELICIA... MUY BIEN!!! ... Y porque nos ha gustado mucho tu receta te damos un SUPER LIKE 👍... Un abrazo gigante para tí amiga Esther de tus amigos de *LA CUISINE DU COQ* ...BON APPÉTIT !! 🌺🌺

Bonjour La Cuisine du Coq. La alegría es recíproca por recibir su cariño y sus comentarios. A preparar esta delicia. Abrazos sabrosos y querendones.

[@aurarosalacayoromero6883]

Gracias por compartir. Me encantó la receta. Por favor tiene la receta de la galleta granadina? Si es positivo la puede publicar.

Saluditos mi reina. Vamos a anotar tu petición. Bendiciones.

[@ruthcardoza4023]

Gracias María Esther por tus recetas soy tu fanceses jajaja un saludito de tu paisana desde México bendiciones

Tan bella... gracias Ruth por tanto cariño. Mi cariño también para vos hasta México. Saludos y abrazos querendones.

[@bigpapi8578]

QUE RICO 😋 🤤 😋 Y SALUDES A LA REINA 👑 DEL SABOR MARIA ESTHER 👍

Gracias big papi. Abrazos querendones.

[@alicewhite1760]

Te veo desde España! Saludos afectuosos, soy fans de tus recetas.

Tan linda... gracias Alice. Un abrazo querendón para vos hasta España.

[@neldagutierrez9766]

ME GUSTARIA Q HICIERAN EL PAN .QUE TIENE QUESITO ADENTRO Y ENCIMA DEL PAN.Q ES HERMOSO Y DELICIOSO.

[@giovannawestmoreland1490]

En las panaderías mexicanas hay de ese pan, pero ellos lo hacen en forma de puercos, le dicen puerquitos,idéntica al polvorón,

[@damarishernandez6848]

Gracias por el tip, 👍

[@AAndT-mb9ig]

Me encannnntaaa 😍😍😍🥰

[@arllempastora7544]

Yo acordándome de los deliciosos polvorones y donde encuentro la receta? Claro con Nuestra Máster 🧑‍🍳! La Reina del Sabor Nic!!! Espectatuani Profe bella! Bárbara de apellido brutal❤

[@hazelloaisiga4842]

Mari q fácil !!! Y yo acá deseándolos pudiendo hacerlo jjj gracias reina 😊

Te va a encantar reencontrarte con ese sabor tan particular de el polvorón. Abrazos querendones Hazel.

[@Orquidea-i4u]

Gracias mi querida Maria Esther,por compartir,qué delicia😋,la estaré haciendo,un saludo mi Reyna desde New Jersey.😘🙏🙏🙏🙏

Yayita me alegra que siempre estemos en contacto. Manos a la cocina y a preparar esta delicia nicaragÜense. Abrazos querendones hasta New Jersey.

[@aurorasuarez2549]

Hola María Esther..me encanta tus recetas. Seria excelente que deje las recetas bajo del video.

[@kaitlincunningham6358]

Hola! Soy de los Estados Unidos pero estaba viviendo en Nicaragua por casi 2 años. Si escuche bien, tenemos que mezclar el agua con dulce? Que tipo de dulce? O que puedo usar así en los estados? Me encanta los polvorones y quiero aprender cómo hacerlo!

[@ainsly5931]

Hola, si hay tiendas mexicanas cerca de donde vives, puedes encontrar un dulce que se llama "Piloncillo", es lo mismo que el dulce usado en la receta.

[@KarenMartinez-yj2on]

Hola doña maria esther saludos super ricos los polvorones me acuerdo de mi infancia cuando mamá nos conpraba y nos dava a mis hermanos y a mi con un vaso de pinol uy que rico 😋😋

Que bellos recuerdos Karen. Me alegra que hayas evocado tan bella estampa con tu mamita y hermanos. Y definitivamente riquísimo. Abrazos querendones mi reina.

[@meydiosorio6373]

Boy a prepararlos también recuerdo mucho mi infancia con un buen vasito de leche se miran bien esponjoso 😋

Me alegra que te dés a la tarea de hacerlo Meydi. Y claro acompañarlo con leche o cafecito es muy tradicional.

[@Urbina2001.]

Tiene que llevar anís? Si no lo encuentro ?

[@jeylinmairena1417]

Buenas.. ayer hice los picos de queso con su receta y quedarón muy nicas. Para cuando la receta de la galleta Canton?. Millones de gracias por promover nuestra cultura y arte culinario tan sabroso y variado. Abrazos querendones.

Dios primero pronto la hacemos.

[@marilupulido9725]

ingredientes: 2 1/2 taza de harina 3/4 taza de dulce rayado 3/4 barra de mantequilla 2 huevos canela en rajas y canela molida 1/2 cucharadita de anís molido 1 cucharada polvo de hornear agua

[@josearmandocardenasmendoza7872]

Muy fácil la preparación de los deliciosos polvorones lastima que no tengo cocina con hornos para poder intentar prepararlo mi Reyna del Sabor.

Qué tristeza amigo. Algún día vas a tener la oportunidad. Aunque sea en casa de un amigo o familiar.

[@marthaparajoni8478]

Mil gracias por compartir sus recetas, asi siempre tendremos nuestras comidas tipicas nica aun estando lejos de nuestra patria. Me preguntaba si en ves de agua se le puede echar leche y como evitar que le quede duro el polvoron? Abrazos.

En el caso de la miel, es mejor utilizar agua porque si usás leche, bajás el color de la miel, por tanto el color del polvorón. Para que no te quede duro, es seguir el paso a paso y que no le dés más tiempo de horno. Si se abren en el horno es porque se resecaron.

[@unomas7848]

Polvorones mis favoritos!!!!

Fácil y en poco tiempo Uno mas.

[@blancaluna-ramirez5673]

Que rico el polvorón, yo pensaba que era jengibre en vez de anís. Pero igual los voy hacer. Gracias ❤

Podés ponerle si es tu gusto. Hay quienes también le ponen.

[@yelbaluciaperez6785]

Riquìsimo 😘😘😘😘😘☕☕☕☕🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮

Sin duda Yelbita. Abrazos querendones.

[@darwincenteno8477]

Que rico se ve los voy a hacer me encantaría que subieras la receta de los polvorones blancos , me encantaría saber cómo se hacen muchas bendiciones

[@lyper304]

Hoy los haré mi Maria bella!!! Saludos desde suecia 😘

Qué alegría Ly Per. Me contás que tal al experiencia. Abrazos querendones.

[@darlingyesseniamendezcarre818]

María Ester soy tu seguidora,y quiero aprender hacer la frambuesa líquida que utilizamos aquí nosotros para darle color ,al banano con leche

[@djlvargas73]

Gracias la esperaba esta receta

Manos a la cocina Luisito. Te va a encantar. Abrazos querendones.

[@lesbiagonzalez8282]

Hola btardes, mucho gusto. Le cuento hice polvorones viendo su video y me quedaron muy muy ricos y buenísimos. Solo las rosquillas y las viejitas no, quedaron duras, seguí paso a paso viendo el video pero no me sirvieron no sé xq gracias x compartirnos sus artes culinarias. Dios la Bendiga Sra.

Hola Lesbia. Qué raro lo de las rosquillas, porque podrían ser dos cosas: la temperatura o el tiempo en el horno. Y un tercer elemento es la temperatura ambiente. Aquí andamos por 32°C. Por eso siempre es bueno estar pendiente cuando hacemos por primera vez una receta en el horno y ver cuanto tiempo necesita.

[@redpravia6740]

Hay señora yo no sabia como se hace el polvorón pero me gustaba comer el rico polvorón!

Ahora ya tenés la receta red pravia, así que manos a la cocina.

[@redpravia6740]

@ encontre masa que es bien blanca, tambien un queso blanco que se parese a la cuajada se llama queso ranchero echo en USA pero la masa la usan los Colombianos y Venezolanos para hacer arepa.

[@redpravia6740]

@ Hay doña pero las rosquillas laa hice muy grande y se me pegaron unas con otras no paresian rosquillas pero la masa tiene sabor la cosinera es la mala.😊

[@josephpavon32]

Deliciosa receta bendiciones ❤👌

Para darse gusto. Fácil, rápida y deliciosa.

[@josephpavon32]

@ 🤗

[@mariarebecachavarriarodrig5445]

No puedo creer que nunca me habia dado cuenta que era una galleta, siempre comia polvoron con leche de cena cuando era niña. Me encantaba el polvoron negro

[@amyrugama8585]

Que ricos se ven María esther ..un beso x todos esos vídeos q compartís con todos

Fáciles, deliciosos y tradicionales Amy. Abrazos querendones.

[@edrecetas]

Hola María Ester mis respetos, excelente canal, estuve buscando una receta de Marquesote en su canal pero no la encontré tiene alguna?

[@candygarcia3509]

Riquísimo! Que recuerdos ! Una pregunta . ¿A cuanto equivale 1 taza de harina en gramos?

[@CCielo-sx7mf]

Uhmmmmm rico amiga. Bendiciones 🤗🙏🇳🇮

Para darse gusto Cielo Azul y Balnco.

[@willmembreno9060]

Polvorón y Coca Cola recuerdos de mi niñez 😝

Jajaja, yo recuerdo polvorón y limonada.

[@miurel875]

Hola Bendición! María haga una receta de los famosos enmantecado por favor. 😊

[@aniethrivera780]

Que delicia 💞😱😱😱🤤🤤🤤 voy a intentar hacerlos, porque me encantan mucho y lamentablemente en las pulperías ya no los venden casi...

[@sagrariodejesus4383]

Sodaqueque le llaman en el atlántico norte

[@AckleyLópez]

María esther una pregunta cómo Aser galletas azucaradas ,siempre miro tus vídeos desde los brasiles ejemplo el punto rojo, el bajo, rondon y el pati.

[@rosarioPerez-kh8tl]

Decisiones voy a probar aserlas

[@oskarflower9127]

Gracias María. Como siempre usted me hace pecar con la dieta 🤦‍♂️😂👍👌 solo falta un buen tiste con hielo!! Saludos y gracias por sus recetas nicas

Podés conservar la dieta, balanceando bien tus alimentos. Así tenés permiso para darte gusto. Abrazos querendones Oskar.