Мой День С 7 Утра 🌱|| мое утро, уход (Garnier),что я ем, места Питера, спорт, selfcare , Альфа-банк

[@polyaam]

мой инст: polyaam🌱🫶🏼💛 телеграм : МАЛЫШКА ПО 💜

[@XomkaVlogs]

30 минут влога, Поля, это что рай?😹💗 Поражаюсь твоему терпению и целеустремленности, что бы снимать такие длинные влоги♡Вот бы и мне так!🤍😹

[@ownsiensins]

Это она засняла за 3 дня, то есть в 1 день видео получилось бы 10мин и 11сек)

[@polyaam]

Самое время начать)))

[@toestszybkanauka842]

Плюс можно экспорт/аплоудинг ставить на ночь или утром перед школой, уже продуктивность повысится 🌿 💥

[@saidkulovaguzal1909]

я в начале не понимала, почему Поля говорит, что монтирует видео по 7 часов... но когда начала свой канал, всё стало ясно😂❤️ спасибо за мотивацию♡✨️🦋

[@polyaam]

))) добро пожаловать в блогерскую жизнь

[@kamirahkim4067]

Твой стиль одежды>>>>>>

[@avrkat7975]

видео только вышло, но я уже уверенна что оно замечательное

[@polyaam]

💕💕

[@liamaaan]

Видео Поли- это как отдельная терапия🫶🏻 она прям так на меня влияет, после видео появляется мотивация,желание провести продуктивно лето и работать над собой🌷💗 тоже снимаю, оцени🤍

[@polyaam]

Приятно❤️

[@abdnour5378]

Ищу друга.. Мы обмениваемся идеями. Мне 22 года. Я открытая, говорю на трех языках, всех люблю.. Спасибо.

[@bluebutterflypizzaflowergirl]

дадада, Поль, понимаю тебя)) когда девушка пахнет приятно шампунем, духами, чем-то таким, это прям вааау 🥰✨

[@polyaam]

Дааа, да даже от парня😂😂

[@bluebutterflypizzaflowergirl]

@@polyaam дада)

[@bulochka_s_korizei]

Ой не могууу,как же уютно,словами не передать💗 Спасибо за прекрасное видео)

[@polyaam]

💜💜💜

[@liamaaan]

Наша питерская Pinterest girl🌸

[@ЯнаТумакова-ъ6о]

Поля, спасибо тебе за то, что радуешь нас новыми видео, но 30 минут мало, нужно больше ахах💗

[@polyaam]

Люблю

[@p.r.i.n.c.e.s.s.9268]

Следующие видео 48:35:16

[@Apollinariacake]

очень вдохновляешь развивать блог, потому что смотря тебя у меня мотивация делать контент, ибо было много блоков и сомнений, а теперь хочется улучшать все и стремиться. Спасибо.

[@ЗараМагомедова-н4х]

на том моменте когда Поля сказала 10:40(22:40),я почему то сразу посмотрела на часы и там было 10:40 утра🙃

[@loxxils]

Поля, это что? Рай? 30 минут влога!! Мне очень нравится смотреть твои видео, особенно влоги. Делай влоги почаще! Удачи! 😗💓

[@polyaam]

Хеех

[@dian470]

Поля ты самая лучшая!💗 Просто знай это, что лучше тебя я ещё никого не знаю 💓💕💓🛍🎀

[@liamaaan]

С каждым видео все эстетичнее и эстетичнее✨🌷🌸

[@user-er7ul]

Влоги от Поли по полчаса 😢❤️

[@anysik_56]

Когда мне грустно я смотрю тебя,мне очень нравится смотреть тебя(твои атмосферные видео)

[@НаташаМитрофанова-ж7и]

Блин, так кайфово смотреть влог блогера из Питера -это так атмосферно. Просто я тоже живу в Питере)

[@tidy_an]

Эти 30 минут прошли незаметно🥰❤️ Безумно залипательное видео❤️❤️

[@nastushankka5118]

Боже, я так сильно готовлюсь к математике,что в конце tg я восприняла как тангенс😶 Отдыхать пора, походу😅 Видео очень классное, Полюшка, всё лучше и лучше ! Продолжай в том же духе, солнышко💕

[@polyaam]

Ору 😂😂

[@ЕвгенияБаланович-з9я]

Какое классное видео)) Романтика) как будто фильм посмотрела😘😘😘

[@polyaam]

❤️

[@villiamia7344]

Полиночка, спасибо тебе большое за это видео. Только сейчас смогла до него добраться, но никогда не поздно ❤️😅 Про финансовую грамотность прям в точку - это очень важная тема, которую нужно затрагивать. Когда была подростком постоянно тратила деньги в ноль, никогда не откладывала ни на что. Будь то 5к, которые мне дарили на день рождения, или 500 рублей, которые давали на «погулять». Не думала над покупками абсолютно. Покупала зачастую те вещи, которыми впоследствии не пользовалась, так что получались деньги на ветер. Я очень рада, что ты затрагиваешь эту тему в своих видео, ведь для подростков она очень актуальна. Финансовой грамотности действительно нужно начинать обучаться как можно раньше, чтобы понимать саму суть денег, что они не из воздуха берутся, что нужно их с умом тратить.

[@АняСтатова-с1д]

Твои видео имеют какую-то свою атмосферу и это прекрасно, после просмотра даже на душе хорошо стало!❤️

[@viki_aaa]

Наконец-то🤍, ещё не смотрела, но уже знаю, что следующие 30 минут пройдут шикарно!! ✨🤍

[@abdnour5378]

Ищу друга.. Мы обмениваемся идеями. Мне 22 года. Я открытая, говорю на трех языках, всех люблю.. Спасибо.

[@МаринаШадрина-ь2я]

30 минут-идеально, наслаждаюсь😌

[@liamaaan]

Следующие 30 мин в моей жизни будут прекрасными🤍🫶🏻

[@nonameIdsay]

30:33 минут счастья ♡

[@kartieia6001]

Я обычно не вывожу ролики длиной 15 минут, а тут так незаметно время пролетело, я даже завтрак почти на пол часа затянула🙃❤️

[@СветланаАкопян-с2в]

Полиночка мне сегодня приснилось что я встретила тебя.Я очень люблю тебя твои видео меня очень вдохновляют ,иди только вперёд и радуй всех своей не проделанной а своей искренней и счастливой улыбки ♥️♥️♥️

[@СветланаАкопян-с2в]

@@samalka7 конечно♥️

[@karinakoroleva7413]

Хочется побольше таких видео,очень мотивируют!!

[@jikanurbekova4880]

Прекрасное начало и восхитительный конец 💝

[@Яна-р8ч]

У тебя самые мотивирующие видео, спасибо тебе!!🧚🏻‍♀️❤️

[@zimorodkitut]

Полли ....ты меня мотивируешь на ведение канала!! Не знаю но почему, но после твоих видео и мне хочется снимать новые видео!

[@polyaam]

❤️🥰🥰

[@the.voice_of_beauty]

Влог огонь. Спасибо за рецепт сырников, сейчас буду готовить 💗

[@ЗамираЗамира-д6й]

Я очень люблю такие длинные влоги,Спасибо Поля за такие длинные влоги❤❤❤

[@wicclin]

Почему я не перестаю угарать с Лёши...АХАХСХСХ, блин у меня такое же чувство юмора

[@polyaam]

)))))

[@arinamelnikova2163]

когда-то с таким увлечением я смотрела видео маши новосад для меня это как терапия и медитация а теперь я так смотрю видео поли спасибо

[@jondassha8641]

Согласна с вами

[@mary.cooking_blog]

Чтобы циновка не плесневела, нужно всегда обертывать в пленку пищевую и конечно же после мытья, хорошо высушивать

[@СоняШакирова-с7ф]

Атмосфера огонь ❤️🔥 Такая красотка, так приятно смотреть длинные влоги, как-будто фильм смотришь)

[@emilove5659]

Спасибо тебе за эти прекрасные 30 минут 🤍 Спасибо солнышко ✨

[@polyaam]

Люблю❤️

[@emilove5659]

Спасибо тебе огромное,что меня заметила🥺 честно, я сейчас заплачуууу. Спасибо 🤍🤍🤍

[@liamaaan]

Вы с Кариной реально похожи 🥹🫐🎧

[@polyaam]

😁🤍🤍

[@Soni-cu7if]

Получилось очень уютно🤭❤️❤️как всегда смотивировала💗

[@catherine5594]

Урааа, Наконец-то дождалась влог, как всегда великолепно Поль💗

[@ВикаУкраинцева-ы7б]

Попробуй приготовить сырники по этому рецепту💗 Надо: •Творог 400 г (9%) •желтки 2 шт. • сахар 40 г (лучше сахарная пудра тк меньше муки придётся добавлять) • ванилин или ванильный экстракт • кокосовая стружка или цедра апельсина/лимона • манка 2 столовые ложки • рисовая мука 30 г • щепотка соли Творог обязательно протереть через сито, лучше брать 2 вида (рассыпчатый и в брикете) формировать лучше кругляшки, можно делать в форме цилиндра! Также можно их выпекать в духовке с соусом (взбить сгущёнку со сметаной, вместо сгущёнки можно добавить в сметану варенье, ягоды, орехи, мёд, цукаты, сироп, фрукты, сухофрукты, я сметану можно добавить и сахар)

[@ya.mankaa]

Полиночка , видео супер , я даже не заметила как пролетели 30 минут 🌸

[@lesya__ly]

Ваааай,Поля,это шикарный влог 😍Как же я обожаю твои влоги и тебя обожаю🥰Такая атмосфера😻Такие милашки Поля и Лёша😸💞Ты такая умничка🤗🌷

[@polyaam]

Спасибо 💕💕💕

[@lesya__ly]

@@polyaam 💞💞💞

[@alicasnow1969]

Спасибо огромное за такие влоги, они очень мотивируют

[@ЛейсанСабирзянова-ы2л]

Ураа, новое видео!😍😍😍 Я его ещë не смотрела, но знаю, что оно будет интересным

[@polyaam]

💕💕🤍🤍

[@Софья-ж5в4м]

Поля, дружеский совет, заматывай циновку перед использованием в пищевую плёнку, так крутить намного легче и удобнее 💞

[@polyaam]

Даа от вас узнавала Я что-то даже не знала((

[@forsti7500]

Как всегда шикарное, мотивирующее, уютное видео!! Спасибо тебе Полинка!!🤍🤍твои видео помогают снять стресс!🤍

[@polyaam]

Спасибо ❤️❤️🥺🥺

[@ВикторияЗолотарёва-ч1ъ]

урааа!!!! ❤так мало 30 минут …думаю сейчас шедевер посмотреть или на потом знаю что быстро посмотрю и буду ждать слелещее видио 😢

[@polyaam]

Пхаха а когда-то видел были только по 15 минут

[@rujaect]

14:12 мне кажется, что это корзиночка отлично подойдёт для хранения украшений

[@polina2602]

Видео замечательное, наслаждаюсь этим видео 🎞 я тебя обожаю 🥰 ❤️

[@luvlxw9874]

ура, новое видео поли! 🤭💗

[@АринаБоровко]

У вас капец лифты красивыеее, спасибо что снимаешь для нас,люблю тебя

[@polyaam]

Я жду когда там повесят зеркало😂😂😂

[@elizaveta_me4435]

Сижу и думаю когда де Поля выставит видео, и тут уведомление приходит🥳😍🤩

[@naoma2]

я из тг узнала, уведомление не пришло...

[@polyaam]

Хехе

[@Мис-с6ч]

Ты так стараешься делать ВИДЕО ЧТО Охото смотреть и смотреть их, ты огромная молодец продолжай в том же духе 😍

[@polyaam]

❤️🫶🏼

[@sjakxbsu]

вы - чудо !

[@ВераЧерновец]

спасибо большое, за это замечательное видео!!!!💗

[@Екатерина-е3п2о]

Посмотрела этот влог , спасибо тебе большое за такие прекрасные видео , это отдельная любовь 🌸 , смотрю и просто кайфую , обожаю тебя ты очень красивая и просто лучшая 👑💝😍

[@polyaam]

Люблю❤️❤️

[@kekuwka6025]

Поля я так рада новому видео! выпускай видео по чаще, я обожаю твои видео! ❤️❤️

[@ЮляЧистякова-ф3и]

Прекрасное видео!♥️💫

[@pardaliyeva]

Ты лучшая Поля!!!🤍

[@Wexeen]

Наткнулась на твой канал только сегодня Ты такая вайбовая, сразу подписалась, снимай больше таких видосов!!

[@Ta_Mat]

В рис ещё добавляют рисовый уксус, оч вкусно. А циновку выкинь, пожалуйста. Плесень крайне опасная вещь! Чтобы такого не происходило, ее нужно перед приготовлением заматывать в пищевую пленку, а потом пленку протирать или заменить на новую

[@polyaam]

Спасибо за лайфхаки! Но один раз тогда всё-таки пришлось использовать 😁😁 не было выбора

[@alexandrzalensky2368]

Поля молодец)))

[@mariapetkova1976]

Бомбуковую циновку надо оборачивать пищевой плёнкой. Потом плёнку выкидываем и ничего не заплесневеет.

[@СветланаКажукова]

Обожаю влоги от Поли😍 Особено есле они большие,я как будто в раю😶

[@polyaam]

❤️❤️❤️

[@user-xw3wb2ee1w]

Ты лучшая ❤❤❤

[@ЕкатеринаЛевашова-п4э]

поличка спасибо за видео 30 минут очень класной атмосферы❤️

[@polyaam]

🤍🤍

[@ЕкатеринаЛевашова-п4э]

@@polyaam аааа спасибо я тебя очень люблю я счастлива что ты меня заметила❤️😍

[@할루가]

Вы лучшая❤❤❤❤

[@АннаКузнецова-ы8ъ]

Спасибо! Настроение- делать ролы

[@polyaam]

Роллы класс

[@loginooval]

уже посмотрела!видео просто в сердечке💓

[@счастливчик-р5ь]

ЛУЧШАЯ!!!!! жду твои прекрасные видео❤️❤️❤️

[@katherineki]

Поль, попробуй надеть на циновку целлофановый пакет. Заворачиванию не помешает, а плесень и грязь образовываться не будет) Влог супер, спасибо тебе❤️

[@polyaam]

Дааа уже посоветовали Спасибо большое

[@dariazailiir1457]

Классное видео 😻💕

[@polyaam]

Спасибо 💕✨💕

[@Даша-наостровеАфродиты]

Я тобою восхищаюсь

[@stefanywz5892]

Полиночка, спасибо тебе за такие видео ❤️!! Я восхищаюсь тобой☺️, ещё я даже записала рецепт сырников😅😊

[@КатяЗуева-и8и]

первая!! Поля лучшая💓

[@lizimiles]

Красотка ! 💗

[@Sunshine-rd8dn]

Wonderful vlog 😍😍😍🥰

[@ksawella9411]

витамин с лучше не сочетать с spf кремом, так как это даёт еще большую пигментацию

[@viki_aaa]

Поля, ты очень сильно Мотивируешь! 🤍 На днях тоже хочу приготовить сырники по этому рецепту Только муки сколько добавлять? Примерно

[@zarinkis_kis]

А я только что смотрела новости в твоём тг и уже в голове проговорила "когда же новое видео" и тут уведомление❤ Поля, ты лучшая!☺

[@polyaam]

Закон притяжения 😂

[@Ssssonechka]

Ты очень красивая😍💓

[@lesya-borisova]

Поль, где берешь музыку для видео? Такая клевая всегда)

[@jukajumo243]

Новое видео ~ новая порция счастья, хорошего настроения, тепла🌞🌼✨ Я надеюсь мир дарит тебе так же много тепла и любви, как ты даришь миру своими жизнью и творчеством)) Кстати, а в каком парке вы гуляли (там где дождь и деревянные дорожки)?

[@dinamin3023]

Реально очень уютно❤ Так нравиться каждый раз смотреть влог😍 Хотела спросить что это за наушники?Можете название сказать🎧

[@polyaam]

Маршалы 🤍🫰🏼

[@dinamin3023]

@@polyaam спасибо большое❤❤😍

[@ЧимиЧапеков]

Поля люблю тебя, заметь 💕😘

[@polyaam]

Вижу всех ⭐️

[@Sonya-eu4dw]

Если бы дали челлендж нарисовать Пинтерест в человеческом обличии, я бы нарисовала Полю🙃

[@polyaam]

мои

[@ЕвгенийСтукалов-д2ч]

30:05 Я ТАКЖЕПОСТОЯННО СИЖУ КАК ЛЕШАААА ААААААААААААА я думала я одна такая

[@fan_k-pop19]

Я тоже фанат запахов😁

[@longunderground9599]

Поль,чтобы циновка не покрывалась плесень можешь перед приготовлением обмотать ее пищевой пленкой:)))Обычно так делают в сушибарах.

[@polyaam]

Дааа уже кто-то писал Спасибо ❤️❤️

[@evelinanail4861]

Поля лайф хак коврик для роллов нужно каждый раз оборачивать пищевой пленкой😅

[@МариВенсет]

теперь я знаю, где может гулять Полина)

[@Lug77]

Классное видео!) А у меня такой вопрос, у Карины нет ютуб канала, очень хотелось бы посмотреть на её видео)?

[@murgkh]

Поля, видео супер, а что за парк в клиром вы гуляли??🥺😋

[@polyaam]

Шуваловский✨

[@murgkh]

@@polyaam спасибо огромное Поля, буду знать ❤️❤️❤️

[@ВикаВаганова-щ8ц]

Классное видео❤

[@polylzw]

тоже нужно суши сделать!🤭😋

[@about.kristy]

Поль , а где ты покупала проектор звездное небо , может ссылка есть ? Такой красивый , не видела подобных 💓✨