PONEMOS A PRUEBA | Los riesgos de la sal yodada: Chilenos la consumen en exceso

Aunque la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda consumir hasta 5 gramos de sal al día, los chilenos estamos consumiendo el doble. El problema es que, como la sal que se comercializa en Chile debe ser yodada, estamos ingiriendo yodo en exceso.
¿Cuáles son los riesgos de hacerlo? ¿Es mejor consumir otro tipo de sales? Se lo contamos en el siguiente reportaje.
Informe: Daniela Herrera.
Camarógrafos. Ignacio Guerra / Roberto Mourgues
#SalYodada #Sodio #Reportaje
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[@thefox4852]

Precisamente el otro dia estaba viendo eso, a veces uno puede consumir, facilmente, unos 10 a 30 grs. Muchas veces la sal pasa camuflada en los alimentos, luego noa preguntamos porque hay tantas personas con presion alta, dolor de cabeza, etc.

[@ruuben122]

Pero hablemos del flúor ene el agua. a quién se lee ocurrió? y cuál era la razón?

[@ivetteletelier2657]

Esos son problemas reales que hay que apoyar y no corromperlo.

[@antoniogarcia9648]

La sal y el azucar son nesesarios para el organismo y si se consumen con moderacion no hay problema y sin dejar de mencionar que casi todos los alimentos ya vienen con sal y azucar añadida a esepcion de las verduras...

[@spectx6824]

La sal si. La azucar no

[@JimDark7]

Pero son más los riesgos que conllevan no consumir sal que consumir exceso de sal

[@marcelobecerra5083]

Todo va en el equilibrio nutritivo de la propia alimentación y si va a consumir sal, puede sin problemas ser la de mar, la chilena de Cahuil, trae yodo natural en menor cantidad, el reportaje lo dice.

[@bestdiegoo]

Lo que se conoce como sal de mar, es un conjunto de minerales tiene la "tabla periodica completa" (el agua marina contiene todos los minerales) es lo mas saludable que hay.

[@bestdiegoo]

Meter yodo a la sal fue un cuento que inventaron para levantar una industria.

[@kinlun124]

Que hay de la sal rosada?

[@mauvidale1664]

@@kinlun124 es casi lo mismo

[@heribertobriones6136]

Serca de 84 elementos.

[@gatopardo9960]

Pero ojo ,al no ser procesada trae metales pesados entre otras cosas, y poco yodo

[@ivetteletelier2657]

Bravo Juan menares a defender su trabajo.

[@pabloeligio8991]

SI TENEMOS QUE APROBAR

[@chorissin]

Yo veo gente que le echa medio kilo de sal a las comidas. Incluso hasta de la meten en la nariz

[@dianichcortes8945]

Y nosotros gente con problemas de tiroides cual es recomendable?

[@sincomunismoesmejor6691]

Yo voto Rechazo!!!!! Bueno, pero ¿ el exceso de Sal o de Yodo? 1:34

[@marcelobecerra5083]

Y rico el cochayuyo y el salmón, a propósito 😋 saludos a la gente de Cahuil💪🇨🇱

[@RaulVIHE]

Hay qu subrayar que el sodio de la sal consume el agua de la sangre por la tanto la hace más espesa y su circulación es menos torrentosa aumentando los riesgos de un accidente vascular. Una buen alternativa es aumentar el consumo de vegetales como frutas y verduras.

[@toronegro6872]

El Boric come mucha sal por eso es tan weon

[@yanethaguirre6457]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@chileno_delincuente1706]

Háganse mierda los riñones tomando micheladas 😂✌️

[@mauvidale1664]

Me como unos piures si quiero comer exceso de yodo

[@magical571]

Los chilenos somos salados 🤣Qué le vas a hacer

[@fabi05040]

A no quejarse luego 😋

[@yanethaguirre6457]

Yo uso acá 🇺🇸 sal de Himalaya sal rosada de las montañas es la mejor sal.

[@mariae.c.jimenez9807]

Ninguna sal es buena. Es sólo marketing. Y la gente cae en el cuento.

[@PabloGallardoMolina]

ojo que hay una que es solo marketing. al final es una sal sucia llena de barro y basura.