Япония: культура диеты и вегетарианство

Моя группа ВКонтакте: nihongaido
Мой Инстаграм: / viktorichyan
FAQ: topic-43...
Подписывайтесь на канал за новыми видео!
Спасибо за поддержку группам:
Япония japanamama
Загадочная Япония fushigi_...
Japan | Япония и японский язык love.nihon

[@ЛевКот-ф2х]

Ох как же тебе шёл этот цвет волос, да и длина..просто вааау:)

[@Kitsunoshi]

Боже, какая же вы красавица... Вам этот цвет и причёска оочень идёт

[@Ssonyaa_]

Хорошо когда вместе с тем што ты рассказываешь, есть сопроволительное видео где это наглядно показано, продолжай в том же духе, так смотреть интереснее! !!!!!

[@marcelinekramar4816]

waaaaaa! как нравятся твои обзоры, без лишней воды, подробно и, главное, честно и искренне.

[@whitebee9245]

Спасибо за видео,вы очень интересно рассказываете и объясняете!)

[@nikolasvobodova1028]

Как красиво с такой прической и светлыми волосами!

[@Диана-й1ю5г]

А как в тетради смерти Рюк жрал столько яблок Они богатые что ли

[@ГамстерКунгфу]

Пойду яблочко сьем))

[@ГерутдиноваАлиса]

Поэтому Лайт и покупал яблоки одноштучно

[@olyapavlovskaya4350]

У него отец начальник полиции вроде,конечно они богаты

[@KATARINAOTAKU]

@@ГерутдиноваАлиса у меня 3-4 яблони дома😂

[@Senator_69]

Посмотрел разные тематические видео на канале, и пришёл выводу одному, что с длинными волосами Виктория симпатичнее =)

[@Anna_Fanfanna]

Всегда было интересно, почему парни загоняются по длинным волосам у девушек?

[@TrisMerceli]

+Анна Харкуш почему вы обобщаете? человек выше имеет ввиду конкретно Викторию. Разумеется есть те, кому идут короткие, а кому длинные. Но она правда симпатичнее с длинными с:

[@ЧтотакоеХорошо-о1р]

Evethinks да и цвет этот хорошо ей

[@ma_pineapple716]

Ага

[@СветикСветланка-е1з]

@@Anna_Fanfanna однозначно!!!!! так и есть!

[@laramerk1990]

Пожалуй, это будет для меня проблемой, если я поеду в Японию. Я обожаю фрукты и ягоды, салаты, картошку, баклажаны, капусту. И мясо люблю. А вот морепродукты почти не ем. Так что у меня два варианта: разоряться на привычные для меня продукты или толстеть на всяких снеках :)

[@Vedmed88]

Выписывать из Китая)

[@NarcissAACrow]

Всё зависит от того как рыбу готовят, я к примеру не могу нормально есть если из рыбы не выбрали все кости.

[@laramerk1990]

Anton Sas Я думаю, с этим японцы постараются)) Кому ж приятно кости во рту перебирать? Так все удовольствие от блюда пропадает.

[@NarcissAACrow]

Lara Merk Видел как азиаты орудуют ножом когда нарезают филе рыбы, костей действительно мало. Ах жаль мы русские так не умеем!

[@nailsdesign3977]

Морепродукты дороже овощей, какие могут быть проблемы.

[@ekaterinachukanova2653]

Изуми, очень интересно! Спасибо! Очень неожиданно было про вегетарианство услышать.

[@ВасильКанєв]

Спасибо за видео и интересную тему ) Я не считаю себя вегетарианцем (я просто не ем мясо )) Но вопрос о вегетарианстве, да и вообще о культуре еды в Японии интересовал давно. Хочется больше узнать о традиционной японской еде в сравнении... Я сам очень люблю японскую кухню (ну и то, что у нас называется таковой) и частенько придумываю блюда на основе риса или морепродуктов. С удовольствием смотрел твои "видео-рецепты". Корокке и омурайсу взял на заметку (то немногое на что у нас можно найти продукты).

[@МаратГарипов-у8в]

хороший ролик, я вегетарианец , оригото

[@irmatsalugelashvili6683]

Аригато а не аригото, без обид! 🤗

[@irmatsalugelashvili6683]

@blfg ikop Аригато _ оригото наверное на русском 😂

[@iris_jasmine_koen]

Вика, очень интересно, спасибо!! Когда я приехала в турцию на пмж я пробовала всё, много всего вкусного и еда здесь ооочень калорийная, но так не могло продолжаться :D Благо здесь валом органических овощей и фруктов, теперь налегаю на это, в основном на сырые салаты и фрукты конечно. Может быть у тебя будет желание показать какое-нибудь интересное домашнее японское блюдо?

[@ToriChyanChannel]

***** посмотри плейлист "японская кухня")

[@RinnaFrost]

У Нас в городе недавно открылся магазин японских и китайских продуктов. Там ТАК МНОГО бобов ! А ещё ты забыла сказать про лапшу (есть даже из зелёных бобов хд )∩__∩ Спасибо за видео, милаш.

[@jackurujack]

Сам вегетарианец, очень интересное видео!)))

[@BURGLARMAN]

Ооо круто уже новый выпуск, попозже посмотрю обязательно)

[@aoivika2624]

1 персик всего...Я б не смогла устоять Ловлю момент, 50 уже точно съела, даже высыпало немного... Про толстеют точно. До сих пор борюсь...Как только приехала, за погюл года на 20 кг потолстела. Сейчас 12 уже сбросила Кстати, про таблетки. Не знаю как других, а меня из-за них сразу же как на дрожжах разнесло. Бросила, сразу начала худеть))) Фрукты, овощи - да дорогие. Иногда аж зло берёт. Только на персики не жалко))) Но вот 2000 иен за одно яблоко, действительно дорого

[@laragheorghita5272]

Очень интересно ❤

[@ВикторияДегтяренко-з5с]

Люблю твои видео!! ❤️

[@nuprost]

Очень интересное видео,спасибо. Очевидно,что в Японии тяжело с вегетарианством, поэтому вряд ли захочу погостить в этой стране. В принципе ,если человек вегетарианец без особых на то причин,то ,конечно,не составит труда начать есть мясо снова, так что это вполне можно было предположить)) Для сохранения своих принципов нужна стойкая обоснованная платформа.

[@kuertkuerts5095]

Спасибо за видео. Очень познавательно и интересно!

[@midn1ghtra1n]

Прекрасное видео :) Много чего узнаю из твоих видео, Вик. ^^

[@ЭммаТонкин]

ООО!!! Советую книгу Китайские исследования.

[@tanomi1849]

Очень благодарю Вас за это видео!))

[@olgamarkevich9900]

Ты очень интересно рассказываешь)

[@viramurad1029]

Бедные японцы.В Италии я каждый день ем очень много овощей и фруктов .Ем тоже водоросли,но их каждый день не будешь есть.Лучше в таблетках

[@manti-1251]

Всё думала и думала подписаться или нет, подписалась😁

[@NataliNorvi]

О Гспди, это же ужааасно... Вообще переживала, что фрукты в Японии дорогие, дак теперь еще и овощи дорогие (я предполагала, но не была уверена). Люблю я фрукты и овощи (т.т). Как жить-то там?! Я не вегетарианка, конечно, но там и мясо дорогое! Да там все дорогое! Чем питаться-то?!))

[@ToriChyanChannel]

Natali Norvi рис)))

[@NataliNorvi]

IizumiChyanChannel от него ж полнеют) Да и он там не шибко дешевый, вроде как :( Я уже готовлю себя к тому, что буду возвращаться в Россию и объедаться фруктами х)

[@AndranSar]

а кто сказал что там дороге мясо?!... там же вроде обычные цены на него... конечно если ты покупаешь янтарную ( или как там она) говядину то дорого))) купи курицу и кушай ! я не прав? !

[@NataliNorvi]

Андраник Саркисян Не люблю курицу :( И рыбу не очень...

[@AndranSar]

Natali Norvi а что любишь?!)) телячья вырезка?! свиные ребрышки?! в РФ не дешевле же) в районе 500 руб./кг )) ( высшйи сорт)

[@samasa3221]

Сделай пожалуйста Выпуск про занятия слортом, пропаганду спорта и какие виды наиболее популярны, залы, ассейны... и пр. о спорте Спасибо.

[@lizal5]

Спасибо за видео! Я, вечнохудеющая, собираюсь в Японию... Много интересного узнала для себя :3

[@pandorius15]

Очень познавательное видео, а ты как всегда очень милаа :з

[@timsteel1060]

Аххахах)) тут же нашелся кровожадный просветитель устроивший срач)) А вообще, конечно, грустно, что в Японии все плохо с вегетарианством.. Это вносит существенные неудобства даже в обычную туристическую поездку. Впрочем, я не отчаиваюсь: опытный, русский холостяк - непобедим))

[@timsteel1060]

***** ага, а я тогда труп ходячий и 1,5 миллиарда индусов за одно :D из-за неправильного питания 2/3 японцев страдает от алергии, а несчастные японки вечно сидят на диетах))

[@timsteel1060]

***** да мне , в общем то, пофигу на ваше мнение господин кровосос) я вас ни в чем убеждать не собираюсь и тем более что то доказывать и обьяснять. Ваш уровень IQ слишком низок для восприятия аргументов. Однако, очень печалит, что на канале очаровательной Изуми чан, к ее осознаному выбору относятся с таким пренебрежением.

[@Bluesman990]

Liza Abramova насчёт субъективности это вы погорячились. Книги по диетологии создавали учёный(реальный, у которых есть медицинское образование), а книги по сыроедению, людьми(большинство), которые не имеют или мало имеют отношение к медицине в реальности. И то, что у него там какое-то звание, это ещё надо доказать. Хотя вспоминается один случай, по телеку показывали женщина, кандидат биологических наук, не помню что конкретно, просто она сама питалась без мяса и подсадила всю семью на это. При этом очень тщательно подбирала согласно той же диетологии продукты и тд. и т.п. Вообщем приближаясь к кульминации, она сдала кровь и неё обнаружили нехватку витамина B12 и некоторых минералов. Так что, если даже она не смогла полностью обеспечить свой организм все необходимым, то, что говорить про обычного обывателя, который даже простых истин в сбалансированом питании не может соблюсти. Хотя справедливости ради надо сказать, в европе, больше врачей стало утверждать, что в принципе быть сыроедом не так уж и плохо. Другое дело, что необходимо недостающие вещества получать в таблетках, тогда норм. Субъективно здесь может быть только ваше мнение, к какому типу питания вы отдаёте предпочтение, а факты вещь упрямая.

[@timsteel1060]

Liza Abramova не кормите дураков и троллей)) не отвечайте им.

[@ВасилийПупкин-т5к]

Tim Steel Холостяк веган?

[@anastasiya6071]

Как хорошо, что сейчас в РФ для веганов море выбора! И овощи, фрукты, орехи, бобы, любые крупы и зёрнышки можно найти в городах🙏

[@Αλκ2η5]

А я успел и забыть, какой была Тори раньше, надо будет старые видео пересмотреть)

[@mernakkim9779]

Большое спасибо,очень полезное видео^^

[@margarita4005]

Аригато!!!!! От души! Как мне вовремя! Попала тоже в другой мир и растолстела тоже на 3 кг(а в общем за месяц на 8!!!), до этого видео была в ужасе, а оно мне напомнило японское «хара хачи бу» (не отвечаю за правильность!) - остановиться, когда наполнишься на 80% - не знаю, правда ли японки так говорят себе перед едой, но мне реально помогало ещё месяц назад, правда, вместе с питьем воды с лимоном между и перед едой, с соответствующим антуражем - не хватать на ходу, есть за более-менее накрытым столом, медленно и без интернета))), и даже с молитвой соответственно конфессии (был эксперимент - 4000 желающих похудеть предложили питаться так же, только перед едой молиться или просто подумать, помедитировать... похудели все 100%). А про таблеточки - редуксин (не лайт), он же сибутрамин, тайские таблетки, Лида и пр. - штука страшная, тахикардия, гипертермия, гипергидроз, бессонница, депресняк, тревожно-депрессивное расстройство в лучшем случае, -,осторожнее без назначения. Так что ещё раз благодарю, ИЗУМИтельные видео)

[@ТатьянаРепяшенко]

Какое крутое видео❤

[@margaritakalinkina5545]

Про калории информации много. А про реальный состав нет. Может быть все диетические продукты напичканы химией?

[@annafff327]

Так и есть

[@AlonsoImput]

Я даже больше скажу. Все напичкано химией. Точнее не так, все - химия)

[@Meyli23]

Ого, я разачарована! Я и дня не могу прожить без фруктов.. У нас каждый день сезонные фрукты местные, а так же манго, ананасы... На ужин сьедаем хорошую тарелку фруктов, а так же в течении дня... Овощи тоже много едим... Но зелень в принципе полезна, поэтому можно и на травках посидеть, и на капусточке с брокколи... Но без фруктов..ай ай... не представляю себе.

[@vladamikhaylova12]

печаль :c я веган и хочу в японию :DDDDD шо мне делать :DDDDD

[@nailsdesign3977]

Там полно всего и не дорого. Так что дело в желании больше. Рыба не дешевле овощей.

[@AlonsoImput]

Начать есть нормальную пищу?)

[@tofishoko]

Спасибо,очень интересно!

[@ПавелРомадов-д9щ]

Как то странно,на счёт вегетарианства. Более полутора лет уже вегетарианец,и не могу сказать что очень часто ем овощи/фрукты. В основном варю гречку,ну,различные крупы и так далее,не употребляю хлебобулочных изделий-и с насыщением всё в порядке,более чем. В общем,голода не испытываю вообще.. В Японии правда так сложно не есть вообще никакое мясо,при этом не оставаясь голодным(тем более,что ты сказала,что присутствует большое количество разнообразной еды)?

[@devochkaahegao3495]

Вот именно по этой причине я поняла, что не смогла бы жить в Японии (ó﹏ò｡) Я веганка и мой рацион это 90% фрукты и овощи и я даже не представляю, как бы там выжила. К тому же я конечно понимаю, в бобовых и рыбе есть куча полезных веществ, но что то мне подсказывает, что авитаминоз может произойти, если в рационе не будет достаточно свежих овощей да фруктов. Учитывая все это я скорее бы умерла в Японии от истощения, нежели потолстела.

[@Guarneri82]

Спасибо, очень интересно.

[@ElizavetaHar]

Ахахаха "Сало - не мясо" Вика, у тебя все отличные, интересные видео)

[@topvalidity]

удивительно, но в России довольно много мужчин стало следить за своим питанием, они не называют это диетой, но ограничивают себя в еде типа мучного, часть из за фигуры, часть за зож

[@ОльгаСкв-ю1ш]

Виктория, на этом видео ты самая красивая. Эта прическа к лицу.

[@MrArmanika]

Жалко, что там почти все дорогое((( Спасибо большое за видео! Вы очень милая, приятно слушать и невозможно оторваться!))) А можете подсказать, пожалуйста, лучше в Японию (Токио) ехать с турагенством (то есть с экскурсиями, с трансфером до отеля и т.д.) или же можно и самим найти отель и ездить по достопримечательностям?

[@ZmeeNosec]

" Сало - не мясо" порадовало))) А на счет салатов, хмм.. Можно купить самых дешевых овощей, и сварганить с них салат, заправленный майонезом. Купить до салата рыбки и рисик, скромный обед) Спасибо за видео)

[@СветикСветланка-е1з]

я бы с удовольствием просмотрела продолжение видео на тему и диета и веганство и правильное питание в японии. спасибо

[@АленаКирибэ]

да, видно давно ты не была на родине! булочных на каждом шагу! Одни только фаст-фуды и пекарни повсеместно!

[@Pistise]

даааа) я тож потолстела на 2-3 кг за 2 недели в Японии) и именно по той же причине - хотелось всё попробовать)

[@Pistise]

кстати, с нами была девочка-веган (идеологический!!) из Германии. Так вот... на время пребывания в Японии она перестала быть веганом и ела всё: и яйца, и рыбу, и мясо, и пр., и пр.)

[@pellypakh5400]

Вера Агибалова голод не тетка)))

[@IceKrone]

Спасибо большое за видео. Теперь узнал как там будет сложно мне выжить ^_^

[@katerynavoloschenko731]

Я тоже сыроедка .Ем только ,то что растёт . Так что я не нуждаюсь ни к каких ресторанчиках и кафешках .У меня в сумке парочка овощей и что то из фруктов . Маленький ножик .Вода. И моя еда всегда готова . Понятно что в Японии мне будет сложно жить . Но я туда и не еду .

[@АннаСчастная-о5е]

бедные веганы,тяжко там ((( а ты классная!

[@artfuck41]

Отличное видео, очень познавательно. А Вы и английский знаете?

[@ToriChyanChannel]

Art fuck да,знаю

[@garalala353]

Ууу, классное видео :З очень радует то, что у них большой выбор в диетических продуктах)) Эх, будет сложно обходиться без овощей и фруктов...

[@rezak555]

Вегетарианство - личное дело каждого. В принципе, в овощах содержатся все питательные компоненты для организма. А В бобовых белка больше чем в мясе. Но, на примере тех же бобовых, растительный белок и животный структурно отличаются на молекулярном уровне и усваиваются тоже по-разному(животный усваивается куда лучше и проще), так что лучше мясо из питания не исключать(во многих "жестких" диетах мясо есть, хоть и немного), так же в мясе есть много других компонентов, которые необходимы организму.

[@osyasa6255]

Согласна Вам с длинными волосами очень хорошо

[@svetchannel2998]

Я тоже вегетарианец ^_^ А ещё я стараюсь не объедаться.

[@NastyaOstashova]

Ела рис месяц когда работала.. и по моему с него худеется не хило..

[@lesyabananovich]

Даа? Как же так?

[@Nicoranta]

Если без масла и жирного мяса.

[@deliya5420]

В Японии до сих пор дорогие овощи и фрукты? Или ситуация изменилась?

[@victoriak.8926]

до сих пор, особенно ягоды (типа клубники, вишни и тд)

[@tainaasmr8264]

Вика, скажи, пожалуйста, есть ли у тебя японскские (или какие-то другие восточные) корни? Я только час назад нашла твой канал и ничего о тебе не знаю. Мне кажется, ты похожа на японку. Или мне не кажется?))

[@ToriChyanChannel]

Taina ASMR Нет,я чистая украинка. Если конечно можно так сказать,у всех же у нас есть монгольские корни.

[@nirwash2237]

Веселый .Роджер метисы-это межрассовое смешение

[@nirwash2237]

Веселый .Роджер ?почему,если она украинка, она метис?

[@nirwash2237]

Веселый .Роджер пф,да весь мир помесь и поляки,литовцы и т.д-это те же европиоиды,так что украинцы-не метисы

[@Кира_Гипсей]

Я тоже украинка но у меня нет татаро-монгольских или еврейский кровей. Не говорите за всех!

[@ВадимКаюшкин-ю2ф]

кушай одной палочкой!класс! ешьте борщ палочками, быстрее похудеешь

[@Santa_Varvara]

Спасибо!

[@tamaramasenko9769]

все эти сухие завтраки желе и т.д.страшная химия про таблктки с чаями вообще молчу...

[@kawaiipopcosband5889]

Есть таблетки - блокаторы, которые уменьшают усваемые углеводы или жиры. И это, как бы помогает похудеть :D

[@Kedr74]

лайк только за сало-не мясо ))))) убило)))

[@Smokey21046]

1 персик,2 кукурузы,1 яблоко, Боже...А ты на недельку-две езжай в Украину, наешься до отвала и обратно на острова - болеть не будешь,у нас так родственники из Америки так делают, правда они на все лето остаются

[@Vedmed88]

Лучше в Польшу, там яблоки дармовые

[@NoUse001]

Vedmed88 Polska kraj perspektyw! :)

[@pellypakh5400]

NoUse001 =)

[@конфета-х9ш]

в Таиланде и Китае тоже много всего вкусного

[@vivanova]

Так идет эта прическа!

[@tetchen9]

а там есть роллы без рыбы? В Австралии оч популярны hand rolls с огурцом и авокадо.

[@nekoinuu]

1 что такое тофу 2 сделай пожалуцйсто видео с описанием разной еды такой которая будет на 100 % непонятна европейцам

[@AlenaShilina]

Везде рыба >_< А я ее как раз терпеть не могу :) Но слышала несколько раз, что люди, которые раньше не любили рыбу, приезжают в Японию и она им начинает чудесным образом нравиться. Может и у меня так будет? ^^

[@НеллиАлександровна-ж5т]

Спасибо.

[@Gouri8]

А о сентиментальных ( моральных) побуждениях также стоит задуматься. Особенно сейчас, когда меняются ментальные установки у людей.

[@МинорикаИнадзума]

То чувство ...когда ты аллергетик. У меня с рождения диета странная, но при этом я чувствую себя нормально. Провели с братом эксперемент . Сделали мне рацион если бы я жила в Японии. Я сразу похудела на 3 кг. При том что мне нельзя есть 90% процентов продуктов. По большей части аллергия на овощи и фрукты, но всё же... на булочки и всякие штучки типа пудингов и тому подобного меня не заманить. Что получается? Я начну худеть когда в Японию приеду...

[@leakhan1641]

Очень интересное видео! Спасибо!) А как относятся к соли, часто ли пересаливают, или соль может заменяют соей?

[@nastyasilent7284]

Какие красивые волосы

[@PolinaKrukovskaya]

так Вы пескетарианка) вегетарианцем можно стать из-за животных. странно, что Вы не упомянули об этом. здоровье здоровьем, а причинять кому-то боль - это не круто.

[@sheet-music]

вся ваша жизнь, все предметы, которыми вы пользуетесь, энергия, от которой питается ваш ноутбук и серверы интернета ютюба, в котором вы пишете бессмысленные комментарии - причинение кому-то боли

[@adadays3139]

Кагбе вся жизнь на нашей планете (а возможно и не только на ней) построена на причинении кем-либо кому-либо боли. И не факт, что поедая овощи и салаты, вы не причиняете боли растениям, ведь хотя и не доказано, что они могут чувствовать боль, это вполне может быть так, ведь если бы растения ничего не чувствовали, они бы не обзаводились ядами, шипами и другими всевозможными средствами защиты от поедателей.

[@marikari3950]

Не круто жить на земле таким, как ты-жестокий поедатель растений-наших безмолвных друзей. Праноедением, что-ли занялся бы!

[@nailsdesign3977]

@@sheet-music ну и бред. Как можно сравнить какой то неприятный комент с ужасной жизнью животного который попадет на стол. А какая разница между котом, собакой и теленком.

[@nailsdesign3977]

@@adadays3139 разве можно сравнить сорванный цветок и перерезаное горло дергающегося и стонащего животного которое перед этим жило в ужасных условиях страдая?! Чем тогда убийство животного отличается от убийства человека?! Животное умнее тупее, какая разница.

[@кошканесмеяна-е7л]

Вот такая причёска вам очень идёт, больше чем короткие

[@強み]

мне интересно как ко мне отнесуться Японцы когда я им скажу что не люблю рыбу

[@Dashhha133]

Ля Если ДАЙ БОХ перееду в Японию, то возьму саженцы фруктов

[@raccooniguana2730]

К комментарию Wixqty ниже. Вы, видно, о данной теме поверхностно знаете. На счет бодибилдинга и спортсменов. Майк Тайсон полностью перешел на вегетарианское питание, как раз из-за здоровья, по совету врача. Одни из самых быстрых легкоатлетов - являются веганами. Далеко ходить не надо, из наших спортсменов можно в пример привести бобслеиста вегана Алексея Воеводу, двукратного олимпийского чемпиона и еще много разных титулов. Не сложно много разных видео найти, где он рассказывает о веганстве, как раз как о здоровом питании. А то что вы витамин всяких понаписали, так они не только в мясе есть, они содержатся и в бобовых, и в крупах, грибах, орехах, фруктах, овощах, знать просто надо. Белок так вообще во всех продуктах практически есть, просто в разных %, в бобовых наиболее высокий процент. Кстати, занимательный факт: в древнем Китае раньше казнили заключенных с помощью мяса. Преступника обездвиживали и кормили исключительно вареным мясом. Через месяц он умирал в страшных мучениях из-за самоотравления разлагающимися белковыми продуктами. Не нужно рассказывать, что оно полезно и человеку необходимо. Мясо нам толкает мясная индустрия, которая хорошо на этом зарабатывает, она внушает потребителю, что без этого никак. На самом же деле, мясо - продукт чисто для вкуса, не несущий в себе ничего полезного. Тоже самое касается яиц и молочных изделий. Молоко организму необходимо для иммунитета и прочего только в грудном возрасте и его нам дает мамина сися, все, что далее - человеческие прихоти.

[@nikatogami1205]

Не так уж и дорого, овощи... мы - семья со среднем достатком, но я раз в неделю-две забиваю холодильник овощами и фруктами. Каждый поход в яоя примерно на 2-3 сена, это куча капусты, рэтасу... Перцы, помидорки и спаржа правда не дешевые, огурцы тоже...Но не кретично.. Фрукты, конечно тоже не килограммами и персики дорогие, но к концу сезона цены все равно спадают или хватаю "неликвид" по мнению японцев, что у нас бы в России продавали как самый свежачок)) а из-за сказок про супер дорогое мясо, мои родственники, собирающиеся в Японию уже в паники от того, что проживут тут 3 недели без него ХДДД

[@СЕЙЛОРВЕНЕРА-д1ъ]

MrJNChris ну да,вобщето улучшает,можешь спросить это у знаменитого бокесера Майка Тайсона,Ивана Поддубного,Жан Клода Вандама....всяких подобных Мадонне,которая до последнего пытается сохранить молодость....они сломают твои навязанные стереотипы, и перед тем как коментить ты хотяб попробуй сначала разобраться в этом вопросе

[@Enifer777]

Ааааа ты так похожа на Розали из сериала Гримм!!!

[@ЭммаТонкин]

Даже если продуктаы низко калорийнны это не значит , что они не вредные.

[@user-pv3ov1vi6f]

Спасибо

[@artemandruschenko2373]

классное видео ♂

[@nailsdesign3977]

Кто не хочет есть мясо, там не дорогие грибы, тофу, соя. Сыр, яйца, кто ест. Не думаю что рыба дешевле этого всего.

[@tofyto0996]

такая прическа тебе идёт ^^

[@Натальяпросто-з5я]

ООО даааа сало не мясооо)))))))))))Викочка,согластна))))))))))))

[@Налали-й6г]

А зеленая стручковая фасоль есть в Японии? ) Она по доступной цене или как фрукты?=)

[@KateWondercake]

бедняжка, такие дорогие фрукты и овощи.. это жесть за лето съесть пару фруктиков)))))

[@nailsdesign3977]

Ну если человек учиться и подрабатывает где то. То понятно что у него будет мало денег на все. И рыба стоит дороже фруктов и овощей.

[@darad1302]

Почему фрукты так дорого? не выращивают?

[@ВикторияНочная-ъ7й]

Ребята в коментариях ниже, обратите внимание, что в видео идет речь о диетах и вегетарианстве, а не о правильном питании! Не путайте эти два понятия. Изначально диета - лечебная процедура, которая назначается тем, кто страдает избытком веса. Сейчас диета - это все, что некалорийно и отчего крайне трудно потолстеть. Очень многие ниже путают диету (во время которой могут прописываться так же и препараты для похудения) с правильным, сбалансированным питанием. Так что те, кому доктор не назначил диету и не прописал таблетки - не пейте эту пакетиковую фигню и не голодайте. Желаете похудеть - бег по утрам и каша на завтрак вам в помощь=)

[@maxbrel7194]

Ах, какая милаша! :)

[@ВалерияЕдрикова]

А что ты слышала про Ягоды годжи? В Японии же наверняка их используют. Просто столько видео есть и плохих ,и хороших ,что не знаю кому верить

[@nailsdesign3977]

Живу в Польше цены почти на все овощи такие же, только зарплаты в Японии в несколько раз больше. И в Японии дороже мясо. Так что не сказать что вегетарианцам туго.

[@4Flameme]

Очень интересно! Только как же уровень гемоглобина и энергия при такой диете? И потом ты же учишься тебе нужно чтоб голова хорошо работала и настроение было хорошее...Такое питание решало эти вопросы?

[@ToriChyanChannel]

Elvira A ну так я ж не на диете х)