Popularne diety dla osób z nadwagą

[@magorzatakk5386]

Dziękuję za materiał powtórzeniowy. ;) Najważniejsze kwestie skomasowane w jednym filmie. Proszę walczyć z samozwańczymi ekspertami żywieniowymi. :)

[@beajed9238]

Dobre jest to porównanie diet, co daje jaśniejszy obraz, bo jak się czyta o różnych dietach w wielu miejscach to można się pogubić... Dziękuję👍

[@annaporada2279]

Załamała mnie pani z tym kieliszkiem wina 😉. Świetny film. Dziękuję.

[@rafapalicki3130]

Dodatkowo warto też wspomnieć, że w wielu przypadkach dieta to za mało. Czasami konsultacja bariatryczna wskazuje na konieczność operacji bariatrycznej, które na szczescie wykonuje się juz także w Polsce w szpitalu medicover lub odchudzanie przez balon żołądkowy. Dopiero pozniej mozna mówić o zmianie nawyków dietetycznych

[@beajed9238]

Dzięki!👍🌝

[@grzegorzb.815]

Witam ,a mogłaby mi pani polecić jakiś probiotyk przy nie alkoholowym stłuszczeniu wątroby ? z góry dziękuję

[@ProfesorStachowska]

4 enteric

[@grzegorzb.815]

@@ProfesorStachowska Dziękuję bardzo

[@teresaer2860]

Czy u osób z chorobą alkoholową można zastosować probiotyk , i ew. jaki ?

[@ProfesorStachowska]

Tu najważniejsza jest abstynencja. Alkohol niszczę mikrobiotę

[@hanna_ka.6912]

Dziękuję za bardzo rzeczowy film. Ten i wszystkie pozostałe filmy i posty :) Chciałabym się dowiedzieć, czy istnieją jakieś normy, które określają to "co to jest śniadanie"? Mój kolega je pierwszy posiłek o godz 12. I twierdzi, że on JE śniadania... tyle że o 12 🤔. Czy faktycznie o 12 to jeszcze jest śniadanie? Pozdrawiam :)

[@ProfesorStachowska]

Raczej nie

[@ktosktosiowaty]

A o której ten kolega wstaje, bo moim zdanie to czy o 6-7 czy o 9-11 może być kluczowe 😅

[@monikah3908]

👍

[@kasiekk193]

A czy ma Pani jakieś materiały dla osób z niedowagą, którym ciężko przytyć?

[@ProfesorStachowska]

mam, ale to interesuje garstkę osób

[@aquarius5558]

​@@ProfesorStachowska czy to znaczy, że dla garstki osób nie warto nagrywać wskazówek?

[@ProfesorStachowska]

@@aquarius5558 tego nie twierdzę

[@beatakornek559]

Bardzo , bardzo nie lubię Nadwagi . Składa się na nią oczywiście szereg aspektów zarówno żywieniowych jak i higiena codziennego funkcjonowania czyli sposób odżywiania, brak ruchu czy też higiena psychiczna. Należy dobrze się przyjrzeć mechanizmom i stylowi jej działania a co za tym idzie w efekcie końcowym znacznemu obciążeniu i sukcesywnym wyniszczaniu organizmu Serdecznie pozdrawiam i dziękuję

[@annazyszczynska1936]

A jak radzić sobie z niedoczynnościa tarczycy po leczeniu J promieniotwórczy i po menopauzie. Totalny brak sił i nadwaga.

[@ProfesorStachowska]

trzeba iść do dietetyka. Pomoże

[@serenade1765]

Czy ma Pani Hashimoto ?

[@annazyszczynska1936]

@@serenade1765 nie

[@serenade1765]

@@annazyszczynska1936 Przy niedoczynnosci tarczycy czy Hashimoto nalezy wyeliminowac glownie gluten, cukier, soje i nabial. Jesli juz mam ochote to kupuje ser czy jogurty owcze. Brac wit D zeby miec jej wysoki poziom 60-80. Biore tez reguralnie cynk, selen.

[@rmnhck]

Niestety w dzisiejszych czasach ludzie myślą, że chleb tostowy to błonnik i zdrowie bo na opakowaniu jest napisane "pełnoziarnisty'

[@ProfesorStachowska]

To przykre

[@przemostruc6960]

Oryłosc to nie choroba. To raczej objaw zlego dzialania hormonow.

[@ProfesorStachowska]

Nieprawda. Otyłość to przewlekła choroba, skasyfikowana jak inne w ICD.

[@przemostruc6960]

@@ProfesorStachowska oczywiscie, tak mowi medycyna. Tak samo jak mowi, zeby otylosc leczyc 6 posilkami z weglowodanami, a badania ostatnich lat sa zupelnie przeciwne.

[@ProfesorStachowska]

@@przemostruc6960 to tez nie jest prawda.

[@agnieszkagrubalska290]

👍