Por qué Contacto Cero Siempre Funciona

[@userprempreem]

En mi caso, yo apliqué contacto cero por mi bien, por mi paz mental. Tenía mucho miedo, ansiedad, me había aferrado demasiado a esa persona, no podía dormir bien, despertaba con miedo. Aplique el contacto cero por recuperar mi estabilidad mental, me había descuidado de mis estudios, familia y amigos.

[@juanfranciscocaicedolimo4122]

Y como te encuentras?

[@dani-jc7kq]

Y durante el contacto cero te busco ??

[@Machikal]

Te recomiendo ver videos de apego evitativo, yo tengo eso aunque ya es minimo y así me sentía

[@esmeraldaherreram.2296]

Te felicito m alegro x ti xq uno sufre mucho y todo eso e pasado yo 2 años con temor y sin dormir

[@bydestiny25]

Contacto cero ya por casi 5 meses , nunca pensé lograrlo pero mírame hasta donde he llegado y seguiré

[@manuelsumaker2845]

Llevo 2 semanas pasadas ...es la 3 vez y creo que la última,la dejé como las otras 3 porque no me siento querido de verdad ect ect .estoy muy mal por dentro ...y desengañado nunca viene a buscarme .... siempre por intermedios ..estoy roto cuanto tiempo...te duro lo gordo? Un saludo

[@nellylealcuatetl2417]

@manuelsumaker2845 Yo tengo una niña con el el es divorciado yo también sus hijas tratan mal a mi hija pero solo ve maldad en mi y en sus hijas no Me siento muy mal xq el no lucha por mi ni por mi hija defiende a sus nietas y a su ex esposa eso está bien Pero a. Nuestra hija......y yo vendo valiendo, Llevo un mes y me e sentido muy mal solo e orado mucho y Dios e a ayudado porque e querido vengarme pero no eso no es para mi Animo.... Cuentale todo a Dios ❤❤ dile lo que piensas y sientes solo es el único q te va a consolar!!!!!

[@giovannisalazar3795]

Como lo hacen para llevar tanta disciplina yo llevo 2 meses , me ha sido muy difícil, todos los días quiero contactar con ella y sido muy difícil y efectivamente tengo miedo todos los dos a que se olvide de mí

[@bydestiny25]

@@giovannisalazar3795 hola! ,yo rompí el contacto creo después de 8 meses largos y fue muy difícil volver a verlo, quedé en un estado de shock, pero al volver a hablar con mi ex en persona y verlo ...me dió tiempo para darme cuenta que ya no quería lo mismo y que yo había cambiado como persona ...también hice un cierre definitivo en persona y fue lo mejor que pude hacer ...por mi bienestar emocional ...Sin embargo no recomiendo volver a contactar con el ex, sobre todo verse en persona porque hace retroceso a todo el proceso del cual has avanzado mucho, y además te hace un daño emocional

[@bydestiny25]

Ahora sé que ya no quiero eso para mi vida y estoy pasando por un duelo diferente en el cual ahora acepto todo lo que pasó , en ves de negarlo como meses atrás ....

[@chekeperez8174]

Duele al inicio, pero pienso en todas las ex- y ya no siento nada por ellas, así será siempre, de amor nadie se muere.

[@oscarjaviercalenog.6277]

No hay que esperar a que la otra persona vuelva! Lo importante es sanar uno mismo, es una carga emocional que se quita de encima!!.. darnos valor a nosotros mismos... Se puede ánimo 🎉

[@jorgepaxi9455]

Pero acá hay algo que aclarar, el contacto cero no solamente lo aplicas cuando una persona se aleja de voz (literalmente), una persona también puede aplicar el contacto cero cuando la otra persona decide traicionar la confianza que debía mantenerse firme en la relación (infidelidad), el contacto cero te sirve para poder sembrar los cimientos necesarios y fuertes que tu alma necesita cuando alguien te es infiel o simplemente te traiciona de alguna forma. En este video solamente veo que se enfocan en aplicar el contacto cero cuando alguien decide dejarnos, pero también puede suceder que nosotros seamos las personas que dejan esa relación para prevalecer nuestra dignidad, auto respeto y amor propio.

[@tony33herreras21]

Y también infidelidad virtual , mirar a otras mujeres u hombres cuando se está en pareja es una falta de respeto.

[@R.2021-p1y]

Espero que tu corazon sane ... y encuentres un ser que te respete y te valore ..

[@vladimirmorenoramirez8263]

En efecto: dignidad para irse de un lugar al que ya no perteneces y amor propio para no aceptar menos de lo que te mereces; duele, si, pero aunque haya dolor queda la honra de haberse retirado con dignidad 😊

[@lorenaescobar995]

Te escucho muchas veces carla , son importante tu videos, yo estoy en contacto cero lo inicie un mes y medio me senti bien y cai ,ahora volvi hacerlo ya hace casi un mes ,este último contacto me costó mas , aun sigo trabajando mi angustia ,cero en que va a volver , pero que cambiara y sino , estoy dispuesta a conocer alguien nuevo mi matrimonio fue de 24 años ,no es fácil, aveces me siento muy frustrada, y quiero todo ya ,pero se que tengo que soltar realemnte no te imaginas lo bien que me hacen tua videos

[@nose30201]

En mi caso, debo aplicar el contacto cero porque desarrollé un apego, es un hecho que el no está valorando lo que yo hago y lo que valgo como persona, no lo haré para que vuelva y tampoco porque crea que me quiera, debo hacerlo por supervivencia mental y emocional ahora, y después sentirme bien.

[@N_Morpheus]

El primer mes es el más duro. Pero una vez lo superas ya es más fácil

[@ShellyFlores-mx3ym]

Gracias por este comentario voy en dos semanas, y mente ocupada no extraña a nadie, Saludos..

[@adriansanguinetti6536]

Yo llevo 5 meses sin contacto con una persona que me dijo que no me veía ni como hombre ni como pareja. Toma la decisión de no hablar más, de eliminarla de mis redes. Creo que fue lo más sano.

[@trianacolorado6966]

Hola Karla muchos saludos! Dijiste algo súper clave, y es lo de evitar hasta ver una historia en Instagram, pensé que hacer contacto cero era simplemente no hablarle, pero tiene todo el sentido porque por ejemplo anoche, (acá te doy ideas de lo que sentimos a veces cuando estamos en esta situación) ví una historia en facebook, y aunque me ganó el impulso y el sentimiento que vino después fue muy fuerte y me sentí hasta culpable por haberlo hecho. Descubrí que más allá de la historia, que era que se había hecho un tatuaje, lo que me dolía era que ya no estuviera en su vida para compartirme todas esas experiencias. Karla gracias por darnos esperanzas para salir de estos momentos que duelen tanto en el corazón 🙏

[@hardbody1218]

Mi esposa me dejó hace dos meses y medio, pero empecé contacto cero hace veinte días, pues me cansé de rogar además me trataba muy feo y también dijo que tenía varias parejas. Desde que decidí eso la bloqueé de todo y no la volví a ver a pesar de que tenemos una hija. Desde eso empecé a salir con amistades y amigas. Y subiendo estados a mí WhatsApp de mí nueva vida. Pero surgió un problema desde la tablet de la niña me empezó a mirar los estados, vió como estoy de cambiado y contento. Me escribió y empezó a insultarme nuevamente y a pelear porque uso un tipo de ropa que ella no conocía y además de ver qué estaba con una amiga cenando y me recriminó mí salida. La sigo ignorando y sigue enojandose más y así será porque mí vida cambio espiritual y mentalmente.

[@Peteveneno]

Narcisista ella

[@amadorsanchezalonso1048]

Es como el perro del hortelano;ni come ni deja comer🤦🏽🤷🏻‍♂️es narcisista y egocèntrica

[@anabellabat-yi7ix]

Yo lo puse en contacto cero nunca lo seguí el me persiguió siempre pero el era un psicópata Hoy extraño cosas pero me aguanto El es un pinche trastornado y lo peor q no se le nota me costó verlo pero mire toda la destrucción q género a su alrededor y eso me mantiene firme

[@purabelleza5723]

Llevo una semana aplicando el contacto cero y me siento un poquito bien pero creo que es por mi bien ya que me sentía muy mal no comía bien no dormía bien días de tristeza completos ya no era vida .

[@MX3401]

Que tal te encuentras? Yo llevo con hoy 20 días de contacto cero, y todos los días me levanto con sensación de culpabilidad.. Nunca he bloqueado a nadie, pero ya era mi salud mental o ella.

[@dianacano6649]

Te entiendo...así pasa al principio 😊 ya pasara

[@hiramugarte5186]

Para los que llevan tiempo esperando tiempo que los contacten, tarde o temprano los van a buscar, puede pasar 1 mes 1 año 10 años tarde que temprano los van a buscar, a mi me dejaron, a los 6 meses consiguio pareja a los prox 6 meses se caso y estando casada me empezo a buscar hasta pedirme volver, claro que tienen que tener en cuenta que para cuando los busquen ya a ustedes no les va a interesar, asi que usen el tiempo para mejorar, para su satisfacción al ego cuando vean a esa persona que ahorita tienen en un pedestal arrastrandose por uds

[@sebastiancl3493]

Gracias Karla, justo acabo de ver a mi ex en el camión y fue tipo ahhhhx,D Aplique tus consejos, reconocí la ansiedad, y no trate de buscarla sino que trate de no hablarle si no era necesario, y seguir el camino a casa como si estuviera en un día normal;)

[@Nacho-lj6oo]

Gracias tengo fe, vuelvo cuando esté bien, se que pasará 😁gracias!❤️

[@PabloGustavoFarías]

Todo es un proceso.. el tiempo de distanciamiento ayuda a sanar.. se requiere de una terapia lo cual va a desembocar en el bienestar personal.. gracias Doctora por sus palabras..

[@cesarfernandez183]

De hecho, estoy arrepentido de no hacer aplicado el contacto cero desde antes. Tanto que quise dejar a esa loca tóxica desde hace tanto tiempo y ahora me dejé lastimar y hasta la busqué para que me diera otra oportunidad. Jamás fui feliz a su lado, no entiendo por qué permití que me lastimara.

[@mariateresasilva9764]

Hola Carla! Hace más de un año mi relación terminó, fue complicado al principio sin embargo he continuado con mi vida, al lado de mi familia, con nuevos retos. En forma ocasional me acuerdo de el, no obstante forma parte de un capítulo pasado del que aprendí mucho. Me quedé viendo y escuchando tu video por que siempre es bueno seguir aprendiendo! ❤

[@atussj8483]

Gracias Carla, seguro ayudas a mucha gente con tus vídeos!

[@naif2012]

Carla muchas gracias por este video. He estado durante el contacto cero, bien realizado, en el proceso de mejorar mi apego ansioso, me he esforzado al máximo y tal y como dijiste a los 5 meses me ha mandado un mensaje, algo sencillo, solo para saber si yo estaba bien 🤔. Por eso me ayuda mucho lo que mencionas en este video acerca de ver el “vaso medio vacío”, no entraré de nuevo en el juego de la ansiedad, seguiré trabajando en mí y veré si esto va avanzando gradualmente. Tus consejos me han ayudado muchísimo en este proceso. Mil gracias Carla 👍🏻

[@danielaluna1499]

Le contestaste?

[@TyJosh]

Puedo saber si funcionó? Yo la extraño demasiado y apenas van 2 días:(

[@naif2012]

@@danielaluna1499 si le contesté algo muy breve, pero no fue buena idea. Ya luego me di cuenta que solo estaba tanteando para ver si yo seguía teniendo interés. Hay que seguir trabajando en uno mismo y solo contestar cuando el mensaje es de verdadero valor, que demuestre el deseo de arreglar las cosas.

[@naif2012]

@@TyJosh lamento mucho por lo que estás pasando, se lo que se siente y es muy doloroso. En mi caso no funcionó. Como conté antes, me envió un mensaje breve y si le contesté, pero de nuevo empezó con el juego de "no sé lo que quiero" y me di cuenta que solo deseaba saber si yo seguía allí esperando y tolerando todo, así que íbamos a volver a lo mismo. Felizmente ya me sentía mucho mejor por mi trabajo interno, incluso hice psicoterapia para tratar el apego ansioso, y cuando me salió con que "quizás lo mejor es no volver a comunicarnos" le tomé la palabra de inmediato, le dije adiós y la bloqueé de todo lado. No iba a permitirme caer otra vez en ansiedad por nadie. Es difícil pero no imposible. Hoy me siento libre. Quizás tu historia pueda ser diferente y se reencuentren más adelante, pero lo que si te recomiendo mucho es que trabajes en ti, no te quedes esperando, sigue los consejos de Carla, son muy buenos, haz tu propia vida y llénala de cosas buenas, por ejemplo a mi me ayudó, entre otras cosas, ir al gimnasio y empezar a ver los resultados. Te deseo mucha suerte y éxitos en este proceso.

[@soniajambrina9940]

Desde que te descubrí hace unos días Uf!!! Me has ayudado muchísimo en la manera de entender el contacto cero...

[@soniajambrina9940]

Y si lo dejamos los dos ... Hay que aplicar directamente el contacto cero?

[@OscaRojasMind]

​@@soniajambrina9940total

[@maarielyrivera5269]

Cada que terminaba con el y lo stalkeaba y veía cosas que me terminaba lastimando a mi misma, y el contacto cero fue lo mejor que pude hacer por mi, el no ver alguna foto de él, o buscar a quien sigue o si está con alguien mas, sufro pensando en lo peor para que después no sienta nada al ver algo referente a el

[@jack4l815]

Lo que necesitas es ver qué no tiene apego de ti... Hazlo. Al final, si no pierdes la razón, terminas haciendo contacto cero de forma natural.

[@mercedesherrera8076]

Muy buenos videos y sin tanto Royo la acabo de encontrar gracias❤❤

[@nomarazira5677]

Que bonito vídeo. Sabes perfectamente del tema muchas gracias

[@KanallaMy]

He llevado contacto cero 3 meses , ahora me reprocha que le he hecho Gosthing e ignorado (falso porque he respondido siempre que ha contactado, he hecho contacto cero) Ahora lleva un mes y medio con su amor de adolescente…….a mí no me ha funcionado, siento que he echado todo a perder. Ahora solo me queda seguir mirando por mí

[@NachitoRock]

mi caso es algo distinto, conocí a una amiga que me gusto mucho desde el principio. con el tiempo cultivamos mucho cariño apoyándonos y ayudándonos en todo. la relación iba creciendo, yo sentía que iba avanzando mucho. un dia le confesé y ella dijo que no quería nada serio así que quedamos en ser amigos con ventaja. y bueno de a poco me fui enamorando. un día falleció su ex, del que ella seguía enamorada y se fue todo a la mie***. la apoye y seguí presente en su vida hasta que un día nos juntamos y bueno. ella mas recuperada, volvimos a como estábamos antes (amistad con ventaja), hasta que en una noche inolvidable me dijo que no me hiciera ilusiones. así que tuve que hablar con ella unos días después y le dije que no podía sacármela de la cabeza, que es muy difícil no hacerme ilusiones y que mis sentimientos hacia ella iban creciendo mas y mas. ella me dijo que no estaba bien emocionalmente aun como para tener algo serio, así que tuve que decirle que no podía seguir con esta "relaciona de amigos con ventaja" por que me estaba enamorando cada ves mas. ella me dijo que estaba bien, que entendía. me cuesta mucho pero creo q lo mejor es hacer contacto cero. la quiero mucho y no quiero no saber nada de ella pero por un tiempo creo que es lo mejor. la quiero demasiado. aun veo sus historias de ig, pero de a poco sé que lo voy a dejar de hacer.

[@norveygaviria6502]

Me pasa lo mismo a mi con una amiga y ya ni se que hacer, ya la mandé para la pm pero me duele despegarme de ella 😢

[@Orglash]

Contacto cero 14 meses ya, sigo igual de obsesionado que el primer dia. Ni siquiera necesito mirar fotos, tengo su imagen grabada a fuego en el cerebro.

[@Ve-q4k2z]

Hay que aprender a soltar, si en 14 meses ni se acuerda de vos " importancia" pq te ve seguro, entonces a otra cosa. Él va sentir tu vacío. Dale tu vacío a quien no te merece, y toma ese poder para vos❤

[@hiramugarte5186]

Ya 14 meses? Vaya a terapia ya es mucho tiempo, quizás hiciste contacto 0 esperando que volviera pero PS si no se ha dado ya vaya a terapia para recuperarse de una vez por todas

[@dianacano6649]

Terapia,no falla

[@hugofernandovillamendoza3255]

Gracias Doctora saludos desde Colombia

[@antouch00]

Este video llegó Justo en el momento indicado

[@lauralizano8487]

Que bueno...suerte

[@Eloygilv]

Muy lindos sus comentarios saludos 🎉

[@Machikal]

Gracias Karla por tus videos ❤

[@ixool2730]

Gracias ❤

[@estebanroman3258]

Bueno pensar que te empece a escuchar hace como 7 meses casi despues de que me dejara la chica con la que salia, van 10 meses y yo si cumpli con mi contacto cero, ella no me espio siempre que pudo y hasta hace no mucho para ser precisos este domingo me la cruce, me parecio que con ella iba un chico adentro de su auto yo para mi pense "bueno mejor, ahora a seguir sanando y ya no va a pasar mas por el frente de mi casa" jajajaja despues de haberla visto y estoy seguro que ella tambien me vio, pasaron 2 hrs y paso por el frente de mi casa, es mas hasta se estaciono a una cuadra. No entiendo, desde que me dejo me espio por cuanta red social estabamos conectados, pasaba por en frente de mi casa y solo me hablo una vez para pedirme que sacara de mi foto de perfil la foto que puse de ella (fue una carnada para saber si me estaba espiando), yo se que si le hablo va a ser para peor. No entiendo su actitud del porque hace lo que hace, a mi en cierto punto me molesta, porque yo no pasaria en frente de su casa... Que le pasa? Yo se que no es casualidad que haga eso.

[@susethmartinez8974]

Es una loca y no te ama...porque si te amara de verdad, y si fue ella quien no te valoro... Ella te escribe pide disculpas, te dice lo que siente y te vñpide hablar.

[@estebanroman3258]

@@susethmartinez8974 tal cual lo que decis, porque si yo le hablo despues de haber sido yo el dejado siento que algo se va a desequilibrar y que ella va a tener cierto poder sobre mi. A veces porque ya no es tan seguido que pienso en ella y los momentos que tuvimos, pienso que no estaba bien que tiene "heridas" sin sanar que busca rellenar esas heridas con alguien. En lo poco que cuento yo no mencione que ni un mes paso de que me dejo y ya estaba en tinder y a la vez no se perdia ni una historia mia... Por Dios

[@susethmartinez8974]

Es una mujer con baja autoestima y una soberbia bárbara al mismo tiempo.... Ella lo que desea es que tú la ruegues no hay más ...el problema con esto es que veo que es solo para que le subas el ego, ....porque ya anda saliendo con otros... Un vez subiéndole tu el ego ella se trabauiliza y posiblemente no es para volver...porque cuando uno ama uno de mujer busca arreglar las cosas más si uno comete el error... Ama apoya respeta y es fiel.

[@susethmartinez8974]

Te recomiendo la tengas bloqueada de tus estados temporalmente hasta que estés al 100...porque ver si ella ve tus estados no es contacto cero... Tus historias de IG restringenselas para ella...yo lo que hago es agregar el contacto en WhatsApp luego público y luego elimino de nuevo solo para que vea que tengo paz a pesar de todo que me veo hermosa..pero al mismo tiempo no estoy checando si la vio o no..lo mío es reciente... Pero de aquí a un mes espero no hacer ya ni eso...!

[@estebanroman3258]

@@susethmartinez8974 no la tengo en ninguna red social hace mas de 8 meses, yo le habia dicho que no la iba a borrar de ningun lado hasta que bueno ella me borro, me siguio espiando en telegram y esto va a sonar raro pero yo en la madrugada de su cumpleaños soñe con ella discutiamos me desperte y termine borrando todo lo que quedaba de ese chat. Y si siempre en mi intuición esta eso de que ella espero un tiempo como para que le rogara y lamentablemente no soy asi. Siempre el que se va es el que tiene que volver o por lo menos lo entiendo asi

[@uagrmficct7010]

Desde hoy me lo aplicaste hay que cumplir cero de todo desi bueno cero de yutu ok esta feliz muy bien por tu esposo lo hases pk

[@alexaoo]

🙏🙏 Confiaré en el proceso

[@erikamar4916]

Hace dos años se terminó la relación con mi ex. Tuve contacto cero. En ese tiempo comencé a trabajar en mi desarrollo personal, aprendí amarme, me habló como le hablaba él con mucho amor, también comencé a abrazarme y darme besos. Claro que seguía pensando en él, pero después de ese tiempo no tuve ninguna otra pareja hasta hoy. Hoy me siento plena, completa, dichosa y muy feliz no necesito hombre a mi lado por ahora . Pues hace un mes exactamente mi ex me buscó, la vdd sigo sintiendo algo por él, nos hemos visto una vez , me ha invitado a cenar dos ocasiones, no he aceptado , doy escusas, ayer me volvió a buscar hablamos por casi dos horas. Yo no sé si después de dos años siga siendo contacto cero o no.

[@elboliviano1968]

Te limpias te sana para regresar con el mismo que te hizo daño. Ahora que estás limpia vendrá uno que te merezca.

[@Alexis_Cabral]

Deme su corazón señorita Carla ❤

[@lorenaescobar995]

Gracias Carla sos una genia

[@joseluchessoli381]

Excelente

[@dania1296]

Hola soy chilena , me encanto tu pagina, Sabes conoci a un chico por

[@MaryCañizalez-y5s]

Exelente carla

[@fabiánlópezCastillo]

Hola Carla, una pregunta: qué tanto influye el autosabotaje en una persona con apego evitativo?

[@jancarlostineoserrata1352]

Clara cuando la persona hace el duelo en la relacion y esta deside terminarla aun teniendo sentimientos aunque estos ya no sean los mismos,el contacto cero puede ayudar a recuperar esa relación o se debe olvidar de esa persona?

[@javiermachin4522]

Hola Carla!! En el contacto cero, publicar en tus Redes, estados de Watssap esta bien que ella tenga la posibilidad de verlo?....gracias 😊

[@santboiboi375]

Si se te apaga un cigarro no lo vuelvas a encender Si has querido a una mujer no la vuelvas a querer Dicho popular para todas las personas ,

[@Catalina.1405]

Yo le puse contacto cero a una persona con la que estaba iniciando una relación. Fue porque habían muchas red flags. Me escribió de un número desconocido, diciendo que yo era mala, que necesitaba sanar y no sé cuánto más. Me sentí y hasta ahora tengo la duda de si buscarlo o no, para explicarle que me daba miedo dar un paso más con él y que por eso había decidido alejarme. Pero creo que no debo, porque ya decidí alejarme y tengo que olvidarlo. Hace casi un año salí de una relación espantosa y ahora soy muy desconfiada, si noto una red flag, huyo!

[@AndyG444]

Por favor dale una explicación. No sabes lo doloroso que es que te dejen sin entenderlo, lo del mensaje del otro número fue pura desesperación por llamar tu atención.

[@elrincondelcondet]

QUÉ HAGO? Mi ex me ha dejado una semana antes de su cumpleaños y del mío. ¿Aplico contacto cero ese día? Me ha dejado y se ha vuelto a vivir a su pueblo a 600 kms y le he propuesto mudarme con ella allí y me ha dicho que necesita estar sola y en unos meses lo vemos. En un mes nos vemos para que venga a recoger las cosas y hablar de todo.QUÉ HAGO?

[@MariaVictoriaFigueroaSou-tj6fm]

Qué pasa si yo dejé la relación? Tb aplica? Porque no fue por falta de amor

[@sebascm._]

Mi caso es que tuve una relacion a distancia que duro 6 meses esta chica y yo hicimos cosas diferentes cosas que nunca habia hecho con nadie, los motivos por los que ella me termino fueron los siguientes: estados de whatsapp, una mentira sobre algo mal escrito (me dio pena lo borreo y me invente otra cosa) ella sufre de acne y un dia me dijo que se encontraba triste que queria llorar y le di un consejo que ella lo tomo como un ataque y que la estaba juzgando me pidio tiempo se lo concebi pero no me quiso soltar asi que la acompañe en su proceso las cosas iban bien hasta que un dia discutimos durante un juego y de la nada me dijo dejemos hasta aqui que por que habia recordado las cosas de antes ( los estados y las discusiones) hable con mis amigos y dos amigos de ella eso a ella le enojo fue como un ataque para ella me bloqueo y despues me desbloqueo buscando la busque a los 3 dias diciendole que me sentia mal y era una persona totalmente diferente diciendome que me odiaba que yo era de lo peor que ella estaba ciega y mas cosas crueles, esto fue hace dos meses, hace 3 dias le dese un buen cumpleaños por cierto ella tiene 19 y yo 24 me dejo los animos por el suelo me dejo claro que soy insuficiente lo peor es que la veo muy segura de lo que piensa de mi y es bastante doloroso no busco que con el contacto 0 me busque o algo pero si me duele bastante las cosas por las cuales me dejo y el como dejo mi autoestima por los suelos. Un dia me dijo que yo me encargue de matar todo y que ya no habia un nosotros A todo esto, ella esta con alguien mas

[@Peteveneno]

Amigo la gente insegura es veneno para el amor, si se siente atacada es porque es una persona no apta emocionalmente para el amor , mejor alejarse de eso

[@julioestebanperezescudero6246]

Lo peor que le puede pasar a alguien es saber el futuro. Esto le quita las opciones a elegir.

[@juanlopezandrade7864]

EN MAYÚSCULAS LO DIGO POR TENER SESIONES CON MI PSICÓLOGO CADA VEZ QUE LE DEN GANAS DE TOMAR EL CELULAR Y ESCRIBIRLE MIREN ESTE VIDEO

[@inesfarias3006]

Carlita hace un año en contacto cero después de 32 años de matrimonio y ya tiene otra q consejo me darías como psicológica desde ya muchísimas GRACIAS

[@inesfarias3006]

@@carmenubeda3443 gracias DIOS TE BENDIGA estoy sufriendo muy mucho es un hombre ya grande y con muchas falencias q esta mujer no sabe gracias reina

[@inesfarias3006]

@@carmenubeda3443CARMENCITA COMO PUEDO HACER PARA TENER CONTACTO CONTIGO X FAVOR?

[@carmenubeda3443]

@@inesfarias3006 te lo digo por experiencia ya llevo 11 meses en contacto cero al mes y medio de haberlo echo volvió pero con el mismo patrón de conducta dándome migajas y inmediatamente volví a mi contacto cero lo pienso pero ya no con ansiedad el frecuenta lugares donde sabe que me puede ver pero del saludo no pasó aunque me muera por estar con el pero primero estoy yo he trabajado tanto en mi amor propio que no me conformo con menos delo que merezco mejor sola que mal acompañada

[@carmenubeda3443]

@@inesfarias3006 de donde eres Inés?

[@inesfarias3006]

@@carmenubeda3443 Hola reina Argentina

[@Altmaass]

En mi caso no funciono, me hizo un daño mas que hacerme un bien, la verdad lo espere por siete años y no volvió. Ahora su vida esta mucho mejor que la mía y yo sufriéndola

[@esmeraldaherreram.2296]

Hay Dios miooo 7 años esperaste mujer y waoooooo mi respeto es un echo sino lo buscan a uno xq no lo aman a uno y su entiendo eso duele demasiado cuando uno ama deverdad pero esa estrategia no funciona igual a todos no todos están igual. Yo paso una situación ahora difícil y te diré hay q orar mucho a Dios para q nos sane el❤ Dios todo lo puede solo hay q creer y decirlo yo estoy sana Señor Jesús saname todo mi ser . Tanto decir y luego estoy sana estoy sana yo pienso decir estoy bien estoy bien si puedo y con fé Dios obrará en poder . Solo te digo con todo gusto amiga espero ya estén bien xq hac poco m cmpatiron esto. Dios te bendiga amiga ❤❤😊

[@jluisgt1565]

Ojala sea asi.😢😢💕💕

[@elrincondelcondet]

Hemos roto una semana antes de su cumpleaños. ¿Aplico contacto cero ese día? Me ha dejado y se ha vuelto a vivir a su pueblo a 600 kms y le he propuesto mudarme con ella allí y me ha dicho que necesita estar sola, en un mes nos vemos para que venga a recoger las cosas y hablar de todo.

[@pepicuaresma9182]

Yo aconsejo que por favor no lo ropan, yo lo hice y volvi a pasarlo mal.

[@dania1296]

me quiere pero no sabe si estar conmigo o dejarme me dice soy frio no te quiero lastimar porq eres muy buena persona y aplique hoy cero contacto no le dije nada dejo el de hablarme chateabamos y un dia nos conocimos mas el a la semana de conocernos empezo a alejarce ya no le interesabaxescribirme llamarme nada decia sentir amor qyerer estar conmigo el 35 yo 46 y mi autoestima atroz le llame semanas atras y dice quiero seguir viendote una 2 cita pero no se si resultará lo nuestro y yo me qyedé ahi poeq de un dia para otro de estar seguro ya no y me ha hecho daño

[@marcosaraneda159]

El contacto cero hace un año que lo tengo, pero no veo cambio alguno desde hace un año

[@bydestiny25]

No es el tiempo que ayuda, si no lo que haces con el.

[@tony33herreras21]

A veces no entendemos a algunas personas, nose si están en otro planeta, son de carne y hueso, mejor saludar de ahí porque no entiendes cómo pueden ser tan crueles, mejor alejarse, si vuelve que vuelva y sino que siga su camino de triangulación, no sirven para estar en pareja, no hay respeto ni lealtad, ni que fueran niñas, que inmadurez tienen algunas mujeres.

[@abelelreycanalla4598]

Ya voy para 2 meses y no me busca la amo pero creo no regresaa

[@danieltrader4175]

y que pasa si vuelve achatear?

[@robertocardenasrobles5193]

Yo tuve que hacer contacto cero a la fuerza mi ex me echo la policia y me pusieron orden de alejamiento para ella y mis 2 hijos

[@catalinacruz843]

Que pasa si NO quiero volver??? Funciona igual no?

[@ramoncarvajal2705]

Desde mi punto de vista. Si una persona que no le dió valor a la relación y éso fué la causa del contacto cero, pasado el tiempo es difícil créer en la superación.

[@TRUCKERS8868]

Y si los 2 se van a contacto 0? Ahi qué?

[@edgaralexisgarcia9552]

Yo tuve Que tomar contacto cero despues de meses nose si puede aun ???

[@timbradosperez]

Que vuelva depende de ella, no de tí.

[@keylamansillanutricionista5262]

Y si lo bloquee como va a volver?

[@mariajosediazonetti4875]

No puedo aplicarlo, me cuesta mucho y me da mucha ansiedad

[@veronicaaguilera49]

Cómo haces contacto 0, si es el padre de tus hijos y necesariamente tienes que hablar por temas de la casa, familia, deberes, etc?

[@cristinazettlcastellets4892]

Los limites estrictos, son necesarios. Esta relación afectará a tus hijos, ellos te pedirán a ti, todo lo que el padre no está dispuesto a darles.sentiras que necesitas ponerles límites también , a ellos con amor.Oero no consientas que el te siga manipulando a través de tus hijos

[@mariafernandaheredia1976]

Hola Carla como estas? Ver la hora de whats app sin yo mandar mensaje es romper el contacto cero ?

[@williruiz7020]

No soy Carla pero me permito responder esa pregunta. Si estas rompiendo el C0. El C0 tiene que ser total. Tienes que eliminar toda clase de contacto con tu ex. Espero que te ayude mi recomendación.

[@nataliadeirigoyen3721]

Jajajaja yo también entro para ver si está en línea

[@amadorsanchezalonso1048]

No siempe funciona,hay gente que no reconoceran nunca que se equivocaron,hace 10años que no me hablo conbuna amiga y casi 5ke no la veo,intentè hablar con ella y no hubo manera de aclarar las cosas,hay gente que por ego no son capaces de reconocer que se equivocaron,incluso debe saber que tenido un accidente y nada,ni un ¿como estás? ke es lo mínimo,esa persona tiene su vida y la mía la da igual ( una amistad de 31 años)

[@kingp3tazone]

Buenas. Tengo una duda. Llevo 5 días de contacto cero. Y hoy me ha hablado para pedirme que quiere cambiar el teléfono de nombre y dar de baja su línea. Está a su nombre y hay q hacerlo, pero le contesto o me espero un poco. No se q hacer. Un abrazo

[@cristinazettlcastellets4892]

Ya te ha pillado, a qué si?

[@kingp3tazone]

no entiendo jajaja. el telefono ya esta cambiado de titular y no tengo nada mas en comun. solo esperar al divorcio, pero de momento, contacto cero y centrandome en mi jejejeje @@cristinazettlcastellets4892

[@rusenaferrer9541]

Que pasa si yo no uso ninguna red social?

[@userprempreem]

Mejor para tí, el contacto cero es para olvidar a esa persona, se supone que terminaron por algo, inseguridades, ansiedad, miedo. Tu paz mental es primero

[@adelamariscal6960]

No pude,solo aguante 4 días.me conforme con solo su amistad 😢

[@elvisperez8994]

Te entiendo amiga pero créeme que no vale la pena…cuando todo termino también me “conforme” con solo una amistad, con la esperanza de que un día todo mejorara y quien sabe volver a tener un vínculo, es muy desgastante tanto físico como mentalmente, habían días buenos donde las platicas eran bonitas y días donde tardaba horas en contestar, era fría o cortante parecía como que estaba hablando solo…créeme que lo mejor en este caso es alejarse, llevo 2 semanas de contacto cero y aunque cuesta mucho no es imposible si piensas que no puedes es entendible estuve en tu misma situación, pero mira videos de este estilo mientras haces otras actividades (dibujar o hacer deporte o algo que te guste) distrae la mente hasta con lo más mínimo, limpiar o lavar zapatos, lavar ropa, cocinar, etc Por experiencia te digo que no vale la pena ser amigo de una ex pareja solo trae dolor, te desgastas y te haces más insegur@ al final uno de los 2 va a terminar lastimado y el 99% de las veces es la persona que está enamorada o que siente más por la otra persona…ánimo amiga tú puedes, ya llegarán mejores personas a tu vida, te mando fuerzas y espero que logres elegir lo mejor para ti ❤

[@cmcorso92]

Yo estaba en el mismo plan, y siempre sentía que ella estaba obligada a contestarme mientras yo seguía con el amor más puro pero desde la.otra orilla de no pareja. Me cansé y mandé todo al carajo y aquí voy con esta ansiedad horrible, pero lo prefieron antes que me tome por su comodín. Toma la última pisca de dignidad y date tu valor!!

[@susanreyes]

Ami me aplicaron contacto cero ya casi un mes. Que ago ? Ahora si no dijo gracias por todo pero es mejor dejar las cosas esta qui. Estonses ya me dejo para siempre oh como. No entiendo 😭😭😭😭

[@DeToledosoy]

1 año en contacto cero, no funcionó

[@yohanapereyra4411]

Por los menos sana el contacto cero uno se olvida en uno dis años d un ex

[@maximilianolopez7960]

alguien puede ayudarme? necesito contactarme con Carla. estoy al borde de la locura pido ayuda, no se como manejar algunas situaciones por favor

[@anadorantes3551]

Si Carla no puede busca otro profesional no lo dejes para después

[@davidvaldebenito3253]

Nunca tengan un casi algo

[@nildagonzalez8214]

Siempre termina mal

[@martineduardoperales1532]

Dibaja en lo que dice y al ultimo no explica por que funciona..

[@uagrmficct7010]

El contacto cero se llama cero son 3 año para que funsiones bien se llama cero sin mensaje sin nada cero cero cero sin nada y 3 año para que estes mucho mejor tu 3 años ok cero de mensaje ok cero de yutu ok lo aplicaste y esto hay que cumpmir

[@norablessing152]

Necesito su tel saludos

[@pedrojaraaraujo2003]

Eso de escribir una carta es de los 80s..

[@miriamperez2894]

Gracias ❤