¿POR QUÉ NOS ENFERMAMOS? - Matelda Lisdero

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[@joseguzman6542]

El tema que usted hoy aborda me impacta profundamente porque yo he pensado muchísimas veces en eso y es una gran noticia porque me muestra que hay motivos lógicos para pensar así. Me voy a dormir esta noche con una agradable sensación. Gracias! Es usted estupenda como doctora y como ser humano también

[@lucianaparma9555]

Muy buena tu entrevista. Sobre la alimentación, coincido e inclusive recuerdo leer sobre un estudio en EEUU sobre un grupo de personas comiendo super sano y haciendo ejercicio regularmente, que enfermeron más que otros que tenían hábitos poco saludables. En mi caso, lo que sí practico hace ya unos 6 meses es el ayuno intermitente y la vitalidad que siento mientras no como es fenomenal. Calculo que tengo que ponerme aún más metódica y hacer una limpieza intestinal/ hepática mediante evitar los alimentos sabidos como inflamatorios...por lo menos un par de semanas 😵 Y sobre lo que menciona Matelda del ejercicio para reducir las consecuencias del estrés o de algún evento estresante, lo certifico! Entreno todos los días unos 20 minutos con cardio y resistencia y sí, la salud se beneficia. Una pregunta que quedé muy curiosa, sabía del abandono como causa al sobrepeso, pero dices otra en 58:07 y no se entiende porque se cruzaron las voces. Saludos! 🎉

[@enidromanat7762]

EXELENTE GRACIAS

[@Monica.Rodrigo.R]

❤que maravilla todo lo que nos comparten!!! Gracias, mil gracias, las abrazó enorme!!!

[@rominacattoni3763]

Gracias mi querida Monik ❤

[@reinasierra454]

Felicito a esta médica, en decir la verdad, de cómo se enseña la medicina en nuestras universidades.

[@saracustodio3258]

Interesante

[@blancaquintana1255]

Que quiere decir con alimentación de la materia prima tengo esa duda