🔥¿Por qué tenemos INFLAMACIÓN CRÓNICA? 👉🏼 ¡¡Realiza estos cambios y evítala!! (Marta Marcè)

[@EscueladeSaludIntegrativa]

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[@veronicauribetellez6386]

Gracias or esta información tan valiosa.

[@josedejesusvega2441]

MUY BIEN EXPLICADO.

[@RaffaeleErricchiello-cp1fg]

Clara y completa informaciòn.

[@ZullyHaedo]

Graciass!!!! Muy Importante y util su informacion!!!!

[@anabelcylizcano]

AMOOO ELCANALGRACIAS VALIOSA INFORMACION

[@nutricionfeliz]

GRACIAS ❤

[@EscueladeSaludIntegrativa]

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[@anabelcylizcano]

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[@petrasanchezsanchez1136]

Excelente explicação Gracias

[@jhmg06]

Excelente resumen. Gracias por compartir.

[@EscueladeSaludIntegrativa]

¡Muchas gracias! kzbin.infoqwdcAa4hfzY aquí puedes ver el vídeo completo!

[@victorparmentier4173]

Excelente exposición

[@EscueladeSaludIntegrativa]

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[@doloresalvarado3669]

Gracias por la información. ¿Pero cómo reviso mi intestino y microbiota?. 👍

[@doloresalvarado3669]

@@marcosgonzalezotero9701 Gracias...

[@elaxel1469]

Cuando hago deporte al dia siguiente tengo los mismos sintomas de inflamación que se describen en el video, parecido a una resaca o tener fiebre. Como se puede reducir esa inflamacion? he probado capsulas de curcuma y no hace nada, y el ibuprofeno destroza el sistema digestivo.

[@centroaloevitae5220]

Haber. Los procesos inflamatorios también forman parte de los procesos regenerativos. En tu caso el tema va por otro lado. Quizás deberías analizar si el ritmo en tus entrenamientos es el adecuado.

[@ylianaalvarado3975]

Tiene razón me pasa a mi no me sirve d nada la cúrcuma y no uso ibuprofen saludos

[@abdalig.santiago]

Puede ser la cantidad y/o intensidad del deporte, si hay mucha oxidación se activa el sistema inmune y por eso la energía baja. Puede tomar omega3, antioxidantes y la cúrcuma ayuda siempre que sea en dosis adecuada

[@antoniaflorcarrasco6820]

Que dosis son las correctas?

[@abdalig.santiago]

@@antoniaflorcarrasco6820 depende del nivel de inflamación pero de omega3 puedes tomar 2 grs. Solo es importante checar que sea EPHA y DHA