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A internet é um lugar engraçado. Sempre tem alguém "melhor", mais bonito, mais XEROSO. Como isso afeta nossa felicidade? Hoje veremos o que ciência e Estoicismo têm a dizer sobre as angústias da vida moderna, e como podemos ser mais felizes. Gostou do vídeo? Ouça o podcast: apoia.se/ludoviajante
O que é felicidade? Pra Sêneca, filósofo estoico, tinha a ver com serenidade. O hedonismo traz uma visão diferente: alegria é prazer. Pra não ficar só na filosofia, podemos ir além. Segundo a psicologia, o jeito mais fácil de ser feliz é entendendo o que é infelicidade. A mente humana trabalha melhor com contrastes.
A vida moderna oferece uma fonte infinita de expectativas e comparações. É claro que não estamos felizes! Nossa cabeça vive cercada por estímulos ruins. Mais do que abandonar as redes sociais, precisamos entendê-las. A felicidade prevalece quando evitamos as fontes da nossa angústia existencial, e essas brotam de dentro. Conhece-te a ti mesmo - já dizia Sócrates. Devemos observar as raízes da nossa insatisfação.
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ME SEGUE NÃO POSTO FOTO DE JET-SKI!!!!11
► Me veja passando vergonhas:
/ ludoviajante
► Artes duvidosas e fotos da minha gata:
/ ludoviajante
► Alguém ainda acessa o Facebook?
/ ludoviajante
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CRÉDITOS E MÍDIA
I don't own the gifs featured in this video. Please check the work of the original artists!
(Os gifs utilizados nesse vídeo não são meus. Por favor confira o trabalho dos artistas originais!)
💀 Cool skeleton (John Karel): / jjjjjohn
🐻❄️ Takada Bear: / takadabear (©takadabear)
🧠 Little cute brain (Idil Keysan): / aahsocute
🧪 Rick and Morty stickers (Marcel Sygula): / chillfolio
🧍♂️ Humano dançante (Manny): mannynotfound.github.io/
😷 Rapaz jogando spray no vírus (Muy Loco): / muyloco
...
Imagens
Empty Wallet: www.flickr.com/photos/3047881...
Template do Instagram: Created by antonioli - www.freepik.com/
Outras imagens:
pixabay.com/pt/
www.pexels.com/pt-br/
♫ Música:
Holfix
/ holfix
Kevin Macleod
incompetech.com/
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
creativecommons.org/licenses/b...
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FONTES E REFERÊNCIAS
70% desse vídeo foi baseado no trabalho da professora e psicóloga Laurie Santos, ela tem várias palestras espalhadas pelo KZbin, recomendo a pesquisa. Segue algumas abaixo.
Psychology and the Good Life: • Laurie Santos: Psychol...
My Life Is Awesome, so Why Can't I Enjoy It?: • My Life Is Awesome, so...
The Happiness Lab: www.happinesslab.fm/
Sobre Epicuro: plato.stanford.edu/entries/ep...
Sobre Sêneca: plato.stanford.edu/entries/se...
Sêneca: “O homem que sofre antes de ser necessário sofre mais que o necessário”: super.abril.com.br/ideias/o-h...
Como nosso cérebro distorce a realidade: • Behavioral Economics: ...
Stoicism and how to define our fears: • Why you should define ...
Sobre o viés relativista do cérebro humano: • How Psychology Affects...
The myth of rational thinking: www.vox.com/future-perfect/20...