Porque Quando A Gente É Novo Dorme Bem E Quando Adulto Não?

  Рет қаралды 330

Diário do Sono

2 жыл бұрын

Você já se perguntou porque quando era criança você dormia melhor do que agora na fase adulta? Nesse vídeo respondemos a essa e outras dúvidas sobre medicação para dormir, higiene do sono, insônia e damos dicas preciosas para que você possa finalmente ter um sono de qualidade.
Não se esqueça de curtir, comentar e compartilhar este vídeo!
"Fazer você dormir bem é tudo de bom para nós!"
🚩‼CURSO DE COMBATE À INSÔNIA: 👉 www.udemy.com/course/dormir-bem-e-urgente/?referralCode=66EB87B25A12F012FE62
🚩INSCRIÇÃO PARA FAZER TERAPIA DO SONO👉
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScRVE_r6f8n9GcsFu-y-p5Os5Yaq89W2WMlwLIbzy39Mznglw/viewform
🚩PODCAST DO DIÁRIO DO SONO👉
open.spotify.com/show/0kIJdjSiQIrBOp7ShaPgns
🚩‼CURSO DE NEUROCIÊNCIAS E SAÚDE DO SONO 👉
www.udemy.com/course/neurociencias-e-saude-do-sono/?referralCode=4E8B9741C6C58F783B2E
🌐 Os cursos estão na plataforma Udemy, que é uma das maiores plataformas de cursos digitais do mundo. Os depoimentos da Udemy são verdadeiros. Você tem até 30 dias para solicitar a devolução do seu dinheiro, se não gostar do curso.
💰 O preço dos cursos é muito acessível. Temas complexos ficam simples com a didática utilizada. Você aprenderá sobre o sono e poderá dialogar em alto nível com seu médico, com o seu Psicólogo ou com outros Profissionais de Saúde.
📢 Se você é da área de saúde mental, você simplesmente TEM QUE FAZER este curso. Você terá um conhecimento único sobre o sono e a Insônia. Além de aprender e regular o seu próprio sono, você poderá indicar esse curso para os seus pacientes.
😀O curso foi elaborado pelo canal Diário do Sono. Os apresentadores são o psiquiatra José Mauro Reis e o psicólogo Renet Viana. Eles são preceptores de terapia cognitivo-comportamental na Shelter Psiquiatria e Psicologia, de Belo Horizonte - MG.
➡📍DIÁRIO DO SONO
Nosso site: 👉 DiarioDoSono.com
O Diário Do Sono divulga a Terapia Cognitivo-Comportamental para a Insônia(TCC-i). A TCC-i é a primeira escolha para tratamento da Insônia, sendo considerada a melhor terapia. Utilize o Diário Do Sono para Vencer a Insônia.
"FAZER VOCÊ DORMIR BEM É TUDO DE BOM PARA NÓS!"
➡📍SHELTER PSIQUIATRIA E PSICOLOGIA
👉 www.shelterbh.com.br/
A Shelter Psiquiatria e Psicologia é referência na formação de Psiquiatras e Psicólogos em Belo Horizonte-MG.
📢Melhore sua prática clínica. Faça o Fellowship em Psiquiatria ou em Psicologia na Shelter Psiquiatria e Psicologia.
➡📍LINKS
Curso de Combate à Insônia:👉 www.udemy.com/course/dormir-bem-e-urgente/?referralCode=66EB87B25A12F012FE62
Facebook: 👉 DiarioDoSono/
Instagram: 👉 diario.do.sono?hl=pt-br
site: 👉DiarioDoSono.com
Shelter Psiquiatria e Psicologia em BH:👉 www.shelterbh.com.br/

Пікірлер: 4
@soniacarvalho301
@soniacarvalho301 2 жыл бұрын
Gosto muito de vocês ensinam muitas coisas mais muito descontraídos estou aprendendo muito com vocês me ,falem sobre a mitarzapina e a des Sônia de Manaus
@isabelacardoso5679
@isabelacardoso5679 Жыл бұрын
Eu tenho insônia desde os 5 anos de idade 🤡 e nunca foi tratada. Hoje aos 30 anos, continuou igual, nenhum médico me ajudou, nunca prescreveu remédio, nada.
@arabiandance
@arabiandance 2 жыл бұрын
Sempre aconteceu o contrário comigo...nunca fui tratada na infância. Só fiz tratamento após a idade adulta...
@mebius2672
@mebius2672 4 ай бұрын
É pq quando somos criança e adolescentes não temos que trabalhar
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
00:28
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 79 МЛН
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
00:22
Celine Dept
Рет қаралды 27 МЛН
didn't manage to catch the ball #tiktok
00:19
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 32 МЛН
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
00:28
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 79 МЛН