Porque tu vida es tan aburrida | 4 consejos para hacer tu vida un poco más divertida

Es increíble la cantidad de gente con la que hablo y piensa que la vida tiene que ser de otra manera, que algo deben estar haciendo...
Bueno, después de ver el video espero haberte sacado la duda de que si realmente estabas haciendo algo mal o solamente era tu imaginación.
────────────────────────────────────
⇨ Coaching Personalizado por Videollamada:
calendly.com/l...
⇨ Instagram:
/ leanmolina.coach
⇨ Podcast "Uno Mas del Montón":
open.spotify.c...
⇨ TikTok:
/ leanmolinaa

[@yahiro3928]

Mi error fue eliminar todo aquello que creía que era malo y no agregar nada en ese lugar. Lo cual me hizo sentir mucho mas vacio

[@LeanMolina]

Exactamente. Poco tienen tu habilidad de analizarlo de esa forma.

[@M4nu3l_FCS]

Chicos, yo antes desperdisiaba mi tiempo en videojuegos, pero cuando llego la pandemia, la cantidad de tiempo disponible que tenia era anormal, y pues no sabia que hacer cuando me aburria de jugar, y pues me meti al mundo del desarrollo personal, empece a hacer ejercicio despues de 1 mes de estar encerrado a los 15, junto con mi madre y padre, empece a estudiar ingles, y historia, economia etc, ahora tengo 17, tengo un cuerpo muy marcado, se ingles, conozco sobre historia, economia y politica (no como un profesional, claro, pero algo se), chicos TODOS tenemos 24 horas, Bill Gates, Warren Buuffett, Jeff Bezos, etc. pero la diferencia entre ellos y nosotros, es como lo aprovechamos.

[@Mosquerajose25]

Qué crack, me abriste la mente y me ayudaste a entenderme a mí mismo❤️❤️❤️

[@LeanMolina]

El motivo con el que hago cada video, te mando un abrazo

[@Caillou695]

Hola!! Soy nuevo y tengo 18 años simplemente estoy cansado de no hacer nada y de estar tirado en la cama aburrido,estoy viendo este video y hay muchas cosas que no entiendo ya es la segunda vez que lo puse desde el principio. Espero tener la fuerza de voluntad para cambiar con tu ayuda,saludos

[@LeanMolina]

Cuales son las cosas que no entendes?

[@roynietangulo6572]

1.Dejar de compararse. 2.Exceso de Dopamina. 2.1. Actividades que requieren esfuerzo 2.2. Actividades de consumo 3.El proceso 4.Tu vida realmente es aburrida

[@yonatancariel3146]

Hola me llamo yonathan tengo 19 años me encantó tu vídeo de verdad,este año quiero empezar desde cero ,desde que decidí abandonar mi carrera porque no senti inspiración por ella ,mi mente anda apagada , siento que a veces no se me ocurre nada y poco a poco quiero mejorar eso porque siento que puedo dar mucho y quiero seguir estudiando pero algo que me llame la atención y me guste pero no sé que pueda hacer ✨🪄

[@6una6persona6]

Flaco, sos crack. De verdad tus videos son inspiradores. Soy mina, y de verdad conectó mucho con todos los consejos o cosas que contás. Haces un excelente laburo. Arriba. Saludos desde uruguay🎉

[@LeanMolina]

posta que significa un montón este mensaje, gracias por tomarte el tiempo de dejarlo. Te mando un abrazo desde arg

[@que_te_importa83]

Me diste una cachetada de guante blanco, tienes mucha razón sólo lo hago para matar el tiempo y en realidad ni lo disfruto, veré que cosas de valor agregar a mi vida, de verdad muchas gracias!!!

[@damianmoreira9999]

Gracias por compartir este material, es increíble lo que transmitis, es un gran esfuerzo en estos tiempos donde todas las facilidades están al alcance. Nada más sano que salir a buscar dopamina al aire libre, en algún punto encontrar un equilibrio. Gracias

[@LeanMolina]

Gracias dami, posta que estos comentarios la suben un montón

[@ValeriaRamos-j7f]

Me puse como 20 minutos a v ver a quien seguia y a todos los q seguia eran puras personas q no me aportan en nada en mi vida y lo que me daban era mas inseguridad y me hacian sentir como si no sirviera para nada y borre como a 30 personas y me empezaron a salir después de unos dias personas que hablan de como emprender , como mejorar tu dia dia y cosas haci . muchas gracias este video me ayudo mucho a ver lo q de verdad me estaba haciendo mal

[@FackGames25361]

Es el primer video que me salta tuyo, y la verdad es para pensar todo lo que comentas. Si bien aplico varias cosas ya, lo del ambiente toxico me puso a pensar bastante. Gracias!

[@LeanMolina]

Muchas gracias, espero que sigas en la comunidad por un rato

[@isaacgonzalez4667]

Me quedo con lo de disminuir la dopamina que se consigue de manera fácil, quizá eso está haciendo que no tenga una motivación u objetivo. Muchas gracias por los consejos.

[@LeanMolina]

Exactamente isaac. No nos damos cuenta por que para desapercibida. Pero literalmente es eso lo que te saca la motivación y enfoque de todo.

Wao! Qué video tan pulcro, me encanta tu trabajo. Videos como este necesitan más apoyo porque es información de valor y considero importante que lleguen a más personas. Personalmente coincido contigo en que las comparaciones llevan a muchos a sentir que sus vidas son miserables, las comparaciones positivas a las que haces referencias. Nuevo suscriptor por acá.

[@LeanMolina]

Que buen comentario, muchas gracias por bancar y me alegro que te haya gustado! Te mando un abrazo grande

[@giaanzrt1905]

mannnnn alto contenido no tenia en cuenta que sabías videos por acá pero muy bueno posta muy buen trabajo

[@LeanMolina]

Me encanto hacerlo y lo disfrute demasiado!

[@sofiacorrea3951]

Este video vale oro es impresionante lo que te ayuda a tener conciencia de lo que haces con tu vida y como mejorar Increíble ojala le llegue a todos 💪

[@LeanMolina]

Muchas gracias sofi, posta que lo re valoro

[@marcelovera4663]

Hermano muchísimas gracias , muy buenas palabras , yo dejé todo en mis país , mamá , amigos , ex pareja , solo estoy trabajando , pero de alguna manera no me siento mal , ni solo , no conozco a nadie en este , país no tengo amigos , salgo a caminar solo , pero disfruto mi compañía , me siento bien , efectivamente como dices no todos los días pueden ser buenos , pero siempre tratando de dar lo mejor , te vuelve fuerte mentalmente , gracias y saludos desde Santiago hermano !

[@LeanMolina]

Es una ejemplo de lo que digo.. Todas las cosas que me decis que dejaste atras.. Son las cosas que socialmente nos imponen que tienen que ser asi.. Pero cuando vamos en contra de eso y probamos algo nuevo.. Nos damos cuenta de que en realidad si no hay nada de eso nada malo pasa, todo lo contrario asique me alegro que lo estes experimentando y exitos

[@Andres.E96]

Muy practico. Muchas gracias! ☺😊 vivir en ese estado de conciencia que es el agradecimiento...

[@edwingomez6480]

Excelente video Leandro! Me ayudas y ayudas a muchas personas que estamos segados por toda esta tecnología

[@vicentecarracedo4340]

tus videos estan buenisimos lean gracias por ser honesto y explicar todo tan bien sos un TOROOO

[@LeanMolina]

Gracias a vos por comentar y hacermelo saber, te mando un abrazo enorme

[@-edi.8511]

Muy buen video, que puedo decir realmente logré comprender gracias a ti muchas cosas. En serio te lo agradezco y es que sí, soy consumida como la mayoría de personas por redes sociales cuando puedo practicar deportes, salir y pasar tiempo con mi familia; pero nunca lo hago y deseo cambiar aquello de ahora para siempre para así las redes sociales ser solo como un descanso que no debería de angustiarme, hacerme sentir mal y sobre todo hacerme perder mucho el tiempo.

[@LeanMolina]

Tal cual Edi, tienen ese poder sobre nosotros la redes pero bueno.. Tenes en tu poder la información para detectarlo y eso vale mucho. Es cuestion de tiempo y decisión para que te des cuenta lo mucho que te sacan y que no lo vale

[@korvitto]

Lean tu podcast me alegro la vida y me ayudas a mejorar como persona cada día :)

[@LeanMolina]

Muchas gracias por este comentario, me alegro que te haga tan bien. En cualquiera de estos dias sale un nuevo capitulo!

[@carlos-pz8uc]

Gracias por tus consejos bro enserio me ayudaron mucho Me dio muchos ánimos para seguir adelante con lo que verdad quiero hacer y esforzarme más por lograrlo

[@LeanMolina]

Nada que agradecer y me alegro que empieces a tomar acción!! Te mando un abrazo

[@vvHax]

Gran contenido, presentas el problema y provees soluciones, sigue así crack 🚀🚀🚀

[@LeanMolina]

Gracias Misa!!

[@AlejoAgente]

El video que necesitaba, gracias genio

[@LeanMolina]

Nada que agradecer, me alegro que te sirva ale! cuidate

[@Tizi_baldii]

Un genio, gracias por abrirme la mente, me sirvio mucho este video

[@LeanMolina]

Muchas gracias!! Me pone muy contento leerlo

[@marymdp]

Excelente video!!! 👏👏👏

[@matiasruiz4948]

Felicitaciones lean por el video!! Buen aporte !

[@LeanMolina]

Gracias matii! Te mando un abrazo grande

[@praimusgt9919]

Gracias por aserme ver que no todo es como yo lo pensába

[@LeanMolina]

es un placer

[@pupusagamer5034]

Oye amigo no sé si respondas esto pero quisiera contar algo para desahogarme. Iniciando el año me empezó a dar una ansiedad muy horrible porque estuve pensando que en todo estos años (apenas tengo 18 años) no hecho nada con mi vida. Y a la vez tengo miedo de si un día hacer todo lo que me propongo sea infeliz :( Pensar tantas cosas del mundo me han deprimido bastante. Es como si fuéramos para mal pero quiero dejar de pensar en eso. Hasta a veces tengo crisis existenciales. De que si soy real y muchas cosas. Quizás es por lo mismo de la ansiedad. Pero de verdad no me pienso en rendirme por más mal que me siente. Se que uno le da sentido a la vida. Quizás también tener una vida sedentaria me afectado mucho. A veces juego basket pero no es algo serio. Aunque digo que quiero mejorar, mi mente me auto sabotea diciendo: ¿y para que? Quizás deberia implementar mejores hábitos ya.

[@LeanMolina]

Holaa, lo que me describis le pasa hasta el 99% de las personas, yo hoy con 26 años me pregunto lo mismo aveces. De que sentido tiene esto? Y si en un futuro no soy feliz y perdi los mejores años? La solucion? Hace lo que vos sientas, cualquier camino que elijas te va a dar ansiedad, pero si vos elejis lo que vos queres, nunca vas a sentirte arrepentido, el arrepentimiento es lo peor por que lo vas a tener toda tu vida, si fallas en algo que puede pasar no, talvez estes mal por unos meses pero fracasar en algo siempre te va a dar el pie para otra cosa. Trata de encontrar algo que te guste y hacelo. Nada tiene sentido, hace lo que disfrutes y listo. Ami buscar sobre el existencialismo y el nihilismo me sirvio, te lo recomiendo tambien. Y te mando un abrazo, no te sientas el unico que pasa por lo mismo y que solo vos tenes este problema por que te vas a sentir mucho peor.

[@fabioortega449]

00:43 buen transición

[@LeanMolina]

Se valora el reconocimiento jajaja, gracias fabi

[@Rocio-dw9nd]

Excelente video ! ☺️

[@richybels3520]

Me encantan este tipo de videos, espero verte más :)

[@LeanMolina]

Sin duda alguna, me encanto hacerlo y planeo seguir

[@JordanMateo-kc7zj]

Una pregunta la clave es un equilibrio porque yo me siento vacío cuando no consumo gratificación instantánea solo postergada y como no tengo nada que hacer me siento vacío y depresivp una respuesta?

[@THE_ZORF]

11:45 me abrió los ojos

[@LeanMolina]

la realidad de muchisimas personas

[@guidodacostaa99]

Muy buen video

[@zultec5704]

Gracias

[@LeanMolina]

A vos!

[@verygood2236]

Me encanto como enfocaste estos temas, muy distinto a lo que he llevado escuchando hace tiempo, nuevo sub!!

[@LeanMolina]

Graciasss, lo valoro mucho posta.. Te mando un abrazo!

[@lazarogonzalez562]

Muy buen video. Gracias por el contenido!

[@mep6302]

Lo bueno que hice el año pasado es empezar a jugar voley. Siempre me ha gustado este deporte y noté un cambio positivo. Ahora no estoy yendo porque estamos de vacaciones. Lo que si me ha costado es sociabilizar. Perdí a mis amigos hace un par de años y no he vuelto a tener amigos hasta ahora. No sé que estoy haciendo mal. No puedo conectar con nadie. Y eso que he intentado conocer gente nueva, sobre todo online. Y me gustaría viajar e irme de mi casa pero no tengo plata y trabajo. Tampoco consigo, sino ya me habría mudado de mi casa. Tiro currículums y nadie me acepta. Literalmente no es fácil.

[@LeanMolina]

Varias cosas.. Vacaciones o espero que sigas practicando por que podes hacerlo igual, socializar cuando perdemos a nuestro viejo grupo de amigos es dificil.. Pero se puede hacer.( Tengo un video sobre como mejorar este area en mi perfil ). Y para viajar e irte cuando no tenes recursos de familia, va a implicar que te muevas mil veces mas. Conseguir trabajo no es facil pero tampoco imposible. No tenes que quedarte con que nadie te acepta. Aprende algo diferente. A editar, diseño grafico, excel, ingles. Hay millones de salidas si las buscas. Espero que te sigas moviendo, el potencial siempre esta.. Queda en vos sacarlo

[@MoB_337]

Y aquí me encuentras con solo 14 años buscando una razon para vivir.

[@THE_ZORF]

Que bueno que se cómo dejar de consumir la dopa me gusta la naturaleza trotar hacer ejercicio y de ves en cuando socializar

[@pablodariocerezogualancana9316]

Mi problema es que no tengo amigos asi que sean cercanos y de ahi que no salgo a ningun lado.

[@LeanMolina]

Y estas buscando conocer personas? por que es dificil tener nuevos amigos si no los buscas tampoco

[@lucastorres4894]

muy bueno!

[@deborabellamio6864]

Gracias verdadero lean! Eso resume un todo 💜

[@LeanMolina]

A vos Debo! Te mando un abrazo enorme

[@vegitogtx9600]

Buenisimo 👍

[@carlibomb16]

Por el algoritmo y porque este video llega en buen momento. Like !

[@LeanMolina]

Gracias Carli por comentar! Me ayudas banda

[@AlexxMzz]

Parce gracias, siento que me hablara el amigo que nunca tuve. De nuevo gracias!

[@LeanMolina]

Para eso estoy! Te mando un abrazo

[@fegodlg]

No suelo comentar vídeos, pero de verdad me ayudaste mucho. Gracias Lean!

[@LeanMolina]

Gracias a vos por hacermelo saber Fego. Te mando un abrazo grande

[@elianaromina7627]

Que ser tan transparente 🙌🏻

[@LeanMolina]

💞💞

[@maryprietoserra3714]

Muchas gracias por tus consejos

[@ximenapineiro1349]

genial, gracias por el contenido

[@LeanMolina]

es un placer xime, gracias por comentar

[@MioYuki]

A mi mata el vivir tan lejos de donde está todo... Porque todo lo que hacía me cuesta 1 hora o mas de viaje en el transporte público para llegar 😅

[@LeanMolina]

Siempre hay trabas y ayudan a que las ganas sean menos todavia.. Pero si se quiere se puede

[@ramsesmorales7985]

Hermano me gustó tu vídeo, me has ayudado bastante gracias 👌

[@LeanMolina]

Me alegro Ramses! Gracias por comentar

[@nadiapapasso5100]

Hola muchas gracias por tus palabras y Apollo sinseramete estoy así muy aburrida de mí vida y no soy lo que era antes y eso me pone mal porque sufro de ataques de pánico y ansiedad con síntomas físicos muy difícil que me paralizan y llenan de miedo y desgano a todo . Y siempre me rodeo de gente tóxica por miedo a estar sola

[@LeanMolina]

El primer paso es detectar todo esto para empezar a cambiarlo, se puede por mas dificil que sea.

[@Marian01]

*Apoyo

[@narutouzumaki-wl3iz]

Si quiere más que le piquen caña, grandes consejos, si no te mejoro este video es porque eres muy negativo.

[@octaviocastellis9228]

enorme, grande, gigante Lean!.

[@LeanMolina]

Gracias Octi! Te mando un abrazo grande

[@matiasvillamarinn]

Buen video Lean!

[@LeanMolina]

Gracias Mati!

[@nicolemunoz3255]

Que video tan bueno, el mejor que he escuchado en mucho tiempo

[@LeanMolina]

Gracias Niky!!

[@alastor1208]

Graciassss por este gran video de verdad AQUI UN Nuevo SUBCRIPTOR

[@LeanMolina]

Gracias Izan!!

[@TexidoCAI]

Que crack que sos!!!

[@LeanMolina]

Gracias matii

[@tjordann6455]

Buen video bro me ayudas a mejorar como persona 🤙🏻🔥❤️

[@LeanMolina]

Muchas gracias!!

[@giaanzrt1905]

amigo mejoraste una banda la gesticulacion con los meses

[@LeanMolina]

Gracias Gian, hay mucho esfuerzo y constancia atras.

[@senita8825]

Que grande!

[@Gus1979.]

buen video lean👏

[@LeanMolina]

Gracias Gusti!

[@staromg]

Sos un genio 👏

[@rodrigocarrillo1883]

31 de marzo 2024 me comprometo ❤

[@betyysabatini457]

Que suerte la gente que no tiene internet! Lo que se salva..

[@LeanMolina]

Y por otro lado tambien lo mucho que pierden.. El equilibrio es el sweet spot

[@-edi.8511]

Es simplemente saber utilizarla colocándose uno mismo los límites

[@maribelsilva1524]

Cuando te escucho siento que es directamente así mi , como si ya nos conocemos 😅 me gusta mucho este video ❤️

[@LeanMolina]

Gracias Mari! Intento transmitir eso

[@jeresanlorenzo]

Alto video!🙏🙌

[@tadetomda]

te amo loco

[@LeanMolina]

Yo a vos

[@THE_ZORF]

Primero iba a entrenar(box) para hacer algo después quería un buen cuerpo y niego haber visto resultados en 7 meses pero se algo cambie el punto es que baje de peso sin darme cuenta ahora quiero bajar de peso pero se que no será fácil

[@LeanMolina]

Lei tus comentarios en el otro video tambien y dejame decirte que venis por buen camino. Manteneté consistente y el resultado va a venir. Te mando un abrazo

[@nicolasmiranda2822]

Muy buen video bro 👍

[@LeanMolina]

Gracias nico!

[@elmarco5612]

Muy buen video Lean!

[@LeanMolina]

Gracias Marcos! Te mando un saludo

[@diegoprietto]

No veo mas redes sociales por eso mismo, parece que todo mundo vive de fiesta todo el tiempo

[@LeanMolina]

Tal cual

[@emilyllaritziamoralesdavil398]

Tiene podcast en Spotify?

[@LeanMolina]

Si! Se llama "uno mas del montón"

[@lucamiguel7642]

LEA SOS UN CAPO

[@LeanMolina]

Gracias lucaa!!

[@fabianrodrigueznavarro6916]

Buen video 👍

[@LeanMolina]

Graciasss

[@matiasmanjarres3745]

Bro como se llama la app para saber cuánto tiempo le dedicó al celular

[@LeanMolina]

En IOS esta incorporada.. SIno podes buscar en la Play Store " Tiempo en pantalla" Y descargar la que mejores reseñas tenga. Espero que te sirva.

[@javierurbina1938]

Que gran mensaje hermano me acabas de ayudar a salir del hueco pa ⚽️✅

[@LeanMolina]

Me alegro mucho Javi, cuidate!!

[@fernandoaguilar5227]

Buen video mano

[@LeanMolina]

gracias ferr

[@elopajuan7634]

geniooo

[@michaulloa4922]

q gran video

[@AndrewCash7]

Vine desde tiktok buscando una compilación de todos tus video pero no esta.

[@LeanMolina]

Es la idea! No quiero subir lo mismo aca

[@elroncororonte]

🔥🔥

[@cristianstratta4052]

Que tipo crack

[@LeanMolina]

Gracias Cris! Te mando un abrazoo

[@jul1an788]

11:31 pero que pasa si soy menor? (17) que hago? No tengo ganas de esperar estoy desesperado

[@LeanMolina]

Lamento decirte que es algo que esta fuera de tu control. Tenes que adaptarte como el resto. Ponete a prueba, vas a tener que ser paciente y te puedo asegurar que eso por lo que vas a pasar va a hacerte mas fuerte y darte mas herramientas para cuando seas mayor.

[@jul1an788]

@@LeanMolina tengo tantas ganas de hacer tantas cosas quiero empezar a vivir a mi manera y dejar de hacerle caso a la sociedad estoy cansado de la rutina de todos los dias y si tengo que ser paciente y esperar eso significa que tengo que seguir con mi rutina de todos los dias y esa idea no me agrada, igualmente gracias por querer ayudarme, mañana tego pisicologo

[@dbsbattles6385]

Pero mis amigos hace 10 años que no me llaman

[@LeanMolina]

a buscar nueva gente

[@dbsbattles6385]

@@LeanMolina Como se hace eso ?

[@sebancho6014]

Si no me gusta las fiestas, q demonio puedo hacer en la calle, ni tengo amigos

[@LeanMolina]

Cambiar poco a poco la mentalidad de que no podes conocer gente afuera de fiestas.. Hay que moverse

[@bryangarcia8325]

Yo odio las fiestas, pero lo que me ha funcionado para conocer un buen de gente es trabajar en cambaceo. Es decir, como promotor en la calle, he conocido de gente y he socializado de a madres. Te lo recomiendo mucho

[@noramartinez7811]

Como puedo superar que le tengo envidia a una compañera de clase ??

[@LeanMolina]

La mejor forma de dejar de envidiar es entender que todos tenemos realidades diferentes.. Pero vos podes obtener lo mismo que esa persona si te esforzas. Enfocandote en tu proceso y haciendo lo que se necesita para conseguir eso que tanto queres. No tiene que ser uno u otro.. Tranquilamente la otra persona puede terner algo y vos tambien, la envidia lo unico que te trae son cosas negativas que poco te aportan a vos y al otro

[@THE_ZORF]

Cage si me molesta el colegio

[@prodxsh]

que crack

[@acadise7654]

Ya hasta jugar , ver tiktok me aburrieron

[@LeanMolina]

Usalo a tu favor y proba otras cosas

[@anttofalero171]

Un kpo

[@LeanMolina]

Gracias Anto!

[@deathcorim]

P O R Q U É*

[@sheuchiha]

C piko fuelte

[@LeanMolina]

Yessir

[@juanmanuelmejiabrinez4518]

Excelente video Bro, gracias voy a empezar a disminuir la dopamina para recuperar el entusiasmo en lo que me gusta 💪

[@LeanMolina]

Esa es la actitud! Vas a ver como cambia todo

[@fffvbvmn]

hermano tu tambien me aburres

[@LeanMolina]

😔

[@johnwick-mj6vd]

XD

[@Martss_.]

Mi vida no es aburrida 🤦

[@-edi.8511]

¿Y para que estás aquí?

[@Martss_.]

@@-edi.8511 Me ha salido en recomendados

[@pablodariocerezogualancana9316]

Mi problema es que no tengo amigos asi que sean cercanos y de ahi que no salgo a ningun lado.