PORTULACA: TI SPIEGO PERCHE' QUESTA PIANTA VALE ORO !!! 🌿💰

#greenitaly #portulaca #ricette #orto #humusdilombrico #vermirè
Ciao a tutti, oggi vi parlo di una pianta che ha molti benefici. Spesso viene buttata ma è la cosa peggiore che possiamo fare visto che ha molte proprietà benefiche per l'organismo.
Nel video, oltre a vedere come cresce la portulaca, parleremo dei suoi benefici e di come si prepara in cucina..
Vi consiglio di guardare il video interamente e fino alla fine... ma per chi ha poco tempo e vuole subito delle soluzioni ho preparato qui dei Link rapidi :
PORTULACA: TI SPIEGO PERCHE' QUESTA PIANTA VALE ORO !!! 🌿💰
00:00 INTRO
00:43 PORTULACA: COME VIVE QUESTA PIANTA
04:20 PORTULACA: BENEFICI DI QUESTA PIANTA OMEGA 3
06:09 CONCORSO SETTIMANALE
07:01 PORTULACA: 2 RICETTE PER PREPARALA IN CUCINA
RICORDO INOLTRE CHE: Questo canale è dedicato all'Orto, e al Giardinaggio. Se sei appassionato ed ossessionato dalla natura non puoi non seguirci.... Ti daremo consigli utili su come fare l'orto, come coltivare ortaggi, piante ornamentali e molto altro.
Parleremo dell' Humus di Lombrico ( Vermirè ) e di come utilizzarlo per avere piante sane e molto produttive. Dell'importanza della rigenerazione organica del suolo e del suo microambiente.
Se vuoi maggiori info su come utilizzare l’Humus di Lombrico sulle tue piante ornamentali e da orto puoi approfondire su: romanahumus.it
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[@mailaulivieri1441]

Io gioco i seguenti numeri 13 - 68

[@GreenItaly]

Ciao sei una delle vincitrici del nostro concorso 💪hai indovinato il secondo numero sulla ruota di Milano… ti prego quindi di inviare una mail ad [e-mail] con i tuoi riferimenti per la spedizione. Grazie e congratulazioni 🍾🎉

[@laura4395]

@@GreenItaly Complimenti alla vincitrice! Anch'io ho indovinato il secondo estratto, non ho vinto nulla? 🙂 In ogni caso, grazie per l'opportunità! ☺

[@michelerinaldomodica]

Greenitaly non è una persona ma un associazione.Quindi la vincita non è valida

[@francescasinatra3774]

Noi a Catania la chiamiamo porcellana,e io la mangio a insalata.

[@angelapennati2482]

​@@GreenItaly😊😊😊😊😊😊

[@I0RENZO]

Sono del '75 e ricordo mio nonno era ghiotto di portulaca che a Napoli veniva, forse ancora oggi, chiamata "pucchiacchella" e si utilizzava facendo un'insalata con la rucola, che al tempo era molto amara, olio extra e aceto di vino, per addolcire il tutto si spezzettavano dentro i pomodorini rossi del Vesuvio..a noi piaceva tanto.

[@Maggioretom]

La rucola che usava tuo nonno era più amara perché era ruchetta, "Diplotaxis tenuifolia", una pianta molto simile ma diversa dalla rucola coltivata, "Eruca vesicaria ssp.sativa", quella che troviamo più comunemente al ristorante o dal frutta e verdura. Anche per me è stato un dilemma - faccio il cuoco... - perché sin da piccolo a casa mia si usava la prima, che avevamo spontanea nell'orto e che ritengo molto più buona, anche se più "piccante" dell'altra, comunque piacevole.

[@I0RENZO]

@@Maggioretom grazie per la spiegazione. Un abbraccio 💙

[@elsoco76]

Come partecipare al concorso per l humus? Grazie meravigliosa pagina e video 🙏☺️💗

[@Aquila5114]

​@@Maggioretomha ragione, la ruchetta è molto ma molto più buona, ma purtroppo è difgicile oggi da trovare, ormai si trova la rucola, coltivata e buona ma molto diversa dalla ottima ruchetta

[@ilpapaneroazzurro4084]

Anche perché la Portulaca o erba porcellana non è amara anzi... Ragazzi magnatevela soprattutto se non mangiate il pesce che è ricca di omega 3 e onega 6

[@valentinarizzi9926]

Io l'avevo conosciuta 20 anni fa in Turchia dove era mangiata comunemente con il loro yogurt bianco. Era diffusissima nei mercati locali. Buonissima!

[@luciaetna9232]

Bravo Claudio io ho quasi 70 anni la mangio da sempre ma cruda in insalata con cipolla di tropea 👍👏

[@GreenItaly]

Si infatti anche io e volevo sfatare il mito che si mangia solo con linsalata. Un caro saluto

[@ornellamalfatto8549]

Ma lei non ha idea di quanto la stimo per la sua recensione! Grazie! Io sono del '78 ma la sua è la più bella e semplice recensione che finora ho letto e di questo la ringrazio col cuore...mi ha ricordato davvero mia mamma!

[@luciaetna9232]

@@ornellamalfatto8549 ❤️

[@luciaetna9232]

@@ornellamalfatto8549 mia figlia e del 78 la seconda

[@denisferdinandopiantella9049]

Finalmente un canale che parla del tesoro che abbiamo in Natura. La portulaca che visto nel video nel tuo giardino ha il fiore esclusivamente giallo ! La stessa che mangio da più di quarant'anni. Ottima per gli Omega 3 ,sopratutto da cruda in insalate. CHAPEAU. 👏🏻👏🏻👏🏻

[@sauromarasca1762]

Q

[@mariarosacislaghi2619]

Milano. 20

[@pauljack7170]

ne ho messi a radicate vari piedini ma io abito al nord e non so se sopporterà l'inverno

[@marisagraziano4117]

@@sauromarasca1762 ll⁹K

[@dinaguastavino5979]

​@@pauljack7170nel mio giardino ne ho poca. Come posso riprodurla?

[@rexsansevero2201]

In Puglia la chiamiamo Porcacchia,la mangiavo da bambino è la raccoglievo con mio nonno.. che ricordi❤

[@claudiacarti9753]

Anche a Roma si chiama portachiavi. Buonissima.

[@trogilus]

Mio nonno la chiamava porcellana. Mai mangiata, ma lo farò presto. Per il gioco i miei numeri sono 3 e 13. Grazie per il tuo lavoro nella divulgazione

[@karimamahdad3181]

Sono del Marocco la mangiavo da piccola la facevamo come spinaci e molto buona adoro il loro gusto aspro 😋😋😋

[@giuseppecavallaro1145]

Ciao anche in calabria si chiama prucchiaca e si consuma prevalentemente a insalata ideale per conservare l ossigeno per proteggere le cellule dai tumori complimenti all imprenditore continua così grazie

[@giovannapanto8170]

Approvo soprattutto la ricetta con le uova. Io direi meglio una magnifica insalata, una poke con portulaca e oguni se la costruisce. Eviterei i cibi con molti ossalati come pomodori, rape rosse e spinaci in associazione con una pianta cosi ricca di preziosissimi minerali tra cui calcio e ferro a chi deve assumerne proprio per assorbirne di più! E abbinarla sempre al limone. Peccato che da me nn ne trovi mannaggia......usano troppo fitofarmaci criminali che poi noi mangiamo e poi si vede putroppo. Magnifico video!!!

[@paolettagallinella8186]

Troppo simpatico,molto saggio e cuoco raffinato.Mi aggiungo ai tuoi simpatizzanti e cultori dei prodotti della terra che la natura ci dona! La PORTULACA la conosco perché il mio giardino ne è pieno.Non l’ho mai cucinata ma seguirò le tue interessanti ricette.Buon lavoro e grazie di amare e lavorare (con sacrificio e dedizione )la terra🌺🙏🏽👏👏💪

[@GreenItaly]

Grazie 😅

[@silviacanarecci6480]

La conosco e so che è buona da mangiare ma non ho mai provato ora la proverò senz'altro Grazie😮

[@martapucciarelli8526]

Grazie dei tuoi preziosi consigli!!

[@orsolaleone4813]

È buonissima,io ho fatto anche il pesto, davvero buono

[@dsara86]

Nel mio orto cresce sempre, anche molto bella. Non sapevo che era commestibile, grazie per le informazioni 🙂 6-41

[@0nepieceofmybody]

ci pisciano i topi sopra

[@egidiogialdini4003]

Da noi si chiama "purchiazz". Ne ho un po vicino casa, cresce spontanea e prendo le cimette tenere che aggiungo all'insalata. È dolce ed è una chicca stagionale.

[@missfede84]

La uso da anni per la frittata ma non avevo mai pensato che potevo condirci la pasta. Grazie per l'idea! Per il gioco: 5-54

[@giuseppepino2470]

Sapevo che era commestibile, non sapevo si potesse cuocere ... grazie per lo spunto ed i suggerimenti delle esperienze degli altri! Provo anch'io due numeri: Milano 19 e 77

[@erhardbrunner7202]

grazie delle ricette. La portulaca cresce proprio dappertutto. Anche vicino a Vienna. Adesso so che cosa farmene. La mangio!

[@robyflor80]

È la mia insalata preferita da sempre🥰

[@user-ot6qt8mn9j]

Buonissime ricette, io di solito la mangio cruda in insalata, e stavo pensando di fare un pesto.. grazie Milano 14-23

[@gianluke70]

23 - 37 i numeri! complimenti per la descrizione accurata anche degli Omega3

[@arjetahasanaj241]

In Albania si mangia sia cruda ad insalata sia cotta con olio e limone e sia con Byrek una pizza a sfoglia e acompagnata con lo yogurt fatto in casa. Ottima in tutti i modi 😉

[@jetadaliti7164]

Si quhet në shqip???

[@marianobadiali3453]

Grazie Claudio conoscevo già la Portulaca, l'ho aggiunta anche con l'insalata ottima ,bel video . grazie .

[@cinziamarini6187]

La adoro! La mescolo alla rucola e la consumo cruda. Proverò sicuramente anche le ricette suggerite da te. Milano 3, 54. Ciao

[@luisarossi6036]

Con la portulaca mi hai convinta! Da oggi ci sono anch'io!

[@silvanafantino2868]

Ottimo con queste caratteristiche è da provare in cucina grazie !!!!

[@gabriellasbizzera6728]

Conosco la pianta, nell'orto di mio cugino ne cresce tantissima, e ne do un po ai conigli, in aggiunta al loro mangime, per dargli del fresco 😊 e loro gradiscono molto 😊 Milano 45 - 53

[@riccardotrusteealiperti9049]

Da ragazzino (anni 80) pensavo che tutto fosse stato inventato e/o scoperto e che usi e costumi, anche alimentari, fossero comuni su tutto il territorio nazionale. Mi accorgo invece che moltissima gente Non Sa ed ha piacere di sapere, così, ad integrazione del video qui sopra sappiate che l'evera pucchiacchella (Portulaca) si può essiccare d'estate per averla durante tutto l'inverno, rigenerandola in ammollo in acqua fresca o direttamente in pentola per una breve sbollentata, e poi via con il piatto che più vi piace.

[@GreenItaly]

Grazie, questo non lo sapevo.

[@tulliagola-5925]

Buona idea! Lo farò.

[@GiuseppinaDiGirolamo-sy8ch]

Grazie. Sai che e buona anche condita come insala adesso lo mangerò anche con la pasta😂❤❤😂

[@eddagiovanelli9630]

Nel mio orto ne ho tanta ,mai mangiata ma ,dopo il video ci proverò 😂😊

[@0nepieceofmybody]

occhio che sopra quella pianta ci pisciano cani gatti topi perche sono attratti.Almeno bollila che non prendi qualche schifezza di malattia

[@rosariaagrusto3590]

Da noi nel Salento si chiama bruciacchia in dialetto io la mangio in tutti i modi frittata pesto, risotto insalata con cocomero ravanelli e rucola io la amo cresce nel mio giardino grazie del video

[@GreenItaly]

Grazie per la testimonianza 👍🏻

[@annagiaquinto2521]

Commenti tutte le informazione che ci ai date nontinue a darci sei veramente utile continua ciao

[@Ninhursag222]

Bravissimo. Sei un' Adorabile elfo della natura e dolce più del miele.

[@GreenItaly]

wow grazie....

[@Register018]

appena scoperto questo canale! grazie per le info sulla portulaca! ne ho in abbondanza!provero sicuramente le ricette! 31-12 dajee!

[@danielamanzo6706]

Ho l'orto completamente infestato da questa pianta, grazie per l'informazione! 36 per il gioco😊

[@silvanagili9641]

Grazie sig claudio!!lei e' un'imprenditore agricolo intelligente informato,colto e preciso!!veramente un puacere ascoltarla!!,..la portulaca la conoscevo gia ma ho imparato molte cose!!grazie mille!!

[@GreenItaly]

Grazie Silvana, non ho fatto sempre l’imprenditore agricolo. Lavoravo in banca e dopo 18 anni ho deciso di cambiare vita 😅. Quindi si un po’ di esperienza su determinate tematiche le ho. Un saluto e grazie a lei 👍🏻

[@marisapuggioni2283]

La.conosco e ne faccio .uso ho scoperto quest'anno che è ricca di Omega tre ❤❤❤❤

[@davecooper9762]

Grande Claudio. Anch'io ne ho una marea di questa pianta però non sapevo delle ricette, infatti l'ho sempre mangiata cruda, ed ora lo so. Grazieeee.

[@erhardbrunner7202]

sarebbe un ' ottima idea coi i video di RICETTE!!! Perché saranno senza dubbio molto interessanti!

[@rafaelaojeda3489]

Grazie x condividere con tutti noi. Ottimo video 👍👍👍👏👏

[@krasniqifiqerete8644]

Complimenti per la semplicità

[@francescasegatta8859]

Io la mangio cruda assieme all'insalata e al pomodoro. Buonissima 😊😊

[@siderno54]

Anche io con aceto

[@giuseppinacaggiano-hl2qm]

Bravo mi hai ricordato mia suocera la mangiava cruda x insalata 🥗,ho provato pure io ,xla mangia mio marito quando la trovo gli piace ,a me non tanto ok grazie buona giornata,vai avanti così ci consigli se braviss 💪👍🙏

[@martapucciarelli8526]

Grazie dei tuoi preziosi consigli!!!

[@luciavacante9785]

Io lo mangiata come insalata Con pomodoro e cipollotti.. Ho anche sperimentato un bel pesto Con le noci Buonissimo!! ❤❤

[@maurizioserraoo7459]

Di solito si fa il pesto con basilico io ho fatto anche pesto di ortiche, c'è chi fa anche pesto di sedano. Anche io mi pare sentito o letto in internet che si possa fare anche pesto di questo pianta. Il procedimento è stesso pinoli olio formaggio da pecorino ed grana padano. Se non c'è pinoli se manca puoi mettere anche con noci. Per diventare il pesto chiaro che si ossida, alla fine di usare il limone diventa chiaro così anche per marmellata usando il limone per essere chiaro verso fine del lavoro. Nelle ricette non dice di usare il limone sul pesto, per avere un aspetto bello ed chiaro. Ed poi più naturale, anti ossidazione uso il limone 🍋

[@luciavacante9785]

@@maurizioserraoo7459 grazie Maurizio 🥰🥰

[@michelepachioli4286]

Quante mangiate di portulaca aggiustata con i capperi, aceto, olio e sale. Era l'insalata povera delle estati da mia nonna!

[@LepiantediTere]

Bravo hai descritto alla perfezione 😘😘😘

[@antoniettapellati8201]

Che bella sorpresa ho veramente visto il video con piacere grazie per i consigli quanti suggerimenti interessante ,,,❤❤❤

[@76spartano]

Si puntata piaciuta, io la portulaca la mangio cruda nell'insalata mista👍

[@teresaandriulli3245]

Ho scoperto solo oggi il suo canale e le faccio i miei complimenti...mi sono iscritta e la seguirò più spesso...non le do' i numeri perché io abito in Basilicata e anche se dovessi vincere non avrei la possibilità di ritirare il premio! Ancora complimenti

[@GreenItaly]

Ciao Teresa, grazie… comunque lo spediamo noi a nostre spese in tutta Italia, quindi ancora é in tempo. Un caro saluto

[@massimobena3693]

Ottimo suggerimento per sfruttare questa abbondantissima pianta. Grazie per i suggerimenti

[@gabriellaippoliti4275]

Grazie per le informazioni e i consigli

[@massimocossu]

Bellissimo video e canale interessantissimo! Mi sono visto più di 10 video uno dietro l'altro! Su questo video visto che si parla di orto e di omega3, perchè non parlare anche dei semi di canapa? superfood ricco di omega3 e omega6 💪

[@simotor85]

Molti interessante questo video...sarebbe utile farne altri sulle spontanee...😊8-14

[@GreenItaly]

Proverò ma non é il mio campo. Magari mi faccio aiutare 👍🏻

[@veragioia9919]

​@@GreenItalysiiii daiii❣

[@egiziacostantini4643]

Grazie per tutte le preziose informazioni…! 27-42

[@veragioia9919]

❤ Bravo! Continua così❣

[@user-pi8jl1fn9g]

Noi la mangiamo cruda semplicemente condita grazie per la altre ricette

[@marapaniccia723]

Noi qui in Ciociaria la mangiamo con i Pomodori cipolla fresca frigiarelli crudi e cetriolo buonissima 🙋 Grazie mille Claudio!!!! E buona vita🌄🌄🌄🌄🌄🌄🌅🌅🌅🌅💯

[@GreenItaly]

Grazie a te Mara per l tua testimonianza

[@adrianamegale4793]

Quante belle informazioni sulla portulaca grazie , ne faro’ tesoro👍15 35

[@almattei]

Bravo!Grazie per le gentili informazioni

[@brunatizianastella9518]

Ciao Claudio grazie per le tue sempre utili informazioni. Ora proviamo a giocare Milano 10-28 e speriamo di farcela ;-) Grazie anche per averci fatto venire l'acquilina in bocca - Al prossimo video

[@GreenItaly]

Ciao Bruna 👍🏻

[@zaitounulivo1125]

Grazie per il video... Claudio, qui a Ostuni (Br) in dialetto la chiamiamo "Perchiazza" e la mangio cruda in insalata da quasi 40 anni grazie ai miei genitori, figli di contadini...🌱👩‍🌾🤗

[@GreenItaly]

Grazie a te per aver condiviso la tua esperienza. Alla prox

[@antonellapipino4326]

Noi ad Oria la chiamiamo " prugghiazza" 😁

[@stefaniafantei7335]

Molto esaustivo e preciso. Bravo

[@luigisardi4080]

Bravissimo !!! Grazie che sei

[@alessandramagri3482]

Buonasera Claudio, grazie e complimenti x aver parlato in maniera completa della portulaca, con tanto di ricette. Voglio darti una ricettina ulteriore. Pesto di portulaca con portulaca, mandorle o altra frutta secca, parmigiano, sale, olio. Frullare con unixer a immersione aggiungere dell'acqua fredda e condirci la pasta 😊 Gioco 10-65 su Milano 🤞

[@alessandramagri3482]

Dimenticavo, potete metterlo in freezer e usarlo all'occorrenza 👌😋😋😋

[@angeladelvacchio6730]

Grazie mille cara x la ricetta 😊

[@ornellamalfatto8549]

A crudo vero? Comunque grazie,non vedo l'ora di provare e si può fare anche eventualmente con noci secche? Io le adoro,ma le uso solo ogni tanto perché mi fanno male tutti i tipi di arachidi...in questo momento ho solo quelle 😅

[@alessandramagri3482]

@@ornellamalfatto8549 Si, certo Ornella, a crudo. Puoi usare la frutta secca a guscio che preferisci.

[@emanuelacrema3759]

Buonasera,mi cresce spontaneamente sul terrazzo di casa,dicono che sia la pianta portafortuna,nn conoscevo ne’ usi ne’ proprietà! Grazie! Bel video!

[@francescapomes2421]

WOW grazie per le informazioni, la conoscevo ma non l'ho mai usata in cucina, la proverò presto. Numeri per il gioco 6 e 17

[@elenadaniello8785]

La portulaca,aggiunta all'insalata è ottima,bella idea la frittata

[@rosalbanaso5767]

Grazie per questo video, è la prima volta che ti seguo e ti faccio i miei complimenti perché hai dato tantissime informazioni con simpatia e semplicità. E già che ci sono mi sono iscritta al tuo canale e provo a vincere l'hummus 😊 spero che i numeri saranno 13 e 77, grazie a te di cuore per le ricette che proverò a realizzare al più presto!!!

[@GreenItaly]

Grazie Rosalba, mi fa piacerissimo 😅. Continua a seguirmi a questo punto 👍🏻

[@nicolacelli8395]

Ottimi consigli come sempre, proverò a non buttarla. Milano 23 - 30

[@maurizioserraoo7459]

E ben che hai conosciuto questa pianta così comincia a conoscere ed apprezzare come un alimento integrare in cucina si può anche magiare cruda in sieme al insalata. Ha altra cosa c'è anche chi fa anche il pesto.

[@lynda471]

Grazie x video , cucina italiana sempre buonissima !!

[@maris.5400]

Fa molto bene x digerire 💕💕💕

[@salvatorecosenza7526]

A Badolato da sempre cruda nell' insalata di pomodori, buonissima.

[@Riky967]

È buonissima sia cotta che cruda ❤ Per il gioco sulla ruota di Milano 23 e 15

[@eleonoracaci6724]

Bravissimo 👍

[@vanessaloisa2719]

Bravissimo!! Ne ho tanta in giardino 😀 farò sicuramente le tue ricette!! Per il gioco 11 e 47

[@luciaspiniello1109]

Appena scoperto questo canale che trovo piacevole ed interessante perche ricco di notizie utili 👏 Conosco la Portulaca e quando posso la utilizzo unendola all'insalata👍

[@GreenItaly]

Grazie Lucia e benvenuta 🖖. Provo sempre a dare del mio meglio e spero di non deluderti 😅

[@Dm_fragrances]

Gran bel canale 💪

[@GreenItaly]

Grazie 😅

[@gianniottaviazucchetto9566]

Fantastica grazie ❤

[@andrearonca8170]

Complimenti e grazie x tutte queste info! 3-30

[@not_only_pets7137]

❤🙏 Grazieee… ricette meravigliose, ma, per me, la morte della portulaca è mangiarla CRUDA! Io sono cresciuta a insalata di pomodori, cetrioli e cipolla tagliata sottile, con tanta portulaca, condita con olio, sale e una lacrima di aceto. Tanto che ho insegnato a mio figlio a mangiarla tenendo il rametto tra le dita e sentendo quel delizioso crunch, crunch 😂. L’unico difetto che trovo in questa pianta è che in inverno non si trova! Milano: 2,1. ❤️

[@fortunatodattolo5741]

Buongiorno, la portulaca è una pianta succulenta e predilige il caldo però riesco ad averne anche d'inverno in alcuni vasi posti sul terrazzo dove ricevono un raggio di sole e sono posizionati al riparo dal vento freddo. Sono al Sud e raramente c'è gelo di notte.

[@vivaimdb]

Anche io la trovo ottima, anche se a mia moglie non piace😢. Ma quello che mi piace maggiormente della pianta sono i fusticini, croccanti ed aciduli. Infatti la preparo scartando le foglie e lasciando i fusti. Ieri ho preparato una teglia nel mio forno di argilla con questi fusticini, assieme a cipolla e pomodorino. Davvero buona

[@GreenItaly]

Non si finisce mai di imparare... Proverò anche io a questo punto. Grazie dele info.

[@rosanappi3196]

E buonissima a noi piace molto faccio i rametti sbollentati un pochino poi in padella olio aglio pezzettini di salsiccia sofriggo un po metto i rametti sbollentate insaporire 5 minuti e mi faccio un panino fatelo che è buonissimo 😂

[@giuliaitaliano9206]

Grazie del consiglio la proverò

[@francescobongiovanni2533]

ciao proprio questa sera ci siamo fatti un insalata con potulaca e canasta del mio orto ...e' sempre un piacere guardare i tuoi video. nm. estrazione : 7-31

[@GreenItaly]

Grazie Francesco

[@edoardo7920]

Detta anche "porcacchia" , appena fuori Roma, quando ero piccolo, veniva chiamata "il pesce dei poveri" proprio perché ricca di omega 3 .... comunque è buonissima, cresce quasi ovunque, è buona anche fritta con pastella....ottima verdura anche nell'insalata cruda.

[@Matteo-rc2li]

Ciao Claudio un piccolo consiglio le verdure non vanno bollite!!! Si perdono gran parte dei principi nutritivi presenti anche se tu probabilmente ci hai cotto la pasta li perdi. Ci sono altri metodi 😉 se sei interessato chiedi pure perché è il mio lavoro 👨‍🍳 Milano 13-23 Complimenti per quello che fai si vede che ti piace

[@GreenItaly]

Grazie Matteo… la uso più cruda anche io ma ho preferito mostrare come si prepara cotta 👍🏻. Spero di non aver offeso chef stellati con l mia ricetta 😅. Un saluto 👍🏻

[@CristinaBiasco-cr2eo]

Ciao, Milano 25 - 53

[@pinomirenda]

Gli chef stellati lasciamoli dove stanno, questo signore al contrario di tanti mi sembra una persona estremamente educata e discreta e che non se la tira affatto, c'è ne fossero...

[@adrianafranco6908]

BRAVISSIMO OK? BUON APPETITO..👍👍👍❤❤

[@teofilocrepaz1335]

Ottime ricette! Ciao Claudio 👍Milano 19 /21 👋

[@ireneneri2564]

Bel video! Ma anche per l'integrazione di omega 3 ci sono fantastiche fonti vegetali: olio di borragine, olio di lino, estratto di alghe Krill (quello che mangiano i merluzzi), ecc...

[@ziagina2240]

ireneneri, il krill non sono alghe ma animaletti e purtroppo gli omega 3 da vegetali non sono molto biodisponibili, meglio quelli da pesce !!!

[@ireneneri2564]

@@ziagina2240 Mea culpa ho confuso il nome Krill con le alghe. Riguardo alla biodisponibilità, si tratta di un eventuale 25% in meno negli omega 3 vegetali, dico eventuale perché l'assorbimento dipende anche da altro... Resta il vantaggio di non uccidere animali, che per me non è poco.

[@nicolamiceli2830]

io di solito la mangio cruda all'insalata, così mantiene tutte le proprietà. Milano 35 - 42

[@robintower]

Prova aggiungere ananas. Io lo faccio spesso. O mirtilli. Qualche volta fragole.

[@soluzione]

@@robintower sull'insalata???

[@maurizioserraoo7459]

Anch'io ho provato a mangiare crudo di questa pianta, selvatica. Da me c'è un signore che io ho detto questa non è pianta portulacca,, ma si tratta mesentremo che fa fiori viola foglie carnose. Con il cellulare ha fatto distinguere tra due piante, ma lui continua a dire portulacca. Anziché mesentremo. Ha poi ci sono diverse piante di portulacca quella commerciale che si compra che molto simile al mesetremo come aspetto. Quello che si copra nei vivaio per uso domestico ornamentale non credo che sia da mangiare. Poi con internet basta dire portulacca ed poi ti fanno vedre le foto di vario genere di pianta da ornamentale ed uso commestibile da mangiare. Idem per pianta che ho detto mesentremo si va a conoscere, spero di avere scritto bene.

[@robintower]

@@maurizioserraoo7459 La specie Mesembryanthemum crystallinum è anche commestibile: le punte delle foglie croccanti possono essere aggiunte alle insalate

[@robintower]

@@soluzione Certo. Me l'ha suggerito una signora che pratica una dieta simil-vegana e devo dire che mi piace un sacco.

[@pietrolattanzi3442]

Ciao Claudio,proverò sicuramente ad assaggiarla 👍🏻,15-29

[@serpin3935]

Grazie Claudio,non sapevo che la portulaca fosse commestibile,la proverò,Milano,15,30

[@eziofabrizi8411]

Grazie per questo bel video 17-23

[@GreenItaly]

Grazie a te per averlo guardato. Alla prox 👍

[@angelaforte6610]

Io la conosco questa pianta da noi in Calabria si chiama purchiacca ed è buonissima anche in insalata 😅😅

[@maurizioserraoo7459]

Probabilmente vine chiamata lingua locale come dialetto, che molto simile a lingua italiana.

[@fabioricci7900]

Scoperto oggi casualmente il tuo canale e mi piace il tuo approccio alla natura e alle piante. Da qualche tempo ho una passione smisurata per l'orto nel quale uso solo concimi e trattamenti biologici. Conoscevo la portulaca che uso saltuariamente in insalata, ora la userò più spesso. Milano 15 - 47 posso sapere di dove sei e se commercializzi i tuoi prodotti come l'humus di lombrichi?

[@GreenItaly]

Ciao Fabio, è un piacere averti tra i nostri iscritti.... Benvenuto. Si certo che vendiamo l'humus trovi tutto nel sito www.romanahumus.it e se guardi bene nel canale c'è un vecchio video in cui spiego il nostro metodo di produzione. Un saluto e alla prox.

[@marilenaadriano4647]

Grazie. Lo sapevo che era buona da mangiare . Ora lo farò.

[@elenabertoni1339]

Grazie... gentilissimo e utilissimo. .......... 😄

[@soluzione]

Bene proverò a farla anch'io nella frittata,per ora mangiata solo sull'insalata :) Comunque per gli omega 3 il meglio è mangiare pesce fresco tipo il salmone fresco,anche cotto il padella

[@vanessaleggeri4011]

Però se qualcuno mangia animali va benissimo la portulaca🤗

[@soluzione]

@@vanessaleggeri4011 non ho capito cosa vuoi intendere con gli animali

[@vanessaleggeri4011]

Se qualcuno è vegetariano per assumere omega3 va benissimo la portulaca ...

[@antoniettaregillo7914]

Bravissimo!!! COMPLIMENTI!! !

[@pino2630]

Grazie da oggi la proverò anch’io 😊- Milano 13 - 22

[@elettadiletta2874]

BUONISSIMA..mangiata ieri sera..e anche questa sera..con olio e limone

[@user-pg2po4ys2x]

Anche io ne ho in notevole quantità nel mio piccolo giardino/orto. Ieri l'ho utilizzata cruda come ingrediente in una piadina assieme a stracciatella, petto di pollo a fettine sottili, portulaca e pomodorini. Squisita 😋 - numeri ruota di Milano 26 e 11

[@GreenItaly]

Wow figo. Proverò anche io. Grazie

[@mariarosarianatrella7314]

Non lo sapevo!

[@samsunggalaxy-hu6kn]

Ciao Claudio sapevo della portulaca che si mangia me lo diceva mia mamma quando ero ragazzo, ma che la mangiavano come insalata in tempi di guerra 😮

[@sofiataddeo5833]

Ho anch'io saputo cjhe la portuplaca era commestibile ma ora che ho saputo il valore dell'omega 3 la utilizzero con risppetto.

[@happylisi3564]

Ottimo ! 🙏 grazie !