Posicionamento dos pés parte 1 - Tennis Tips by Newton Tenis

[@votelmatenista883]

Aula maravilha obrigada!

[@caravelaspraver]

Valeu professor pela atenção obrigado pela dica !!!!

[@newtontenis]

Lucas, o ponto de contato na paralela é um pouco mais atrás que na cruzada. O pé poderia ser o mesmo apenas a transferência de peso deveria ser direcionada na direção da bola. Qto as suas cruzadas winner, preste atenção na face da raquete, deve estar voltada para baixo, ajuste a face da raquete deixando antes, durante e depois perpendicular a quadra. A bola não deve seguir uma trajetória reta para frente, precisa ir girando passando alta em relação à rede para cair no fundo da quadra.

[@caravelaspraver]

Newton blz? é o seguinte ótima explicação mas agora para o backhand com duas mãos seria mais ou menos esses posicionamento ?

[@newtontenis]

Kauê, exatamente como falou...não necessariamente seu corpo vai para a esquerda!! ele pode ir para trás ou para a direita, vai depender de como chegar na bola, de como estaria o equilíbrio do seu corpo neste momento. A posição da sua cabeça e até mesmo a posição dos pés vão jogar o corpo não para onde você quer, mas para onde a gravidade puxar. A força da gravidade é muito grande e precisa ter muita força nas pernas para quebrar esta força contrária.

[@lucasgldsep]

Boa noite Newton, eu tenho uma dificuldade que acredito ser relacionada a posicionamento: Eu tenho muito mais facilidade em passar meu forehand na paralela, erro bastante bolas fáceis no forahand cruzado quando tento a winner, a bola acaba ficando na rede, na paralela eu não tenho esse problema, consigo ir pra winner tranquilamente. Alguma dica?

[@newtontenis]

Existem algumas pessoas que confundem a comodidade com a funcionalidade, entender e conhecer um pouco de biomecânica e física podem ajudar a decifrar paradigmas como bater todas as bolas no open stance, isto machuca o corpo e força de uma forma brutal, principalmente no giro do tronco. Quando podemos entrar numa semi-open ou square stance o golpe sai mais perfeito e não machuca. Volto a comentar o caso do Guga, que usava demasiadamente o open stance e teve uma séria lesão no quadril, cuidado!!

[@luiswinart]

Muito bom.

[@kaueandrade3904]

Não necessariamente sua transferência de peso será pro lado esquerdo(batendo de direita) ao invés pra bolinha, você pode muito bem manter seus pé paralelos e transferir todo o seu peso pra bolinha e ainda irá ganhar mais giro de tronco e uma recuperação dos pés mais rápida, sem comprometer a potência.

[@newtontenis]

Vilson para esquerda com 2 mãos o conceito seria o mesmo, porque? O braço base seria o esquerdo, desta forma seu o ombro esquerdo deveria passar o pé da frente durante a rotação do tronco, numa trajetória bem linear. Quem bate com 1 mão, o conseito já é outro, cuidado. Existe uma tenista profissional que consegue bater todas as bolas no open stance por ser muito forte "Serena". Um grande abraço.

[@marciopereiradasilvapereir5270]

Dez.

[@newtontenis]

obrigado