Пост и правильное питание

Пост и правильное питание. Рамадан 2021
Шамиль Аляутдинов (имам-хатыб Московской Мемориальной мечети) дает практические рекомендации по питанию во время мусульманского поста.
Все о мусульманском посте в Рамадан: umma.ru/post/
Книгу «Все о мусульманском посте и Курбан-байраме» можно приобрести здесь: ummabook.ru/pechatnye-knigi/v...
Электронная версия: ummabook.ru/elektronnye-knigi...

[@Daniyar83]

Супер рекомендация, благодарю, благослави вас всевышний Шамиль.

[@daudau9187]

MА ША АЛЛАХ

[@user-lz3nf4ky5i]

Как правильно вы нам обьясннили! Спасибо вам за все!

[@bakhabovarov6459]

Спасибо брат отдуши....👍👍👍

[@baktygulkalieva5079]

👍👍👍

[@aaatanke4165]

Правильно хоть и мало мясо нужно

[@vytautassabonis9245]

Ассаламу Алейкум! Я новичок, хотелось бы узнать по поводу первых блюд. Нужно ли их употреблять в период поста?

[@aaatanke4165]

Мясо включили