Postura correta da língua pode evitar Papada

Onde está a sua ponta da língua no repouso ?
Você sabia que a postura incorreta da sua língua no repouso pode causar alterações ?
Sim ! A postura incorreta da ponta da língua no repouso pode causar alterações oclusais, posturais da musculatura facial, ronco, alterações funcionais e até papada.
Você já tinha prestado atenção nesta postura ?
Neste vídeo eu te ensino a postura correta da língua no repouso. Com esta orientação tão importante e simples, você pode conquistar um ROSTO JOVEM em qualquer idade.
Me conte nos comentários onde a sua ponta da língua se encontrava no repouso. Você sabia dessa orientação?
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Aguardo todos vocês 🤗❤

[@anamariacostademelo4367]

Nesse momento está no céu da boca, mas a coitada morou 50 anos na parte inferior da boca, só descobri agora por causa da dificuldade de respirar, e infelizmente muitas pessoas não sabem disso, descobrir por acaso e está me ajudando muito, faz 4 dias

Realmente Ana Maria, algo tão simples que poucas pessoas conhecem. Que bom que pude te ajudar com esta informação. Se puder compartilhar para as pessoas que precisam dessa informação também será maravilhoso. Um beijo e bem vinda ao canal 😘❤

[@AlamdaAli]

Dificuldade pra respirar deve ser DESVIO DE SEPTO. Cirurgia é o unico jeito.

[@eduardocabral4205]

Engraçado aos 42 anos neste momento faz 30 minutos que recebi está. Informação e o que senti é que até a energia do meu corpo mudou ,,porém parece que estou forçando a língua será que é pelo fato de não está acostumado

[@mislane-dd5ef]

​@@eduardocabral4205como faz pra se acostumar alguma dica de como colocar ?

[@antonyrodrigues6226]

Tá com a lingua na posição correta? Quatro anos depois ? Do seu comentário aqui

[@telmavaz8746]

Já me inscrevi pra ter um rosto jovem ❤

[@walkiriaestima9733]

Estou vendo o seu vídeo de código de barras todos os dias E agora esse....😅❤

[@norismarina6577]

Eu estou aprendiendo a manter a punta da língua acima no celo da boca

[@deisevitoria4119]

Eu não sabia,obrigada!

💖❤💜

[@mariarosalink3725]

Foi bom relembrar

Sim ! É sempre bom 😘

[@patricia.f]

Eu tb tinha uma postura inadequada de repouso da lingua, fiz fono e tive excelentes resultados não só com isso mas com muitas outras funções 🤩

Realmente a fonoterapia bem executada por ambos, terapeuta e paciente traz ótimos resultados 🤗😘

[@suelimatias1748]

Estou muito feliz por aprender cm vc❤️

❤💜💖

[@roseamancio2573]

Muitíssimo obrigada pelas dicas 🙏💙🥰

Que bom que gostou 💜❤️💖

[@FranciscoAlves-fi8cz]

Parabéns pelo canal ensinando muito.

Que bom que gosta do conteúdo ❤️💜💖

[@silviaoliveira5543]

Não tinha esse costume, depois de você tou me habituando a colocar no céu da boca,na papila😅😅😅

[@user-uu1fk8en2b]

E como que eu saberei se estou posicionando no lugar certo? Porque ainda gera dúvida...

[@walkiriaestima9733]

Realmente eu pesquisei exatamente isso e veio seu video❤

Que maravilha 💜💖❤️

[@fernandohp5362]

Eu deixava q lingua em repouso na parte de baixo, tenho queixo um pouco retraido e um pouco de papada, com essa dica quanto tempo pode haver diferença estetica da papada

[@sandraramosjordao847]

Tbem.o repouso da língua sempre para baixo agora está repousando no lugar correto adorei a dica gratidão!!

Será uma mudança de hábito incrível ❤️💖💜

[@ClaudioRodrigues-wk3ru]

Esta no céu da boca

[@marvgg788]

E pra dormir?

[@mariacelenehlacerda6738]

Boa tarde Dra.

[@norbetaferreira7971]

Afinal não sei como fazer se é no céu da boca se é sobre os dentes e desencostado Faço a segunda e sinto dor nos dentes debaixo Por favor diga como fazer bjs ilha da Madeira 🇵🇹

[@Joaopedro42351]

Oi, minha língua fica toda na parte de cima, está correta?

[@barbaranogueira3791]

Dra n meu caso esta afetando papada e os dente eatou em teatamento de odonto a minha lingua fica pressa n meio do dente em descandp

[@celinesantana4032]

Dra mas estou salivando demais

Celine, a postura da língua é para o repouso. Sempre que sentir vontade e necessidade de engolir, principalmente a saliva, deve fazê-lo.

[@nadiaferreira1024]

Para mim que estou na pós menopausa está sendo maravilhoso! .inha boca estava super seca.

[@mariaadrianaadriana5164]

O link expirou do telegram

[@soraiadecassia6155]

Eu tenho esse problema, acho super difícil deixar a língua no lugar certo

É o nosso natural, Soraia, vale a pena perseverar para conseguir. Os resultados são pra vida toda 😉

[@Cida_Ramos1]

Um habito errado denuma vida 😢

[@cristianemenezes1940]

Boa tarde Eu uso aparelho a 1 ano e meio e meu dentista falou que minha mordida não fecha por causa da posição errada da língua. Minha língua está empurrando meus incisivos superiores.

Muitas vezes o dentista pode achar que é só uma alteração da musculatura da língua, mas geralmente, é um desequilíbrio muscular de vários grupos. Uma avaliação com um fonoaudiólogo seria minha indicação, ele poderá identificar as causas da melhor maneira 😉

[@mariadosocorroteixeiradeli9270]

Eu fazia isso mas me disseram que era errado. Agora vou voltar a fazer

Melhor decisão 👏🏻👏🏻👏🏻

[@rosasilvavendas]

A minha fica no meio dos dentes eu tento a mordida super aberta

[@lilianalila7137]

Boa noite DR? Tenho uma dúvida sinto a região da minha mandíbula e maxilar tensos e pesados principalmente a mandíbula um pouco de falta de ar, é voz baixa é lenta, e tenho dificuldades de deixar os lábios em encostados eu fecho a boca e do nada ele desencosta, pode ser por causa da posição da língua que a minha vida todo deixei ela em baixo? Estou usando aparelho é minha mordida estar um pouco alterada, o dentista dissi que em dois anos eu retiro o aparelho. *Reparei que eu deixando a minha língua em sima minha respiração melhorou. Da um estresse por dentro quando eu fico com a língua na parte de cima!

[@Thaizinho0]

Sim, querida. Coloque sua língua no céu da boca.

[@zeusmaster628]

Eu sinto dificuldade respirando com a lingua no ceu da boca porque?

[@manoelaguimaraes1583]

Eu também

[@ripires7458]

Olá poderia me tirar umas dúvidas? é normal sentir um desconforto, um pouquinho de dor nos dentes, quando coloco a língua nessa postura, lembrando que estou com a língua relaxada e dentes desencostado? E depois que coloquei a língua nessa postura estou salivando demais, será que quando me acostumar isso passa?

Não é normal nem salivar demais, nem sentir dor. Você deve estar fazendo errado. Ponta da língua no céu da boca, sem empurrar os dentes e dentes desencostados, bem simples. Têm mais vídeos sobre no meu Instagram @andreaborsatofono 😉

[@ripires7458]

@ ah então, a salivação só foi no primeiro dia, agora salivo normal, e a dor nos dentes também parou, agora só sinto um pouco um pequeno desconforto na gengiva debaixo, que não é dor e diminuiu bastante de ontem pra hj, acho que é pq eu não tava acostumado ficar com dentes desencostado. Obrigado

[@Thaizinho0]

​@@ripires7458 , Essa dorzinha no maxilar é normal, meu amigo. Você está exercitando um músculo.

[@cantinhofitnessdacris6676]

Aprendi agora depois de 44 anos🤦

Nunca é tarde para aprender, parabéns 💖💜❤️

[@mariacelenehlacerda6738]

Aprendi o exercício da língua kkk n sabia, só que junta muita saliva em baixo da lingua n é? É assim mesmo? Responda por favor

[@manoelaguimaraes1583]

Eu também tenho essa sensação

[@soraiadecassia6155]

Oi

[@davros5750]

Opa

💜❤💖

[@elianaferreiranascimento2145]

Doutora qual a sua cidade?

Londrina Pr

[@starmanoretorno]

bom dia. estou treinando repousar a língua no lugar correto. É normal sentir a sensação de que fica ar em baixo da língua?

Parabéns!!! Sim, até porque fica 😃

[@starmanoretorno]

@ obrigado. 😋✌️

[@gilkabetthere2136]

Os dentes tem que ficar juntos ou separados? Não sabia começando a treinar

Sempre desencostados 😉

[@davros5750]

@ Pode ser levemente encostado?

@@davros5750 Sempre desencostados 😉

[@davros5750]

@ mas é complicado.

@@davros5750 É algo natural, fisiológico, não tem nada de complicado 😉

[@Gabriela-ks9dt]

A posição correta da língua é a parte mais profunda do céu da boca? Tenho dúvidas a respeito disso e tenho medo de estar fazendo errado em relação ao posicionamento correto

Gabriela, o ideal seria na papila palatina, uma saliência localizada atrás dos dentes incisivos centrais superiores. Não podemos empurrar os dentes. A parte de trás da língua (dorso) deve estar baixa e relaxada, os dentes desencostados. É muito simples e fisiológico. Na parte mais profunda não é confortável nem fisiológico. Tem vídeo meu no Instagram também mostrando o posicionamento correto 😉

[@lauranjalau]

@ não achei o vídeo

[@sandraramosjordao847]

O correto é logo atrás dos dentes superiores onde a gente sente uns desenhinhos todo o resto é liso !!

A postura na papila palatina, já caiu em desuso com os últimos estudos, hoje ela só auxilia na guia da língua, o importante é colocar confortavelmente no palato duro.

[@daniellamaria5358]

É normal sentir dor durante essa correção? Tenho tentado e sinto os músculos da face tensionados. 😢

Não é normal, minha sugestão é que procure uma Fonoaudióloga para realizar uma avaliação e identificar as possíveis causas dessa tensão 😉

[@sulamitasoares6814]

Qual seu instagram?

@andreaborsatofono 😉

[@MariaConceicao-eu8bl]

O problema é que não consigo pôr a língua no céu da boca.