Posturas de Yoga - Las 5 Básicas

[@altagraciaestherdavidmatos1628]

Sin duda , este es el mejor video de inicio que he visto..me encantó.

[@gloriagarcia4174]

Excelente muy bien explicado, me encantó tu video, he hecho yoga de forma intermitente, desde que era adolescente, ahora tengo 58 años y conservo una excelente flexibilidad, me siento muy bien físicamente, aunque he dejado por temporadas más o menos largas de hasta 8 o 9 meses sin practicar, pero sie to que el cuerpo me lo pide, porque comienzo a perder flexibilidad y a sufrir de dolores en mi columna lumbar sobre todo, no he tenido instructores como tú que explicas cada postura muy bien, yo ya hago yoga en casa, con lo que he aprendido y de vez en cuando veo videos y el tuyo e encantó, mi sueño desde que descubrí esta disciplina, fue algún día llegar a dar clases, pero por una u otra razón, no se me ha dado. Muchas gracias por tu tiempo y dedicación, felicidades, Namasté 🙏🙏👍😍

[@adelaidaescobar9993]

Gracias,

[@turiyanandayoga6711]

❤te animo a que des clases de yoga, es hermoso!! Mas aún cuando ya somos adultos y mas seguros🎉❤😊

[@ramonemilioagramonte756]

El YOGA Te Da Salud Es El Perfecto Equilibrio Entre El Cuerpo La Mente y El Espíritu !! Excepcional...

[@millionairemaycort3502]

Muchas gracias que buen video. Eres el primero que veo que separa sus videos en capitulos wow que servicial. Felicidades muy buen trabajo

[@yinyogaalthaia]

¡Excelente práctica!¡Fabulosa explicación! ¡Muchas gracias! 🙏 🍀

[@ramonemilioagramonte756]

Excepcional... Todas Estas Posturas de YOGA Te Da Salud

[@jesusrobertogomescorreia1067]

Feliz día. Me ha resultado muy útil el contenido de tu video. Mil gracias y bendiciones. Namaste!

[@JacintoMontoya-un4gv]

Amigo muy linda tu clase, eres muy didáctico y ilustrativo, me gustaron mucho los detalles y correcciones , gracias por compartir ❤

[@claudiamarques5277]

Hola, me hace mucho bien tus posturas de yoga. Gracias por compartirlas

[@betocastroa9983]

EXCELENTE Muy didactico especial para los prIncipiantes gracias por subir sus videos saludos desde newark De

[@cortescortes3782]

Valiosa clase. Me acabo de suscribir. Mil gracias. Es lo que necesitaba para empezar.

[@miriamrojas2637]

Muchas gracias ...muy fácil para los que empezamos está práctica.namaste

[@robertooropeza2043]

Gracias por compartir tus conocimientos, que aunque sean básicos son MUY ÚTILES. Saludos

[@leob4860]

Excelente clase es mi primera vez me inspiro una tranquilidad enorme gracia 🙏🙏🙏

[@angelicalh]

Muy buena tu didáctica, claridad total en tus explicaciones para quienes somos principiantes. ¡¡GRACIAS!!

[@johannaamitrano5043]

LUZ ANGELICA L.H. Siii súper explicó todas las situaciones

[@carmenvargas3536]

Gracias por tus consejos muy bueno te felicito , la postura del Niño me relaja tantísimo me da la paz interior, gracias sigue adelante

[@betocastroa9983]

Una vez mas excelente video especial para las personas que recien empiezan gracias por subir sus videos

[@amparomendozaalba3690]

Un vídeo agradable, me animaste a seguir, tu voz es suave y tienes paciencia, me gusta que menciones los errores de los alumnos porque así caigo en cuenta y entiendo mejor. Tenía sueño, desánimo y pereza, hice las posturas y me siento con energía. Muchas gracias.

[@carolinarubio9523]

mucchas gracias por tomatse el tiempo a enseñarnos esas bases tan saludables dios lo bendiga

[@oneydaacuna7492]

Gracias me encantó 🙏lo e estado haciendo 🙏🙏🙏

[@isabelgladismonzon512]

Hola...Gracias..Hoy empezamos yoga con mi hija de 23años..nunca hicimos...viendo los videos tuyo siento...siento que volveremos renovadas...Asi que hoy a las 18hs seremos otra persona...RELAJADAS TOTAL...ABRAZOS....MUY BUENA EXPLICACION💋💖💋💖👏👏👏👏

[@leonina72]

Muy agradable este video, transmite mucha paz y excelentemente explicado. Muchas gracias!🙏

[@mariluzanetti18]

Excelentes los consejos para hacer correctamente cada postura. Muchas gracias

[@mercedesrosariocuturrufopi236]

Hola Daniel m eha gustado mucho tú explicaciones para hacer mejor el ejercicio espero continuar .Gracias

[@joseluisarranzmunoz2472]

Me ha encantado las aclaraciones sobre las posturas para realizar una practica mas adecuada y beneficiosa. Gracias!

[@janarey5437]

Perfecto explicando. Muchas gracias. Saludos y salga a delante.

[@mariasimplemente7465]

Eres fantástico. Me encanta lo bien que lo explicas, y la tranquilidad que das. Gracias.

[@nishfernando4231]

Hi Sir, tried yiur programs, excellent thanks

[@olgatrippi3504]

Gracias, gracias, gracias Daniel, es un placer y te valoro, tu clase es muy explicativa y todo sale cuando esta hecho con amor...GRACIAS

[@normasaucedo8677]

Mil gracias por explicar tan bien cada postura y corregir lo mal que hacemos algunos. Felicidades me encanto y aprendi

[@antoniofernandez1002]

Muy clara tu explicacion, gracias. Y muy interesante ese paisaje con ese Cerro Blanco al fondo - 0:37

[@silviamorales2609]

Excelente explicación para los que recientemente nos hemos iniciado en el yoga. Namaste

[@irisyamiletpuentesviveros944]

Ola me gusto el video...no aficionada del yoga pero me gusta sus ejersicios

[@ursulaandrew1244]

Muy explicado me gustó mucho felicidades lo hace muy Bien

[@idplayst]

1º Psotura de mesa - 0:54 1.2 Postura de vaca - 1:47 1.3 Postura de gato - 2:08 2º Postura del Perro boca abajo - 4:32 3º Postura del niño - 7:32 4º Postura de cobra - 10:31 5º Postura del cadaver - 13:04

[@carloshernandezgonzalez9971]

Eres un genio villa

[@holayoga1830]

¡Muchas gracias por hacer esto!

[@Victor-lt1qi]

Eres un grande 🙌🙌🙌🙌🙌👍👍👍👍👍

[@anneblaancproductions6374]

Es no máximo por quatro respiracion a cada postura..

[@idplayst]

Anne Blaanc •productions• Aprende a escribir y luego te entiendo

[@elizabethdelrioortiz7235]

Buenos comentarios para mejorar posturas! Gracias! Namasté.

[@misssvialacteaeterna]

Jamás en mi vida he practicado yoga....me encantó como explica....lo intentaré a penas mejore mi hombro que tengo un fuerte dolor por bursitis....gracias por ser tan claro para explicar

[@lisneirajimenez2487]

Gracias muy explicativa tu clase ,eso ayuda mucho a uno hacer la postura

[@roxanacampos4621]

Me encanto la explicacion profe pensastes bien en las personas principiantes mi espalda se relajo muchas gracias

[@robertobruno4735]

Muy buen la explicación. Bien detallada.!!!!

[@merymicrofonos]

Muchas gracias. Los vídeos son geniales

[@olgatoloza9705]

Muchísimas gracias hermosas clase me hace muy bien🧘‍♀️🙏💋💝

[@CaridadHernández-u6k]

Gracias amigo, lo adoré ❤

[@anamojicafitness]

He logrado hacer todas, gracias por ser publicar este vídeo.

[@musicrelax5312]

Hola Ana haz clic aquí para obtener accesorios de yoga. En la descripción del video te muestran los accesorios principales para hacer Yoga >>>>> kzbin.info/www/bejne/eoHVanmKp6iJiNU

[@patriciarios5958]

Muyyyy bueno!!!!

[@pablorivelinomorisanchez9824]

Vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv

[@silvialopez2847]

Hola, es la primera vez que veo este canal. Me encantó

[@mistercrooket32]

Gracias por tus explicaciones. Muy buenas.😊

[@andreacoppola5267]

Muy bien explicado todo gracias

[@lucianomaidana4461]

Gracias, hermoso video!!! Aguante el yoga!!!!

[@anabellamoreno866]

Me gusta la manera de explicar y es 'util para aplicarlo en nuestra vida diaria

[@MensajesdeMetatron]

Muchas gracias 🔥🔥🔥❤️❤️❤️❤️❤️❤️me encantó TODO, desde hoy me he vuelto fanático del yoga

[@victoraedo8190]

:)

[@mariapaulinamontoya9015]

Buenísimo!!! Me encantó. Gracias

[@lorenadelasoie3693]

Me gusto mucho la explicación. Me cuesta mucho la n*5 ya que me provoca dolor en la parte baja de la columna... Encontre las correcciones necesarias, ya que habia varias que las estoy haciendo mal. Gracias por la explicación...

[@virginiacatalinaduffy1534]

Muy muy bueno. Soy instructora de Ilenga yoga y este Instructor es muy bueno!!!

[@joanaarmenteros2741]

Me he suscrito porque precisamente por lo básico que es, es lo que necesito, en la mayoría de las clases de yoga que he visto, aunque pusiera para principiantes, no podía hacer nada, y no me servían de nada. Gracias, y un afectuosos saludo.

[@d.carmengg530]

Excelente!! Me ha encantado 😍😍

[@satyasilvialister299]

Gracias , desde Argentina .... Fue muy útil este video ...Thanks a lot !

[@m.carmenpenacarretero8598]

Me gusto mucho este vídeo muy claritas las posturas gracias

[@jesuscarrasco122]

¡Excelente! El mejor que he visto y, además, es joven y muy lindo y perfecto. Enseña, explica, advierte y hace correcciones previas. No coloca música de fondo a alto volumen. Es más, ni siquiera pone música de fondo. La música, cuando uno está aprendiendo, distrae y dispersa. Habla con paciencia y no deja nada librado al azar. Querido Daniel, por favor máááááááááááááááááás de tus videos. Haré cualquier cosa para que tu canal continúe al aire ¿De qué país eres? Pregunto porque tienes algo de acento ajeno al castellano ¿Qué significa "namasté"?. Abrazo desde Argentina.

[@alicethomsen6214]

Excelentes los ejercicios y muy bien explicados👍👍👍

[@jessicaroxanavillanuevadie7669]

Gracias me ayudaste un montón con las indicaciones muy entendible y puedo tener mejor tranquilidad 😊

[@patyrenobato2438]

Gracias muy bueno para uno que inicia y mas si eres más grande como yo de 61 años

[@enriquebta]

Muchas gracias, explicas muy bien, me quedo clarisimo, soy principiante y estaba cometiendo varios errores en las posturas, gracias, Dios te bendiga. Abrazos desde Bogotá Colombia

[@geluk8888]

me sentí muy cómoda haciendo tus ejercicios. Gracias por tu video. Saludos desde Rotterdam

[@Francogoli]

Muchas gracias, esperamos más vídeos como este. 🌟👏

[@maregriveros]

Gracias! Me encantó!🤩

[@kimmyreyes7662]

Excelente explicación... Gracias.!!!

[@catalinaluna27]

Grasias por con partir sus sus bideos de herjercisios

[@Vicky.Chiesa]

Me encanto la manera de explicar👌hace años que práctico yoga.🙇🙏☮☯

[@marcelasosa1477]

Gracias Profe esta muy buena las clase bendición para usted

[@myriamsandoval6746]

Un cordial saludo. Me voy uniendo. Gracias.

[@claudiamarques5277]

Felicitaciones!! Muy buenas las clases y excelentes todas las aclaraciones acerca de las posturas. Gracias

[@aliciaastudillo8183]

Perfectamente explicado !! Gracias ,!!! Sin duda , nos sera de mucho beneficio para nuestro cuerpo y salud 🥰👍

[@Utahenergyhealingcenter]

Gracias gracias gracias🙏bendiciones

[@denissepolano6623]

Hola exelente estoy comensando contigo hser yoga pero me gustaria ejerció os para poder ser mas flexibles un saludo desde republica dominicana

[@marialuisapicovera4701]

Geniooo me encantó la explicación . Namaste !!!

[@agustindicarlo3698]

Muchas gracias por el video

[@sergiomartin7710]

Eres muy simpatico y es agradable oir tus explicaciones en buen espanol... Nunca he practicado el yoga y estoy empezando a interesarme, pero me quedo con dudas estas son: ¿Cuanto tiempo y cuantas veces hay que hacer cada posicion? ¿Como respirar exactamente en cada posicion? Espero que esto me ayude a empezar siguiendo tus cosejos!

[@guadalupebonneau3025]

Holaa gracias yo voy a yoga hace mucho y me encanta es muy bueno para la salud física y mental me hizo mucho bien ...pero lo días que no voy lo hare en mi casa Gracias enormes Bendiciones

[@griseldaduran9323]

Gracias excelente explicación bendiciones

[@emiliodiaz7269]

M acaban detectar protrusion parte baja de la Esp. Vertebral , voy a practicarlo, xque tome unos ejercicio De Fisoterapia en YOUTO, parece q. M están ayudando había dejado de caminar ahora ya camino, NO normal, pero si toy mejorando dsd Ste 🇲🇽 Cdel Carmen

[@pameluzaretamal3985]

Gracias, me encantó!

[@rociocastano9033]

El fijarte y corregir esos pequeños detalles te hacen aun mas grande como instructor. Dios te bendiga

[@Cuiddarte]

Excelente la clase y súper bien la explicación. Gracias profe. 🙏🙏

[@eduardoruizy-ruiz1090]

Muy buena información gracias las estoy practicando

[@josevalentinizquierdoamado6112]

Me encantó👏...🙏namaste

[@irenecarrillo7579]

Hola gracias muy bien explicado , quisiera saber so tienes ejeiccios contra el dolor lumbar,y de hombros.Gracias

[@soniagomez1549]

Nueva suscriptora👍🌹🌹🌹♥️

[@susanaveloso1807]

Muy lindo vídeo ,yo tres veces a la semana hago este ejercicio y me siento súper bien

[@gracielabisetti177]

Muy buena tu explicación namaste

[@nwild3012]

Muy buen video amigo! Para estis dias sin salir de casa esta ideal, todo super claro!! Me encanta

[@xiomaratablero5001]

Buenísimo!

[@grettyyadirasanguino699]

Gracias!!! Después de ver tu video me dí cuenta de que había estado haciendo algunas posturas mal. Gracias por la explicación detallada de las posturas. Me inscribí a tu canal. Namaste! :-)

[@entearche]

Muy bien explicado. Gracias !

[@federefugio]

Sos un capo, muchísimas gracias por los detalles de las posturas!

[@lucianasanchez3551]

En la última me relaje tanto que me despertó el anuncio , Gracias 🌸

[@Pecholo124]

Xd

[@vanezzazita8273]

Excelente descripción , creo que ya encontré un nuevo maestro de yoga, felicidades por el canal y gracias por compartí ;)

[@sheraldineolivoballard9187]

Te recomiendo Manfred Yoga!

[@eliaruthecheverriavega3548]

Gracias por compartir

[@mariacepeda460]

Mil gracias! Muy ilustrativo y agradable.

[@jesscastillo8333]

Me encanto la clase!! Gracias por ser tan preciso para los que vamos iniciando. Namasté 🙏🏻

[@klertoledo6415]

Me gusta , quisiera comenzar