Потребности. Узнавание и удовлетворение

[@luchvictoria]

Благодарю за осознания: • Желание внутреннего ребенка - это память об удовольствии (= попытка соединиться с чувством пикового счастья в прошлом). Голод этих желаний невозможно утолить, т.к. они фантомные (=нереальные). * Желания внутреннего критика - это "как надо/как правильно" (= попытка соответствовать). * Желания истинные - это то, что уместно сейчас для меня и соотносится с внешней реальностью (= слушание и слышание себя). * Желания ВР - неутолимые. Желания ВНО - недостижимые. Только истинные желания приносят удовлетворение. * Есть удовлетворение - есть ощущение своей ценности. * Отсутствие желаний - это тоталитаризм ВНО (=власть запретов).

[@ДианаТ-л2х]

Иногда со страшной силой начинаю грустить, что моих близких сейчас нет рядом. Когда спрашивая себя: что поменяется , если бы они сейчас были со мной, - чувствую усталость, что придётся их ублажать. Получается, это не истинная потребность , а эхо детской травмы покинутости.

[@aksiniya7]

Недавно поняла, что моя апатия и уныние возникают из- за того, что я разрастила бесконечно огромное Ложное я, с огромным надзирающим душегубом. Я падаю в уныние из- за невозможности невозможного, из- за невозможности соответствовать сразу многим противоречащим требованиям, из- за невозможности разорваться и разбежаться сразу в разные стороны, чтобы проявить себя (и получить внутренние одобрямы): и как идеальный повар, и как идеальная хозяйка, и как лучшая в мире мама, и как серьезный ответственный работник, и как прокаченный спортсмен, и как художник профессионального уровня... в итоге я впадаю в ступор и не делаю вообще ничего, за что еще более нападаю на себя. Были периоды, когда я созначельно разрешала себе все хотелки- например все лето валяться на пляже, что также привело меня к внутреннему тупику, горечи и ощущению бессмысленности жизни довольно быстро (лето не закончилось, а от пляжа уже тошнило). Иногда у меня случаются проблески- я как будто плыву на весельной лодке по реке жизни, внимательно и бережно к себе и близким корректируя маршрут, огибая коряги и мягко направляя лодку в нужном направлении, и тогда чувствую радость от наполненности, даже если в итоге не делаю и 5% из того, что "надо". Делаю маленькие, незаметные с точки зрения моего Я- идеального дела, но приносящие нам всем пользу а мне- радость и осмысленность происходящего со мной. Я часто сбиваюсь с этой дорожки, но Вы помогаете мне возвращаться на нее вновь. Спасибо, Вам, Ольга❤

[@mir.pravoslaviya]

У меня страх перед моими реальными потребностями, мой мозг максимально быстро их забывает и глушит, мне они страшны и стыдны, при этом четко чувствуются вно и намного реже потребности от внутреннего ребенка

[@moomykid]

Как же важно вести конспект и слушать осознанно. Два раза смотрела фоном это видео и не могла понять, как узнавание потребностей работает. В третий раз слушаю, записываю в конспект - и столько нового слышу!! Как много проходит мимо уха, если слушать на автомате...

[@errorgrisha]

Никогда бы не подумал, что найду такой ценный канал!

[@Iren_Hris]

Цитата из лекции: надеялась, что вегетарианство приведет меня к просветлению. Судя по тому, что вы, Ольга, рассказываете на своем канале о внутреннем мире личности, просветление с вами таки случилось :) Ваш труд бесценен!

[@valeriiaboiko6824]

Спасибо вам за видео! Понимаю, что у меня 49% и 49% это ВНО и ребенок пытаются перетащить одеяло друг на друга Действительно, еда как смысл жизни и доступного удовольствия…. ВНО давит « надо питаться по правилам, 3 раза в день, на Х калорий, посмотри на себя в зеркало, у тебя 10 лишних кг, ты все равно от них не избавишься, ты слишком слаба, но хотя бы не делай хуже, хотя бы ешь по правилам» А ребенок в тоже время хочет конфету после каждого приема пищи как награду за то, что он хороший и все делает «правильно». А где здесь я? Меня нет. И как то появляться не хочется… хочется чтоб и эти двое тоже исчезли

[@ShadowareCo]

от конфет можно оградить себя так - просто их не приносить в дом) скорее всего, будет лень ходить за ними каждьій раз.

[@sweetgoor2964]

Не знаю, как у других ,но я проверяю "свои истинные потребности" , очень просто ,на очередное "хочу" - задаю себе вопрос "а, зачем?"...и жду внутреннего ответа, конечно, нужно настроиться говорить правду себе , иначе смысла нет ...😊... и , исходя из ответа ,делаю вывод , истинное ли это желание моё или продиктовано сиюминутным позывом...ну, и не с первого раза , психика раскрывает свои карты, бывет , чтобы дойти до сути, на выданный ответ, нужно , опять , задать вопрос "зачем?" , пока, не выяснится явная причина этого желания ...😊... нужно следить за ответами, эти "хочу" могут быть продиктованы банальной завистью или другими разрушающими чувствами...бывает, полезно выписать свои желания - две колонки : "я хочу " и "зачем мне это" и это вскроет могое в психике, далеко запрятанного... поверьте! Дружите с собой !

[@Yano444ka]

супер! спасибо что поделились

[@sweetgoor2964]

@@Yano444ka , буду рада, если поможет . Всем желаю счастья и дружбы со своей головой! 😉

[@Елена-с1ь4т]

Зависть банальной трудно назвать, это та потребность, которая нам нужна. К зависти нужно прислушиваться❤ Если осуждаем, критикуем, тоже посмотреть, что и в чём отталкиваем в себе не хотим принимать, 🎉

[@TK-gd1to]

Фантомная потребность!! Восприняла! Потребность, которой нет здесь и сейчас!! Я устала от таких потребностей, больше не хочу верить в них. Щас пришло желание конспектировать ролики! Я их по-другому слышу, не так как пол года назад, например

[@OlgaDemchuk]

конспектируйте, выйдите быстрее из заколдованного леса

[@Lipaka9]

Тоже конспектирую, мне мало слушать, хоть 10 раз переслушиваю все равно что-то упускаю, какбудто на мгновения сознание выключается и я пропускаю куски информации. Только записи помогают держать фокус.

[@userebrit]

Мозг так устроен, новая информация усваивается на 2 процента. Повторение даёт свои результаты, пересматриваю тоже и конспектирую лучше усваивается.

[@МонархАгентАлександра]

У меня когда стресс я заметила и когда обнажаются мои нарывы, мои эмоциональные слабости, где я собираюсь обезвредить этот нарыв, тогда чтобы облегчить своё состояние, пью кофе и ем сладости, и тогда накат эмоций уменьшается, и потом начинаю работать выпускать, то есть сладости и кофе действуют как анестетик притупляя эмоции, и совсем в редких случаях, это было раньше я выпивала 30-50 грамм вина, и тоже мои эмоции притуплялись и я могла спокойнее работать и вытаскивать на свободу грязь,мне потом становится легче и тогда боль легче переносить и легче выпускать себя из лабиринта и посмотреть на настоящую себя.

[@Activ978]

Ольга! Благодарю! Доступно, понятно!

[@DmitriySvezh]

Спасибо,спасибо,спасибо!!! ❤❤❤

[@Kira_Barabanova]

Благодарю Вас, Ольга. Видео дало мне ответ на вопрос об отсутствии желаний. До определенного момента я жила на автопилоте ВНО. Но эта модель видимо дала сбой в связи с обстоятельствами в моей жизни и изменениями в мире. В последнее время я только и делала что увеличивала желания внутреннего ребенка(20) за счет ВНО(80). Согласна с тем, что максимальное счастье и удовлетворение испытывала в моменты развития своих навыков или помощи другим в сотрудничестве. Живу в моменте, вижу потребности свои и других, удовлетворяю их. Пока все это очень трудно дается❤

[@ИгорьСычев-ш9х]

Да как же ты чудно обовсём разскаживаеш...Читаеш так не доходит...Вот это дар ...Благодарю Творца за таких людей данных для нас......Благодарю.....

[@OlgaDemchuk]

Попрошу вас общаться на вы и я к вам тоже буду обращаться на вы.

[@ИгорьСычев-ш9х]

@@OlgaDemchuk Спасибо... Я обязательно приму это к сведению...и простите меня за некий дэбилизм в этих вопросах....

[@daryas282]

Потребности ребенка и ВНО я чувствую как очень эмоциональные, обычно внезапные и захватывающие психику, их в целом легко отличить от истинных потребностей - они тише себя ведут)

[@mariaspilberg]

Для меня это одна из самых ценных лекций!!! Ольга, Вы всё так четко разложили! Браво👏 Внутренний ребенок хотел внимания и компенсации. Я поступила и окончила актерский факультет🎭 Внутренний критик постоянно требовал, чтобы я научилась идеально красиво говорить и выступать публично и я отучилась на телеведущую🎤 В итоге стала менеджером по продажам. А сейчас я кайфую от того, что продюсирую талантливых детей. Помогаю им попасть в кино и сериалы. В планах создать своё актерское агентство 🎬🎞️🎥

[@NedaZirka]

Огромное спасибо! Я уже и не надеялась разобраться в этом лабиринте внутри себя! ВНО, ребенок и истинная потребность - это гениально! Все стало понятно! Вы так все понятно и ясно излагаете, понять это в теории было бы не возможно! Огромное Вам спасибо, за то, что Вы в такой доступной форме все излагаете! Слушаю все лекции и понимаю, что вы прорыв в психоанализе!🙏🙏🙏

[@Diana_164]

Да, я так и ем чипсы (пока не начнёт тошнить). Правда в детстве чипсы не разрешали, детская потребность. Начала замечать свои потребности прямо сейчас, спросила чего я хочу "Смотреть сериал", а действительно чего я хочу? Мой организм "Спать хочу)" Я "Ну значит идём спать". С графиком попробую, завтра наверное. Это хорошая мысль, спасибо. Но уже предчувствую больше всего окажется потребностей внутреннего ребенка (он у меня всем верховодит, что конечно печально). Но, всё постепенно

[@ТатьянаСеменова-в4ю]

Здравствуйте, Ольга! Все ваши видео стала конспектировать, дабы не упустить ничего ценного для себя. Потребности внутреннего ребенка у меня на первом месте. Это касается не только еды, но и вещей. Часто не чувствую удовлетворения от еды и поэтому ем ещё больше. Покупаю какую то вещь, но стажу же возникает желание что то ещё купить и ещё. Начинаю себя ограничивать, останавливать. Затем потребности ВНО. Про истинные потребности и не могу ничего сказать. Как будто их нет. Все по инерции, все по привычке. Как то грустно стало после написания этого текста.

[@АняМуравская]

У меня 60%ВНО 30%ВР 10% истинные потребности. Пришла такая мысль, что люди, с преобладанием потребностей ребёнка это люди имеющие зависимости (алкоголизм, игромания, наркомания) то, что быстро и легко приносит удовольствие. А с преобладанием потребностей ВНО это люди зависимые от них, партнеры алкоголиков.

[@user-fp2dz9ge5l]

Ещё раз Спасибо!!! Напишу как у меня было. Осознанно разрешила своему внут. ребёнку всё на месяц,повторю ,что осознанно. Результат поразил и это только месяц,я просто испугалась, это как впасть в какую-то зависимость. В то же время когда долго присутствовал ВНО не было ощущения счастья, только гордость за свою правильность. Большое спасибо за ваши видео ,вы помогаете нащупывать чувство счастья))))

[@OlgaDemchuk]

Да, так и есть, вы провели практический эксперимент

[@donaks]

Да, вы абсолютно правы в своих выводах. Главное после такого эксперимента не пуститься в состояние ВНО, раскритиковав себя, иначе это тот же замкнутый круг непринятия реального себя.

[@ИринаАксенова-р5с]

Раньше, мои потребности состояли на 80% ВНО и 20% внутреннего ребенка. Потом поменялись и ребенок стал преобладать. На данный момент истинные потребности стали проявляться и мне кажется, что сейчас 30%; ребенок 40%; и 30% истинные. Зависит где я и с кем в данный момент общаюсь. Психика сильно объект ориентированна…Ольга, спасибо огромное за ваш труд!!! Очень много осознаний каждый раз! ❤🙏

[@Аина-б6г]

❤ Очень четко сформулировали,то что у меня вертелось в голове ❤❤❤

[@irinamadzhuga8652]

У меня ребёнок всегда идёт вразнос, всегда думала, что желания ребёнка это и есть самое истинное, что я хочу. При любом закручивании гаек потом вразнос идёт ещё сильнее. Надо все и вотпрямщас. Не справляюсь🙄

[@ВладимирГлиджян]

Как же рад что нашел ваш канал. Очень приятные видео

[@olga15278]

Спасибо вам! 🙏🙏🙏

[@Stepan24.]

уже неделю пытаюсь сформировать "коментарий", но пока не получается. Зато начал вести конспект 😯🤷‍♂️... Оказывается, чрезвычайно полезно😊Ваши лекции очень ценные. (Про вегеторианство смешно. У меня был похожий опыт)) Успехов Вам💜

[@ИринаФарбун-й2о]

Ольга,спасибо за видео! У меня интересное наблюдение получилось после просмотра видео. Во первых это уже второй комментарий,первый "случайно" удалила.Очень сильное сопротивление,как будто нельзя в себе это видеть и признаваться себе в этом. Во вторых у меня точно в данный момент времени еда-это единственное удовольствие в жизни,это все,что я могу себе позволить,а тут появилась Ольга Демчук которая хочет отобрать у меня последнюю радость в жизни. Поэтому нужно побыстрее пойти поесть,пока еще можно.Как будто страх появился,что последнее отберут,что осталось.Хотя удовольствия на самом деле от этих обжорок никакого. В данный момент преобладает внутренний ребенок,все и сразу и много.Бывает когда ВНО и идеал,когда то что нужно или полезно.Но бывают проблески истинных потребностей и тогда приходят картинки или вкус того,что хочется.Или взгляд цепляется за что-то в супермаркете,для меня это тоже подсказки,главное смочь заметить и не обесценить.

[@OlgaDemchuk]

Ирина, еду забирать не буду) тут главное честность с собой, даже если кушаешь, понимать, что и почему ты это делаешь.

[@ИринаФарбун-й2о]

@@OlgaDemchuk Я знаю,что не будете,это как разоблачение себя.

[@Арина_Смольская]

Ещё вы очень интересно сказали про потребности внутреннего ребёнка, которые безграничны. Которые нельзя удовлетворить. Что это несуществующие потребности, нам хочется попасть в младенчество. Я замечаю у себя иногда такое. И мысль, что такие потребности нельзя насытить и поэтому нет смысла из удовлетворять очень помогает остановиться и не поддаваться их влиянию

[@Julia050886]

У меня примерно так: ВНО - 80%, ВР - 20%. Всегда делаю только то, что надо, правильно, нужно (кому? явно не мне). На всё остальное - не остаётся времени/сил/денег. Выходные у меня не для того, чтобы отдохнуть, а для того, что убраться/приготовить/постирать/погладить и т.д. На свой "отдых" остаётся немного времени в воскресенье, но и-то это не отдых, а просто отсутствие актиновсти (ибо из того, что нужно ВНО, всё переделала). Приводит всё это к тому, что, невероятно устав от такого, посреди недели я могу взять выходной, и весь день лежать. Играть в игры, читать ерунду какую-нибудь. И так циклами ) На истинные потребности меня просто не остаётся. Когда уж там, когда такая борьба ВНО и ВР :) Отличное видео! Благодарю )

[@masterNkit]

Это эксплуатация женщин, узаконенная ТК. Женский организм не рассчитан на равное с мужиками участие в добывании куска хлеба. Она не для аскез.

[@linagashinskaya5275]

Ольга, благодарю вас от всего сердца, что делитесь этим знанием и личным опытом) У меня где-то 50% - внутренний ребенок, 25%/25% - ВНО и истинное Я. Сейчас заметила это - и очень рада такому росту. Раньше было 50% ребенка и 50% ВНО)) Вообще истинное Я не слышала и действовала либо из ХОЧУ ДАЙТЕ СЕЙЧАС ПРЯМО ИНАЧЕ ААААА или же из ВОТ ТАК ПРАВИЛЬНО, А ТАК НЕТ - ДЕЛАЙ ТАК. Причем, да, все правильно/не правильно никогда не были мои) Теперь в 25% слышу своё/не своё, потихоньку ВНО/идеал уходят. Эта часть Я как будто более осознанная, её получается смещать. А вот внутренний ребенок если включается - то всё, туши свет, бросай гранаты. После когда анализирую ситуацию, думаю - господи, и это я была? И это мои действия/слова/мысли?) Ощущение реально такое, будто внутренний ребенок перехватывает пульт управления и всё

[@Аина-б6г]

❤

[@МилаЯстребова]

Вседозволенность в желаниях или их отсутствие - проявление ложного Я. Мне очень важно было услышать эти слова - благодарю❤

[@МарияБесова-к6б]

Ольга, спасибо огромное!!!! Столько осознания приходит! Я смотрю ваши лекции, и потихоньку знакомлюсь с самой собой. Вроде я сама себя должна знать, но это оказалось совсем не так. У меня внутри правит миром ВНО, иногда прерываемый срывами на внутреннего ребенка. И совсем немного настоящего я.

[@annabatrov259]

Огромное вам спасибо! Очень понятна информация. На первых порах возможно будет сложно быстро понять что является какой потребностью, но с таким раскладом можно быстро научиться. Благодарю!

[@juuustkris5674]

У меня больше желаний ВНО. Когда у меня заканчивается энергия на их достижения, я перехожу в режим внутреннего ребенка. Именно его желания, я думала, истинные. А теперь понимаю, что заблуждалась. Спасибо 🙏

[@lirik.art2022]

Я думала, что желания внутреннего ребенка и желания души это одно и то же, но нет. Хотя бы из этого примера видно, что у меня есть ложные установки и представления,которыми я руководствовалась для принятия решения, и результаты были соответственно.

[@moi_lyubimye_knigi]

Спасибо.

[@lucky_Iris]

Могу только догадываться, что такое "истинная потребность". В основном удовлетворяю потребности ВНО 70% и внутреннего ребёнка 30% Спасибо за видео❤️

[@marinamihalyants7176]

у меня самые доминирующие это конечно же потребности идеала, критика и ребёнка. ребёнок очень любит улетать в фантазии и придумывать наперёд, как всё будет классно, даже если нет никаких предпосылок к этому в реальности. мечты, мечты, фантазии. как мы уже в отношениях с этим человеком и всё хорошо, как мы живём нашу лучшую жизнь уже сейчас. идеал любит раздуть образ меня до какого-то большого размера, опять же, без понимания как я к этому приду, возможно ли это вообще для меня, да и без активных действий в эту сторону) придумать себе роль, новую профессию, внешность, и конечно же критик тебя критикует, что ты так медленно продвигаешься, да и вообще ничего не делаешь для этого!! иногда такое ощущение, что этот идеальный, я бы даже назвала, грандиозный образ существует лишь для того, чтобы давать корм критику, чтобы лишний раз меня пооскорблять за несоответствие :) истинные потребности ощущаются как-то спонтанно, на автомате даже. вот щас хочется замедлиться и побыть в тишине, остаться дома. сейчас хочется почитать книгу на солнышке. сейчас хочется поесть фруктов. хочется провести вечер в компании, посмеяться. хочется посмотреть на природу, побыть тут. хочется покататься на велосипеде. хочется новых впечатлений и новых хобби. хочется больше делать фотографий. хочется разобраться в этом вопросе, итд

[@smile_live777]

Да, удовольствия - поесть, поспать, купить одежду)

[@analsnail]

Потрясающе

[@smile_live777]

С едой стало ясно. Вкусно то, что хочется сьесть сейчас.

[@victoriaknebelsberger14]

❤❤❤

[@nadinu8293]

Спасибо большое! Думаю на сегодня такое распределение: ВНО-25%, ВР-25%, Истина-50%. С вашей помощью, Ольга! Недавно составила список того, что мне нравится в этой жизни делать, пока там около 30 пунктов, и может быть ещё больше…!!!

[@EvgeniyFilin]

Оставлю комментарий, чтобы не забыть написать Комментарий!

[@Anna-vs-Anna]

Спасибо большое! Раньше не было мысли о том, что потребность потребности рознь.

[@_V_C_]

За собой заметила, что у меня очень много желаний из ВНО, они то появляются, то пропадают, то они вообще как будто со стороны притянуты. Не знаю толком, готова ли я к ним вообще. Все они вощникают с целью сделать меня лучше, а не сделать счастливее. Истинные желания у меня сейчас сильно заглушены. Но в тот период, когда я еще могла слышать свои потребности, их было довольно мало, они былтюи невероятно просты. И когда я из удовлетворяла, я была довольна жизнью. Было хорошо, но и стыдно одновременно, ведь НАДО стремиться к большему.

[@maryjaneair]

Как вы определяете, что инстинная потребность,а что нет? Если это ощущение, то какое?

[@kakoroto8278]

​@@maryjaneairудовольствие

[@НатальяК-ъ6з]

Начала различать откуда идут потребности. Доминирует ребёнок 80%. Потом от этих последствий становится плохо и тогда начинает руководить ВНО, его желания занимают большую часть. Истинные желания тоже есть, процентов 20. Но часто опережает или ребёнок или ВНО и истинные желания остаются не реализованными. Например, хочу сделать план по оптимизации своей работы, только начну и тут ребёнок орёт, что ему срочно нужно внимание и признание и этот план на начальной стадии нужно всем озвучить, а делать уже сил не хватает. Спасибо, Ольга, очень легло!

[@НатальяИва-э7з]

Ольга, здравствуйте! Спасибо за ценную информацию! У меня бОльшую часть занимает ВНО, где то 70%, внутренний ребёнок все остальное. А вот истинные потребности пытаюсь понять, их очень мало. Спасибо Вам, благодаря Вашим роликам я теперь об этом знаю!

[@OlgaDemchuk]

не расстаривайтесь, их у всех не много, у меня где-то 10-20% от силы, и я всё время за них "дерусь" с внутренним ребёнком)

[@НатальяИва-э7з]

@@OlgaDemchuk спасибо за обратную связь

[@gehrigdaria659]

Сперва потребности ребёнка - 50%, затем вно - 40%, а истинных 10%. Часто бывает, что долго «держу себя в ежовых рукавицах» и тоже веганила, чтобы просветлеть и очиститься, а потом как срываюсь и не могу остановится! Если речь идёт о еде. С другими потребностями тоже также... стало понятно сейчас. спасибо большое за очень понятное разъяснение! ❤️

[@moon-n3s]

Здравствуйте, спасибо за видео! 70% это желания внутреннего ребенка, 20% ВНО и 10% истинного я. Написала и задумалась...

[@yanasavkova43]

Надзиратель с малышом постоянно у меня соперничают за то, чьи желания в этот раз будут исполнены. Истинное я стоит в сторонке и печально наблюдает 😏 Надо попробовать дать ему слово наконец то. Ольга, благодарю за полезную и очень интересную информацию. После каждого вашего видео делаю для себя открытия. Ещё, очень приятно вас слушать.

[@OlgaDemchuk]

Спасибо, Яна

[@ristina2446]

Благодарю ❤

[@ЛилияПаращук-т2ь]

Ольга, Вы восхитительная!

[@OlgaDemchuk]

Идеализируете)

[@139alena]

Спасибо за видео! Как научиться не осуществлять деятельность в соответствии с «хочу» внутреннего ребенка, если это «хочу» аффективно и затапливает личность? Я хочу научиться и постепенно уменьшить количество потерь при выходе из состояний, когда чуть-чуть и будешь с головой затоплена аффективным «хочу» внутреннего ребенка. Потери тут разного характера. Можно в это «хочу» провалиться и выйти через день или даже через несколько месяцев, и это вредит моему здоровью. Можно в это «хочу» не провалиться, но оно будет периодически всплывать и портить удовольствие от других видов активности, а также отжирать энергию, а также все равно спустя какое-то время раньше я проваливалась. Может быть, сейчас получится не провалиться, но это было бы, конечно, чудом.

[@ghenadiedonici8220]

Ольга, благодарю!!!...Это было ШЕДЕВРАЛЬНО...!!!...стало наконец-то ясно как распознать истинные потребности...!!!...а также осознала что в большей степени руководствуюсь в Потребностям из Внутреннего Ребенка...!!!

[@Hanna-nx1ef]

Ой ей, 90% - потребности ребенка, 9% - ВНО, 1% - истинные (даже уже не догадываюсь какие) Припомнилась пирамида потребностей Маслоу, и вдруг стало не удивительно, что потребности ребенка занимают такой процент, они очень перекликаются с базовыми потребностями существования физического тела.

[@focusonplanning1105]

Интересно, как вы посчитали %

[@MultiCocosa]

Блин вылезла из еды, теперь застряла в одежде! Мои детские потребности рулят 🤪

[@ivankaivankova2154]

Благодаря вашему видео разобралась в себе) как я чувствую, у меня сейчас доминируют идеалистическая часть и внутренний ребёнок. Идеалистическая часть хочет всё контролировать, доводить до совершенства, не доверять никому, так как другие делают не идеально и не обладают достаточным перфекционизмом. Потребности внутреннего идеала занимают примерно 40%. Столько же занимают и потребности внутреннего ребёнка, гневно страдающего от недостатка внимания и неудовлетворения потребностей. Его тоже примерно 40%. Истинная часть выражена меньше всех, она конечно в загоне, страдает и пытается быть услышанной, её примерно 20%. До последнего времени я вообще не давала себе права на удовлетворение своих истинных потребностей, так как считала, что время для их реализации упущено. Но в последнее время внутренний настрой меняется, я всё больше вижу себя и разрешаю себе иметь и удовлетворять свои истинные потребности, это потребности творить, отдавать, любить. Но пока есть блоки и напряжения, которые этому мешают, созданные конфликтом между идеальной частью и внутренним ребёнком. Конфликт этот отражается на здоровье, что отнимает немало сил. Но продолжаю благодаря вам, Ольга, наблюдать свой внутренний мир и разбираться в себе

[@OlgaDemchuk]

спасибо

[@maryjaneair]

Как вы определяете, что инстинная потребность,а что нет? Если это ощущение, то какое?

[@ivankaivankova2154]

@@Elf-vz2mi пока всё ещё разбираюсь с собой)

[@ivankaivankova2154]

@@maryjaneair ощущение удовлетворения, как после хорошо сделанной работы)

[@maryjaneair]

@@ivankaivankova2154 это после того, как вы пошли за своим желанием и исполнили его, а как вы определяете истинное желание до реализации? Чем оно отличается от других?

[@Pilot-ts9ur]

Процесс !!! - делания . Когда сами себе врёте - концов не найдёте ! 👍👏👏👏💐💐💐 Себе в заметки.

[@zoiablack5071]

Ольга, спасибо Вам огромное за это видео, моя жизнь поворачивается в совершенно другую сторону. Как будто все встало на места, шестерёнки соединились и начинают работать, хотя еще старые паттерны пытаются всплыть. Огромная благодарность. Это самое волшебное для меня видео.

[@Unimitsubisi]

Разрешить себе жить. Спасибо, Ольга.

[@РоманНазарук-м8н]

Крім того що саме відео корисне, хочу сказати дякую за ваш зовнішній вигляд і стильний одяг. Прекрасне поєднання сучасності з традиційними узорами. Одне задоволення спостерігати.

[@SunShine-ny1wj]

Ого. Навскидку получается где-то 90% - это внутренний взрослый рулит ( кошмар). А курение - это внутреннего ребёнка запросики!! Вот это видео ! Спасибо большое, Ольга.

[@azaraliyev2064]

Спасибо огромное

[@nadyagorch7443]

Спасибо!

[@РозаДизаматова]

Здравствуйте! Осознаю, что много ВНО (примерно 50%) и ребёнка (примерно 40%). Истинному Я достаётся 10%. Очень хочется начать замечать и различать свои потребности по вашим трём группам. Спасибо за ценный контент!

[@riodejaneyro2536]

ВР-60%, ВНО-35, Истинное Я - 5%. Благодарю, Ольга!

[@ТатьянаГуринович-э2х]

Очень интересно про потребности!!! про потребности ребенка, что это фантом, поэтому ненасыщаем...

[@Liia_Adam]

Спасибо, Ольга, очень полезная информация.

[@ОльгаКорнилова-х1о]

Здравствуйте, Ольга! Это очень интересно знакомиться с собой. Кто я, чего я хочу. Я ещё только в начале пути, несмотря на солидный возраст 😊. Задумалась.. Что есть истинные потребности для меня? Пришло на ум «сходить в туалет», пожалуй это все. ВНО -50 и ребёнок -50. Сколько осознаний за короткое время знакомства с вами. Благодарю 🙏 ❤

[@user-ANNAmers]

Пока слушала, и потребности ВНО отследила, типа, с утра надо есть белковую еду, а на ночь что-нибудь полегче, или вообще, не есть😅. И внутреннего ребенка, уже два месяца ем мороженое, как не в себя каждый день! Сегодня 4 штуки сожрала😅. А вот истинных потребностей и не помню, честно говоря... Печально, но факт.

[@liliyagrabovyuk6306]

Наверное так и определяется внутренний ребенок, словом ,сожрала,. Он у меня взрослого пока не слушает, но иду у него на поводу, чтобы не начал буянить и не портил день

[@MegaAly2011]

Благодарю, поняла, почему некоторые люди ведут себя определенным образом, я не те их потребности учитываю, соответственно и свои неистинные, а фантомные из травмы отвержения.Все гениальное просто.

[@irinatsveer5026]

Большую массу имеют потребности ребенка (еда и одежда). Начались приступы булимии через полгода после появления надзирателя-вегетарианца-зожника и длились в течении аж 7ми лет. Недавно родила. С момента начала прикорма ляле интуитивно постепенно выгнала надзирателя-вегетарианца-зожника. Остался только ребёнок, который любит вкусно поесть. Стало легче жить😊. Спасибо вам за то что помогаете мне познать себя!❤❤❤

[@НатальяВоробьёва-ж5ъ]

Ольга, добрый вечер, с опозданием поздравляю с днём рождения, спасибо людям и событиям, благодаря которым ВЫ ЕСТЬ Желаю встретить в жизни много загадок

[@ЗапретныеТемывПравославии]

60 % внутренний ребенок; 30% -ВНО и 10% - истинное желания,

[@НаталіяШтик-с8я]

Очень ценно! Благодарю, Ольга! Потребности : Внутренний ребёнок- 45 % Я- идеальное- 50% Истиные- 5 % Истиные потребности только учусь понимать, в зависимости от того с кем коммуникации, уровень удовлетворения потребности распределяется по разному. В среднем примерно так.

[@mirochkaartlife3243]

Огромное вам спасибо, Ольга! Я с удовольствием переслушала ценнейшую для меня информацию несколько раз .Выяснилось что проще распознать желания ребенка и ВНО,а вот с истинными заминка,будто и нет их вовсе....Буду искать)

[@OrlovaOlga]

🙏💗

[@СеменСоляников]

Все вредные привычки ВР 40 Отсутствие мужского воспитания в детстве ВНО ВИ 45 И возможно 5 это истинные желания

[@polinaberezina2947]

Я вас просто обожаю. Очень интересно и полезно всегда

[@AnnamasageLviv]

Як же ж це цікаво 1 дитина 50 Вно 40 Істинна я 10 Головне що після Вашого навчання починаєш собі задавати свідомі питання, аналізуєш, та починаю приймати свою недосконалість сплкійно, без агрессії

[@mir.pravoslaviya]

ВНО 47,5 внутренний ребенок 47,5 и истинные потребности 5

[@laracalverano8981]

ВР-50%, ВНО-30, Истинное Я - 20%. Благодарю, Ольга!

[@mashalogunova789]

Я предполагаю, что когда люди задают вопрос «Что делать?» это как бы и есть вопрос «А как мне теперь со всем этим быть?». Просто у человека ещё нет такого качественного внутреннего словаря-переводчика с собственного, для донесения полнокачественной сути переживания и мысли. То есть в их жизни они обычно, по-бытовому, спрашивают «что делать», и вот такие сами пришли на консультацию и пользуются теми словами и выражениями, которыми умеют пользоваться. Хотя, может, и не понимают, а отсюда - и не выражают свою мысль правильно ))

[@OlgaDemchuk]

как показывает мой опыт, если ты пытаешься объяснить, почему это и как с этим быть, человек обычно говорит, это все понятно, скажите что делать

[@mashalogunova789]

@@OlgaDemchuk, Ааа, ясно :))))

[@Olgamai0805]

ВНО -30%, ВР 60%, ИП-10%. Знакомлюсь с ненасытностью, желанием подчинить мир,с этой бездной . Как интересно, легко уложилась информация про потребности из ВНО, с третьего прослушивания начала узнавать свои действия из ВР. А вот хоть и написала 10% истинных желаний, но их как будто нет, не могу найти, ведь они не окрашены яркими эмоциями или требовательным внутренним нажимом ВНО. Они возможно есть, наверное краткие. Пролетая из ВНО в ВР, делаю в ИП передышку. Ощущаю ИП как спокойную наполненность. Спасибо за задания, дают пищу для ума.

[@ЯрославШпаков-э2п]

Ольга, большое спасибо! Важный материал! Доходчиво! Вспоминается Эрик Бёрн с его личностными конструкциями, состоящими из родителя, взрослого и ребёнка.

[@НінаЦарик]

Істині - сподіваюсь 10 %, дитина - 40%, правильно і заборона - 50%. Дякую, Ольго, я побачила, що я не можу відірватись від правильного, ну - тепер знатиму, але я ж і свого партнера цим дістаю...

[@Ирина-ы8ж6ф]

Ольга, спасибо вам за эти знания! Поняла, что большая часть отведена ВР- где то 70%, ВНО-20% и 10% истинные желания, которые затмевают желания внутреннего ребёнка в основном. Сейчас понимаю, что с его желаниями не могу справится. Мешает действовать в работе да и во всех сферах🤦‍♀️

[@AneKrestal]

Ольга, благодарю за видео! Я вегетарианка много лет, и это моя потребность. Недавно захотела малосольной селедки, и без зазрения совести съела))))) больше не хочется. В большей степени рулит внутренний ребёнок. Если начинаю кушать, не могу остановиться, рот не закрывается, это состояние сильно утомило. Иногда лучше вообще не кушать, чувствую себя легче, лучше, голова светлая. Стоит только съесть кусочек еды в рот, и понеслось.... при этом нет чувства голода и потребности покушать. Гранаты ем в большом количестве, были мысли, может это не нормально ))))

[@НатальяКрючкова-ц8с]

Здравствуйте Ольга! Спасибо за беседу. Потрясающе чётко и доходчиво.Да найти ,,точку встречи" непросто ,но постараться стоит( думать, работать думать).

[@ЮлияМасленникова-е7ч]

Благодарю за видео💪

[@anastasiaszymala8497]

Blagodarju!

[@nataliaosetska6327]

ВР и ВНО 50/50, истинным потребностям не остается места... Привычка соотноситься с другими, кажется, неискоренима. Но по-тихоньку начинает получаться какой-то кусочек и для себя урвать. Спасибо!

[@valeo1229]

Спасибо!Пока занята поглощением ваших видео на ютубе,не могу насытится .

[@ЛюдмилаГалагуз-т7х]

а, кстати, эта жажда - не насыщение бездны, фантома.. Это - живительное питание! Как раз, насыщение истиной потребности человека ясно видеть и чувствовать себя и мир, взаимо действовать…

[@ЕленаАфанасьева-п3ы]

Здравствуйте)! Ольга, благодарю за это видео и ответ на мой вопрос. Всем удачи на школе ).

[@kozybra5188]

Очень интересный материал, просмотрел, пересмотрел и ещё раз пересмотрел. К сожалению в звуке идёт фоновый шум, который давит на уши, но материал на столько хорош, что не слышишь его местами ( отфильтровываешь шум) и сосредотачиваешься на смысле. По поводу % раньше было 90% ВНО и 9,9% ребёнка - ну так что бы пожрать чего то вкусненького и получить хоть какое то удовольствие. А после событий несколько лет назад произошел перелом и под флагом "А Рамзес оно всё конём!" произошел перелом и теперь есть ощущение что ВНО стало 30%, а может и меньше, а всё остальное занял внутренний ребёнок (не хочу! не буду! не желаю! отвалите все!) Объект "истина" как ощущение исчез вообще. Спасибо Вам, Ольга, за Ваш труд.

[@Nimfeya_Rina]

Долго не могла понять, почему есть то, что очень-очень хочу, а как получу, так все, не надо это мне и ноль удовлетворения. Хоть выкинуть сразу.... и потом снова об этом же мечтать. Все на блоки в голове думала, а оказывается, это скорее всего были потребности ВНО и "ребенка" Хотя блоки, полагаю, все же есть. Точнее я не понимаю некоторые моменты. Например, купила Алмазную картину, чтобы ее выкладывать. Очень хотела, а как забрала из доставки, вроде как удовлетворения нет. Сложила дома ее в шкаф и там она пылится. Потом достаю и решаю просто поделать.... и в итоге получаю реальное удовольствие и удовлетворение. И так со многими вещами - очень хочу > получив, ощущаю отсутствие удовлетворение и даже сильное желание избавиться от этого > не использую и откладываю куда-то > достаю через какое-то время и начинаю использовать и от использования получаю удовлетворение. При том и от процесса, и от результата. В общем, чтобы получить удовольствие мне надо полученное использовать, но есть какой-то запрет на использование. При том такое происходит у меня как раз с тем, что удовольствие приносит. А что из разряда "заткнуть дыру без ощущения насыщения" как раз легко идет в ход.

[@АннаГоликова-ю9у]

Ольга, благодарю! К моему сожалению, обнаружила у себя 50% на ВИ, 35% на ВНО и 15 % на истинное я

[@catharin1852]

У меня 70 % потребности внутреннего ребенка, 20 % вно, 10 % истинных , но буду еще наблюдать, спасибо большое за каждое видео, почти все западаютпрямо в душу и переворачивают все в хорошем смысле этого слова) планирую попасть к вам в школу, Спасибо

[@Oksana-psy]

Дякую! :) Дуже корисно.