POURQUOI LA NATATION VA CHANGER TA VIE ? Première fois, Routine & Motivation

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Күн бұрын

Пікірлер: 64

@Cyrille-Soinel Ай бұрын

Coucou Marie, merci pour cette vidéo 🫶 La natation c'est trop bien ❤️❤️ Je me permets d'ajouter des petits tips pour les personnes un peu perdues et qui n'osent pas aller à la piscine : sachez que normalement dans les piscines vous avez de grandes horloges et des grands chronomètres au mur, ce sont de fantastiques repères quand on débute pour faire du fractionné 🫶 5 minutes de nage, 30 secondes de pause, puis 5 minutes de nage, 30 secondes de pause etc ! Le temps passe plus vite quand on a des objectifs en fractionné aussi, car je sais que beaucoup de gens "s'ennuient" à la piscine surtout si on a pas de musique. Et le fractionné aide beaucoup à progresser 💪 Par rapport au regard des autres, je comprends vraiment les réticences, j'ai personnellement un physique particulier et mine de rien ça fait partie de l'équation quand on veut se lancer.. Si vous avez des réticences à vous montrer en maillot de bain, déjà sachez qu'il existe des modèles shorty qui peuvent aller jusqu'à mi-cuisses pour les femmes, si le côté parfois échancré vous gêne. Certaines personnes viennent avec un peignoir aussi ! Vous le laissez juste sur le banc près du bassin avant de vous glisser dans l'eau 🫶 Comme l'a dit Marie il y a des lignes pour les niveaux et le matériel (débutant, intermédiaires, expert, palmes etc). S'il n'y a aucune indication, vous pouvez demander au maître nageur ou bien observer les lignes pour voir laquelle est la plus adaptée à votre niveau 🫶 Au pire, se tromper de ligne c'est pas très grave, vous pouvez très bien changer en cours de séance haha ! Bisouilles ❤️

@MarieMT Ай бұрын

Merci pour ton commentaire ultra complet !

@Elise-o1u Ай бұрын

Je suis tellement contente d'être la première à regarder ta vidéo. J'aimerais bcp faire de la natation pour le plaisir pour me changer les idées, ton café à l'air très bon. Abonnez vous elle le merite.

@MarieMT Ай бұрын

Alors let’s goooo : tente !🫶

@Elise-o1u Ай бұрын

@@MarieMTJe c'est vraiment si je peut j'ai encore que 12 ans, mais je c'est que pétard j'essayerai ❤

@amaldine4855 Ай бұрын

Trop bien ce genre de vidéos ❤

@MarieMT Ай бұрын

contente que tu aimes !

@sandradeguine8504 4 күн бұрын

team poisson aussi !! ♥🐠ta vidéo est trop cool, ça fait quelques temps que j'ai envie de reprendre et tous ces tips donnent trop envie

@MarieMT Күн бұрын

gooooo

@Manon-Brouillat-3105. Ай бұрын

Cc marie Yeah trop contente de recevoir la notification pour cette nouvelle vidéo pour mon moment détente coconning pour mon lundi soir. Marie merci pour cette video FAQ pour la natation , ta video est tres intéressante, instructif, éducatif , inspirante. Marie Merci car grâce à toi tu m'a motivé et j'ai repris la natation comme sport maintenant donc juste MERCI 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷. Et clairement le regard des autres j'en ai strictement rien à foutre même à la piscine moi j'y vais pour le plaisir. Marie tu sais quoi j'ai commander les écouteurs pour la piscine pour Noël. Superbe vidéo FAQ piscine , superbe format et concept bravo très joli travail bravo. Bisous à toute ta famille 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

@bilelmechalikh-1483 Ай бұрын

C'est trop magnifique 🌠

@SébastienPetit-f4x Ай бұрын

Je suis de la team poisson 🐟🐠🐡 et j'adore ça! Continu comme ça tes vidéos sont incroyables!

@MarieMT Ай бұрын

Haha yesss 🐠 ( merci💌)

@cameliacamelia2446 Ай бұрын

t'es grave apaisante comme personne

@MarieMT Ай бұрын

💌💌

@LaviniaSimonis-gn5yj Ай бұрын

oh marie tu m'as trop donné envie!! en plus moi j'adore nager, mais je ne nage qu'en été donc la tu m'as tellement donné envie que j'y vais ce we! merci!😘😘

@MarieMT Ай бұрын

Oh génial !!

@pifpafpoufmousse4524 Ай бұрын

c'est trop beau comment tu en parle on sens la passion!!pour le maillot ne te casse pas la tête a prendre aussi cher c'est pas comme si tu faisait de la compé't (et même dans ce cas la quand t'es sur du petit niveau c'est vraiment pas la peine de mettre la masse de thune.tu vois moi en gymnastique rythmique je viens seulement d'investir dans un justaucorps après 20ans de pratique) le mieux c'est de voir ce que prennent les nageur qui en font en mode compétitif et qui serons détaillé si c'est vraiment bien et surtout ce que ça apporte comme plus par rapport au maillot de base

@ArcherViceIndustries Ай бұрын

Merci de nous donner t'es idées formidables Marie!!! ❤😊😚🌟

@MarieMT Ай бұрын

Avec plaisir 😊😘😘

@mariehel931 Ай бұрын

Coucou Marie :) merci pour tes vidéos inspirantes ça me rappelle mes années natation je vais m'y remettre. Garden Gourmet c'est Nestlé, pour moi c'est du greenwashing à fond, j'évite leurs produits mais c'est sûr que côté budget ça peut être intéressant pour les petits porte-monnaies qui souhaitent manger des alternatives au carné. belle journée :)

@stephaniedaudier8248 Ай бұрын

Coucou Marie et vive la swim team !!! c'est vrai que ça fait énormément de bien, quelque soit le niveau que l'on a , on se défoule, on se vide la vide et on recharge les bonnes batteries !!! A +

@MarieMT Ай бұрын

C'est clair ! Un autre monde haha !!! des bisouuuuus

@manou1787 Ай бұрын

Team poisson depuis une dizaine d'année ;) Bisous Marie

@gilleshardy9659 Ай бұрын

Nouvel abonné pourras tu faire une vidéo comment mettre un bonnet de piscine sur cheveux long sans que ça dépasse merci

@dalal3238 Ай бұрын

depuis petite j'ai tjrs fait de la natation mais avec le confinement j'ai arrêté en ce moment j'ai trop envie de reprendre mais je repousse le moment de me lancer (en plus comme ca fait longtemps j'ai trop peur de plus savoir faire et puis le regard des autres ca me fait peur aussi on va pas se mentir) vrmt ta video ma motivé merci meme si ca veut pas dire que j'y vais la tt de suite ca m'a rappelé à quel points ca me manque ❤ en plus je sure ca va m'aider a relacher la pression de l'ecole

@MarieMT Ай бұрын

🫶

@maaelys Ай бұрын

Depuis le début de l’année je veux nager sans forcément faire de la „natation“ et la piscine a côté de chez moi à enfin ouvert cette été du coup je peux enfin y aller! Et j’adore!

@MarieMT Ай бұрын

Trop bien!!!

@youna4195 Ай бұрын

Bonjour, en tant que maître nageuse, il nous est interdit de donner des conseils de natation aux personne qui viennent pendant les heures d’ouverture à tous. Sinon la surveillance n’est pas maintenue et ça met en danger les autres usagers! Même si on aimerai bien vous aider bien-sûr ! Petite info comme ça :)

@Isaure-w7d Ай бұрын

Coucou, merci pour cette super vidéo ! Et sinon j'avais une question un peu bizarre: t'as pas froid en sortant de la piscine ? ;-)

@Tsundoku94 Ай бұрын

J’aime beaucoup la natation 🏊‍♂️

@apollinevalotaire7910 Ай бұрын

Poisson aussi 🤗 j'y vais 3 fois par semaine ça me fait trop de bien 😍

@MarieMT Ай бұрын

Génial ça !!

@maxi859 Ай бұрын

On a tous envie de nager avec Marie 😊

@christophejousserand6795 Ай бұрын

Super vidéo J'ai 13 ans, j'adore la piscine et je fait de la plongée.Si tu aimes être sous l'eau je te conseille d'essayer la plongée. J'ai le même maillot de bain que toi, le Arena il est trop beau

@aureliel8471 Ай бұрын

Cher Christophe de 13 ans, n'hésites pas à aller à la police pour leur raconter tes petites histoires 👮‍♂️

@Cocolalibellule Ай бұрын

Team piscine et poisson en plus c'est mon signe astrologique La chance d'avoir autant de piscines à Paris et avec des horaires aussi large pas autant chez moi Moi je préfère les bassins olympiques car tourner au bout de 25 mètres ça me gave J'y vais 1 fois par semaine et je nage 1km en dos crawle à mon rythme et j'adore c'est ma détente mon moment a moi Salut a toute la team natation

@maries8707 Ай бұрын

En Belgique dans la plupart des piscines où j'ai pu aller malheureusement c'était gel douche/shampooing interdit, juste tu te rinces et les sèches cheveux sont tjs payants (entre 50 cents et 2 euros) donc effectivement l'après piscine n'est jamais bien glamour : odeur de chlore et cheveux mouillés

@charlottebartel852 Ай бұрын

C'est étonnant les deux piscines près de chez moi en Belgique n'ont pas du tout cette interdiction et ont des sèches cheveux gratuits!

@maries8707 Ай бұрын

@charlottebartel852 c'est quelles piscines ?

@aliloumoli3825 Ай бұрын

Coucou moi maintenant je vais souvent a la natation avec ma meilleure amie. Car depuis une ruptures du ligaments a cause du foot la natation est le seul sport qui me reste

@lemarginalmagnifique8547 Ай бұрын

👍 Super vidéo, bons conseils, approche intéressante et originale par la natation ! 🙂 C'est compliqué comme sujets changer sa vie, trouver sa voie, un sens à la vie, être heureux, la réussite, transformer sa vie, atteindre ses objectifs, etc. Mais, personnellement, en complément, je conseille le livre "RÉUSSIR SA VIE", de Nathan Stone. Il y a tout ce qu'il faut savoir, clair, pas de discours superflu, le top. Il cerne bien tous les aspects et ça peut convenir à tout le monde, c'est ça qui est bien ! 👌

@MarieMT Ай бұрын

Merci pour ta reco !! 🫶🏻✨

@lemarginalmagnifique8547 Ай бұрын

@@MarieMT De rien ! 🙂 Merci à toi pour ta réponse sympa et pour ce que tu proposes sur cette chaîne. 🙏 À bientôt !

@lauriedalle-nogare5640 Ай бұрын

Poisson 🐠 ❤

@CeliaFlower Ай бұрын

Holà! Comment allez-vous? Je n'ai jamais détester la piscine et encore moins il me semble que je n'ai rien eu de problème à l'école. Le problème c'est moi. Je manque beaucoup d'endurence, je nage très vite et encore plus de problème ce que j'ai toujours eu de problème avec des lunettes et c'est surtout à cause de ça que j'y vais pas à la piscine. Le problème avec les lunettes ce qu'il y a de l'eau dans les lunettes. Vos lunettes font-elles ça? Il y a-t-il un conseil à me donner pour les lunettes, des bons marques ou comment bien mettre. Car moi je ne supporte pas d'y aller à la piscine sans lunettes. Passez une belle ournée et j'ai hâte d'y retourner à la piscine mais je ne pense pas de prendre un abonnement car je vais surement prendre deux autres sports.

@MarieMT Ай бұрын

Coucou ! Pour les lunettes perso je n'ai pas de soucis ! Mais en effet c'est INDISPENSABLE, il faut trouver les bonnes, les miennes viennent de chez decathlon !

@celiafloweror-noir5905 Ай бұрын

Ok merci J'ai toujours eu ce problème depuis toute petite. Je verrais dans ce cas-là à décathlon Merci passe une belle soirée

@theomateos5312 Ай бұрын

Joséphine Baker sur la péniche ;)

@MarieMT Ай бұрын

Je veux trop tester!!!

@sollemnia2769 Ай бұрын

les maillots Chlore c’est pour l’aquagym, donc pas du tout hydrodynamique.. pareil pour ton bonnet, c’est pas pour rien qu’on met des bonnets full silicone