POURQUOI LES SURDOUÉS SONT-ILS ANXIEUX ? 20 RAISONS !

Les 20 raisons de l'anxiété des surdoués - Pourquoi les Hauts Potentiels sont-ils stressés ?
Bonjour, je suis Luc Martrenchar, psychologue clinicien spécialisé dans la détection de la surdouance, du Syndrome d'Asperger et du TDA/H.
Avoir 10 à 20 de ces caractéristiques n'est pas suffisant pour déterminer si une personne est surdouée. Voici la première étape :
- Le test de dépistage du Haut Potentiel Emotionnel en ligne est ici :
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Voici les 20 raisons pour lesquelles les surdoués ont du stress, des phobies, une anxiété sociale ou une anxiété généralisée :
1) Le vécu de décalage massif avec les autres,
2) Une scolarité pas du tout adaptée à leurs caractéristiques,
3) Des questions existentielles multiples et sans réponses,
4) Leur faux self qui recouvre trop leur vrai self,
5) Leur empathie émotionnelle,
6) Leur solitude / difficulté à s'intégrer socialement,
7) Le syndrome de l'imposteur,
8) Leur mémoire des critiques,
9) La crainte d'être rejeté,
10) Le perfectionnisme,
11) Leur besoin de reconnaissance,
12) Leur hypervigilance,
13) L'hyperactivité cérébrale,
14) L'hypersensibilité sensorielle,
15) L'hypersensibilité émotionnelle,
16) Le burn-out / l'épuisement,
17) La dépression existentielle,
18) Le besoin de tout comprendre,
19) Une estime de soi basse,
20) La tendance à procrastiner.

[@hadidjatoubouba9127]

Je suis Hadidjatou Bouba, j'ai 27ans et j'ai toutes ces difficultés. Je n'ai pas été diagnostiqué asperger ou autre. Je suis doctorante en parasitologie médical qui passionne et donc pour m'occuper je me concentre sur les recherches, mais parfois c'est vraiment difficile. Dans mon pays le Cameroun tous ces troubles sont encore méconnu du public, j'ai besoin d'aide mais je n'ai pas de moyen financier, en outre les Psychologues ne sont pas vraiment présent dans le corps médical chez moi

[@poudredeperlimpinpin9216]

Je suis âgée maintenant, j'ai 72 ans et j'ai mis un mot sur ma surdouance depuis peu, grâce au un cousin. Vous avez répondu à l'une de mes questions dans cette vidéo. Je suis dévorée par le stress, l'anxiété, les peurs qui en découlent, depuis mon enfance. Ce qui a eu un impact sur ma scolarité en raison des blocages que ces sentiments négatifs ont entraîné. J'ai fait des études et exercé un métier intéressant, mais le souvenir de mes angoisses lors de scolarité était une interrogation encore très présente. Je vais pouvoir me libérer de cela parce que vous avez donné du sens à mon questionnement.

[@anniechaudre291]

Bonjour J ai soixante et onze ans et je me retrouve un peu dans vos propos

[@Idefix158]

bonjour avez-vous eu des tocs pendant votre adolescence ??

[@poudredeperlimpinpin9216]

@@Idefix158 non.

[@jeanfrancoisgervais9498]

Toujours aussi juste ..pas mal 20 aussi..Les connaître diminue déjà beaucoup l’anxiété..

[@stelliomars5884]

Le besoin de comprendre... Depuis 2020 je suis à fond sur les canaux de Nos Lanceurs d Alerte 🙏🙏. Et j avoue que ces révélations m habitent en permanence et que là, j en arrive à un trop plein mais je n arrive pas a lâcher,ni à arrêter de partager les infos histoire de semer des graines 🤗 Je vous souhaite à tous un joli Futur.

[@olivierfritzfeller7654]

Bonjour. d'après ce test, j'ai 19 caractéristiques. La vie intérieure est très difficile. Merci encore beaucoup pour cette excellente vidéo. Cordialement. Olivier F

[@elysabethcouval2159]

Merci! Les 20 caractéristiques ;) Dépistée à 56 ans HPI/HPE, je me sens beaucoup mieux maintenant que tout cela est démystifié, accepté . Depuis j'ai fait des séances de EMDR car, comme vu dans votre présentation, certains évènements vécus dans l'enfance, anecdotiques pour certains, étaient traumatiques et à la base de mon trouble d'anxiété généralisé. Une nouvelle vie bien plus sereine aujourd'hui en reconnaissant et assumant mes différences.

[@AGirlWithoutAName]

17, 18 ... aww j'en ai eu des frissons. Je ne suis pas folle, froide ou je ne sais quoi. J'ai 26 ans et je le réalise enfin. Merci énormément pour votre travail 🙏🏻

[@stefyguereschi]

MONSIEUR CE QUI ME SURPRENDS LE MANQUE DE SOLIDARITE,A L 'ÈCOLE! QUESTIONS EXISTENTIELLES TRE INTÈRÈSSANTS, ESPRIT OUVERT, LA SOLITUDE... EN EFFET JE SUIS BIPOLAIRE DIAGNOSTIQUÈ...IL Y A BEAUVOUP DE POINTS EN COMMUN" VIVRE CES EMOTIONS ....ANCIETE CE N:EST PAS SIMPLE!! BRAVO À TOUS LES SURDOUÈS! VOUS.AVEZ DU CRAN!VKOUS ÈTES DE BELLES PERSONNES' BRAVO POUR LA CHAÌNR👏👏

[@petitcorse2b]

J ai les 20. Grâce à ma therapeute j arrive à mieux m accepter

[@phoenixforgeron7337]

Bonjour 20/20, les 20 critéres me rappel plein de bon souvenir depuis ma plus tendre enfance a ce jour de 2022, et comme de très très mauvais souvenir avec des pn, qui mon bien miné le terrain, tout au long de ma vie. Et la découverte de mon haut potentiel, tout cest bien emboité, comme un bon coup de baguette magique . Maintenant je repousse les pn, psychopathe etc.... au claquement des doigts .

[@beatricefavre2588]

Les autres ne nous comprennent pas

[@phoenixforgeron7337]

@@beatricefavre2588 toute a fais.

[@worldcup6553]

À cause de nos parents et ce système merdique ..j'ai failli mourir vraiment !..10 ans de depression + une enfance et ado vraiment dures . Maintenant j'en ai 29. .et j'ai envie de soigner mes blessures .

[@thatsme2110]

Vous êtes si jeune y a tant à decouvrir sur la vie et à vivre.

[@jamesford6319]

Du fond du cœur merci 🙏

[@josesilva-bv7nf]

Merci de nous aider à comprende des choses atravers des tes videos, et aussi de metre de mot dans certan choses que on vie mes que on ce pas porquoi, et pour le expliquê.🙏❤

[@bergerdominique1420]

20. Pas de surprise. Pour calmer le flot des pensées, je pratique la méditation, et ça m'aide vraiment.

[@merima22]

Très exact. J'ai pas compté mes caractéristiques mais j'ai la plupart des caractéristiques citées.

[@modaenity2618]

20/20, la totale ! 😖 Et ces deux dernières années, les réactions absurdes des gens et des gouvernements, les analyse de plus en plus stupidement manichéennes n'ont pas arrangé le sentiment de décalage et d'anxiété.

[@La.Santa.Muerte.WUG.]

Merci pour cette vidéo

[@mouadrhou000]

Merci beaucoup Luc

[@jamesford6319]

Tout est dit, on ne pouvait mieux résumer

[@momohuihi6079]

Merci

[@ahmednamatasoumana4458]

Je ne sais pas si je suis surdoué mais les 20/20 ce exactement la manière dont je suis et je me comporte

[@losruffinos3481]

20/20. C'est effectivement tout un art de préserver ses propres qualités de base, en même temps que préserver l'adhésion des neurotypiques... une espèce de slalom. Slalom très allégé par le diagnostic HP en ce qui me concerne.

[@jeanfrancoisgervais9498]

Je réalise que mon humour débordant ( faux self) m’a permis de faire ce pont avec la plupart des gens neuro typique..Mais me connaisse-t-il vraiment ? Ma propre sœur ne pouvait pas croire que j’avais des complexes et étais très perfectionniste..

[@losruffinos3481]

@@jeanfrancoisgervais9498 oui j'ai aussi longtemps pratiqué l'humour "systématique" jusqu'à ce que je m'aperçoive que, certes, il était un vecteur de communication avec les neurotypiques (et de relaxation), mais surtout il cachait ce que j'étais, aux autres et à moi-même. Alors j'ai appris petit à petit à devenir moi-même en dosant l'humour (et autres techniques) tout en étant de plus en plus lié aux autres... Le travail d'une vie 😉

[@teissieradrien5387]

C'est exact

[@matpwepwepwe4256]

16 caractéristiques/20

[@Ruth--qp3uk]

Je les ai toutes! Je suis HPE pas HPI

[@steventruong2689]

Bonjour, j'ai eu 18/20 car je n'ai quasiment aucune capacité émotionnelle. Je vous remercie cependant de cette vidéo qui m'a beaucoup aidé à mieux me comprendre et à savoir que je ne suis pas juste ''bizarre"

[@steventruong2689]

@Boulanger Maraval Le problème est que je n'arrive plus à ressentir d'émotions hormis celles que j'ai ressenties par le passé que je peux reproduire en "revivant" des événements marquants de ma vie. Même dans des situations où je me force à ressentir l'émotion, cela ne dure pas plus de quelques instants. Au final, je n'y arrive plus car je ne me souviens plus d'aucune sensation. J'ai même tenté de me blesser mais je ne ressentais rien mentalement. Si vous avez une solution, je suis preneur.

[@steventruong2689]

@Boulanger Maraval Je vois bien ce que vous voulez dire et j'ai moi aussi beaucoup étudié la psychologie. Cependant, l'événement principal à l'origine de mes problèmes émotionnels est survenu très jeune (à 3 ans) et ce n'est que bien plus tard que cela s'est déclenché. De plus, il n'y a personne que je puisse tenir pour responsable ou origine de cela. Personne dans mon entourage n'est au courant des mes problèmes ni des rendez-vous hebdomadaire que j'ai avec la psychologue de mon lycée. Je n'ai donc pas possibilité de consulter un spécialiste et c'est pour cela que je demande conseil à des personnes dans des situations similaires. Merci, en tout cas pour vos réponses. Cordialement

[@darroujifatima2770]

20/20 !!!

[@allenkey1503]

20/20 comme d'habitude sur tous les tests concernant les HPE.. Et que dans les tests de HPE. Et OUI, je suis anxieux.!! Et comme demain je dois passer une entrevue d'emploi,, c'est mille fois pire! J'ai 66ans et j'ai besoin de cet emploi pour être capable de finir de payer ma maison,, je n'ai pas dormi de la nuit. encore... Habituellement, je fume de la mari, ca m'aide vraiment. Mais cet emploi exige de ne pas avoir de traces de ce produit,, dur dur!!!

[@Leila-Sh]

C’est exactement moi!😔

[@NDZ-wt7gb]

J'ai toutes les caractéristiques !

[@sofianeso7799]

💪👌😕😉

[@stellaire-7692]

J'ai pas compté mais j'ai plus de 15 points, je présente aussi à la fois des caractéristiques HPE et Aspi. Faudra des tests plus poussés... Merci

[@thatsme2110]

Sonia fiquet ," kiffer sa vie". Hpi et tsa, elle explique super bien.

[@matpwepwepwe4256]

first like first view

[@jonathanchampoux8092]

C’est pas facile de vivre comme un extraterrestre tous les jours et les vins caractéristiques me font penser à tout mais difficulté mais encore là je ne suis sûre de rien

[@TheReurti]

Rien de grave superman.

[@sergeeloise2042]

Tout est dis 20/20 Stress maladif, trop en tout, réussite plus que les autres puis viré car jalousie, pas de de super scolarité, autodidacte, folie du doute, fabuleux couteaux suisses dans la vie😇 courante . Désespéré mais je faits avec

[@gillesngounou4103]

Merci pour l'éclaircissement je me sens concerné. Cela me permet de mieux m'accepter. Merci encore. Mais je n'arrive pas à manifester mon plein potentiel...J'aimerai savoir si c'est seulement dû à l'anxiété? Il m'arrive de ne pas vite comprendre une situation et de me sentir bête or au fond c'est parce que je veux profondément comprendre...Les choses qui paraissent évidentes pour tout le monde cela m'arrive de prendre du temps pour comprendre...est-ce que cela fait partie des rouages des surdoués ou il y'a autre chose?

[@myeve97only1]

20/20 soucis mis en exergue en plus! (Le mot ''soucis'' est plus simple à assimiler et résoudre que ''problème'' !... Un truc de PNL haha). Il faudrait faire de ces soucis, des potentiels, telle des graines de pissenlit... (Un souci est une astéracée comme le pissenlit !) Graines qui donneront de nouvelles plantes, une nouvelle vie. Travail de remaniement psychique à faire pour composer avec ces 20 soucis 🔥 ou éliminer certains (sélection naturelle). (C'est pour cela que je souffle les pissenlits pour faire s'envoler les soucis et pouvoir observer de nouvelles possibilités en pensant qu'elles donneront de nouvelles plantes :) ) Transformation psychique en cours pour aller vers la meilleure version de soi !

[@jacqueskalahoui3700]

20/20. Alors tout cela ne dépendait pas de moi ? C'était pas un choix de vie donc ? Je dirais pas que c'est inutile de le savoir maintenant que j'ai passé la trentaine car je suis satisfait de comprendre le pourquoi de tout ceci. Seulement ça a failli m'emporter. Que faire donc maintenant? C'est paralysant d'être surdoué. À quoi bon d'avoir des idées si on ne peut qu'en être épuisé ?

[@AudreyGwenaelle-ue2bh]

Bonjour! À votre vidéo "Les 40 caractéristiques des zèbres" , j'avais 27 caractéristiques sur 40 . Ça fait un peu plus des 2/3. Est-ce que c'est assez pour être considérée comme haut potentiel ou pas? Je trouve votre chaîne très intéressante, les sujets sont toujours pertinents!

[@mirandaemery8566]

👏🏼🙏🏽💫

[@mariesylvainerochefeuille]

La totale. 20/20

[@dalifan33]

Je les ai tous, c'est affolant

[@marie-andreebouchard9856]

20 sur 20

[@thatsme2110]

N oubliez pas qu il y a être surdoué et qu il y a la sagesse de la vie qui s acquière au fil des épreuves de la vie qui vous feront prendre moins au serieux cette vie. Un conseil, continuez a chercher le sens de la vie avec tous votre coeur sans oublier votre bien être car il est de votre devoir de prendre soin de vous en 1er! Mettez un mur epais entre la toxicité de ce monde et vous! Dieu n est pas un pepe avec sa canne qui nous regarde jusqu'à la mort. Il s occupe de chacun et il n est pas obligé de vous le montrer. Le but c est que vous cherchiez....donc no stressssss

[@aurorelafont367]

Bonjour, j'ai 20/20... Mais quand verra-t-on des managers ou chefs d'entreprise formés et sensibilisés à notre mode de fonctionnement et ne pas se focaliser sur 3 lettres (dont la signification est fantasmée par le commun des motels), afin que nous puissions enfin nous épanouir et être nous-mêmes sans jugement perpétuel source de douleur et incompréhension. Pour ma part, je travaille pour un sous-traitant d'Orange et le mot HPI ou HPE n'est absolument pas connu et toute allusion est prise avec suspension. alors, le mot d'ordre est de continuer à faire le dos rond en bonne petie caméléonne qui se respecte, pour éviter les mauvais coups...

[@peper120]

Je m'en serai bien passé...........

[@laurent8214]

- Mémoire des critiques, c'est surtout le rejeu, comment ne pas reproduire telle ou telle erreur, culpabilité difficilement dépassable aussi, cf perfectionnisme pourtant largement relativisé par l'efficience, la bonne adaptation des moyens selon le temps et les capacités, mais "il y a toujours une plus grande différence entre théorie et pratique en pratique qu'en théorie" - Solitude, l'intérêt faible de certaines socialisations mais surtout l'épuisement lié à la charge psy de l'échange journalier dans les différentes activités du fait de ce que cela suppose comme investissement : implication, excellence, représentation sociale, compréhension, adaptation, empathie profonde pour décrypter le non verbal, déception aussi, l'incommunicabilité avec ceux n'en ayant pas conscience, ils sont légion. Je me dis souvent le HPI est quelqu'un qui vit mal un échec conscientisé, quel qu'en soit la cause, le keep cool qui prévaut en détachement n'a qu'un effet limité dans les faits, cf divergence entre théorie et pratique. - l'hyper-activité cérébrale, bon je ne comprends pas comment font les gens dans la vie, tout le monde ne serait pas comme cela, il se passe quoi dans leur cerveau alors, la sieste éveillée, zombie land ? Plus sérieusement cela a avoir avec l'obsessionnel, le fait d'orienter sa pensée sur de vrais sujets à traiter, une grande curiosité et ouverture d'esprit pour prendre les sujets à la volée aussi. tout est occasion à s'occuper,, décortiquer, apprendre, combattre l'ennui et le vide, la pensée fait sens par elle-même, "je pense donc je suis". etc....

[@steventruong2689]

Je suis parfaitement d'accord avec vous, je n'arrive pas à savoir si je suis "surdoué"où si les personnes autour de moi sont simplement stupides. Je ne peux comprendre leur rythme, leur manière de penser et de ne pas penser et je me rends compte que je ne suis pas le seul grâce à vous.

[@marie2876]

On est au moins 3...😂

[@laurent8214]

@@steventruong2689 🤣🤣

[@brunomeral7885]

Eh! C'est pas gentil de pointer tous mes défauts.... maintenant je suis encore plus agoissé! (avec plus ou moins d'intensité, je me reconnais dans tous les points! Zut alors!)

[@giseleg8829]

100%

[@Daisy-ol1jo]

Lol je me reconnais dans tout sauf un truc : surdouée 😭

[@monaslimart]

🌹🌹🌹

[@cecevalentin5889]

19 / 20

[@dbweb2844]

20/20

[@wicasawakan3]

20/20... Et c'est pas un cadeau... 🙄😳

[@bergeremungu2066]

Oui jai les 20 signes. DR. EMUNGU MBUKU BERGER

[@zozozo4032]

Hpi aujourd’hui je m’accepte je me vis pleinement ce qui me permet d’être en sérénité

[@zozozo4032]

Merci 🙏 Je n’étais pas super bonne sur le plan scolaire ( parce que ça ne m’intéressais pas d’avoir de bonnes notes) et aussi que le système scolaire n’est pas adapté pour nous. Nous avons des connexions qui se font dans notre cerveau qui fonctionne différemment de la majorité des personnes.

[@thatsme2110]

Surtout apprendre l histoire alors que t'as aucun moyen de vérifier si c'est vrai ou pas...

[@zozozo4032]

@@thatsme2110 oui, s’agissant de l’histoire tout est question d’angle de vu … ! Pour une même histoire, chacun aura sa version, sa vision, de là où il se place de là où il regarde ! Et puis le QI mesure l’intelligence cognitive ! Le système scolaire n’exploite pas ce potentiel et c’est dommage ! C’est le cas dans le domaine pro

[@evacolocinte5970]

Alors par contre, j’assume le fait d’être parfois en décalage avec les autres, dans la mentalité la façon de ressentir c’est qques fois positif 🙂🎈🎈

[@marionoel945]

😢

[@claudiasilvanavarrete6238]

Tous + cop out

[@monikastehlikova6509]

19

[@Abiba4037]

J'ai eu les 20 j'arrive toujours pas à croire que je suis personne surdoué

[@izabela_joie]

... c'est mon cas, je coche toutes ces cases :-(

[@matpwepwepwe4256]

first

[@bellooooh1751]

Pourquoi e tu Dan ma tête

[@auroregouillon5133]

18 la vache😅

[@javierchurch6350]

Oh mer..... ! Je croyais que j'étais un surdoué et je suis pas anxieux !

[@kurtzalamite5508]

Ca existe pas les surdoués. C'est les autres qui ne sont pas normaux

[@thatsme2110]

Si si... ce n est pas question de normalité, c est une difference de fonctionnement dans le cerveau. Bon couragz!

[@cryptoboys4535]

Merci

[@ludovicfayard2053]

16/20