Pourquoi tu as PEU de TESTOSTÉRONE !

[@scienceforever4413]

Merci José ! T'es un Amigo du feu de Dieu! Tu m'as grave reboosté !(ça faisait longtemps que je n'avais plus regardé tes vidéos ! il faut que je m'y remette)

[@pitoune2866]

🔥🔥🔥Le mec est trop motivant, c'est truc de ouf. Pas de blabla, dans le cœur du sujet et le gros dynamisme. Après 3 vidéos je suis passé du canapé à debout faire mon pain et ptete même allez à la salle. Merci gros ça fait du bien de se bouger un peu.

[@holamonsieur]

Hahaha debout faire ton pain 😂👌🏻 Je t’en prie mon amigo on est ensemble 👊🏼

[@pitoune2866]

@@holamonsieur Merci

[@manoir983]

0:10 😱. Plus sérieusement super vidéo bien expliquée je trouve et toujours cool de recevoir la notification de cette chaîne.

[@titis7382]

Incroyable quelle force , et vigueur ça c’est motivant ! Ça change des discours habituel monotones

[@fehimcharik4236]

t'es un exemple à suivre José merci pour ce travail :)

[@inconnu-3]

Je kiffe tes vidéos mon gars , tu es extraordinaire ❤️💪🏼

[@bythehood2762]

Je commente rarement mais t’es vraiment un bon 😁 je regarde presque plusieurs fois chaque vidéo tellement qu’elle sont de bonne qualité 👌🏼 ps : ton humour je le kiffe 😂😂

[@holamonsieur]

Merci mon amigo 🤩🤩🤩

[@jeremielelievre8923]

Tout simplement merci 💪🏻

[@louanjeffredo5889]

Vidéo au top du top ! Merci José continue comme ça 💪🏻

[@academieinternationale1871]

Merci José Muchas gracias pour ta sincérité et ton aide. Tu es authentique et tu me motives beaucoup Gracias amigooooo

[@sebastienlopezmassoni8107]

J'ai trouvé une alternative au sport c'est la danse (guinéenne) c'est cardio-souplesse dans des positions qui font travailler tout le corps et en bonus je suis le seul pour 20 femmes. J'ai médite façon Qi gong, je dors 7H30 en semaine, en 8H le week-end. Je lis avant de dormir car ça aide à mémoriser en ce moment j'apprends l'italien.Merci Jose pour cette vidéo

[@azzoub6413]

Merci pour les conseils c'est parfait 💪🔥

[@holamonsieur]

🤩

[@kzak2148]

@@holamonsieur Aliment que tu conseille ?

[@sensey4278]

Merci pour cette incroyable vidéo la testo la base de la muscu

[@footballpassion7505]

Toujours écouté les vidéos amigo en faisant de la muscu 🔥💪

[@holamonsieur]

Haha ca aide à PR askip 😂

[@jonathandupont2536]

Merci pour cette piqûre de rappel !! Force à toi 💪

[@juliancobain6898]

3:18min ah ouai nan mais là c’est trop comment tu me fumes José😭

[@julien8977]

Elle est bien ta vidéo, plein d'énergie et de bonne humeur. Pour l'alimentation, et favoriser la testostérone, faut consommer des légumes crucifères... Tous les choux et du brocolis....

[@nasnas-ye4wz]

Team notif mon amigo

[@chokriotmane6663]

Bientôt 100 k amigo

[@Slowcltng]

José le best 🔥

[@Bastienlearns]

La "taktakitude" 😂🔥🔥🔥

[@hachimsaidabdallah6775]

Merci bcp .

[@MrSisime]

On attend tes videos d'entrainement muscu pour la prise de masse ;)

[@simomed7491]

Bien dit

[@aure3358]

Les señoritas qui vont mettre pause à 3:53 en s'imaginant à la place du tapis 🔥🔥

[@Nicodojo]

Excellent ! Et dans la nutrition on peut en plus ajouter des aliments qui boostent la testosterone comme les aliments riches en bonnes graisses (oeufs, avocats, poissons riches en Omega 3...) ;-)

[@jonathanporras1340]

au top.amigo yeardddddddd💪💪💪💪

[@roxunks]

Super intéressant comme vidéo, pour ma part c’est un peu délicat parce que mon manque de testostérone est dû à un problème de santé incurable Mais j’essaye de maximiser mon taux 💪🏻

[@adchchayanselvarajan9783]

Courage Amigo ! je t'envoie toute ma force

[@roxunks]

@@adchchayanselvarajan9783 Merci Amigo 💪🏻

[@yac42]

@@roxunks je te conseille d'aller faire une prise de sang pour voire si ta vraiment un problème en testostérone la au moin tu sera fixer et si t'en a vraiment un le médecin peut te la faire monter

[@roxunks]

@@yac42 J’ai fait des dizaines d’examens, j’ai été diagnostiqué, je suis pris en charge depuis 3 ans et tu penses que j’ai jamais fait de prise de sang et que je sais pas de quoi je parle ?

[@juliancobain6898]

Holà holà !! Toujours présent😉

[@holamonsieur]

Le plus chaud !!

[@ritchvenellouissaint6198]

Est ce qu il est d'origine latino?

[@simon5663]

3:18 Im Tarzan sort de ce corps

[@holamonsieur]

Mdr manger du bon grizzli et lui voler son miel 🍯

[@mokai3655]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@tallafall9050]

💪💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🚒🔥🔥🔥🔥🚒

[@pierrelouismadelaine199]

Tu es chaud José en ce moment

[@armagnac125]

🔥🔥🔥🔥

[@wexus1156]

J'ai une énorme pregunta Hermano ... quand tu travail en 2/8 un coup du matin un coup de l'âpres-midi, est ce que ça peut, même en étant régulier, quand même réduire la testostérone etc ?

[@holamonsieur]

Oui c’est pas facile mon amigo avec des horaires de merde. Moi j’ai des horaires décalés aussi. Mais il faut utiliser les siestes au maximum 😂👌🏻

[@claudechamouni97]

👍👍

[@charlesgroussac5880]

10:10 néné quoi ??

[@P_t3r]

Y'a un N word qui est parti mdrr

[@itslucas430]

c'est quoi cette intro🤣🤣 bonne vidéo mon amigo sinon

[@yac42]

Je savais pas que manger des patte c'était pas une alimentation saine persso j'en mange pour ma prise de masse pourquoi sa ferait baisser ma testo?

[@ThePenetrator78]

plus tu prends de graisse moins ton taux est élevé

[@holamonsieur]

Oui haha rien de mal avec les pâtes ! Juste faut pas manger QUE des pâtes au beurre. C’est plus ça l’image que je voulais donner

[@yac42]

@@holamonsieur merci José et comment on fait quand ya pas de soleil aussi?

[@lecarmelitesilesiencordobe5838]

Je veux rester pâle, je veux pas bronzer, comment on fait..

[@arnolt2590]

Tu évites le soleil de façon ça donne le cancer de la peau

[@yvetteekedi2923]

Hey amigo tu oublies aussi la branlette ?!🤣🤣😁😅!! Bref j'ai 19 ans aujourd'hui mais g te suit depuis 16ans et j'ai trop de succès aek les senoritas on me demande même de devenir mannequin 😌😎☺️. Merci pour tous

[@rajame_ledr]

6:35 Maintenant je sais qu’un mec “tac-tac” c’est un mec b*isable ! Je comprenais pas ce mot avant

[@amine1183]

Moi j'aimerai être balaise comme José

[@ziggyhildebrand2104]

pouloulouu

[@titis7382]

Incroyable quelle force , et vigueur ça c’est motivant ! Ça change des discours habituel monotones