Pourquoi tu devrais consommer le nigelle?

[@maguettetraore3189]

Merci beaucoup pour les explications. Combien de cuillerée à café ou à soupe de poudre de Nigelle il faut prendre par jour s’il vous plaît ?

[@sessi4015]

En cure de 3 semaines pour renforcer le système immunitaire : 1 à 2 cuillère à café par jour d’huile de nigelle Le goût n’est pas terrible, vous pouvez le mélanger au miel Sinon en gélules ( suivre le dosage du fabricant) PS: éviter d’en consommer à jeun

[@barberdeberine8426]

par voie orale , quelle posologie et à quel moment ? Merci !!

[@larchik3494]

Bonjour merci pour votre vidéo, j'ai acheté l'huile de nigelle chez Biocoop. Il m'a donné la sensation de brûlure à la gorge, est ce que c'est normal ?

[@sessi4015]

Oups êtes vous sure de ne pas avoir confondu avec l'huile de nigelle en cosmétique ....Si c'est bien de l'huile de nigelle comme tout huile alimentaire impossible que ça brûle ( vous pouvez y ajouter du miel ou du lait végétal si besoin )

[@joelleparent1182]

Moi je prend que les graines dans mon alimentation

[@sessi4015]

Super !

[@mariemethiam5861]

J'aime bien le goût de la graine! Ça a l'air un peu mentholé et épicé

[@brigitteegimbrod7553]

Comment se sert ont des graines de nigelle svp merci

[@sessi4015]

Vous pouvez agrémenter votre plat en fin de cuisson au moment de manger Un peu comme toutes les graines finalement