POWER wie ERLING HAALAND | Fußball Krafttraining

Erling Haaland ist ein Paradebeispiel für eine starke Physis, aber zeitgleich einer guten Athletik. Wie auch du diesen Spagat als Fußballer schaffst und welche Übungen und Trainings du am Besten dafür durchführen solltest, erfährst du in diesem Video.
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[@moinmoin1990]

Hey Sascha, kannst du mal ein Video speziell für Torhüter machen?

[@jonass3946]

Danke

[@sascha_athletik]

Gerne