Позиция ЖЕРТВЫ. СОзависимые отношения. Треугольник Карпмана | Психолог Наталья Бурмистрова

[@pro_psy_freedom]

Как распознать "Жертву"? Жертва и созависимые отношения. В чем выгода находиться в Роли Жертвы? ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ЭТОЙ ТЕМЕ на канале Психолог Наталья Бурмистрова: ✔ Роль СПАСАТЕЛЯ. СОзависимые отношения ➡ kzbin.info/www/bejne/qKOmdY2Jm5ilfpY ✔ АГРЕССОР (Преследователь). СОзависимые отношения ➡ kzbin.info/www/bejne/g2O1lXqii8iAZqM ✔ Треугольник Карпмана: роли Жертвы, Спасателя, Преследователя ➡ kzbin.infonk4Krkjd62o ✔ ЗА ЧТО МНЕ ЭТО? ➡ kzbin.info6nIcGbLOeD4 ✔ Созависимость и личные границы ➡ kzbin.infoCD2HX0psXlE *** 📍 Больше эфиров, практических рекомендаций, проверенных работающих методик, которые могут вам помочь в моменте с решением точечных проблем - на канале в Телеграм "Глубина" - Психолог Бурмистрова ➡️ t.me/+Y7q2rgYLYhwwM2Qy Подробнее обо мне, консультациях/онлайн-продуктах ➡️ taplink.cc/pro_psy_freedom?

[@nikolaevarin]

Здравствуйте, Наталья! Благодарю Вас за видео) Прекрасная подача! Всё понятно, интересно смотреть и слушать Вас! Пойду дальше изучать Ваш канал. Спасибо! ❤

[@pro_psy_freedom]

Здравствуйте Очень приятна и ценна обратная связь. Добро пожаловать 🧡

[@ЮлияПонежа-с4к]

Спасибо за видео, интересно и информативно. Жду продолжения :)

[@pro_psy_freedom]

Про две другие роли уже выложено, а 4е, думаю, выйдет к концу недели❤

[@marinatrankle2351]

Спасибо, Наталья. Очень много жизненных ситуаций, когда мы не замечаем, что начинаем играть роль, удобную для других людей.

[@pro_psy_freedom]

Марина, спасибо за отклик. Да, часто мы втягиваемся в ответ, сами того не замечая

[@Ivan-w3q2z]

Полезное для меня видео, спасибо

[@pro_psy_freedom]

Я рада, что нашли в нём что-то для себя

[@ЗояМедведева-з2с]

Спасибо, все разложили по полочкам, интересно, как раз изучаю эту тему, благодарю

[@pro_psy_freedom]

Я рада, что нашли что-то для себя. Вы в профессиональном плане изучаете или для личного развития?

[@user-fc3nn5bw5b]

Как давний читатель пойду дальше в рассуждениях: иногда можно позволить себе поныть сознательно. "Я отдаю себе отчёт, что я сейчас в жертве, но вот мне так щас хрчется сбросить напряжение именно таким образом" ))) Видео, как всегда, 🔥

[@pro_psy_freedom]

Не вижу тут имени вашего, поэтому без обращения😊 Совершенно согласна. И заметили, что "я хочу сознательно поныть" - это решение. А в решениях есть ответственность, а значит - нет жертвы. То есть, мы осознанно ноем, потому что это сброс напряга, а потом идем и рещаем ситуацию уже на спокойных щах

[@user-fc3nn5bw5b]

@@pro_psy_freedom ой, действительно, меня тут не опознать... Тогда намекну: привет с дачи )))

[@pro_psy_freedom]

​@@user-fc3nn5bw5bпо тону сообщения, я так и подумала😊

[@inblack6897]

да конечно созависимые отношения очень интересно 😮😊

[@pro_psy_freedom]

И, к сожалению, очень распространено

[@pchela121]

Хочу послушать, как выходить из моего любимого спасательства. Поэтому пишу комментарий 😊 А ещё в Телеге Вас почитываю, но туда пришла с Вашего Ютуба.

[@pro_psy_freedom]

Судя по нику, вы Юля) я вас уже узнаю. Не знала, что вы с ютьюб пришли. Для меня это важна информация, спасибо. Про спасательство могу прям стендап снимать. Очень смешные есть истории и про меня, тк мне оно тоже было очень свойственно

[@LianaLucky]

Хочу поддержать! Не надо работать над картинкой, как ниже писали. Всё отлично, всё естественно и непринужденно.

[@pro_psy_freedom]

Лиана, правильно? Спасибо за второе мнение по картинке. Она соответствует моей расслабленности: я ведь с одного дубля пишу и почти не монтирую)))

[@LianaLucky]

Всё верно!) Да, не нужно ничего "вылизывать" ни картинку ни свой образ. Расслабленный блогер лучше воспринимается, чем блогеры которые выверяют каждый шаг и наиграно идеальны. Успехов Вам!@@pro_psy_freedom

[@pro_psy_freedom]

​@@LianaLuckyЛиана, приятно слышать. Совпали по ценностям с вами. Я тоже больше люблю естественность и акцент на сути))))

[@olgakazakova6177]

Спасибо, очень интересное видео!

[@pro_psy_freedom]

Ольга, спасибо за обратную связь. Я пока комментарии читала придумала не одно про выход из 3х ролей снять, а ещё три, про каждую роль. Будет ещё интереснее😊

[@haveesti]

А мировоззрение жертвы передается наследственно? Мать - по жизни жертва, и дочь - воспитывалась жертвой и поэтому так же есть частичка жертвы?

[@pro_psy_freedom]

Отличный вопрос. Спасибо. Я бы сказала, что передаются созависимые отношения. Если в семье есть созависимый, то и другие члены семьи будут созависеть с ним (в вашем примере дочь с мамой) и тащить это в другие отношения (в вашем примере дочь, например, с мужем или своими детьми, или коллегами/друзьями). А какую роль "заразившийся" для себя выберет часто определяет не то, с кем он общался в семье, а характер отношений в целом

[@annanagaeva1987]

Очень интересно узнать про «как» вижу много информации об идентификации позиции жертвы, интересно услышать в чем решение?

[@pro_psy_freedom]

Анна, спасибо. Да, эти видео "диагностические". Кстати, первый шаг решения - именно научиться определять. Выход из ролей Карпмана есть, он на 4 видео (я рассказывала, что выложу за комментарий). Поэтому спасибо вам за отклик, ваш коммеетарий приблизил нас всех к просмотру видео про решения. Ну и книга 🤟

[@buddatube5837]

Спасибо за видео) увидел в себе спасателя) интересно, я сам формирую жертв или жертвы формируют меня?)

[@pro_psy_freedom]

О, супер вопрос. А бывает и так, и так. Мы можем из Спасателя "искать и находить" жертв, даже если люди таковыми не являются (догнать и причинить добро), а могут и жертвы на нас кидать свои проблемы, а нам как спасателям отказать неудобно/стыдно/страшно. У вас как по ощущениям чаще?

[@buddatube5837]

@@pro_psy_freedom спасибо за ваш ответ! У меня чаще второе, мне как будто сложно отказать)

[@pro_psy_freedom]

@@buddatube5837 да, и тогда мы как раз не выбираем себя и свои интересы, остаёмся в спасатели, желая оставаться хорошим для всех. Посмотрите, там есть риски потерять ресурс и/или свои истинные желания.

[@buddatube5837]

@@pro_psy_freedom спасибо большое за ваши ответы!

[@val_lav123]

❤

[@pro_psy_freedom]

🧡

[@АлексейКацман-н5ю]

Как выйти из треугольника?

[@pro_psy_freedom]

Отличный вопрос. Выход тоже сняла - 4 видео будет и ваш комметарий к нему нас приблизил. Сейчас вышло видео про Спасателя, уже можно посмотреть. На следующей неделе выйдет про Агрессора и выход из треугольника😊

[@АлексейКацман-н5ю]

@@pro_psy_freedom Хорошо. А как не войти в треугольник?

[@pro_psy_freedom]

@@АлексейКацман-н5ю ахахах. Класс. "НеВход" там же, где и "Выход". Давайте дождёмся выхода 4го видео))). А вообще зачем ждать? На канал Глубина приходите: там по тегу #границы можно почитать много в тему здоровой коммуникации (ссылка в описании)

[@АлексейКацман-н5ю]

@@pro_psy_freedom У Вас нет ответа?

[@pro_psy_freedom]

@@АлексейКацман-н5ю я ответила. В рамках переписки в комментариях - это максимально возможный по содержанию ответ. Ещё отличная возможность получить ответы - прийти в личную терапию. Это не только ответ, но и практический выход из всех созависимостей.

[@АлексейКацман-н5ю]

Как не войти в треугольник?

[@pro_psy_freedom]

Если вы любите быстрые ответы и не готовы дожидаться финального видео, то вот экспресс-план: понимать, что важно и ценно для вас, уметь донести это до окружения, при этом не нарушая их границы, понимать свою ответственность и не лезть в чужую. Тогда вы не войдете в роли треугольника Карпмана.

[@maximummineralizayko8107]

Советую поработать над картинкой. Другое кресло или стул. Если не болит спина - лучше табуретка. Спинку выпрямили, попу назад, в пояснице - прогиб. Микрофон - на стойку. Обязательно. То, что левая рука постоянно с микрофоном очень грузит картинку, при этом это никак не связано с содержимым ролика. Сам фон хороший, видно вкус автора.

[@pro_psy_freedom]

Спасибо. Фон прям специально был заложен в ремонт: это мой реальный кабинет психолога, я из него и работаю, и видео снимаю. Картины тоже сама писала. Про стул интересно. Табуретка - психологический стендап. Может, для каких-то видео и подойдёт. А на новый микрофон ещё надо заработать😅. Был опыт говорить в большой и пушистый - записывали подкаст для МТС - понравилось. Но личного такого пока нет))) натолкнули на мысль о челендже - наберу первую 1000 тут и куплю😊