Pozytywne myślenie to mit? Dispenza po polsku. 5 lekcji.

Na czym polega mit pozytywnego myślenia? Czy pozytywne myślenie może być tak naprawdę szkodliwe? Ten film ostatecznie rozwieje wątpliwości. Dowiesz się też, na czym polega paradoks złych zdarzeń, które nas w życiu spotykają. Podzielę się też wybranymi 5 lekcjami wprost od dr Joe Dispenzy, u którego się szkolę.
Błękitny Umysł - niebanalny i kreatywny poradnik mojego autorstwa możesz zamówić pod tym linkiem - onepress.pl/vi...
Chcesz więcej? Dołącz do niezwykłego, jedynego w Polsce Treningu Quantum.
Trening Quantum to "kosmos", "sztos", "magia", jak piszą uczestnicy. Dokładam wszelkich starań, by było to wspaniałe doświadczenie.
Niestety, nie mamy już miejsc na lutowy Trening Quantum. 😯
Bardzo mi przykro.
Proszę, zapisz się na maj. Jest to możliwe przechodząc na stronę: smart-coaching....
Ewentualnie dołącz do kursu on-line. Quantum intencji - 21 dni do potęgi Q. Szczegóły od jutra na fanpejdżu Klaudia Pingot SpecBabka - / specbabka
Po codzienną dawkę inspiracji zajrzyj na mojego fejsbuka / specbabka
albo na Instagram / specbabka
Zapraszam
Klaudia

[@jerry-mind-sky]

Wow, ale dałaś czadu Klaudia:) W polskim internetowym coachingu bezdyskusyjnie jesteś nr 1:) Nie wiem czy wiesz ale właśnie bezbłędnie zdiagnozowałaś największą słabość zachodnich umysłów tj wiarę w myśli,ktore to myśli wodzą nas wszystkich(najbardziej filozofów i psychologow:) za nos przez całe życie. I sprezentowana medytacja przyzwolenia na zaistnienie i rozpuszczenie tych myśli (czasami naładowanych silna emocjaą) jest praktycznym narzędziem do uwolnienia się od sytuacji bycia wodzonym za nos. Twoja intencja i zdolność rozjasniania i praktycznego pomagania ludziom w dziennym funkcjonowaniu jest imponująca. W medytacji użylas słowa,, gospodarz,,. Warto przypomnieć przysłowie,, Myśli są dobrym sługą, ale złym panem,,. Dodam że fragment o zawieszeniu tożsamości to wielki polski psycholog Kazimierz Dąbrowski nazywał dezintegracja pozytywną. Pan Dispenza jeszcze nie wie że za kilka dni spotka swojego największego ucznia to jest Ciebie Klaudia:)All Best. :)

[@KlaudiaPingot]

Jerzy, wow! naprawdę, nie wiem, co napisać. Bardzo piękny komentarz i przyjmuję go z radością i jeszcze wiekszą odpowiedzialnością. Bardzo Ci dziękuję.

[@KlaudiaPingot]

I... Bardzo dziękuje i proszę o więcej Twoich komentarzy. Masz ogromną wiedzę. Super że się nią z nami dzielisz 🙏☺️

[@jerry-mind-sky]

@@KlaudiaPingot :) Dzieki . Najlepsze co wydarzylo sie w Pani zyciu to czas pracy w polskim Scotland Yardzie , bo dalo to Pani tzw ,, cutting edge,, w porownaniu do innych kobiet coachow . Mam na mysli kontakt z realnym zyciem i wielorakoscia ludzkich uwarunkowan i motywacji z perspektywy Scotland Yardu :) I to jest teraz w Pani pracy jako zyciowy coach najwiekszy ,, secret weapon,, najwiekszy skarb:). W zasadzie wszystkie inne Panie parajace sie coachingiem nie maja tego szczegolnego doswiadczenia i wpadaja w pulapke skrajnosci ktore na dluzsza mete nie dzialaja. Np joginki na codzien cwicza hatha-joge i mysla ze poranna owsianka , lunchowy szpagat nogami i wieczorne mruczenie om ( nothing wrong with om :) , daje im kwalifikacje na zyciowy coaching innych ludzi. A psycholozki i filozofki i dietetyczki ktore tez masowo zajmuja sie zyciowym coachingiem nie zdaja sobie nawet sprawy w jakich sa ,, malinach,, i ze to one wlasnie paradoksalnie najbardziej potrzebuja i jednoczesnie najbardziej skorzystaja z Pani dzisiejszej medytacji :) Mam nadzieje ze powyzsze slowa polskie panie -coachowie potraktuja jako konstruktywny , przyjazny feedback bo po prostu jest taki. Milego dnia :)

[@jerry-mind-sky]

@@KlaudiaPingot Pani Klaudia , dziekuje Pani ze odbiera mnie Pani na bardzo wysokim poziomie, jako kogos kto ma ogromna wiedze :) Tutaj wzorem ktory jest mi bliski to metodologia najwiekszego polskiego filozofa prof Tatarkiewicza ktory zdefiniowal siebie jako tylko rejestratora idei innych wielkich ludzi. On sam uzyl obrazu biologa ktory z siatka udaje sie na lake by lapac barwne motyle i kolekcjonowac je w albumach. Sam nie mial nigdy ambicji stworzenia wlasnej ideologii. I Pani posiada niesamowitego ,, nosa,, do wachania czasu ( what hot ) i nastepnie follow a flow :) Co widac wyraznie w czasie 7-letniej Pani obecnosci na YT. W zwiazku z tym jest Pani bardzo inspirujaca dla wielu followersow :) Ktos na komentarzu napisal ze z rzeki roznych idei Pani dziesiejszy vlog jest idealnie zsynchronizowany z tym czego on szukal ... I kiedy mowi Pani o tych wszystkich konstruktywnych , inspirujacych rzeczach to jakby automatycznie z mojej pamieci-albumu wyskakuja wyrywkowe informacje i ukladaja sie w jakis readable ciag. I bardzo ciesze sie ze ma on sens dla Pani i moze innych osob. Dziekuje bardzo za zaszczyt zaproszenia mnie do umieszczania komentarzy do Pani vloga :) Bardzo sie ciesze i na tyle na ile moja wiedza bedzie relewantna do Pani tematow to chetnie cos umieszcze. I oczywiscie jestem bardzo ciekaw Pani swiezej ksiazki ,, Blekitny umysl,, :)

[@przemekgorecki1347]

@@KlaudiaPingot KLAUDIA PSYCHOL OŻKA KŁAMCZUSZKA OD 7 -MIU LAT JESTEŚ PSYCHOLOGIEM ??? DLACZEGO OKŁAMUJESZ LUDZI, DLA KASY !!!???😂😂😂

[@ewcik2711]

Powiem szczerze, ze opanowal mnie strach odnosnie utraty pracy. Nie potrafiłam już myśleć racjonalnie. Czułam spięcie w całym ciele, kamien na sercu, zapadałam się w otchłań. Ten strach był prawdziwy i irracjonalny, opisanie tych przezyc jest niemozliwe. Nie wiedziałam co mam zesobą zrobić, a wiedziałam że jesli nie zrobie nic, to zakonczy sie to zawałem badz wylewem. Siła myśli doprowadziłam się do tego, ze moje serce walilo 120 na minute w spoczynku. Zaczęłam słuchać afirmacji. KZbin jest nimi wypełniony, i po polsku i angielsku. Nie od razu, ale po 2 miesiacach udało mi sie uspokoic Pewnie, ze nie czuje sie jeszcze 100% rewelacja, ale przynajmniej moge funkcjonować. Od lat zmagam się z depresa i strachem na roznych poziomach odnosnie roznych aspektow zycia. Chciałabym poczuć się szczęsliwa. Kiedy do mowie nie mam jednak na mysli poczucia euforii, ale spokoju i beztroski. To bedzie dla mnie szczescie. Takze nie dokonca zgadzam sie z tym, ze afirmacje nie zadzialaja jesli ich nie czujemy. Trzeba im dac czas na przedarcie sie do podswiadomosci.Musze wyrabac czasem droge, co zajmuje duze czasu, ale te grube konary z negatywnymi myslami i przekonaniami tez nie uformowaly sie w miesiac, ale czesto miesiace i lata. Pozdrawiam.

[@dorotatomaszewska4109]

Moim zadaniem pozytywne myślenie ma sens, jeżeli jest prawdziwe, trzeba kontrolować myśli, doświadczać. Jeżeli się zrozumie, że doświadczamy po coś, to przestaniemy obwiniać, marudzić. Ostatnio mam takie przemyślenia, trochę również medytuję, kontroluję oddech, życie jest jak pływanie i podziwianie rafy koralowej, jak doświadczasz, nie walczysz z wodą, nie ma lęku, oddychasz całą piersią, podziwiasz cudowne widoki, jak zaczynasz się bać, zaczynasz walczyć, spłycasz oddech i koniec podziwiania, walczysz żeby utrzymać się na wodzie. A rafa jest piękna tam, gdzie jest wzburzone morze ale to ja decyduję czy chcę podziwiać, czy się boję i nie podejmuję wyzwania. Przyroda nam mówi jakie jest życie.

[@barbarawasilewska829]

Za późno na wypowiedzi i na zmiany. Próbowałam ale za dużo przyzwyczajeń i gubię się.

[@agatagonkowska859]

Jestem w próżni, o której wspomniałaś. Jestem na etapie, w którym nie wiem co dalej, jak dalej, gdzie dalej, dokąd dalej. I popłakałam się, kiedy usłyszałam, że to właściwe. Że to dobrze, że jest to dobre.

[@agusiasz2981]

Kobieto, ja tego nie wiem od urodzenia.

[@bozenastachowska912]

Ja jestem dokladnie na takim etapie i tez ulzylo mi ze to normalne

[@jolantaantczak4780]

Jestem Wdzięczna że jesteś i że tak Cudownie Realizujesz się w tym Byciu To co robisz jest Fantastyczne , wibracje które tak pięknie rozsyłasz pieszczą serce i idą dalej . Jestem Zachwycona i niepomiernie szczęśliwa że spotkałam Ciebie. Kocham Cię tak tak Ciebie skoro to czytasz bo jesteś .

[@piotrm7190]

medytacja - rewelacja Od czasu materiału o medytacji, dostrzegam znaczną zmianę. Taką, że czekam i oglądam każdy kolejny wrzut kilkakrotnie. Świetna robota. Dziękuję, pozdrawiam

[@KlaudiaPingot]

Bardzo bardzo mi miło! Cieszę się, że tak jest i ach... do zobaczenia 🙏😊

[@ewaka8001]

Rewelacyjna medytacja i caly odcinek. Milo sie Ciebie slucha, jasno, przejzyscie, bez zadęcia.👍 udanych warsztatow u Dispenzy🌸

[@MichailGdynia]

Z każdym kolejnym video od jakiegoś czasu (obym możliwie jasno ujął to słowami) "rośnie" Twoja energia i spokój. To widać nawet po mimice. Pomijam celowo komplementy na temat jak zawsze świetnej treści ;) Jesteś w bardzo pozytywnym kierunku, może quantum, wibracji, polu... Trzymaj się tego. Służy Ci :)

[@KlaudiaPingot]

Michał, przepraszam, ze dopiero dziś odpisuję. Jest urodzaj pracy i teraz muszę zadbać o czas. ;-) bardzo ważne dla mnie słowa. Dziękuję za nie. Dają mi potwierdzenie, że zmierzam we właściwym kierunku.

[@MichailGdynia]

​@@KlaudiaPingot Luzik :) Wiem, że masz urwanie głowy. Pamiętaj o chwili dla siebie. No i ... Czekam mocno na to, co przywieziesz ze Stanów od Dispenzy. Bon Voyage ;)

[@malgorzatawilczek8851]

,q

[@halinaleskiewicz6431]

Witam cię Klaudio kilka dni temu Obejrzałam twój pierwszy filmik na YouTubie tak mnie to wciągnęło że teraz kilka razy dziennie Słucham cię z uwagą Jesteś rewelacyjna bardzo dobrze ciebie się słucha profesjonalizm w całej okazałości a przy tym skromna miła i Serdeczna Pozdrawiam cię serdecznie i życzę ci wspaniałego dnia

[@katarzynanowak2742]

To jest piękne i budujące co dla mnie kochana Klaudio robisz…♥️ Co dziennie Cię słucham i uczę się lepiej i zdrowiej żyć ♥️🍀♥️

[@anusiakowalska2523]

Klaudia dziekuje za te lekcje, 5- ta lekcja uświadomiła mi , że jestem obecnie w tej próżni, juz nie ta "stara" ja, ale tez nie całkiem w tym nowym lepszym dla mnie swiecie. Targają mną różne poczucia złości i czasem czuję się bardzo zmęczona tym wszystkim " nowym". Ale nie chcę juz wrócić do "starego świata" w którym byłam, ten obecny jest o wiele bardziej kolorowy i pasjonujący! Dziekuje Ci, ze jesteś, że mogłam Cię odnaleźć, chciałabym kiedyś wejść razem w Quantum. Ubuntu ! " ♥

[@alinaliro]

Podoba mi się podkład muzyczny fortepianowy do medytacji i ten sposób na złe myśli ,Cha!!poprzez akceptacjie - Niewiarę kontroluje!super

[@malgorzatax6646]

Znamy znamy Joe... najlepsze medytacje z Dispenza 🙏 Z całym szacunkiem Klaudio, z Tobą też... Pozdrawiam serdecznie 🥰 i dziękuję😊

[@marcinw8906]

Medytacje Joe placebo jest ok? Zastanawiam się jak efekty?

[@pasiutrial]

Dzięki wielkie Klaudia! Do tej pory często nieświadomie narzucałem sobie konieczność pozytywnego myślenia ale zwykle coś wewnętrznie mi nie pasowało. Nie do końca potrafiłem określić co to, natomiast rutyna nakazywała myśleć pozytywnie za wszelką cenę, no bo przecież tak trzeba. Dzięki Twojemu materiałowi wiem, że było to niewłaściwe i wiem jak mam teraz do tego podchodzić. Jeszcze raz dziękuję :)

[@KaeNJotPe]

Dziękuję 💛 Na początku medytacji czułam nieprzyjemny ucisk w żołądku, pod koniec uśmiechałam się szeroko

[@lidiasmolik1333]

Witaj Klaudio, jestem Lidia. Wczoraj wieczorem "przez przypadek" wpadłam na Twój klip. Zostanę na dłużej, zapewniam Cię. Tym bardziej, że jestem zadeklarowaną fanką dr Joe Dispenza. Jego wykładów słucham od 5 miesięcy, wraz z nim Gregg Braden i Bruce Liptona (the Three Amigos!). Ogromnie "zazdroszczę" Ci bezpośrednich warsztatów u dr Dispenzy. Szalenie jestem ciekawa Twoich refleksji po powrocie. Kibicuję Ci w tej podróży za ocean. :)

[@KlaudiaPingot]

Lidio, baaardzo dziękuję za kibicowanie. Cieszę się, że zostajesz na dłużej ze mną. Będę dawać znać i przekazywać wiedzę. 🙏😊

[@lidiasmolik1333]

@@KlaudiaPingot Czekam zatem. 😊.

[@annadrozdek5115]

Uwielbiam Dispenzę, robię właśnie jego kurs. Fajnie że o nim mówisz, facet jest niesamowity. Pozdrawiam Cię serdecznie SpecBabko 😘

[@krysztaowadusza7381]

Fajnie jakby były angielskie napisy do odcinków, wartościowe treści mogłyby wtedy dotrzeć do szerszego grona odbiorców 🥰🥰🥰 Dziękuję za wszystkie nagrania i pozdrawiam serdecznie 💚💚💚

[@zuzannagrzelak5742]

Dziękuje. Za słowa, energię, za to ze dajesz inspiracje do zmiany. Trafiłam na Ciebie bedac na skraju przepaści w umyśle i życiu z myślą żeby w nią spasc …. Teraz buduje swoje myślenie i rzeczywistość na nowo. Zaczęłam w końcu zmiany w życiu od swojego umysłu. Czuje i widzie energię która jesteśmy i to ze mamy wpływ. Trudne momenty w życiu nie znikną, nie oznacza ze musimy w nich tkwić i sie „tarzac” Ubuntu ❤️

[@olap4582]

Błękitny umysł czytam codziennie ,wracam do tego dzięki ci

[@paulinasalamon9106]

Czytam tę książkę. Jest super w czytaniu, lekka i przyjemna . Dziękuję

[@piotrjedruszko126]

Dziekuje za kolejny wartosciowy wyklad😉❤️😉❤️😉.zwolnilem sie z pracy dzialam energia na materie. To dziala ide za glosem serca. Wszystko na spokojnie .

[@KlaudiaPingot]

Piotr, dziękuję za ten komentarz. I podzielenie się. Trzymam za Ciebie kciuki!

[@wojtektoma1005]

Jedna prosta zasada: Clear intention with elevated emotions.

[@niebieskiptak4523]

Wielkie dzięki za słowa o próżni. Ja to nazywam zawieszeniem, jakbym czekała na cos, ale sama nie wiem na co, tzn tak czuję. Po twoim filmiku rozumiem wiecej. Dziękuję, że jesteś.

[@joannabaranska-filipek2335]

A ja robiłam sobie takie "nakładki" pracując z książkami Louise L Hay i moje uczucia się zmieniały, bo byłam konsekwentna. Najpierw wyszła złość, żal, uraza, smutek, a później lubienie siebie, kochanie, wspieranie itd 😁 Nie ma myśli i słów, które nie powodują żadnych uczuć.

[@katarzynak6867]

Też zaczynałam od niej oraz od Gabrielle Roth

[@Alex-pw3sz]

Trafiłam przypadkiem/nieprzypadkiem na Twój kanał i zostaję na dłużej :) jesteś bardzo prawdziwą, mądrą i pozytywną osobą. Pozdrawiam Cię

[@vitaliavi1028]

❤️ Super dobra medytacja Z resztą wszystkie medytacje są pozytywnie wspierające, wzmacniające I systematyczność jest najważniejsza Dziękuję Ci Klaudio

[@magdalenazielinski5974]

Super ze wreszcie Joe dotarl do Polski 👍🏽👌🏽 . Obok niego, z nim otwieraja nam jeszcze ukryte przed ogolem prawdy o zyciu i nieograniczonej wspanialosci naszych mozliwosci: Bruce Lipton, Gregg Braden i Matthieu Ricard 💖💞 i wielu innych

[@benq994]

Wim Hoff, Andrew Huberman...

[@magorzataoleksak6296]

Twoje filmy są bardzo pomocne na drodze rozwoju duchowego. JESTEM BO TY JESTEŚ. DOBTZE ŻE JESTEŚ. UBUNTU. AMEN

[@elzbietahoowka943]

Mam książkę I też słucham oraz czytam książki Dispenzy 🤗 Dziękuję za wszystkie filmy i medytacje 😊

[@KlaudiaPingot]

Super, dzięki za podzielenie się

[@anetagrys3710]

Muszę to napisać.😁Kocham Cię Kaludia za to jak bardzo zmieniasz moje życie na lepsze.Jestem mega wdzięczna ,że na Ciebie trafiłam.Jesteś ze mna codziennie.Czekam na medytacje obfitości z Toba.😘Dziękuję.Mam nadzieję do zobaczenia😁

[@bozenaukawska7949]

Kochana jesteś Klaudio. Potrzebuję Twojej rady. Może znajdę pooglądam

[@jolantadzialecka5054]

Dzieki wielkie Klaudio Slucham dr Dispenzy ciagle ,bombie inspiruje idaje nadzieje na uzdrowienie po udRze ktory mi nie zabral ale pokiereszowal zycie dwa lata temu Mieszkam w Toronto Od 30 lT wiec angielski dobrze znam ,ale twoja polskawersja zrobi dobrze kilku przyjaciolom w PolsceDziekuje bardzo

[@ayatok1]

Ta próżnia teraz w moim życiu się dzieje. Jeszcze dwa miesiące temu, myślałam ze to najgorszy rok w moim życiu, teraz twierdzę ze to najlepszy rok od 25 lat w moim życiu. ❤

[@indianiecworld]

Dziekuje za tą informacje o prózni. Własnie jestem w czyms takimi - podswiadomie postanowilam sie nie miotac i zobaczyc co sie stanie, i troche sie martwilam.

[@p.g.2565]

Ciesze się, że Wszechświat postawil Ciebie na mojej drodze. Bardzo będę chciała się znalezc na Twoim szkoleniu a"propo dr Dispenza. Jesteś niesamowita 🙈 Jestem pod wrażeniem jego książki "Efekt placebo" ale nie umiem za bardzo medytować a bardzo tego chce i potrzebuje. Także baaaardzo się cieszę że jesteś, będę dzwonić w tyg dowiedzieć się o szkolenie. Dziękuję 🙂 🥰

[@aneliasajkowska1685]

Witaj Klaudio, dzięki tobie zaczynam zmieniać swoje życie!!! Kupię twoje książki jako prezent dla siebie na Święta :) dziękuje i Ubuntu :)

[@mario.g7]

Klaudiunia, jesteś wspaniała! ❤🙏. Gorąco pozdrawiam! 😀

[@KlaudiaPingot]

🙏😊 bardzo dziękuję

[@januszpryczkowski4834]

Klaudia - świetna robota!❤️❤️❤️ Wznosisz się na coraz wyższy poziom, tak trzymaj ❤️

[@KlaudiaPingot]

Janusz, dziękuję baaardzo!

[@ryszardminojc8905]

Tak!!!Wydajesz mi się fajna i czuję chemię 🌹 Dlatego tu jestem,by słuchać Ciebie i aby wyrwać się z próżni zTwoją pomocą .Dokładnie tak jak kiedyś powiedziałaś,, pewnie całe życie miałeś poczucie, że z tym światem jest coś nie tak i to przeczucie sprowadziło Cię do mnie "🌠❤️🌹.I tak właśnie było i dlatego teraz,,chłonę Ciebie Klaudio całym sercem ❤️,bo jesteś dla mnie iskierką nadziei 🌄 rozświetlającą moją mroczną przyszłość 💫. Dziękuję Ci za to 🙏🥰🌹 pozdrawiam Ubuntu pa 👋🌹🙌

[@jozwa6487]

To czego nie oczekujesz zaskoczy Cię. To na co czekasz nie chce nadejść. Trenujcie słuchając muzyki. Nie czekaj, że za chwilę będzie znana Tobie nuta. Zapomnij, że znasz melodię na pamięć. Wtedy dostrzeżesz w sobie tego który słucha. A dźwięk stanie się czysty. Pozbawiony szumu. Nie myśl w czasie słuchania.

[@editedit2576]

Droga Klaudiio nagrałaś ten filmik już dawno....ja dziś na niego trafiłam....a dwa dni temu zamówiłam Twoją książkę. Już nie mogę się doczekać. To jest niesamowite. Chciałam się z Tobą tym podzielić. Pozdrawiam Cię serdecznie ♥️

[@monikasea]

tak.zaczelam medytowac z Dispenza.EFEKT? niesamowity przyplyw energii!!!

[@nikelodionnic1463]

Moge prosić jakis link?? Czy ten Pan prowadzi tez medytacje?

[@gracefulwall]

@@nikelodionnic1463 prowadzi medytacje. Na jego stronie są.

[@AK-st7jk]

Zeby zmienic swoje zle samopoczucie , musisz zmienic myslenie na pozytywne. Dobre samopoczucie z niczego sie nie wezmie

[@alinapas6559]

Pani Klaudio przede wszystkim zacznijmy od tego czy mówimy o prawdziwym pozytywnym myśleniu czyli zrównoważonym,fukcjonalnym,takim które nas wspiera i jest zgodne z rzeczywistością i kierowaniem uwagi na pozytywne aspekty,z uwzględnieniem tego co złe również. Ponieważ jeśli bedziemy sobie powtarzać np.jestem wspaniała i wszystko pójdzie mi doskonale-to prędzej czy póżniej rzeczywistość zweryfikuje to i pokaże,że się mylę .takie myślenie generuje lęk przed błędem i w razie porażki obnizenie poczucia własnej wartości i wycofanie.Natomiast jeśli powiem sobie,że staram się ,ale mam prawo do błędu,bo nikt nie jest doskonały i biorę pod uwagę czynniki zewnętrzne również,to daję sobie prawo do porażki,nie generuję lęku przed porażką, potrafię się z nią pogodzić i nie obniża to mojego poczucia własnej wartości.Nie przestaję też od razu wierzyć we własne siły-bo o to chyba chodziło w stwierdzeniu -że przestaniemy ufać sobie, a z konfliktami wewnętrznymi czasem borykamy się wszyscy i skutkuje on niepokojem i tu kwestią jest świadoma decyzja często polegająca na przemyśleniu i często koniecznym zdobyciu wiedzy lub znalezienie kompromisu z samym sobą. A co do uczucia spokoju ,który ma być skutkiem pozytywnego myślenia tylko pod warunkiem,że rozumiemy co myślimy... to pozytywna myśl automatycznie daje nam uspokojenie,bo jest ona informacją dla naszego ciała migdałowatego,które zgodnie z informacją reaguje spokojem lub pobudzeniem/stresem. Owszem,ważne jest zrozumienie co myślimy,a konkretnie słuszności ,sensu tych myśli,bo to skutkuje większym spokojem i nie powoduje konfliktu wewnętrznego,,,ale też znajomość tego uspokajającego mechanizmu pozytywnej myśli i mechanizmów psychologicznych np.skutki perfekcjonizmu-co daje pewność,że kierujemy swoje myślenie w dobrym kierunku-wspierającym nas i znajomość pracy mózgu. I chociaż nadanie myśli znaczenia-czyli czy to co myślimy jest zgodne z prawdą czy nie,a tym samym ważna czy nie i można ją zignorować,mając świadomość,że mózg generuje różne myśli,które często są niezgodne z prawdą- jest bardzo ważne w efekcie osiągnięcia reakcji emocjonalnej,,,to jednak są sytuacje ,w których takiej pewności nie mamy-np. choroba i wtedy mimo braku pewności myśl na zasadzie nadziei, że wyzdrowiejemy również skutkuje uspokojeniem. Czyli pozytywna myśl zawsze działa uspokajająco ,mniej lub bardziej,bo jest to informacja dla naszego mózgu,który jest ślepy i reaguje na informacje jakie dostaje.Natomiast jeżeli poprzemy ją świadomością zadziała mocniej,a poparcie jej wizualizacją jeszcze wzmocni reakcję emocjonalną. Podobnie jak sama myśl o czymś przyjemnym automatycznie skutkuje spokojem i przyjemnymi uczuciami ,tak katastroficzna odwrotnie.Jest to inna informacja dla ciała migdałowatego,uaktywnienie innych ośrodków i innej półkuli mózgu,nnej ścieżki emocjonalnej ,innych neuroprzekażników i hormonów. Co do pracy z ciałem,to np. rozlużnienie męśni lub spokojny oddech uspokajają emocje,ponieważ są informacją zwrotną dla ciała migdałowatego-"wszystko jest w porzadku",a uspokojenie emocji daje nam większy dostęp do spokojniejszej pracy kory mózgowej czyli spokojniejszego i racjonalnego myślenia i dostęp do pozytywnwgo myślenia,ale samo to myśli negatywnej ne zmieni na pozytywną.To już trzeba zmienić świadomie-zmianą myśli,zatrzymywaniem myśli,pozwoleniem jej przepłynąć itp. Swiadomość tych wszystkich mechanizmów daje szybszy i lepszy efekt pracy myślenem i emocjami.

[@redzioiwona]

Medytacja jest świetna! Dziękuję : ))

[@KlaudiaPingot]

🙏😊

[@aleksandramyczkowska2222]

To prawda najtrudniesze I najciezsze sytuacje w naszym zyciu otwieraja mam oczy i wtedy jestemy postawieni pod sciana i je zmienuamy automatycze 👍👍👍

[@reniapergal7521]

Klaudia. Jestem na 7mym tygodniu kursu Dispenza. Niesamowita przemiana we mnie się odbywa. Lubię Ciebie słychać. Pozdrawiam ☘️ ☀️

[@alicjasiedliska5664]

Kochana Pani Klaudio przeczytałam "Błękitny Umysł' niezwykła książka, podarowałam ją mojej siostrze ,czekam na inne pozycje.polecam Alicja🤗

[@joannawitkowska9825]

Jestem gościem okazjonalnym tu, bo psychologia chrześcijańska jest mi najbliższa, niemniej trzeba też trafiać do osób niewierzących w Boga, w Jezusa ...jeszcze...albo już będących blisko wiary...natomiast jest myślę pewien pomost pomiędzy tymi którzy myślą medytują wątpią bądź zadają sobie pytania o sens większy niż tylko widzialny namacalny, zmierzalny w jakikolwiek sposób, dlatego cieszę się, że tak się może stać...że to jest możliwe... Techniki medytacji , które tu prezentujesz są dla mnie dobrym sposobem pomocy tym , którzy naprawdę zakotwiczają się w swoim myśleniu zautymatyzowanym, bez kontroli...akceptacja to słowo i znaczenie najbardziej istotne w całej tej medytacji...dziękuję Ci, że je tak wyraźnie i z akcentem na rozwój akcentujesz 👍 jesteś rasową psycholożką, będę tu wchodzić, bo w jakimś sensie czuję do Ciebie chemię 😉 i wciąż szukając nowszej wersji ja ...przechodzę w pokorzę tę próżnię....🖐😗😘😘😘

[@beaterevolte6450]

Dr. Joe Dispenza jest moim przewodnikiem zyciowym. Kosmicznie , czyli bardzooooo mi pomogl. Niezastapiony !!! Nie przesadzam. Jest bardzo popularny w USA. W PL jego wydania ( obawiam sie ) jeszcze w powijakach. Niezmiernie szkoda....

[@tessabaldini1378]

your personality creates your personal reality. Twoja osobowośc tworzy twoją rzeczywistość.

[@mia-zh5sf]

👍❤

[@pinkvalentino]

Dziekuje Klaudio za ten filmik. Jestem wlasnie w takiej prozni i przerazalo mnie to. Teraz wiem, ze jestem tu, gdzie powinnam byc i moge stworzyc nowa siebie, taka jaka zawsze chcialam byc, bo stara ja juz umarla i odeszla.

[@AgnieszkaJaworska]

potrzebowalam uslyszec wlasnie to o czym mowisz w tym materiale. Podpielam sie kiedys pod to wszechobecne pozytywne myslenie... ale wcale nie bylam zawsze pozytywnie do wszystkiego nastawiona i czulam sie zle widzac te wszystkie hasla np na facebooku. Obwinialam siebie i czulam sie gorsza od np takiej osoby, ktora dzien w dzien wstawiala te pozytywne , radosne hasla.. Ale czulam, ze to nie o to chodzi i dzisiaj mam od Ciebie potwierdzenie. Dziekuje!

[@dariaciemny6289]

Mam Twój Błękitny Umysł , czytam - jesteś obłędnie fantastyczna ! Zdecydowanie oryginalny poradnik! ❤️❤️❤️

[@mariaewakrzyzanowska6456]

Dziękuję za 5 lekcję, myślałam że jest ze mną coś nie tak.😊💚💚💚

[@19maly84]

Witam, jak Ty to robisz, że z całej rzeki tematów potrafisz wyłowić taki, który idealnie wpisuje się w to co akurat jest mi potrzebne aby lepiej zrozumieć to co dzieje się wokół mnie? Oczywiście zasłużona łapka w górę. Pozdrawiam

[@KlaudiaPingot]

Bardzo dziękuję 🙏😊 jakoś przychodzą te tematy. Czekam czekam i się pojawiają w mojej głowie... Lub może widzę kogoś znajomego, kto się męczy z jakimś mechanizmem i wtedy sobie myślę - o, to jest to! 😊

[@klementynajuraszczyk3949]

Super nagranie. Dla mnie w punkt 👍 Dziękuję 🙂💓

[@KlaudiaPingot]

🙏😊 bardzo dziękuję Klementyna

[@urszula7017]

Cześć Klaudia , trafił mi się ten film z przed roku . I o dziwo !!! Nie wiem jak Ty to zrobiłaś , ale o rok później wyglądasz o niebo lepiej ❤️ teraz jesteś szczęśliwsza i to masz wypisane na twarzy 🤩

[@agasienkiewiczp9003]

Kolejny raz przyszło do mnie to video, ale po raz pierwszy mówiłaś centralnie do mnie. Właśnie robię wiecej miejsca w swoim życiu na nowe. Zaszlochałam. Dziękuję

[@1m9i7a5]

Klaudia, dzieki za Twoj przekaz. Super z Ciebie babka. Jak pewnie juz wiesz, Dr. Joe ma genialna serie dokumentalna dostepna na kanale Gaya (nie wiem czy jest ten kanal dostepny z Polski) pod tytulem "Wired", gdzie krok po kroku wyjasnia fenomen o ktorym mowisz w swoim filmie i potwierdza to badaniami naukowymi krore przeprowadzal na przedtrzeni kilkunastu lat. To jest przwdziwy "eye opener" nie tylko dla tych ktorzy szukaja ale rowniez dla sceptykow. Tym ktorzy nie widzieli serdecznie polecam.

[@c-018rr5]

bardzo Ci dziekuje za Twoje programy i Prace jaka Nam przekazujesz , bede Cie pamietal cale zycie .

[@lucynagajda8990]

Są to święte słowa jeżeli zaczynamy robić pewne rzeczy dla siebie ale takie rzeczy które wywołują w nas zadowolenie zaczynamy w tym kierunku iść im więcej zrobimy coś dla siebie dobrego fizycznie nawet czy to będzie ze strony sportu czy ze strony odżywiania co by to nie było coś pozytywnego to właśnie wyprze wszystko co jest negatywne z naszej głowy - myślenie bym powiedziała że to jest oszukiwanie samego siebie Muszą być czyny. Uwielbiam słuchać się pytam to czasu do czasu ale myślę że będę częściej.😁

[@milam.7634]

Odwrotnie. Your personality creates your personal reality.

[@czeslawjakubiczka6658]

Jest Racja . Trzeba czuć wewnętrznie do pozytywnego myślenia.

[@BeataJaszyk]

Dzięi Klaudia, kiedy zamieściłaś ten film byłam w przepięknych Bieszczadach. Odkąd medytuję,oddaję problemy, mówię afirmacje w poczuciu szczęścia, z wizualizacjami, z intencjami cuda dzieją się w moim życiu, takie czasem niewyobrażalne naprawdę. Trudna sytuacja jest rzeczywiście czasem furtką do szczęścia, czasem tych sytuacji jest więcej, mówię z własnego doświadczenia. Wszystko wokół mnie teraz się zmienia, nie wiem co dalej i jestem podekscytowana, jest coś niesamowitego! Pozdrów Joe Dispenzę ode mnie, może mnie jeszcze pamięta :) Uważaj na siebie w na tych warsztatach :)

[@KlaudiaPingot]

Wow! Brzmi ciekawie, naprawdę! ;-) Beata, uściski. Dziękuję za komentarz. 🙏😊

[@kacperdragonski7719]

prościej jest: "zakceptuj że nie musisz w nią wierzyć (w tą negatywną myśl"

[@joannat5857]

Dziękuję ❤ czekam na książkę... 👍😊😍

[@KlaudiaPingot]

Dziękuję 🙏😊

[@ladivissima]

A czy to nie jest może tak, że im bardziej pozytywnie myśli, tym bardziej wychodzą na wierz te negatywne przekonania? Tak jak byśmy potrząsali naszym umysłem i te negatywy się dopiero ujawniały, w pewnym sensie odrywały..? Jak byśmy nie myśleli pozytywnie, to one by sobie tam dalej robiły swoją robotę i siedziały w podświadomości pewne swojego..? Jak się ujawnią, to możemy je uwolnić i zamienić. Ja też czuję czasem, że przesadzam, ale wolę jednak mówić sobie, że: jestem zdrowiem, dobrem, miłością, światłem, że zasługuję, jestem wartościowa, wspaniała niż pozwolić, by umysł sam sobie wybierał swoje przekonania i mnie nimi karmił.

Świetny materiał! Dziękuję.

[@jacekt6993]

Myślimy całym ciałem(spotkałem się z określeniem ciało-pamięć) ; wiedzą to szachisci-przed rozgrywką trenują także fizycznie.

[@KlaudiaPingot]

O tak! dzięki za mądre słowa 🙏😊

[@spirulinka4532]

AHA? to szalenie ciekawe...super wiadomosc Jacek..oh!rzeczywiscie...to oczywiste jezeli juz raz uslyszane i w kontekscie Klaudii,doskonala wiadomosc

[@elak2715]

Ktoś nadał Ci tytuł polskiego ambasadora J.Dispenzy 😃 Bardzo trafne. Ja tylko podpowiem że prawdopodobnie w przyszłym roku szykuje się u nas w Wawie super trio: J.Dispenza, G.Braden i B.Lipton. Na razie Sansara group nie zdradza szczegółów ale na ostatnich warsztatach Gregga Bradena w Polsce coś o tym cicho wspominali :)

[@malgorzatax6646]

Szczęściara.... pozdrawiam serdecznie 🥰

[@MarkKrawczyk-tu5bf]

Widać mocną zmianę duchową u Ciebie na przestrzeni tych lat. Oglądam słucham i podziwiam👍 Trzymam kciuki

[@androfiliosna1903]

To niezmienia faktu ze pozytywne myslenie i nastawienie pomaga w zyciu.

[@Ali-xu1db]

Witaj Klaudia, to ciekawe, że taka próżnia o której mówisz, zdarzyła mi się w życiu kilka razy i zawsze był to okres intensywnego rozwoju, czytania, zdobywania wiedzy i rozmyślania. I efekty zawsze pozwalały mi robić krok naprzód. I teraz znowu od jakiegoś czasu czuję te próżnię i w wyniku poszukiwań trafiam na Twój kanał i na Twoją książkę, którą kupiłam przedwczoraj i dopiero zaczynam czytać. Bardzo chciałam Ci podziękować, że jest dostępna w formie ebooka, co niestety nie jest dziś jeszcze regułą. Choć żałuję trochę, że nie mogę jej mieć w wydaniu papierowym ale tu gdzie mieszkam (Ekwador) nie mam możliwości jej sprowadzić, więc chyba sobie wydrukuję ;)). Zabieram się do lektury i bardzo jestem ciekawa, co się będzie działo. Dzisiaj zrobiłam z Tobą ćwiczenia Wima Hofa i medytację i poczułam jak serce bije mi w palcach i w każdej komórce ciała. Dzięki wielkie! Myślę, że będzie ciekawie.

[@PrinceofPersia-mg3ij]

Klaudio. Wyższa inteligencja coś o czym wspominasz w 18 minucie, coś co realnie wpływa na Nas dzięki czemu ufamy i pewniej idziemy przez życie to nie kto inny jak Bóg, Łaska Boża, Duch Święty. Wystarczy zapoznać się bliżej z Biblią i nauczaniem Kościoła Katolickiego aby to zrozumieć. Człowiek który żyje zgodnie z nauczaniem religii, trzyma się zasad zawartych w Piśmie Świętym, regularnie bierze udział w Sakramentach Pokuty i Pojednania, zrywa z grzechem oraz przyjmuje Komunie Świętą doświadcza właśnie działania owej Wyższej inteligencji która go prowadzi. Pozdrawiam.

[@grazynaszlema8959]

Dziękuję że jesteś pozdrawiam serdecznie

[@edytajeznach1391]

Nie wiem, czy przeczytasz ten komentarz. Pragnę wyrazić swoją wdzięczność i szacunek do Ciebie, Twojej pracy. Dojrzewalam do Twoich wykladow, wracalam coraz częściej na Twoj kanal. Od tygodnia rytynalem w moim zyciu sa poranne oddechy i medytacja Twojego autorstwa. Serdeczne DZIĘKUJĘ 💜 Zycze Ci wszelkiej pomyślności, droga Klaudio 🌈

[@mateuszkowalski9229]

Fajne jest to Twoje "ok?" po wyjaśnieniu czegoś. Uwielbiam to.

[@marcinbochynski7228]

Cześć. Mam na imię Marcin mam 42 lata. Nie dawno przeczytałem książkę pod tytułem "Potęga podświadomości". Od tamtej pory staram się myśleć pozytywnie i zauważyłem, że to działa. Jak człowiek czegoś pragnie i często o tym myśli to dostanie to wcześniej czy później. W moim życiu wiele razy się to sprawdziło. Mógłbym wiele opowiadać. Polecam jeszcze obejrzeć film pod tytułem "Sekret". A Tobie "Spec Babko" dziękuję że jesteś szkoda ,że nie możemy porozmawiać choćby przez telefon. Myślę że zaciekawił bym Cię na przykład moimi proroczymi snami.

[@annazerebiec2775]

Denkuje ze w języku polskim Pani daję tyle informacje hce podzielić z mężem!🤗🙏💫

[@dobraenergiawdomu]

Klaudio, uwielbiam Joe Dispenze i uwielbiam Cibie słuchać, jego zresztą też:). Dlatego mów, mów, mów jak najwięcej !!!!! Zawsze z niecierpliwością czekam na Twój film i słucham go kilka razy:) Jestem niezwykle ciekawa, jak będzie na szkoleniu, na które się wybierasz. Już teraz zmawiam kolejne odcinki na ten temat:):):) Pozdrawiam serdecznie Gabriela

[@KlaudiaPingot]

🙏😊 dobrze, przyłożę się! :D

[@margharitanowak320]

Super super.!!Nie mam slow.!!!;Dziekuje z głębi SERCA. ❤

[@adrianasiemieniak8483]

Pozytywne myślenie czyni cuda

[@jozwa6487]

Im szybciej za czymś gonisz, tym szybciej to się oddala. Nie goń. Oczekuj aż samo do Ciebie to przyjdzie. I odwrotnie. Nie uciekaj przed policjantem, to nie będzie Cię ścigał. Jest sztuka przyciągania. I jest sztuka unikania. Jeśli to przekręcisz, to zamiast dostać to co chcesz, dostaniesz to czego nie chcesz.

[@annaspitz5100]

Dziękuje serdecznie pani Klaudio. Pani robi dobra robotę .Dobrze ze trafiłam na pani stronę przypadkowo. Bardzo mi pomagają pani filmiki z ćwiczeniami.Chciałabym kupic wszystkie trzy ksiązki jak mam ,i gdzie je zamòwic. Pozdrawiam i czekam nanowe.😀🤗

[@mglov7710]

Świetny materiał Dziękuję Klaudio

[@12trzy45]

,,...nie jesteś swoją myślą ,, 👍🏻 ,, przyjmij ja jak gościa ,, 👌👍🏻

[@jolantallebek3845]

Klałdio teraz odsłuchałam dziękuję za tak dobre informacje jak postępować,ja nam natrętne myśli i wogule ni mogę ich zaakceptować cały czas kotrolujecie i nie mogę że umysł muj tak myśli nakręcił kilka negatywnych emocji .

[@SonySony-rw8kz]

Witaj Klaudia, może chodzi o zdanie i przekonanie, że wszystko będzie dobrze... kiedy przychodzi niekorzystna sytuacja czy tragiczna, ufność, że wszystko będzie dobrze, kończy się dobrze mimo, że dostrzegamy to po czasie..... może jedynym rozwiązaniem jest zaufać boskiemu Stwórcy.. ..kiedy nas prowadzi mamy to poczucie bezpieczeństwa, spokoju i miłości ...Jest i przejawia się we wszystkim co dobre i piękne....Jest Miłością i warto mieć czyste serce i czyste myśli ...nawet przelewanie złych emocji na papier i spalenie jest jak samospełniające się życzenie, które staje się nim w naszych odczuciach np. co do danej osoby bo wszystko jest energią, nasze myśli i słowa również...

[@krystynazetzet8503]

dziękuję ogromnie.... SPEC BABKA=DIAMENT!!!!!

[@KlaudiaPingot]

[@robertprus9252]

Dziękuję bardzo maria godz 00 ❤❤ pozdrawiam serdecznie

[@Ja-vr5tr]

Próżnia o której mówisz bardzo mnie interesuje, bo jestem w niej obecnie, jakby zatrzymał się czas i nie wiem dokąd iść dalej…jakbym na coś czekała cały czas…

[@fun_and_toys]

Uwielbiam Cię słuchać ! Sztos 🔥💋

[@barbarawdowiak1768]

Dziękuję za ten film :) 💖💖💖💚

[@KlaudiaPingot]

Dziękuję za komentarz. 🙏😊

[@katarzynakrakowiak9154]

Jest pani wspaniala dziekuje.

[@piotrkruk5748]

Jezeli chodzi o technike pozytywnego myslenia-mialem okolo 20 lat temu ciekawe doswiadczenie.Pracowalem po przeciwnej stronie ulicy wydzialu finansowego i co spojzalem na ten budynek-myslalem Kocham cie-dzialo sie to kilkaset razy dziennie,ale ja tej milosci nie czulem.Czulem wrecz cos na odwrot.I wyszla SRACZKA.Przekonalem sie Wielokrotnie,ze samo "pozytywne" myslenie bez wsparcia Emocjonalnego-mozna sobie rozwalic o kant za winklem.

[@zenonmossakowski2240]

Jesteś Super Cudowna Bardzo chciałbym zmienić swoje myśli cieszę się że mi pomagasz Chciałbym sprzedać dom w Biskupcu warmińskim próbuję...U buntu Ty jesteś I ja jestem

[@katarzynak4117]

Oczywiście ze znam. Moja inspiracja do zmiany życia ☺

[@witoslawapewna4531]

Dzieki Tobie duzo sie nauczylam... Dziekuje

[@olgagielniowska3]

Klaudia no kocham Cie doslownie :) robie kusry i wpadl mi ten stary filmik, ktory widzialam juz kilka razy i jest tak piekie wracac do poczatkow :) UBUNTU!!!!