Рет қаралды 3,760
Все мои видео доступны также в телеграмм t.me/nutriciol...
Поддержка канала:
Тинькофф: 2200 7001 5134 2861
Tinkoff www.tinkoff.ru...
ЮMoney: 4100 1260 5451 796
ЮMoney yoomoney.ru/to...
еще один вариант веган мороженого • ПП МОРОЖЕНОЕ БЕЗ САХАР...
Ингредиенты:
Ананасы замороженные - 200 г
Банан - 60 г или 0.5 среднего банана
Молоко ( можно веган) - 30 г
Протеин ( для баланса КБЖУ) - 1 ст л ( можно 2)
КБЖУ на 100 г 72 ккал 4.2/ 0.6/ 13.5