אפרת ברזל בתוכנית שפותחת הכל והפעם על התקפי זעם .. מומלץ לצפות!

אפרת ברזל נפגשת לשיחה אישית עם נשים מיוחדות שישתפו אותנו ברגעים המעצימים והמרגשים בחייהן - הכי פתוח שיש.
אהבתם? עקבו אחרי הידברות ביוטיוב, ותקבלו עוד המון סרטונים מעניינים. להרשמה כנסו - kzbin.info...

[@user-tw3vw6tc4s]

ריגשתן מאוד...רמת פתיחות וכנות שקשה למצוא בציבור שלנו...גאה בכן על התהליך שאתן עוברות.המון הצלחה

[@neta571]

איזה מדהימות. כזה אומץ להפתח ולשתף ככה. הזדהיתי עד כאב לצערי הרב. מעריכה אתכן ברמות על ההיחשפות הזו, זה הרי גם כ"כ מבייש להרגיש ככה. כל כך הרבה ייסורי מצפון.

[@hadar2455]

ואווו כל כך חשוב לדבר על זה!! יישר כח נשים אמיצות

[@hadar2455]

ואפרת את מרעיינת מדהימה!את אישיות מדהימה ❤

[@user-xl4ze2wm7d]

מנחה בעלת אינטלגנציה ריגשית גבוהה נשים מהממות צדיקות מודעות ומתמודדות בגבורה ובמסירות קודש השם ירפאכם אמן יחד עם כלל ישראל אמן

[@user-yd3fl2gc7h]

וואו מרתק ממש

[@dinaifraimov4551]

Thank you so much 🙏💕

[@user-qb1ti7oe7j]

אפרת את מקסימה מוכשרת שנונה

[@chenmaman8516]

אין קשר למנטליות, ומאיפה האדם הגיע ואם הוא חילוני/דתי, אדם/אשה הוא בשר ודם, ויש לו את כל קשת הרגשות: כעס, שמחה, עצב, אושר, חמלה וכו'...

[@user-cb5eb7oc7q]

מקסימות.

[@reb.sternbuch1799]

מאד מרגש לראות כמה אתן פתוחות ומודעות לעצמכן רציתי להוסיף שהתקפי זעם גורמים לילדים ולבעל פחד האם היום זה שוב יקרה פחד בלילות שאז הדמיון והרגשות גדלים פחד להביא חברים ועוד….

[@user-pw7rx5uh1e]

אם זה מתווך אז ב'ה זה לא. להגיד לילדה- אמא איבדה שליטה, אני לא אוהבת שזה קורה לי, אני מנסה לטפל בזה וה' יעזור לי ואני אצליח. אבל כל מה שאמרתי- לא התכוונתי לכך.

[@shannyfadida6927]

לב טהור ברא בי אלוהים...ורוח נ כ ו ן חדש בקרבי - אמן!

[@user-yv7cf4bd9p]

ואו איך אני מזדהה

[@user-xl7xz2rn7h]

כן ירבו כמו כמוכים צדיקות💫♥️💫♥️🌟🌟

[@taherabadi.m8130]

shalom

[@idealcera5960]

Ay que bonitas todas un besito bellas.😘

[@user-yz4vv9ck2p]

תוכניות מאלפות ומחכימות. שמיעתי לקויה והכתוביות בלתי נראות על המפה הלבנה

[@oshratgarbe4171]

לי חסרה ההצגה עצמית מורחבת של המנחה על המראיינות שלה , הם הציגו את עצמם אומנם ,הצגה רגילה , אבל עדיין חסר לי פה על מה הולכים לדבר לא היה לי ככ ברור , ולמה הם נבחרו להגיע ולדבר על הנושא הזה

[@user-li2ol4wp9o]

כל הכבוד לכן גם אני ככה...חח

[@etyacohen4183]

וואוו אתן מדברות ולא מפסיקה להזדהות איתכן!! אשמח לדעת כיצד טיפלתן ומה עשיתן ע"מ למנוע את ההתקפים ולהתקדם הלאה??

[@user-wd4hu8hk1s]

שלום לך יקירה , שנים של התמודדות שלי עם התקפי זעם , מצאתי טיפול ששמו תרפיית מימדים , עוזר לך לרפא את המימד הרגשי ,תחושתי ומחשבתי ומנקה אותך בעיקרון את יכולה להתחיל עם שיחות עם עצמך , כי כמו שנאמר פה המפגש הוא עם הרגש שמביא אותנו לזעם הזה . לשוחת עם עצמך ולזהות מה הרגש הזה ומה קורה כשהרגש הזה עולה ולברר עם עצמך את הנקודות האלו בכל אופן ממליצה ללכת לטיפול ולקבל סיוע במסע שלך מאחלת לך את כל הטוב שבעולם

[@user-bu2zr3vc2g]

@@user-wd4hu8hk1s את מופיעה בתוכנית?

[@user-wd4hu8hk1s]

@@user-bu2zr3vc2g לא

[@orna.neshama]

מה שחשוב זה להבין את השורש,למה זה קורה והשורש הוא צורך בשליטה בחיים מחוסר ביטחון עצמי והפיתרון הוא חמלה והעצמה עצמי.זה בגדול כמובן

[@user-kj3ld6oq9l]

כל הכבוד לחשיפה

[@adinaweiss]

מדהימות ❤ תודה על השיתוף האמיץ הזה

[@user-sm4lf3nk9q]

כל מילה בסלע

[@bubbydearness9902]

תודה נשים טובות -יש תקוה.

[@talirubinnow]

התפרצויות זעם הן ההגדרה של עבודת פרך של סזפיות שכל פעם צריך לבנות את ההמון מחדש במקום לבנות שכבה על שכבה…

[@simchaitach3141]

מה הקשר שהבעל ניכנס בצורה כזו זה לא צנוע ביכלל ,התוכנית מאוד מענינת וזה לדעתי מיותר

[@user-xl7xz2rn7h]

ישתבח שמו לעד יש לי שתי בנות צדיקות ויש בעיה עים הקטנה לא מסתדרות ממש מפונקת 🙏

[@user-wh7vu5ce2r]

הבנה שלי- אם זה לא נכון אשמח לשמוע- יכול היות שזה לא משהו מולד? לדעתי זה קורה כשהילד לא קיבל הבנה לרצונות או לצרכים שלו, (הבנה לא הסכמה,) או/ו שיש קושי בשפה הרגשית בבית, ואז נוצר עומס שמתחיל את הגלגל,

[@user-pw7rx5uh1e]

אני חושבת שזה כן מהבית. אבל לא אם לא הקשיבו לילד. אלא אם לא תיווכו לו את המורכבות, שיש לפעמים דברים שאנחנו לא יכולים לשלוט בהם, והעולם לא יקרוס. יש הקב'ה והוא טוב ומטיב. ולא נוקם ומנסה להרע- כמו שלפעמים זולגות מחשבות כאלה מתי שיש לנו קשיים קיצוניים.

[@user-li2ol4wp9o]

איפ אפשר לטפל?

[@RACHELI-NATURAL-BEAUTY]

מה ביחס להתקף זעם נרקיסיסטי ????

[@user-wh7vu5ce2r]

הבסיס לכל תהליך הוא הבנה ומודעות, ברגע שמבינים מה גורם למה אפשר להתמודד בהצלחה בעז"ה, שומעים מהשיחה בינכם את הטיפול, יש כ"כ הרבה דברים שמוצפים פה כמו עיוותי חשיבה- או הכל או כלום, שחור, לבן, אפור, והבנה של מה גורם- כמו שדפנה אמרה- מתעלמים ממני, ברגע שהיא מרגישה את זה זה מציף בה והעתק הדבק הזה של הרגש מושלך מול קרובים, הדיבור לעצמי צריך להיות שונה ולא שיח עם דימוי עצמי נמוך

[@tahernaceirimrabti9668]

שלום

[@user-pu8mc5mh5m]

אם זה עלה בגללי-זה מיותר . אני לא אדם של כעסים. אני אדם עדין. קצת מריר על החיים. לא מעבר לזה. לא מקצין רגשות...או במילה אחרת. "לא מפחיד".

[@relic33]

תת רמה

[@talirubinnow]

התפרצויות זעם הן ההגדרה של עבודת פרך של סזפיות שכל פעם צריך לבנות את ההמון מחדש במקום לבנות שכבה על שכבה…