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@neetatripathi18208 ай бұрын
मेरी आयु 56 की है मैं क़रीब बीस साल से प्राणायाम कर रही हूँ मेरा लीवर और ऑंखें बचपन से कमजोर थीं और माइग्रेन भी क़रीब चालीस साल से था पर प्राणायाम से सब कुछ control है।आज हमें ऐसे ही विचारवान तेजस्वी युवाओं की आवश्यकता है ।
मैं शपथ लेता हूं। आज से ही मैं रोज प्राणायाम करूंगा।🙏 आपका बहुत धन्यवाद 🙏🙏🙏
@AnuMishra-f7r10 ай бұрын
or ho rha h
@Clothingkart10 ай бұрын
@@AnuMishra-f7r 🤣
@TrilochanSahoo-yg4ld9 ай бұрын
Thank Sir Thank OTT Bharat ❤
@SwarnalataSingh-283 ай бұрын
Continuity Bani apki tab?
@gorelalrajput473510 ай бұрын
I believe ek din is channel me billion subscribe hoga ❣️ I am always thankful ABK sir 🙏
@enjoylife.25 Жыл бұрын
मैं 18 साल से प्राणायाम कर रही हूं। 43 की उम्र में भी बिना थके लगातार 10 घंटे काम कर सकती हूं। शरीर मिला है तो कुछ न कुछ छोटी छोटी बीमारियां तो लगी रहती है पर मैं प्राणायाम और आयुर्वेदिक तरीके से ही ठीक कर लेती हूं बिना किसी दवा के ।
@SonuKukrejaa11 ай бұрын
@enjoylife.25 aap konsa pranayam kitni der karte ho
@kiranmehta182711 ай бұрын
@@SonuKukrejaaa😂
@crystalbeautyhome437911 ай бұрын
I¹¹
@enjoylife.2511 ай бұрын
@@SonuKukrejaa भस्त्रिका, उज्जयी , बाह्य प्राणायाम, अग्निसार, अनुलोम विलोम, नाडी शोधन ,भ्रामरी, ॐ कार नाद। ये सब करती हूं। इसके अलावा मेरी वात प्रकृति है तो उसके अनुसार कुछ आसन और मुद्राएं भी और रात के भोजन के बाद 1000 कदम टहलना। प्राणायाम के साथ साथ अपनी प्रकृति के अनुसार खानपान भी सही रखें तो ही सम्पूर्ण लाभ होगा । सुबह में डेढ़ घंटे और शाम में आधा से एक घंटा।
@enjoylife.2511 ай бұрын
भस्त्रिका, उज्जयी , बाह्य प्राणायाम, अग्निसार, अनुलोम विलोम, नाडी शोधन ,भ्रामरी, ॐ कार नाद। ये सब करती हूं। इसके अलावा मेरी वात प्रकृति है तो उसके अनुसार कुछ आसन और मुद्राएं भी और रात के भोजन के बाद 1000 कदम टहलना। प्राणायाम के साथ साथ अपनी प्रकृति के अनुसार खानपान भी सही रखें तो ही सम्पूर्ण लाभ होगा। डेढ़ घंटे सुबह , शाम को आधे से एक घंटा
@PoojaYadav-vd5bi Жыл бұрын
सादर प्रणाम सर 🙏🙏👏 मैं तो आपको आज का विवेकानंद मानती हूं जो आप आज के युवा पीढ़ी को सुधारने के लिए बहुत ही सराहनीय काम करहे है 👌👌नहीं तो यहां सब पैसे की अंधी दौड मे है in any way पैसा आये, वही आप अपना कीमती समय देकर युवायों मे एक नयी क्रांति पैदा कर रहे है i salute you and huge thanks 🙏🙏❤
@peacefullmind1234 Жыл бұрын
मैं ऐसा vidio को लगभग 2 सालो से youtub पर ढूंढ रहा था लेकिन आज मुझे ऐसी vidio मिल ही गया🎉 आदरणीय गुरुजी को प्रणाम 🙏🙏🙏 मुझे इस मार्ग पर चलने का आशीर्वाद प्रदान करे🎉🎉 मैं बहुत खुश हु क्योंकि मुझे जीवन का बहुमूल्य ज्ञान मिला है 🎉🎉 मैं आपके दिव्य विचारो का समर्थन करता हु और हमेशा करूंगा...🎉🎉🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@AToZ-jc5qy Жыл бұрын
सर जी आप इंसान के रूप में एक महान व्यक्ती हैं आपको कोटि कोटि प्रणाम ❤
@AshokArya-ty8xh Жыл бұрын
स्वयं प्राणायाम करने का संकल्प लेते है और प्रतिदिन दूसरो को भी करने की प्रेरणा देंगे।आपकी शानदार प्रेरणादाई प्रस्तुति के लिए साधुवाद।
@Cricketman-ms7ej Жыл бұрын
भारत के शिक्षा पद्धति में इस प्रकार के ज्ञान तो नही है जैसा आप दे रहे हो, आपका कार्य श्रेष्ठ है सर और साथ साथ आप एक श्रेष्ठ शिक्षक हो ।
@ajaysinhjadeja5827 Жыл бұрын
यही तो भारत का दुर्भाग्य हे
@manishabhimte8776 Жыл бұрын
@@ajaysinhjadeja5827mai apne school mein aap Jo Bata rahe hain vah sab batati hun Aap log Gautam Buddh ka naam Lena kyon pasand nahin karte Gautam Buddh ne hi Pranayam aur Sanson ke Dhyan ka aavishkar Kiya vah ek vaigyanik mahamana the Gautam Gautam Buddh jaisa koi nahin hai aap pura research karke dekhiae padhiye unko janiye
@vedasstraders6 ай бұрын
ABHI KI SHIKSHA PADHDATI MEIN NAHIN HAI PAR PURANI SHIKSHA PADHADATI MEIN HAI MATLAB VAIDIK SHIKSHA MEIN HAI
@Lifelesson18311 ай бұрын
हमारे देश के पुरातन विद्या को उजागर करने के लिए आपको कोटि कोटि धन्यवाद कोटि कोटि नमन।
@DrChandrawatiNageshwar10 ай бұрын
आपने जन जागरण और युवा जागरण के लिए जो संकल्प लिया है जो कार्य कर रहे हैं वह नमन योग्य है प्राणायाम एकाग्रता और ध्यान को विज्ञान के तानी-बने में गूंथकर उसे प्रमाणिक बनाकर सबके सामने रखते हैं वह बहुत ही प्रभावकारी है मैं इस कार्य में आपका साथ देना चाहती हूं. 60 पार के लोगों में जीने की उमंग जगाना चाहती हूं . मैं खुद 74 पार की हूँ जय हिन्द डॉक्टर चंद्रावती नागेश्वर पूर्ण स्वस्थ हूँ
@NEETkakaJEE10 ай бұрын
Please connect at 9929864222
@PoonamKhandpa10 ай бұрын
Sir Bilkul sahi Shiksha de rahe hai aap Bharat ke sabhi bacho aur youth ko iss Shiksha ki bahut jyada jarurat hai ye har school mai complecery hone chahiye 🎉🎉
@grow7917 Жыл бұрын
Sir mai aapke is video ko 623 logo ko share kr chuka hu, or aapne jo regular classes ke beech me is topic pr baat ki h ye adbhudt h. Mai aapka Sukriya kin words me kru, ese words hi nahi mil rahe hai.Bhagwan aapko khub tarki de.... Dil se salute h aapko......💔💯💯💯💯💯💯
@wellnesscoachkabulsiingh11 ай бұрын
धन्यवाद श्रीमान जी, आप बहुत ही अच्छे मिशन पर काम कर रहे हैं तेजस्वी ओजस्वी, यशस्वी भारत आपके साथ है।
@narenderkumar8779 Жыл бұрын
आपके ऊर्जावान विचारों और ज्ञान ने हमें भी ऊर्जा से भर दिया। धन्यवाद पूज्य गुरूजी 🌹🕉️🙏.
@Itachibhai3210 Жыл бұрын
Toh ja kar padh le gyan kya baat rha he
@STUDYWITHPANKAJBHAIYA Жыл бұрын
दिल की गहराईयो से आप को प्रणाम और धन्यवाद हम इस मिशन में आप के साथ है।🙏🙏🙏🙏🙏
@pushkalchaubey1073 Жыл бұрын
I m a yoga teacher. First time I have seen a teacher glorifying pranayam so beautifully. I can see how much he loves pranayam-meditation (yoga). He is so true about it. If youth follow it, Bharat will become superpower. As he told - ojasvi, tejasvi, tapasvi. 🙏
@suvarnajadhav3804 Жыл бұрын
😊😊
@PradipKumar-oi1ge Жыл бұрын
I am here sir with you.
@DevSharma-wi3wp Жыл бұрын
शाबाश
@anilkumarpatel4941 Жыл бұрын
Very nice
@DineshSingh-yh1we11 ай бұрын
Like
@manishraj3794 Жыл бұрын
😂आपके उच्चतम Thought Positive से मेरे Mind Posit🎉ive हो गया, मेरे Mind Positive होने से Life चेंज होने लगा... ❤❤❤❤❤❤❤ 😀 जय गुरुदेव👏
@satendrapandey2531 Жыл бұрын
सांस को बाहर छोडकर रुककर सांस खींचने के बारे मे आपने कुछ नही बताये जो बताया उसके लिए कोटि कोटि धन्यवाद श्रीमान
@ManojSingh-eh5jf Жыл бұрын
ब्रम्हज्ञान से दुनिया को रौशन करने की प्रयास करने वाली ईश्वर तुम्हे शतायु दे।
@anishsarkar7254 Жыл бұрын
Thia man has born to change Indians yuvas revolution 😊❤️
@guptavinita2271 Жыл бұрын
बहुत सुन्दर काम कर रहे है समाज को जगाने का , आप हमे स्वस्थ और खुशहाल जीवन के लिए प्रेरित कर रहे है। बहुत बढिया प्रोग्राम ❤धन्यवाद
@nksspiritualandyogatherapy6224 Жыл бұрын
काका जी आपने आज मेरी आंखें खोल दी- मेरे जीवन में चार चांद लगा दिए -आपका बहुत बहुत आभार और धन्यवाद।। कृतज्ञता कैसे व्यक्त करूं, शब्दों में तो नहीं कर सकता। 🙏🙏
@Krishnanaamkanasha10 ай бұрын
sir thanks apne mujhe awake kar diya.mujhe 2006 mai paralysis huva tha jisme mai left side paralysed huva,today i can walk but my left hand has not recovered yet, but after hearing you i think with in month i can regain my left hands movements.thank you sir verry much
@vijayah.shirole328 Жыл бұрын
Very brilliant, super, amazing explanation. I being a pranayama practitioner, each word is touching. Your aim to make Bharat Ojasvi, Tejasvi and Tapasvi is a mission which is a need of the hour. Thanks for the thought provoking video.
@minakshisharely2814 Жыл бұрын
अति सुन्दर प्रभु......बहुत ही सराहनीय....अति उत्तम...युवाओं के लिए उत्कृष्ट प्रयास...आप अवश्य सफल होंगे...भारत का प्रत्येक युवा यशस्वी,तेजस्वी एवं ओजस्वी बनेगा....🎉❤
@__JAI_SHREE_RAM____6 ай бұрын
ऐसे ही सर हमारे सनातन धर्म की प्राचीन शिक्षा पद्धति का प्रचार करते रहे सर
@BanshNarayanSingh-mp1nm2 ай бұрын
आपकी इस प्रस्तुति से दुनिया भर के लोग लाभान्वित होंगे। आपकी जितना प्रशंसा की जाए कम है। बहुत बहुत आभार व्यक्त करते हैं। मैं स्वयं योग शिक्षक हूं, इसपर खुद कार्य कर रहा हूं
@Adityaray-sg9je Жыл бұрын
i followed this man from class 9th seriously guys this man changed my life wholy
@OTTIndia-d2z10 ай бұрын
Sadar pradam sir ,सर की एक वीडियो 100 बुक्स के बराबर होती है, मैंने आज तक ऐसी वीडियो नहीं देखी, ओजस्वी तेजस्वी and tapasvi भारत कोचलाएंगे
@siddharth8212 Жыл бұрын
Pranayam sach me Miraculous he sir.... I have tried it many times and it gave me desired reults everytime. I will make it my Routine now.
@DiwakarkumarRavi11 ай бұрын
Aapka sapana jarur pura hoga,aapke prayas jarur rang layegi jivan kise pyari nahi hai sabhi jina chate hai marana to Satya hai hi ,parantu jivan ko safal bana kar marane ka aanand alag hai bahut bahut dhanywad show dikhane ke liye,,mai to ese dawnlod kar liya hai parantu apne sapno ko sakar karne ke liye punah aate rahe
@powerfulkrishna143 Жыл бұрын
Very very important class .... joined OTT Bharat Channel meanwhile listening the class ...salute to you sir ...jai hind
@jigneshshastri2560 Жыл бұрын
प्रणायाम के क्रियायोग को कमँ योग मे सहजता कैसे लाना है अपने जीवन मे गहरी सरल समज दी है आपने । लोगो मे यह समज आ गई तो ओ टी टी को कोई रोक नही शकता । ❤
@tejveersingh588311 ай бұрын
सर आपके विषय मैं क्या कहूँ मेरे पास वो शब्दावली नही है । हां इतना अवश्य कहूंगा कि आप जैसी महान विभूति भारत के प्राण स्रोत अर्थात सूर्य हैं।
@sharma.sombirsharma633911 ай бұрын
Sir, apke jaisa teacher hi dhundh raha tha main kabse, ab mile ho prabhu, thanks
@rameshkumarsharma6008 Жыл бұрын
आपके बोलने का अंदाज बिल्कुल रामदेव बाबा जी जैसा है।आपका ध्येय उत्तम और कल्याणकारी है ईश्वर आपको सफलता दे!
@bhausahebgangurde19505 ай бұрын
ॐ प्रणाम सरजी कोटी कोटी वंदन आपल मार्गदर्शन 100%प्रत्येकाच्या जीवनात निश्चितच बद्दल घडवणारे आहेत.
@NEETkakaJEE5 ай бұрын
Thank you so much for your kind words. I'm glad my guidance is making a positive impact. Stay tuned for more content, and feel free to share any suggestions or questions!"
@GovindSharma-ym9ds Жыл бұрын
*आप जीवन में अमृत घोल रहें हैं आप को ह्रदय से आभार*
कमाल की ज्ञान है प्रणाम गुरुदेव कमाल की ढक्कन हो माता सरस्वती की कृपा है आपको रियल में ये विडियो बच्चों को मिल जाएगा तो जीवन सफल हो ने से कोई नहीं रोक सकता जबरदस्त बंदा हो
@SWS-sc4t Жыл бұрын
00:12 Learn life-changing Pranayam techniques. 03:02 Pranayam increases all your physical, mental, spiritual, and sexual energy. 08:48 The importance of pen and paper in managing time and energy 11:28 Pranayam is a superpower that increases time and energy. 16:52 Practice concentration on breathing and achieve a samadhi state. 18:52 Pranayam has three basic steps: Puraak, Kumbhak, and Rechak. 23:56 Practicing pranayama slows down the ageing process and rejuvenates the body. 26:17 Pranayama can be practised in everyday clothes and without any external accessories. 30:46 Bring Kumbhaka into your life. You will become a magnet. 33:05 Increase the distance between inhale and exhale for fulfilling resolutions and dreams. 37:24 Pranayama can significantly reduce blood pressure and diabetes medication 39:27 Pranayam has multiple health benefits. 43:57 Anulom Vilom is a light pranayam that balances the body and improves eye health. 45:58 Practicing pranayama through the left and right nostrils activates different nervous systems 50:54 Pranayama improves focus and attention 53:01 Pranayama increases focus and tension, and a person enters the present. 57:26 Pranayam has multiple benefits including curing BP and sugar, improving memory and focus, and enhancing overall health. 59:47 Pranayama has numerous benefits for physical, mental, and spiritual well-being. 1:04:11 Pranayama is essential for proper breathing while exercising 1:06:26 Importance of having an empty stomach and taking fibre in diet for Pranayam thank you sir
@pranali56432 Жыл бұрын
Thank you 🙏🏻
@animesharya37689 ай бұрын
DWAR kya h ?
@TikeshwarNirmalkar-yr2ey Жыл бұрын
Pranayama k adbhut labh se parichit hu sabhi bharat k logo pran shakti badhana chahiye
@JosbabadurMahatara-gr2er Жыл бұрын
Thanks Respected Dr!!! You are really the active , enthusiast , alert , energetic and knowledgeable the most unike expert one!!!
@UshaGupta-j2r Жыл бұрын
बहुत ही सुंदर पहली बार आप का लेक्चर सुनी बहुत अच्छा लगा आप जैसे आप जैसे लोगों की हमारे भारत में बहुत जरूरत है मैं एक योग टीचर हूं 🙏
@ravibarnwal9382 Жыл бұрын
Your videos deserve 8 billion views Sir , You’ve changed my life .. Love from USA
@kirandivawala3768 Жыл бұрын
Very good
@titanicgang9924 Жыл бұрын
@@NEETkakaJEEopen ni ho rha
@prakashnyalkalkar746211 ай бұрын
I have no words to convey my regards ! You are truely great & OTT should be seeen & Practise daily to beceome O T T ! Once again I am deeply happy GURUJI !
@shiva12832 Жыл бұрын
You are really helping our Indian youth, I'm with you and hopefully all the young minds will join us.
@dineshmishra211010 ай бұрын
Sir, apke dil ur dimak jo kuchh hamme diya... Oa kore aj tak nahi diya.. ❤❤❤
@jugalkishoresahoo326 Жыл бұрын
Good morning , thanks for awaken the new generation by giving the awasome msg.God bless you
@Danverkarn9 ай бұрын
गुरु ब्रह्मा गुरु विष्णु गुरु देवो महेश्वरः गुरुः साक्षात् परं ब्रह्म तस्मै श्री गुरवे नमः🥹
@abhaypratapsingh7083 Жыл бұрын
बल ही जीवन है और दुर्बलता मृत्यु ❤❤❤ 🙏🏻
@HemlataBadule10 ай бұрын
Bahut achcha video hai ishwar aapko aapni Manjil Tak jarur phuchayenge
@SurajSingh-ht3zu Жыл бұрын
This is my second lecture I m attended. I became your fan . I m doing pranayam since 8 years that's why I can easily connect you. You are doing great job sir 👍
@ramshankar216311 ай бұрын
Bahut hi achchha topic hai ham sabhi Bharatvaasiyon ke liye aap ko bahut bahut dhanyawad Bhai
@santoshchavan-dl4tr Жыл бұрын
I am impressed to see how u are loving to yoga as well as your vision, I prayer to God for fullfil your all wishes. Thanku Sir.
@SSGUPT110 ай бұрын
Excellent sir, OM Keep continuing your Mission..... God bless you in Abundance... OM!
@swatisave2577 Жыл бұрын
🎉बहुत सरलता से समझाया है 👌👌⭐💐🙏
@krishnakumarthakur335710 ай бұрын
अगर ऐसे टीचर। पहले। मिल जाता तोह आज मैं। बहुत आगे जाते thanks sir। आपके जैसे। शिक्षक की आवश्यक है। ❤❤❤। लव यू sir ❤❤❤❤❤
Thank You Sir. You are real hero of Bharat. Who will definitely transform Bharat in real mean. Great Work ❤
@ajaysinhjadeja5827 Жыл бұрын
सर आपने जो बताया वह स्वामी रामदेव ३० साल से बोल रहे हे आप को सैल्यूट
@arunkumarpandey308711 ай бұрын
आप के सपने अवश्य ही साकार होंगे। निरन्तर आगे बढ़ते रहें ।
@sanjayparjapath46328 ай бұрын
गुरु देव आप को धन्यवाद देने के लिए शब्द नही ह 🎉🎉🎉
@KamalSharma-hd2dd10 ай бұрын
सुन्दर अभिवयक्ति सकारात्मक ऊर्जा से जीवन में बदलाव लाने में मददगार साबित हो सकती हैं साधुवाद
@rajbambani1118 Жыл бұрын
सही जानकारी देने के लिए दिल से धन्यवाद ❤🙏
@gntiwari6149 Жыл бұрын
गुरु जी को सादर प्रणाम नमन आपके इस वीडियो ने मेरे मन को खोल दिया है आज से ही मैं प्रणाम और चलूंगा धन्यवाद
@Mr..anishKumar Жыл бұрын
I am very proud of You sir .U are guiding and educating the young generation in this era and I do not have the strength to describe your knowledge, wisdom and prudence. Your simple nature made everyone comfortable and all the students are proud of you . Thank you very much from the core of my heart. Guru ji.❤🙏🏻
@@NEETkakaJEEsir Chandra bhedi pranayam mai aapke ek video mai bataya tha .....left nose se inhale and left se exhale .........and isme bataya h left se inhale and right se exhale ..........confusion h kaunsa shi h ....plz.reply
@shantanubhue6963 Жыл бұрын
Left se inhale and right se exhale
@binodinibhoi9969 Жыл бұрын
How to check the heavy belly Sir ?
@iffathussain611111 ай бұрын
Pranam aap ko!! Bohot bari seva kar rahen hen aap!
Apane shi ka sir me roj karta hu ek alg hi Shanti milti hai
@vijendrakushwaha1762 Жыл бұрын
keep sharing your valuable knowledge with us. Great video, thanks for this video
@atshkus11 ай бұрын
Super सर जी आप हे सच्चे भारतीय जो भारत वर्तमान और भविष्य को सुधार रहे हे आप जेसे गुरु संपूर्ण भारत के विद्यालयों में होना चाहिए आप को कोटि कोटि नमन ❤ से
@shreyasirahalkar4176 Жыл бұрын
आपने बहुत अच्छा ज्ञान प्रदान किया धन्यवाद!
@alie_b10 ай бұрын
Boht hi amazing session tha Dr. Abhimanyu. Thank you!
@Pankaj1311saini Жыл бұрын
Super 1st time sir ko sunkar bhut achha lga exilent information
@NEETkakaJEE Жыл бұрын
Glad I could make your first time enjoyable! Thanks for watching and stay tuned for more excellent content!
@vijayadeshmukh1211 ай бұрын
Thanks Sir.सच मे सर आपका प्राणायाम के प्रती इतना अधिक ग्यान और प्रेम, और आपका समझानेका तरीका बहोतही अप्रतिम है।आप जरूर भारत को ओजस्वी,तेजस्वी,तपस्वी बनाने मे कामयाब होंगे। ओम्
@aafreennaaz9697 Жыл бұрын
Thanks alot gurujiii ❤🙏...last three months I followed chandrbedi parnayam & left nostril breathing daily in morning......lots of changes...in my life......❤tquuuu so much sir ji 😊🙏....always superb amazing session 🔥
Thanks beta. God bless you with your family and be cheerful.
@rajeshtanwar2445 Жыл бұрын
Dr.Abhimanyu Kumawat, Your session is thought provoking and worth emulating to change one's life for better.🎉❤🎉
@rohiniuplaikar266 Жыл бұрын
आम्हाला अत्यंत अभिमानास्पद गोष्ट आहे. आपल मिशन खूप मोठं व आवश्यक आहे. प्राणायामाचा सखोल अभ्यास शिकविला. मनापासून धन्यवाद. 🙏🙏 असेच उपयुक्त माहिती आम्हाला मिळावी ही इच्छा. 👍🙏
@hansasanghvi2577 Жыл бұрын
I am so impressed by your thoughts off OTT, and I love your way of explaining. Sincerity is very obvious in your words and teaching. Thank you for giving us such a beautiful chance to grow ourselves in all directions. 🙏🙏
@ratulboruah98106 ай бұрын
11.36 Kiya bat bole hei guru dev... You are amazing Teacher
@dayabisht3701 Жыл бұрын
100 percent true sir! I too had experienced this hold breadth between inhalation n exhalation see magic our breadth is power
@davenderpehlwanpehlwan6120 Жыл бұрын
Aap ke vicharo ne hi mere prathmik que ka jvab diya tha... Aap mere liye bhut khash ho aaj perbhu ne bhut dino m aapke darsan kraye... Bhai mera ek swal h... Agar positivism itna bhari h to hum sarlta se negative ki traf ku kichhe chle jate hain
@Topperclassesbyvijaymishra Жыл бұрын
Your work is the need of our time.
@FiT__YaDaV9911 ай бұрын
Sir apke wajah se bharat k yuva sahi rah pr chlne lge h
@arunkumarray9584 Жыл бұрын
Your concept is very very important for human development and healthy body.
@hrushikeshpatharkar62123 ай бұрын
जबरदस्त सर जी 👌 आपका बहुत आभारी हु 🙏
@RajuPatil-ht2qe Жыл бұрын
गुरुजी खूप खूप धन्यवाद खूप छान होते भाषण हे ऐकूनच ऊर्जा निर्माण झाली सर सर आम्ही एस एस वाय क्लास करेल आहे❤