Praktična žena - Jovana Vranić: Kako sam smršala 55 kg

[@olgapavlovic1220]

Jovanu poznajem lično! Mogu misliti kako se sada tek šali , i smeje ... ona je divna osoba! Zajedno smo išle i u teretanu , pre par godina , dok je živela u Kgu. Bravo Joco!!!!!! Pa ja sam te videla, pre neku nedelju u Kgu , sa sestrom ali sam pomislila da sam te pomešala sa nekom od sestara ... Bravo!!!!

[@brankapetrovska51]

SUPER. .PREKRASNO. JOVANA PRIMI. MNOGU. POZDRAVI. OD. SKOPJE

[@marijanadimitrijevic2284]

Bravo draga moja, oduvek si imala svoj stav... Sada si to i dokazala ❤️❤️❤️

[@meyra7766]

Ne treba nista izbacivati potpuno, samo smanjiti...smrasala sam 10kg za 3 meseca smanjila slatkise i sokove na minimum brasno secer grickalice... Voce jedem sve ali umereno pasulj takodje grasak.... Samo umerenost.

[@radicadjordjevic2713]

Lepo je što si smršala , lepo je što si uvek imala podršku muža i ljubav i kad si bila korpulentna i samo nemoj nikad da to zaboraviš i uzvrati istom merom, to je dar od Boga i porodica je najveće bogatstvo ,nikad to nemoj zaboraviti . Uživajte ,živi i zdravi bili.

[@zrinklaz]

Baš tako ❤️

[@bljeskalica]

Žena je prezgodna,medjutim na slikama od ranije ne vidim da je imala čak 130kg, ili je dosta visoka...u svakom slučaju svaka čast 👍👍👍

[@melanijahornjak6964]

Predivna i veoma, veoma dirljiva prica, kad se i suze u oku pojave ! Nadi zelimo SVU SRECU SVETA - od ❤️!!!

[@marijaspasic4233]

Za svaku pohvalu. Bravo. Prelepa zena !

[@24ivanna]

Voditeljka katastrofa,ne postavlja prava pitanja. Za 17 min price, zena nije rekla sta je jela,a bas me zanima.

[@smukzvuk9815]

Pa nije nista jela zato je I smrsala 😅😅😅😅

[@support9402]

Svaka čast ženo

[@bakadudinakuhinja]

Bravo uvek lajk od ❤️

[@svjetlanamilanovic]

Браво за истрајност! За све које занима ово што је Јована описала да не једе вам је кето исхрана у фази рестрикције :)

[@gocasimic7358]

Тако си лепа Јована! Изнад свега драга, симпатична и искрена особа. Бескрајно се радујем са тобом као да те познајем. Свака част! ❤😊

[@marijaantonijevic6265]

Браво Јована, инспирација си нам 👏💪❤️

[@crolady6539]

Bravooo!!!😍😍😍

[@tanjavukcevic770]

Popularnost je cudo , ljubi su spremni na sve samo da se javno promolisu.A voditeljka u puno slucajeva ne vodi emisiju kaka treba.Zato je I ne gledam .Ovako samo kada mi iskoci ,bacim pogled na komentare.

[@ivanamilovanovic9224]

Ne znam sta ljudima nije jasno. Zna se sta je zdrava ishrana, voće povrce,manje soli zacina masti,testo itd o grickalicama i sokovima da ne pricam,fizicka aktivnost je kao slag na tortu na takvu ishranu

[@jasminasabovic6308]

Bravo za jovanu

[@fikretaaloska9596]

Bravos 🎉🎉🎉❤

[@milenadjordjevic463]

Bravo Jovana, svaka čast. Da li možeš da podeliš šta si jela? Na primer za nedelju dana....?

[@tijanamalina6172]

Emisija katastrofa, voditeljka katastrofa, ne postavlja prava pitanja, ne znamo kako se hranila!!!!Bezveze potroših vrijeme gledajući.

[@mladennikolic9896]

izbegavala zitarice, secer , pila limunadu, vod u i kiselu vodu, sto se tice voca samo bobice (jagode,maline,kupine..) meso je dozvoljeno cak i slanina . na mesecnom nivou smes da preksis pravilo ali ni tad nije jela slatko i hleb.

[@LejlaEnigma91-oy1mj]

Bravo prelepa

[@canabitic1890]

Respekt Molim recept ♥️🍀♥️🙏🙏🙏

[@mersihadelic3554]

2 solje jogurta

[@ljiljanalyly4096]

Sve razumem, ali voditeljka beše sto puta lepša u starom izdanju, ovo sad nije baš, ni frizura ni šminka. Menjaj Nato stilistu podhitno.

[@esmae4048]

jeste bas je prije bila lijepa pogotovo u prvoj sezoni..

[@nikolinarodic6738]

Duze vreme nisam pratila Prakticnu zenu malo mi dosadilo uvek sve isto i sad pogledah ovaj klip i zgranuh se sta se to dogodilo sa voditeljkom, kad se tako proruzni, nazalost.

[@minimiz6931]

Jeste pre je bila mnogo ljepša, sad mi djeluje starije i ima umorne oci sa ovim podebljanim obrvama

[@jelenanikolic4392]

Mislim da ju je zivot pregazio nakon smrti supruga ....

[@nikolinarodic6738]

@@jelenanikolic4392 njoj je preminuo bivsi suprug

[@sofijanaprinceza8977]

Za ponos!

[@marijanagogic3403]

Kakve veze ima debljina sa ljudima koji su pozitivni i veseli po prirodi. koliko poznam deblji ljudi koji su pozitivni i uvjek spremni za salu,a isto tako poznajem vitke a namrgodjene i uvjek neraspolozene!!

[@bidzi8607]

Da.Neko ako je pozitivan i veseo nije bitno da li je debeo i mrsav.😊

[@marijanagogic3403]

@@bidzi8607 Naravno razumijemo se potpuno 😊

[@Layi0992]

To je los izgovor za debljinu. Nikom nije drago sto je debeo a ti koji se zezaju kriju iza toga komplekse i tugu zbog svoje debljine. Pozz.PS. netraziti izgovore nego odluciti nesto poduzeti. Isplati se

[@Amiami6733]

Sve se moze kad se hoce…

[@riversong6971]

Zasto ne kazete u emisiji da je bila na keto ishrani? Devojka je u grupi Keto ishrane na FB, tu je kacila i slike pre/posle dijete. Ne razumem u cemu je problem da kaze "bila sam na keto ishrani".

[@esmae4048]

pa jeste i ja pomislih mozda je keto dijeta

[@resnica1675]

Ne mora značiti keto dijeta, ja sam u trudnoći imala šećer, i zdravo sam se hranila. Poslije porođaja sam imala manje kg nego kad sam zatrudnjela.

[@markovicsuzana1942]

I ja se pitam. Prepoznala sam devojku sa slike iz Keto grupe na Fejsu. U emisiji nije bilo ni reči o toj vrsti ishrane...sve nesto okolo naokolo

[@Amiami6733]

Pa hvala bogu da je bila na keto hrani Ili na sokovima od povrca i autofagiji. Nece valjda smrsaviti na seceru i brasnu 😂😂😂😂😂

[@izetakrcmar4011]

Ok. Neka. Kaze. Sta je jela. I. Koliko puta

[@By-gh8wp]

Nalov pise 55 kg da smrsavila a zena kaze 57 kg ... kome tu da poverujemo ..

[@Layi0992]

60 kg za godinu dana je omrsavila i to je istina .pozz

[@herminaevetovic404]

😂ovo je za neverovati!

[@primaprims9324]

Stalno slusamo kako neko skune dvocifrenu tezinu. Bilo bi takodje da cujemo kako se neko opusti toliko da dodje do abnormalne tezine.

[@Mayathekittycat]

Pa nista vi ne rekoste sta je jela kako se hranila?

[@markovicsuzana1942]

U pitanju je Keto ishrana. Imate puno informacija o tome na netu i u grupama na Facebook-u.

[@katarinakata1364]

Tesko mi je povjerovati da je smrsavila bez operacije zeludca..s obzirom da joj nije bilo tesko..malo je cudno..i moje misljenje da se treba napatiti da se izgube ti kilogrami....

[@snezanaandric9417]

Slazem se sa tvojim misljenjem!! Mada izgleda zdravo svi koji operisu zeludac posle grozno propadnu u licu !! Ako je samo volja svaka cast !!!

[@sajrasmajic1246]

Ja vjerujem da se žena itekako napatila. Vjerujem da je psihički bilo baš mučno. Samo kad vidi rezultat normalno od euforije priča veselo i sa zadovoljstvom.

[@miradjuric9693]

Ne kaže se "ispiracija" Pravilno je inspiracija.

[@queen.s1797]

Prelepa je bila i tad….

[@biljanakostic6008]

Bez ikakve aktivnosti skinula toliki broj kila a da ništa ne visi logikenema

[@daraprodanov4630]

Bravoooo!!!

[@queen.s1797]

Ali iskreno u licu je bila mnogo mnogo lepsa nego sad !!

[@julijanadoncic9088]

👏👏👏

[@emilicebic859]

Bravoo

[@alnerala]

Koja laz..A KETO?Zasto ne objasnite recept,jer ovako samo se hvalite.

[@almahodzic9185]

Svaka ti cast prelijepa si mozs li recept

[@Layi0992]

Pa alma cula si sta zena prica. Nema brasna secera voca graha graska smanjis kasiku supu jedes viljuskom i moras omrsaviti tako od cega si se udebljala od toga i mrsavis. Pozz

[@blankajakovljevic2965]

Cekajte ali STA je jela jeli to sama odredila nacin prehrane STA je jela onda

[@mimamima1723]

Keto ishrana. Nije rekla ali internet sve zna 😉

[@Magdalena62571]

@@mimamima1723 Samo izbaciti ugljikohidrate, i jesti vise masti,mesa,jogurte,sireve,ribu,salatu. Ja ni voce ne konzumiram,jer sadrzi secere,ponekad pomonarandu. Cajevi i kafa bez secera,pekarski proizvodi i slatkisi nikako..pa sam za 10 dana skinula 2 kg. Sretno drage moje,ali sto smo starije ide teze,metabolizam je sporiji😋

[@time_lapse7907]

Meni ovo zvuci kao keto ishrana

[@biljanakaranovic7604]

zamolima bih Jovanu da mi se javi moze preko f/b

[@jasminasavicic793]

Super

[@mimamima1723]

55, 57, ili 60kg je smrsala?!

[@gocasimic7358]

Зар је то баш толико битно? Битна је суштина.

[@lillymcqueen4450]

@@gocasimic7358 Kako ZAŠTO? Pa zato sto voditeljka najavljuje 60, u naslovu piše 55, a žena kaže prvo 57, a posle 60. Ipak je ovo novinarstvo....a i dovodi do nepoverenja.

[@gocasimic7358]

Разумем, некоме је битна апсолутна тачност, перфекционизам, бројке. Ја сагледавам суштину у шта убрајам одлучност, решеност, упорност, храброст, смелост, прави одабир хране, вежбе... што ће све наравно довести до одређеног циља. То не значи да ће госпођа, Ви, ја или неко пети изгубити исти број килограма за исто време. Сваки организам је различит. И зато мене уопште није интересовао број изгубљених килограма ове госпође ( то је њен успех колико год да је, мене не занима! ) већ ме је интересовао начин на који је изгубила на тежини. Како се одлучила, шта је мотивисало, шта је јела, како је истрајала у томе итд.

[@ivanamilovanovic9224]

5kg gore dole nije nista strasno svakako je dosta smrsala i svaka joj cast u svakom smislu

[@SV-sy1io]

Gubljenje vremena cela emisija o ničem.

[@analajcak3471]

Dijeta bez UH...

[@sonjajovic489]

ima slike daje bilal u istanbul

[@sanelaroksandic3023]

Znaci keto

[@plavibiser2519]

Natasa nisi trebala kosu skratiti,delujes mnogo starije

[@sonjagichevska2731]

Pa koja je ishrana u pitanju?

[@Layi0992]

Zdrava. I manje Porcije naravno

[@marijapavic8736]

Prvaaaaaa

[@hanumakalaca4931]

Follow

[@stanapijetlovic1709]

Ја бих најпре питала, како си се удебљала 55кг ?

[@ivanamilovanovic9224]

Posle porodjaja joj je ostala kilaza,i na sve to se dodavala kilaza nezdravom ishranom,ne znam sta je cudno da se neko toliko ugoji

[@Minka-zo3wi]

BEZ KOMENTARA

[@marijapavic8736]

Prvaaaaa

[@lillymcqueen4450]

Pa ne možeš biti 2 puta prva 🤣