Практика цигун Большое дерево

ГЛАВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ЦИГУН (ДЕРЕВО)
Даже одно это упражнение при регулярной практике, без преувеличения, изменит вашу жизнь.
Для чего упражнение цигун Большое дерево?
▫Очищение всех энергетических каналов. Через наше тело проходят энергии Земли и Неба, очищая нас.
▫Наполнение энергии. Упражнение дает очень сильный набор энергии по этой причине, как правило при его выполнении, мы испытываем жар в теле.
И это лишь основное, но далеко не все.
Попробуйте выполнить Большое дерево вместе со мной. Не стоит недооценивать… эти 13 минут могут изменить вашу жизнь. Звучит конечно очень громко как некий рекламный лозунг, но это правда.
Данное видео является фрагментом одного из уроков БОЛЬШОГО КУРСА ЦИГУН продолжительностью 5 недель.
Присоединяйтесь к нам по этой ссылке:
✅cigunonline.co...
❤Всем ЛЮБВИ!

[@just_likeyou4693]

С позвоночником траблы? 🤔 У меня точно так же руки "разъезжаются"😊

[@natalialoshchickaia7868]

Благодарю ! Когда мы выполняем стойку 10 минут , что происходит с телом ? Спасибо за ответ

[@olga8olga8]

Благодарю! Сделала упражнение впервые. В руках началось покалывание сразу. Хотелось закончить пораньше. Важна ли продолжительность?

[@cigun-online]

@@olga8olga8 рекомендуется выполнять от 30 минут. Но начинать можно и с 10-15 минут постепенно увеличивая продолжительность.

[@НаталияБархатова-р5э]

Перед большим деревом надо обязательно суставную гимнастику делать или можно сразу делать это упражнение?

[@cigun-online]

@@НаталияБархатова-р5э «лучше сделать что-то, чем ничего».