Практика ежедневного записывания снов

Последние два месяца, каждый день я записываю сны. Осознанные, не осознанные, яркие или нет, не важно. Записываю любые. Главное в этом процессе, делать это каждый день. Смысл сновидения не так важен, как объекты сна и его месторасположение.
Вспомнилась огромная карта снов накопленных за годы. Сны которые привязаны к этой местности. Так что практика не плохая для объединения разных снов в единое пространство воспоминаний.

[@VadimD-All_The_Best]

😀👍

[@user-dm7cu1nh9k]

Через некоторое время такой практики начинаются осознания во сне более частые. И растут до пика частоты осознаности во снах, потом спад, после которого хорошо взять перерыв от практики. И возвращаясь снова нарастает осознанность. Норм практика. Периодически применял раньше. Хорошие результаты даёт. 🌟👍

[@vl4vlad]

Раньше Я записывал сны от времени к времени и записывал ручкой в в блокноте. Потом в октябре у меня умерла кошка которая Я спас год назад, я начал записывать сны на диктофон. На ночь оставляю программу на android диктофон с пропуском тишины. Для того чтобы больше узнать мир снов и связи с тем миром и возможно увидеть кошку соню спросить почему она так рано ушла. С умершим братом Артёмом я вижу довольно часто