практики, которые я делаю каждый день: медитации, дневник самопрограммирования...

Медитации:
1. Саши Б на визуализацию • МЕДИТАЦИЯ ИЗОБИЛИЯ
2. шавасана на расслабление • Медитация глубокого ра...
3. Камушек на расслабление • Медитация спокойствия ...
4. На отпускание • Как отпустить человека...
5. на благодарность • Gratitude Meditation ❤...
6. медатация на жественность и самоценность в моем тг (в закрепленных) t.me/alissakhegay
Ab money
Аффирмации от Елены вальяк • Аффирмации на успех, у...
мой инстаграм / alissakhegay
мой телеграм t.me/alissakhegay
💌 сотрудничество [e-mail]

[@Полина-п7е]

такая позитивная девушка, от которой исходит хорошая энергетика. благодарю за прекрасное видио!! ❤❤❤

[@ОльгаЛопарева-ю1ь]

С Е . Вальяк началась моя трансформация,очень действенные медитации.

[@alissakhegay]

согласна🤍

[@ОльгаЛопарева-ю1ь]

У меня после дневника благодарности меняется состояние на очень позитивное!

[@alissakhegay]

да, это правда!)

[@uliana_flek.s]

Спасибо большое за это прекрасное видео.Меня очень зарядила энергия и мотивация.Я очень редко нахожу «Блогеров» снимающих видео на такие важные темы и при чем донося именно таким образом. Алисочка,спасибо большое,я теперь твой фанат🥹 🎀🫶🏼🎞️

[@kris_kis]

Господи, какая Вы прекрасная девушка, я не могу....так приятно и радостно было на Вас смотреть. Вы очень красивая, живая и жизнерадостная)

[@alissakhegay]

спасибо))🥰

[@yanakotova5229]

Спасибо огромное!Очень круто,столько всего полезное,хотя я только на половине видео.

[@nastya8693]

Ох, ты теперь мой кумир. У тебя очень приятные и действенные видео

[@alissakhegay]

❤️❤️

[@milfeyyy]

Смотря твои прошлые видео, я поняла, что никогда не встречала ни в интернете, ни в реальности людей, с такими же проблемами, переживаниями и т.д, как у меня, пока мне не попалось одно из твоих старых видео) Твои видео, будто бы созданы про меня.. спасибо что делишься своим опытом 😭💓

[@alissakhegay]

so happy, что ты видишь в моих видео себя😭🤍🤍🤍

[@daria8532]

От вас супер светлая и солнечная энергия 🎉 спасибо за заряд

[@Rirosee19]

Оооооо дождались каждое твое видео становиться ещё лучше и лучше прекраснее и прекраснее😻😻😻

[@alissakhegay]

оо спасибо большое❤️❤️

[@marinakhan_atomy]

Алиса, моя благодарность тебе за искренность , за то что ты есть , за то что тебя нашла. Хотя мне 40 ,но многое откликается . Очень приятно тебя слушать ,наблюдать за твоим ростом)

[@alissakhegay]

☺️❤️

[@ДашаСедова-в9у]

Это мой первый комментарий на Ютубе, я просто не смогла сдержаться и не написать его. Недавно в моей жизни произошли большие перемены: переезд в другой город, поступление, разрыв отношений, которые длились 6 лет. Сейчас очень тяжело, но я не хочу впадать в отчаяние, ведь вся жизнь еще впереди. Осознаю, что после разрыва мне стали интересны темы самопознания и саморазвития, хочется больше прислушиваться к себе и к своим чувствам, во время отношений все свои силы я вкладывала в них, не замечая своих желаний, так как ставила желания и чувства молодого человека на первый план. Я пробовала медитации, но у меня они почему-то не работали, сейчас же они очень помогает мне справляться с тревогой и с желанием вернуть все назад. Буду и дальше изучать эту тему, спасибо огромное Вам за видео!🥰🥰🥰

[@angelinabelkova4048]

видео супер полезное!! мне очень нравится как ты относишься к этим вещам и помогаешь нам найти что-то новое и полезное для себя!от тебя исходит очень много энергии,спасибо тебе💗💗💗

[@alissakhegay]

🤍🤍🤍

[@lizavveta]

Ты такая молодец!Восхищение просто через край🔥

[@valero_pod_balero]

Тоже обожаю медитацию на визуализацию от Саши))

[@alissakhegay]

да, она крутая)

[@ludmilaprokudina1002]

Молодец

[@ДарьяМарченко-ь9ь]

Спасибо так давно вас не видела, но уже счастлива❤️

[@Lerahihi]

Ты большая молодец ! Больших успехов тебе в своём личном блоге и самореализации!! 😃Практики я тоже практикую и они правда меняют и улучшают жизнь ❤😊

[@vll.adlena]

Спасибо ❤❤❤

[@vll.adlena]

Тебя хочется слушать❤

[@alissakhegay]

❤️❤️❤️

[@daria8532]

❤😊 спасибо за видео

[@agness9052]

Алиса смотрю все твои ролики! спасибо что развиваешься с нами💗

[@alissakhegay]

🤍🤍🤍

[@eventuallylia]

спасибо за видео!❤

[@ОльгаЛопарева-ю1ь]

Ещё потрясающие медитации у Аюмедитейшен голос очень классный!

[@alissakhegay]

не слышала, спасибо!

[@НатальяШирокова-щ7д]

Спасибо за видео 👍🏻❤️

[@alissakhegay]

пожалуйста🤍

[@Ne_mol]

Тоже медитирую. Периодически забываю об этом, когда плохое самочувствие, но сегодня переезжаю в новый дом. Планирую начать заново и не заканчивать под влиянием чувства «новизны».Благодарности и программирование не веду в письменной форме, пока еду в вуз, в электричке размышляю о всем этом. Очень полезное видео, попробую тоже вести дневник благодарности на ноуте)

[@alissakhegay]

🤍🤍🤍

[@Molo.moloko]

Здравствуйте,на какую камеру вы снимаете?

[@nanl9]

ты такая приятная

[@alissakhegay]

спасибо🥰❤️

[@Лина-у4з8ц]

Приветик. Слушай, у меня есть к тебе несколько вопросиков. 1. Во сколько ты встаёшь, чтобы успевать все эти практики? 2. Нужно ли проговаривать аффирмации? Или их надо только слушать? 3. Ты сразу внедряла эти привычки или постепенно? И как ты не забросила их? Спасибо за видео, было очень атмосферненько и приятно смотреть ❤️🥺

[@alissakhegay]

1. я встаю за 1-1,5 часа до выхода 2. я их слушаю и иногда проговариваю 3. да, постепенно. чтобы не забросить нужно заранее выделить время и место, где ты будешь это делать пожалуйста ❤️

[@alexa.vitalievna]

Алиса, привет! Подскажи пожалуйста читаешь ли ты книги и какие?

[@alissakhegay]

сейчас читаю трансерфинг реальности любимые: мартин иден, атлант расправил плечи, краткая история человечества

[@сюся-е5ш]

Нужно писать дату когда пишешь то что хочешь?

[@alissakhegay]

я не пишу, потому что не влияю на дату

[@otbp]

ДЕВУШКА ОСТАВТИ СЫЛКУ НА ТО ЧТО ВЫ КУРИТЕ, Я ТОЖЕ ТАК ХОЧУ ЧТОБЫ МЕНЯ НЕСЛО В МИР ИЛЛЮЗИЙ😂

[@laakicha3051]

привет а тебе сколько лет?)🥺

[@alissakhegay]

привет, 20🤍

[@affirmations777]

Белякова не специалист по медитациям. Она шарлатанка. Не тратьте на неё деньги и не теряйте время. Есть хорошие специалисты по медитациям

[@alissakhegay]

каждому подходит свое

[@Ritmika24]

Да вид из окна не очень...

[@alissakhegay]

мне нравится)

[@vovali7514]

Не, все это почти пустое, или только чуть дают тебе энергию. Надо массажировать шею, плечи и живот + растяжки. А для усиления женской силы, научись делать массаж простаты парням и можешь себе гарем создать из поклонников

[@alissakhegay]

надеюсь это шутка

[@vovali7514]

@@alissakhegay в природе несуществует понятий надежды, веры, любови, это всеголишь женские имена и придуманые сочетания звуков для введения слабомыслящих в состояние иллюзий, нак что продолжай надеется как все и верить, пока стадо режут руками самого стада и за счет этого же стада

[@muurrr3508]

​@@alissakhegayон семга нё обращай внимания