പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും പതിവായി കഴിക്കുന്ന ഈ അഞ്ചു ഭക്ഷണങ്ങൾ

youtube subscribe link:- bit.ly/2HDupBO
facebook page link :- bit.ly/2FdJmYd
twitter link:- bit.ly/2U0PFYV
The "Dr.Satish Bhat's Diabetic Care India" is at the forefront of Diabetes education and awareness creation on the Internet.
Our goal is not just to educate you on Diabetes, but also to motivate and inspire you so that you can form the right habits. Sometimes we all know what to do, but acting on it and making the right decisions can be a lot more difficult. We know we’ve all been there. So while you may not be able to beat it alone, hopefully with our support, encouragement, and motivation you can get the little boost that you very badly need.
As always, consult with your doctor:
Dr.Satish Bhat S.
Diabetologist & Diabetic Foot Surgeon
Diabetic Care India,
G-107,
Off 3rd Cross Road,
Panampilly Nagar,
Ernakulam,
Kochi-682 036,
Ph: 7736240100

[@ks.geethakumariramadevan3511]

ഒരു വിഷയത്തെ കുറിച്ച് വിശദമായി വിശകലനം ചെയ്ത് ജനങ്ങൾക്കു വേണ്ടി വീഡിയോ ചെയ്യുന്ന അങ്ങക്ക് എങ്ങനെ നന്ദി പറയണം എന്നറിയില്ല ഒരുപാട് സംശയത്തിനുള്ള മറുപടിയാണ് Dr തന്നത് Thank you So Much 🙏🙏🙏🙏

[@abbastv8097]

Ok ok ok ok

[@cheneyskitchenanddrawing6316]

ppppppp

[@rosypalathingal1078]

😊😊

[@hepsibai]

Thank you doctor for your advice

[@PushpaRaj-dj1bh]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായി നന്ദി

[@frenikrishnathumadom2959]

നല്ല രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്നു. മനസിലായി. താങ്ക്സ് യൂ.

[@aonetag1689]

Excellent presentation, thanks.

[@nabeezathhaneef4559]

Very informative, Thank you doctor

[@shobhanafrancis1443]

Thankyou for the clarification regarding juice

[@srgertrude8616]

V. Good topic doctor

[@vijayarao6977]

Good information ❤ .

[@gracydevassy483]

Thank you doctor 🙏

[@SyamalaPrabhu]

Thanks sir, super.

[@terleenm1]

Great 👍 എൻ്റെ നിരീക്ഷണത്തിൽ കണ്ടെത്തിയ ഒന്നുകൂടി ഉണ്ട്. Sweet potato.(മധുര കിഴ്ങ്) ഞാൻ പലപ്രാവശ്യം അത് കഴിച്ച് 30,60,90,120 മിനിറ്റ് സമയങ്ങളിൽ ടെസ്റ്റ് ചെയ്ത് നോക്കി .അപ്പോ 2 മണിക്കൂറിൽ ഉളളത് 130 ആയരുന്നൂ. എന്നാല് മററ് ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ച് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ എനിക്ക് സാധാരണ 160 ഓളം വരാറുണ്ട്.അപോൾ ഞാൻ ഇത് പല തവണ ആവർത്തിച്ച് നോക്കി . അപ്പോ sweet potato ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കുടുന്നില്ല. അപ്പോ അതിനെ കുറിച്ച് കുടുതൽ അറിയാൻ നോക്കി. അതിലുള്ള ഒരു രാസ പദാർത്ഥം പ്രമേഹം കൺട്രോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്ന് കണ്ടൂ. പിന്നെ nuts ൽ Brazil nuts ഗുണം ചെയ്യും എന്നു തോന്നി. അതും ഉപയോഗിച്ചു് നോക്കിയ അനുഭവം. അതിൽ സെലീനിയം ഉളളത് ആണ് ഗുണം ചെയ്യുന്നത് എന്നും അറിയാൻ കഴിഞ്ഞു. നന്ദി🙏

[@suchitanair693]

thank you for this message

[@Annjonz]

Dr you have clearly explained in detail I always prefer to follow your valuable advice

[@joykuttyvarghese5560]

Thank you Doctor

[@joseph.v.joseph4823]

നല്ല വിശദീകരണം, നന്ദി

[@SyamalaPrabhu]

Thanks

[@manumohanam9154]

വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ

[@kumaranpancode6493]

അഭിനന്ദനങ്ങൾ 👍

[@indiranair897]

Yes Sir ur correct.Pavakaka juice enter husband ennum kudikkumayirunnu .Diabetic ayirunna alinu chumayum kafavum..undayi.Last vare kafam mariye ella. So please listen to the Dr.

[@naughtyayshu1122]

Well said 👍thank you sir for your valuable information...

[@bittumon6972]

ഡോക്ടർ ഞാൻ തുടക്കം മുതൽ ഉള്ള ഒരു സബ്ക്രൈബ്ർ ആണ് എല്ലാം ഒന്നിന് ഒന്ന് മികച്ചത് ആണ് 🌹

[@krjohny9526]

Thanks sir

[@omanathomas8905]

Very good explanation thank u sit

[@jancybency179]

Thank you so much for your valuable advice

[@sumathimenon3254]

Thank,you,Dr,for,the,useful,information

[@thampikuruvilla3201]

Very informative. Appreciate you

[@minakshiscentreforlearning4306]

Your advises are valuable.

[@deepamnair8241]

Very valuable information sir

[@muhammedkunhi9643]

Very helpful thank u doctor

[@user-ro8sf5wr8r]

Thanks docter

[@user-dx3qx7sn4t]

Very informative sir

[@geetharavindranathan7801]

Thank you very much.

[@indiravarma8406]

Nicely explained

[@sudhakaranka9946]

Thanks doctor

[@susaniype9261]

Thank you so much.

[@treesaluiz881]

Very good information Sir

[@sasikalapai3550]

Thank you sir🙏

[@juliet.j9785]

Thank you very much sir 🙏🙏🙏

[@kareemmasaar]

Thanks doctor 🙏

[@remanair7144]

Thanku sir 🙏

[@shobasivaraj7536]

Thank you sir 👍

[@lalithamathew6542]

Dr. Bhatt. You are absolutely right about the juice.vegetables and fruits must be eaten as it is. Thanks for this season. Walnut is excellent and not as expensive as macadamia nuts. 11:39

[@radharamanivs3761]

സർ, വളരെ നന്നായി വിശകലനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.... ഒരുപാട് നന്നിയുണ്ട്...... ഇത്രയും വിലപ്പെട്ട അറിവുകൾ തെല്ലു നർമത്തോടെ..... പറയുന്നതിൽ ..... അതാണതിന്റെ highlight!!!.... ഒത്തിരി... ഒത്തിരി നന്ദിയും.... സർവോപരി അഭിനന്ദനങ്ങളും അർഹിഹിക്കുന്നു....... 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@DIABETICCAREINDIA]

Thanks a lot for your kind words.

[@sushamamn9794]

സൂപ്പർ

[@bijujose8403]

Groundnut gas problems undakkunnallo sir

[@chandrasekharanpillai3779]

Ellunda kazhikkamo?

[@user-hz5kc5ms4f]

Thanks sir❤

[@ajithak1832]

Thank you doctor

[@lillykuttybabu4151]

Thank you

[@saleenaam2711]

Dr good msg

[@sunilnandakumar8244]

കിടിലൻ വീഡിയോ ഒരു രക്ഷയുമില്ല

[@anniekochitty5421]

Good information

[@subramoniapillai2847]

Sir unsalted pista available in market,

[@remas841]

Super dr

[@raninair4976]

Sir can you give one explanation about ladies finger?is it good for diabetics?

[@abdulnazir6339]

Sir, Solutions are easily absorbabe than solid.( See in Pharmaceutics)

[@salinim3222]

Thanks 🙏 sir

[@manuthuruthicadan]

Seems you missed about Walnuts.....I been hearing the benefits of it. Another time....

[@DIABETICCAREINDIA]

Thanks for pointing it out. Shall do the needful.

[@aleyammas9844]

​@@DIABETICCAREINDIAo 0009

[@venup7271]

Good

[@tomthomas556]

Njaan metformin 14 varshamaayupayogikkunnu. Kidney problem varumo..pakaram enthaavaam..madhurakjizhangu nallathaano..thankyou for your valuable informations..

[@elsyaniyan6334]

Thank you for your information.

[@sominibabu4269]

Akroot, anjeer kazhikkamo please reply 🙏🙏🙏🙏

[@PSCCOACH]

Wallnuts?

[@rejigeevarghese5986]

Once in an episode you tested your post meal blood sugar and showed to all. That was around 200 mg/dl. That is what someone comments like this.....

[@annammamathew6430]

Kidney

[@richardjv]

Fbs 117. HBAC. 6.5 Need medicine

[@jeleeshhamza534]

Walnut sir marannu

[@prasannakumari6654]

Well explained Dr...I always take fruits only no juices..thank u ..😊👍❤️

[@subramoniapillai2847]

A person who is having trygliceride above normal can take peanuts?

[@krcpillai6838]

ഡോക്ടർ ഒരാൾക്ക് എത്ര ശതമാനം ഷുഗർ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ആണ് മെഡിസിൻ കഴിക്കേണ്ട സ്ഥിതിയിൽ വരുന്നത്??? ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരാമോ???

[@maniattupuram1534]

Icoffeയെകുറിച്ച് ഡോക്ടറുടെ അഭിപ്രായം എന്താണ്?

[@pancharatnakeerthana]

Sir njan methfomin 15 varshamayi kazhikunnu ravile mathram bhakshanathinu mumb ippol suger fasting 163 aanu doctore kandappol zucapride uchaku bhakshanathinu sesham kazhikunnu ippol normalanu 15 divasamayittu .... methfomin nirthanamennund ..........

[@sureshkumar-jz3dh]

👍👍👍

[@snehaprabhachandramohan934]

Thank you Dr

[@premakumaripg2030]

മുരിങ്ങയിലയും

[@rajeswarymd110]

റാഗി കുറുക്കി കഴിക്കാമോ

[@mrfamilysongs8045]

❤🙌🏻

[@silusebastian]

👍👍

[@user-lq7bq2mf3e]

എനിക്ക് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഷുഗർ 135 ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം 250.ഭക്ഷണം കഴിച്ചത് ഓട്സ് ആണ് അതിനു ശേഷം രണ്ട് ഗുളികയും കഴിച്ചു എന്നിട്ടും ഷുഗർ ഇത്ര കൂടിനിൽക്കുന്നത്

[@babualoor4491]

Practice on hour exercise regularly...sugar levels will fall...sure

[@anilaantony9541]

Steel cut oats കഴിക്കു

[@oru_sancharapriyan_]

🌹🌹...

[@ambilyx]

🙏🙏🙏

[@smithaanilkumar8150]

Godblassyou

[@mobile_refixing.]

What about ABC juice for diabetic..pls explain.

[@rajannilamburvpz4442]

Very good

[@anfaluppala3822]

Ningalude birth place evideyan

[@radhabhanu2155]

❤🙏

[@Dileepkannure]

Sir പുകവലിയും പ്രമേഹവുമായി എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ

[@silvijyothi648]

Fattyliver ഉള്ളവർ റെഡ് വൈൻ ഉപയോഗിക്കാമോ

[@gracyammajoseph9187]

U

[@bijoyponnadiyil2630]

❤❤

[@anithac4293]

Dr, മാർക്കറ്റിൽ കിട്ടുന്ന pumpkin seeds പച്ച കളർ ആണ്.. അത് കളർ അടിക്കുന്നതാണോ

[@terleenm1]

അതെ ഉത്തരം കിട്ടാത്ത ഒരു സംശയം

[@User27187]

റൊണാൾഡിന്റെ നെഞ്ചത്തിടി ഒരു രക്ഷയുമില്ല 👌👌👌🤣🤣🤣

[@godislove3014]

എനിക്ക് പ്രമേഹത്തിന് ഡോക്ടർ തന്നിരിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ T PIO, ZOMALIS എന്നീ ടാബ്സ് ആണ്..ഇവ സേഫാണോ..എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ഷുഗർ നോർമലാണ്..

[@abhisworld7613]

സർ റംബൂട്ടാൻ കഴിക്കാൻ ' പറ്റോ

[@shanthakumari5647]

ചീര കഴിച്ചാൽ യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുമോ?

[@user-lq7bq2mf3e]

ഡോക്ടർ പ്രമേഹരോഗികൾ ചീയാ സീഡ് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ

[@jaganmokkola1252]

Sir dates ok ano eetra ennam kazhikkam

[@mpmuralidharan3277]

പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് അവിൽ കഴിക്കാമോ ഡോക്ടർ...?

[@sugunann604]

പാവയ്ക്കraw പിന്നെ എങ്ങനെ കഴിക്കും? പച്ചയ്ക്ക് ചവച്ചു തിന്നണോ

[@MohanKumar-is6so]

േ ഡാക്ടരുടെ നിർദേശങ്ങളും ഉപദേശങ്ങളും വളരെ ഫലപ്രദം തന്നെ. ഷുഗറിന്. മെട്രോ മീൻ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ടാബ്ലറ്റു കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് പ്രത്യേകിച്ച് വല്ല ദോഷവും ഉണ്ടോസർ ?

[@janardhananullattil8204]

എല്ലാ ഭക്ഷണവും സ്വയം നിയന്തിച്ചു ആവശ്യത്തിന് കഴിച്ചാൽ ഒരു പ്രശ്നവും ഉണ്ടാകില്ല.

[@krjohny9526]

സത്യം

[@madhusudanan6294]

ഞാൻ എല്ലാ പഴങ്ങളും കഴിക്കും പ്രേമേഹം കൂടാറില്ല