Спасибо! Всегда думала, что сначала убрать напряжение с грудных, особенно если они болезненны и наверняка с триггерами
@tatsianasakharchuk8 ай бұрын
Наша вертикаль «строится» от мышц разгибателей нашего тела. Триггеры появляются не просто так, если вы постоянно их массируете, а они возникают снова - имеет смысл что-то менять🤗
@Rasukla Жыл бұрын
Спасибі!
@tatsianasakharchuk Жыл бұрын
Благодарю 🤗
@juju_lia-f6r2 жыл бұрын
Татьяна, скажите, пожалуйста, вы достигли баланса в своём теле или вам тоже есть еще над чем поработать? Спасибо!
@tatsianasakharchuk2 жыл бұрын
Всегда есть над чем работать иначе начнём деградировать 🤗
@Книгарецептов-я9щ2 жыл бұрын
Здравствуйте, как найти курс у вас именно по осанке?
@tatsianasakharchuk Жыл бұрын
У нас есть программа Примитивные рефлексы Здоровый позвоночник он восстанавливает не только осанку
@Книгарецептов-я9щ Жыл бұрын
@@tatsianasakharchuk Спасибо!
@ОленаКурочкіна Жыл бұрын
Татьяна!Здравствуйте!Спасибо огромное Вам что делитесь такими ценними знаниями!!!Слушаю Вас и появляется оптимизм и радость!!!Иду путем проб и ошибок путаюсь когда что включать в тренировки?Подскажите мне, пожалуйста, для меня со спастической кривошеей с чего начинать??С ув .Елена.
@tatsianasakharchuk Жыл бұрын
С бесплатного марафона вечерний интенсив Дыхание есть отдельный плейлист на нашем канале
@ОленаКурочкіна Жыл бұрын
Татьяна! Спасибо!!!
@котмасик-т5к6 ай бұрын
Как это сделать?
@tatsianasakharchuk6 ай бұрын
Что именно?
@котмасик-т5к6 ай бұрын
@@tatsianasakharchuk выровняться
@котмасик-т5к6 ай бұрын
@@tatsianasakharchuk исправить осанку
@котмасик-т5к6 ай бұрын
Как исправить осанку
@tatsianasakharchuk6 ай бұрын
@@котмасик-т5к есть последовательность этапов восстановления здоровья - начните с нее🤗