Рет қаралды 170
В свое время я избавился от тревожного расстройства именно через тренировки- спорт, в разных вариантах и могу точно сказать, что без этого далеко не продвинуться многим людям страдающими психологическими расстройствами.
Также гармоны радости, ускорение обменных процессов.
Если необходима консультация можете обратиться в телеграмм или ватсап по номеру 89251223025