Prawda o DDA - Strażak czy Budowniczy?

Czy mentalność DDA(dorosłe dzieci alkoholików) buduje czy rujnuje twoje życie? Jak się przejawia taka mentalność? Jakie normy panują w takich rodzinach? O tym w dzisiejszym filmie. Zapraszam:)
Sprawdź moją nową ofertę m.in kurs "5 zasad szczęśliwego związku" i "55 sposobów na intymność w związku":
kasiasawicka.pl/funnel/55-sposobow/lp/?fbclid=IwAR3ahRp1b1DTsfA340iTIXjlk-Vfm3YLRZlsE3mC7CdBcJYxVCPKujnV0qs
Link do mojego ebooka o komunikacji w związku "Od frustracji do komunikacji ":
komunikacja.kasiasawicka.pl
Link do kursu dla mam oczekujących pierwszego dziecka - ciąża, połóg pierwsze lata życia:
kasiasawicka.pl/ciaza-i-pierwsze-dziecko/
Sklep z moimi pozostałymi kursami: kasiasawicka.pl/kursy-online/
ZNAJDŹ MNIE
Facebook: Rodzinne-puzzle-650720031761750/
Tik Tok: www.tiktok.com/@kasiasawicka.pl?
Instagram: kasia.sawicka.pl?igshid=13abc36wz0g79
NAJPOPULARNIEJSZE FILMY:
Toksyczni ludzie:
kzbin.info/www/bejne/n3jMq2SajsmfkKs
Toksyczny Narcyz:
kzbin.info/www/bejne/bYDXmaF_Ztd9odU
Osobowość BORDERLINE:
kzbin.info/www/bejne/oqDRoaJ8nq-eg68
SERIA DLA RODZICÓW:
kzbin.info/www/bejne/mZOXfaatZ5aIirs
➡➡➡ Mam na imię Kasia, mam 158 cm wzrostu, :) mieszkam w Gdyni.
Z wykształcenia pedagog, psychotraumatolog, mam piątkę dzieci. Wiele lat spędziłam w terapii pedagogicznej, pracując z dziećmi, które miały problemy z czytaniem oraz byłam trenerem szybkiego czytania i technik pamięciowych. Moje ulubione tematy to: indywidualne podejście do dzieci, nastolatki, rozwój osobisty, dysfunkcje w rodzinie, traumatyczne problemy.

[@szalonapoliglotka2512]

20 rok życia to wcale nie tak pozno, całkiem wczesnie bym powiedziała 😊 idealny czas na rozpoczęcie terapii i rozpoczęcie normalnej dorosłości /życia

[@matsumikoyamashi8095]

Stary niedźwiedź mocno śpi, My się go boimy, na palcach chodzimy, Jak się zbudzi będzie zły - od najmłodszych lat dzieciństwa w przedszkolu wciskano dzieciom smutną prawdę o świecie. Nie dość, że w domu na codzień dysfunkcja, to jeszcze i w przedszkolu podsycanie strachu. Nic dziwnego, że dda/ddd potem muszą leczyć się z nerwicy lękowej i depresji.

[@cezii69]

Zgadzam się..

[@pannaletowska]

Zjechałam z ronda, uczę się spokoju i odpoczynku 😊 Trzymajcie za mnie kciuki 👍👍👍

[@dorotadabinska6470]

❤❤❤

[@magdalenalubinska1]

👍🤞🤞🤞

[@lagre925]

20? Zazdroszczę, 42 i pół. Grunt, że w końcu w dobrym miejscu. W końcu❤

[@monikapienkowska458]

Ja 41 i teraz dopiero 😂

[@izapluskota602]

35 !wygrałam 😅

[@kasiara88pl]

Uwielbiam Pani słuchać.... Otworzyła mi Pani oczy na niektóre rzeczy.... Lubię tu wracać raz na jakiś czas, ale muszę to robić częściej 😊 Dziękuję za to, co Pani robi❤ zdrowia!

[@blue.papaya8595]

Bardzo Pani dziekuje za ten odcinek. Bylam strazakiem, jestem takim budowniczym juniorem. W zyciu sie troche zmienia, ale bardzo duzo pracy nad soba wykonalam. Ze relacje odciete, te, ktore mozliwe i wartosciowe - uzdrowione. Doceniam rutyne, a gdy w glowie metlik i proba gaszenia pozarow, czesto nieistniejacych, to jednak zagladam na moja liste priorytetow i zadan na dzis. I to otrzezwia. I pozwalam sobie na rozne samopoczucie w zaleznosci od pogody, pory dnia czy okolicznosci. Jak jest zle to jutro bedzie lepiej, jak jest super, to nie skacze wysoko z radosci, tylko na spokojnie przyjmuje to, co dobre. Ale to wszystko wymagalo tez ustalenia granic. I nie uwazam, ze praca jest zakonczona. Takie kanaly bardzo pomagaja wszystkim tym, ktorzy nie do konca wiedza, co jest nie tak, ale wiedza, ze jest jakos inaczej, niz u znajomych pochodzacych ze stabilnych srodowisk.

[@michakargul5293]

Dziękuję za te porównania. Nigdy bym nie wpadł na to, a dużo czytałem o DDA

[@iwonajoanna4115]

Z mężem jesteśmy DDA. Pomijając już cały szereg katastrof które przeszliśmy to po obejrzeniu tego filmu mam wrażenie że ja jestem budowniczym, od ślubu, czyli od stworzenia nowej rodziny włączyła mi się właśnie taką zmiana. A mąż zaczął być budowniczym praktycznie dopiero od pojawienia sie pierwszego dziecka. Nadal ma strażackie zapędy (100 rzeczy rozpoczętych i to teraz bo sobie namyślił) a dopiero później refleksja ze kurcze, najpierw trzeba skonczyc pierwsza rzecz:) fajny film Pani Kasiu, daje do myślenia..

[@izapluskota602]

Dziekuje pięknie Pani Kasiu za filmik 😊 mam 37 a wiem o swoim DDA od 1,5 r i to od Pani . Dokładniej od książki którą Pani poleciła na swoim kanale ! Kiedy zaczęłam rozumieć,mój świat wiwinął się o 180 stopni,na lepsze ! Za co pięknie dziękuję! Kończę być ofiarą w roli ratownika i zaczynam budować z dystansem i otwartym sercem ! Super , że Pani jest. Pozdrawiam serdecznie Iza

[@iwona7964]

Dzięki za taki cenny komentarz.. możesz napisać tytuł tej książki? też jestem dda..

[@izapluskota602]

@@iwona7964 "znajdź spokój wewnętrzny " Pomoc dla DDA i DDD w odzyskiwaniu wewnętrznej trzeźwości. Tian Dayton . Pozdrawiam

[@elida77]

Pani Kasiu,czerpię ogrom wiedzy z Pani nagrań, wiele refleksji przychodzi... Robi Pani niesamowite dzieło🙏💙 już sama Pani barwa głosu potrafi uspokoić i ukoić, nie mówiąc o treści jaką Pani przekazuje. Czuję ogromną wdzięczność💙dziękuję.

[@elida77]

DDA Strażak z ogromnym poczuciem odpowiedzialności za wszystko i wszystkich, zazwyczaj winna za wszystko. Od jakiegoś czasu uczę się stawiania granic, więc jestem ta zła. Bardzo trudne jest wprowadzanie zmian, kiedy przez lata pozwalałam wchodzić innym drzwiami i oknami do swojego życia, z drugiej strony jest to uwalniające, jakbym sukcesywnie ujmowała sobie ciężaru z braków. Było tak, że ciężar ten powalił mnie na deski, powoli wstaję...

[@LMA368]

super porównanie!!

[@magdalenab2356]

Świetny odcinek!

[@asiarutka5867]

Dziękuje za ten film...

[@martakrupa389]

Dziękuję za uświadomienie i nazwanie tego, z czym nieświadomie walczę od pewnego czasu. Staram się być budowniczym i powoli zaczynami czuć z tego radość.

[@edytawasilec826]

Bardzo dziękuję. Trafione w punkt. Dziękuję

[@monikasocha5357]

Do czasu terapii żyłam tak, że muszę wszystko i wszystkich ratować.

[@renatabober309]

Dzięki za ten filmik. Swietnie, że pomagasz zrozumieć i nazywasz. ❤

[@przynetylipar]

niesamowicie cenny materiał, więcej uświadomił niż ostatnie kilka lat szukania rozwiązań. Dziękuję

[@sabi4702]

Bardzo Pani dziękuję ❤

[@jolasojka1859]

🌈❤💜💙💎💚💛🧡❤Jak zawsze Pani Kasiu - wdzięczność za rzetelną wiedzę i pracę wlożoną w opracowanie materiału 🌼🌷🍀💕 Już po l obejrzanym filmiku zasubskrybowalam kanał 👍 Polecilam kilku osobom❤ jak również wspominalam w komentarzach na innych kanalach.Dziękuję⚘❤ za calokształt Życzę wszystkiego , co najlepsze 🍀🎆 i serdecznie pozdrawiam również Pana Adsma i wasze Dzieci🌻

[@jacekroman4641]

😁😁 to jest najgorsze że wszyscy mamy coś nie tak , tylko trzeba tego poszukać

[@loveisfreedom246]

super odcinek❤dziękuję ja już budowniczką jestem 😊

[@hobbyarttutorial]

Dziękuję za filmik i przesłanie ❤ Ewidentnie mój mąż jest Strażakiem a Ja Budowniczy. Pozdrawiam i przesyłam dobrą energię 😘

[@iwona7964]

Zapisałam się na terapię, mam nadzieję że w końcu zacznę budować... dziękuję za mądry filmik...

[@esteracz4763]

Jaką Pani ma niesamowitą wiedzę.. słucham już kolejny filmik. Świetna teoria.. teraz rozumiem lepiej swoje zachowania i deficyty.. ech. 🙌🏻

[@Lolafuck4324]

Super film

[@teresakowal7150]

A, to teraz rozumiem dlaczego mi się życie często wydaje nudne 😞 Pora na zmianę 😀. Dziękuję ❤️

[@bozenac3072]

Dziękuję ❤

[@dominikpoplawski6358]

Wreszcie wiem jak myślę i wiem dlaczego czułem niepokój jak był jakiś dzień spokojny

[@zaneczka2488]

Ja uwielbiam robić wszystko na ostatnią chwilę i czuć to napięcie i adrenalinę.

[@tinakn1]

a ja 10 minut po nałożeniu na mnie zadania w panice i adrenalinie je robię , mimo że mam na to na przykład cały dzień

[@ewablonska]

❤❤❤❤❤❤

[@matsumikoyamashi8095]

Pani Kasiu, czy pani wie, że dużo fajniej wychodzą Pani filmiki kręcone w domu? Zupełnie inaczej Pani się zachowuję tzn. inna energia z Pani emanuje. W gabinecie jest Pani jakby przygaszona. Takie moje spostrzeżenie, bo lubię Panią oglądać i słuchać.

[@KasiaSawicka]

O dziękuje :)’ Byłam ciekawa czy ktoś zauważy 😉Rzeczywiście bardzo lubię nagrywać na poddaszu :)

[@michamicha4853]

Sama prawda😊😊

[@renatamaaczynska8360]

😍👍

[@MarekStrazak-nd6nw]

Wow jak to mnie dotyczy. U mnie poszło to wręcz dosłownie - rozumiem dlaczego wybrałem pracę zawodowego strażaka. I zaczynam dostrzegać dlaczego mnie irytują osoby która tą pracę traktują jak pracę, zamiast podchodzić do tego jak to życiowej misji jak ja...

[@Anna-uw5lj]

Jestem strażakiem Zostałam lekarzem, teraz mam opinię 'hardkora dyżurowego'. Jestem w trakcie terapii, na razie moim osiągnięciem jest uspokojenie życia osobistego (zakończyłam toksyczny związek), a uzależnionemu mózgowi dokładam jeszcze adrenaliny z dyżurów

[@martinxyz7638]

rodziny były dysfunkcyjne a nie osoby, osoby sa jak najbardziej funkcyjne, ale inaczej, to ze ktos np potrzebuje wiecej emocji nie znaczy ze jest dysfunkcyjny, sa rozne typy osobowosci, potrzebna jest taka roznorodnosc, jeden skacze na bunge, a 2 zostaje biobliotekarzem, zadna z tych osob nie jest dysfunkcyjna. Wy tu lubicie wszedzie znalezc problem, tak jak dentysta zawsze sie przyczepi do krzywego zęba jak nie ma do czego innego.

[@Adam-oz4jj]

Po tym filmie zdałem sobie sprawe że jako DDA jestem juz ,,,starym" strażakiem po50!!Ostatnie lata to moje mega wysiłki że lepiej gasic,wiec nauka medytacji(umysł stał sie wyciszony przez co perfekcyjnie szybki,moge wykonwyac wiele zadan jednoczesnie),dostrzegam wiele wiecej okazji do zarabiania ,czerpanie energii z zimna/oddechu-lodowe kąpiele,(metoda Wima),kalistenika,cwiczenia rozciagające,praca na 2 etaty prawie itp itd i yrtaz sedno-od 3 lat miałem kilka okresów gdzie nagle pojawił sie mega smutek,beznadzieja,depresyjny stan-potworny- w jednej szybkiej chwili i potrafiłem zaprzepasci kilkumiesieczny okres abstynencji...a ostatno-w tym roku nie wytrzymuje 2-3 tygodni....nie mogłem zrozumiec dlaczego to zycie na naturalnym chaju doprowadza mnie do alkoholizmu znów.....bo pije kilka dni i ustepuje wszystko potem od nowa...przepiekny wykład,dziekuje Pani Kasiu,ciezko bedzie zrezygnowac,..np. w mojej pracy sa ludzie 30-40 lat i umerają na stojąco,nie wychodzą ze swojej strefy komfortu-tak na pewno nie chce..prosiłmBoga o znaki Pani mipokazała droge....dziekuje

[@Marek-xg2ey]

Dziękuje za szczerą wypowiedź. Dało mi do myślenia. Praca w ratownictwie jak mówią statystyki 30 procent alkoholików, potwierdzam z autopsji, życie na powiadomienie przez radio i akcja przy braku jakichkolwiek zainteresowań ogółu to dla wielu horror. Mam za sobą 20 lat pracy z takimi ludźmi, nie potrafią rozmawiać, kiedyś grali w karty, część niewielka czytała, teraz siedzą w grach i mordują zombi albo układają pasjansie co ogłupia jeszcze bardziej i piją na służbie co mnie przeraża. Jak piją to jeszcze można ich przewidzieć jak się zachowają niestety doszły narkotyki a tego już nie przewidzisz. Bo raz zadziała tak raz inaczej w zależności od nastroju. Chroń nas Boże od takich ludzi ale niestety młodzi nie mają żadnych oporów. Ratownictwo to piękne powołanie ale dla wybranych. Natomiast dla pieniędzy ludzie robią najgorsze rzeczy. Ja się z tego wypisałem. Nie chciałem mieć problemów z prokuratorem. W pracy nie piłem ani nie ćpałem ale widząc co się dzieje wolę już patrzyć na to z boku. Po latach stara ekipa to zgraja alkoholików na służbie czyli że nie można było liczyć nawet na tych którzy mieli jakieś zasady teraz tego nie ma. Morze i odpowiedzialność brak słów. Życzę Panu dużo siły i by dał Pań radę. Trzeba zawsze mieć nadzieję choć często serce boli że nie idzie jak powinno.

[@misiugogo5829]

Strażacy giną w okopach (UA), a budowniczy spotykają się w Davos

[@ewaturos3393]

Obrazek wesołej rodzinki 😂

[@user-zl9rs4jv5x]

Słuchałam pani bardzo chętnie ale u mnie zaczęło się teraz teraz znaczy 58 (tyle lat mam )

[@robertnowak8482]

to ja chyba jestem takim strażakiem :)

[@kamilawisniewska8205]

To ja 😢

[@cezii69]

Strasznie ciężko mi powiedzieć czy jestem strażakiem czy budowniczym bo raz myślę jak strażak a raz jak budowniczy:/

[@barbariowekrzywki8438]

Zdecydowanie mam mentalność "Strażaka." Obydwoje rodzice to alkoholicy. Mam 31 lat. Żyje w ciągłym strachu i napięciu. Nie da się tak normalnie funkcjonować. Jestem już tym tak strasznie zmęczona. 😢 Właściwie czuję, że jedynym wybawieniem i wyrwaniem się z takiego stanu wiecznego lęku i czujności byłaby już tylko śmierć.

[@driada130]

Nie smierc, terapia, szukaj pomocy, uwierz mi, ze da sie z tego wyjsc, ja uswiadomilam sobie, ze jestem DDA w wieku 34 lat, dzis mam 43 I uleczylam schematy I mysle inaczej. Nie poddawaj sie prosze, mozna zyc bez bez ciaglego napiecia I stresu I masz wplyw na swoje zycie, wez je w swoje rece a lek przestanie Toba radzic, pozdrawiam

[@annawisniewska9453]

Bardzo Ci współczuję i trzymam mocno kciuki za lepszą przyszłość ♥️♥️♥️ Nie poddawaj się!🍀🍀🍀

[@adelasvoncinarova]

eee ja chyba ani jedno, bo ja zawsze byłam taka że się chowałam na łużku do kąta, albo się chowałam pod kołdrę, i zatykałam uszu żeby nie słyszeć np awantury, rozbijanie śkła itp.

[@joanna3780]

I ja podobnie. A teraz zrobię wszystko żeby uniknąć awantury: wszystko zrobię sama, uszy po sobie, żeby wszyscy byli zadowoleni. Pozdrawiam serdecznie

[@ciekawe777]

🤔👍👏👏👏🙂

[@sylwiastarok9661]

Pani Kasiu, dzięki Pani filmikom wiem, że z dużym prawdopodobieństwem jestem DDA. Jaki rodzaj terapii jest właściwy? Co psychoterapeuta, to w innej dziedzinie się specjalizuje...

[@KasiaSawicka]

Terapia DDA prowadzona przez psychologa i certyfikowanego specjalistę terapii uzależnień.

[@katarzynakasprzak8879]

Oj tak bardzo jestem strażakiem - zero cierpliwości, zero planowania, wszystko ma być tu i teraz, nuda jest torturą.. A z drugiej strony ogromne zmęczenie… I wyrzuty sumienia bo dookoła chaos.. Małżeństwo się sypie, córka z myślami samobójczymi.. Jak z tego wyjść?

[@kingakalinowska9600]

Mam pytanie, czy DDA jest też osoba, której rodzic stał się alkoholikiem w jej dorosłym życiu po "wyjściu" z domu rodzinnego?

[@annasosna8188]

Jestem w podobnej sytuacji, też jestem bardzo ciekawa

[@guniakot3866]

Dużo osób dda tak jak ja trafia do sekt. 99% z nas miało problem z ojcem

[@ankh1834]

Oboje z mężem jesteśmy DDA Ja jestem strażakiem a on budowniczym.

[@joannaozowska1738]

Po czesci rozpoznaje w sobie strazaka aczkolwiek ucze sie bycia budowniczym. Nie jest to latwe i nie raz wkurzajace bo ja bym chciala cos juz teraz, natychmiast a chlopak mi mowi zeby na spokojnie, trzeba pomyslec itp... A swoja droga czy terapia faktycznie jest potrzebna? 🤔

[@KasiaSawicka]

Myśle , ze to dobry pomysł 🤓

[@JustynaZmy]

Mam 36lat, dopiero odkryłam dda, zawsze mam ogrom energii, ratuje wszystkich, pomagam, typowy strażak. Jak się ratować? Gdzie się udać?😢😢😢

[@kruszynka932]

Poradnie leczenia uzależnień w Twojej okolicy :) tam też dda są zaopiekowani, są grupy wsparcia

[@violaantal5055]

Grupy rodzinne Al-Anon💚☘️👍

[@xxmarlenka1709xx]

Na pewno poszukać psychologa na początek. Każdy lekarz może wystawić skierowanie do psychologa terapeuty. Do poradni leczenia zdrowia psychicznego.

[@MrGonzoles]

i później krzywe ściany są jak się spieszy murarz :p

[@katarzynacz2726]

Ja mam wrażenie, że jestem pomiędzy strażakiem a budowniczym :(

[@monnita1729]

Ja zawsze byłam ratowniczką w rodzinie od dzieciństwa

[@KasiaSawicka]

Przykro mi, że znalazłas się w takie sytuacji:(

[@barbariowekrzywki8438]

Zd

[@obivvan1]

Takie osoby nie powinny zakładać nowych rodzin a zazwyczaj jest tak że kobiety chcą dzieci ...

[@julitajulioo2758]

O kurcze przepraszam ja zalozylam, a powinnam siedziec w kacie do konca zycia, sama 😮

[@obivvan1]

@@julitajulioo2758 masz męża ? partnera z którym w zgodzie go wychowujesz ?

[@AnWoj]

Są tacy, co jak zakładają rodzinę, to nie wiedzą, że mają poważny problem.

[@obivvan1]

@@julitajulioo2758 skrzywdziłaś swoje dzieci mam nadzieje że jesteś dumna z siebie .... no ale liczy się że Ty chciałaś....

[@obivvan1]

@@AnWoj no i sieją kolejne osoby które mają ten sam problem, przecież jak kobita wychowywała się bez ojca to jak dopytasz jej to mama bez ojca, babcia bez ojca, prababcia bez ojca.... i sięga to bardzo daleko a jej dziecko też wychowa się bez ojca bo żaden z nią nie wytrzyma ....