(Pre)hrana za zdravo srce: Šta vaše srce zaista treba?

Bolesti srca su više od svih drugih vrsta bolesti povezane upravo s prehranom. Naglasak je na prehrani, a ne na određenim namirnicama, zato što jedna namirnica, ma koliko bila bogata nutrijentima, ne može poništiti cjelokupno nekvalitetnu prehranu. Drugim riječima, nijedna namirnica pojedinačno nema moć transformirati naše zdravlje, već se uvijek gleda cjelokupna prehrana. Uvijek je “bolje spriječiti nego liječiti” i zato je važno usvojiti zdrave životne i prehrambene navike dok smo zdravi. Jer nažalost, kada naše srce oboli, tada ćemo svejedno morati mijenjati životni stil i navike koje su nas do toga i dovele.
U ovoj epizodi vam donosimo recepte za zdravlje vašeg srca.
Sviđa Vam se naš sadržaj? Podijelite ga na društvenim mrežama i ne zaboravite se pretplatiti na naš KZbin kanal.
Čitajte nas na:
oslobodjena.ba/
www.oslobodjen...
www.okanal.ba
www.sport1.ba
www.mojabih.ba
www.bhdani.ba
Pratite nas na Facebooku:
/ oslobodjena
/ oslobodjenjeba
/ okanalba
/ sport1ba
/ mojabih.ba
/ bhdani
Pratite nas na Instagramu:
/ oslobodjenje.ba
/ sport1.ba
/ okanal.ba
/ mojabih.ba
Pratite nas na Twitteru:
/ oslobodjenjeba
/ okanalba
/ sport1_ba
Pratite nas na podcast platformama:
Apple Podcasts:
podcasts.apple....
Spotify:
open.spotify.c....
Podcast Index:
podcastindex.o...
Amazon Music:
music.amazon.c....
TuneIn + Alexa:
tunein.com/rad....
Podcast Addict:
podcastaddict.....
Podchaser:
www.podchaser.....
Pocket Casts:
pca.st/6fr6tyo1
Deezer:
www.deezer.com...
Listen Notes:
www.listennote....
Player FM:
player.fm/seri....
#oslobođenjepodcast #štaćuručku #VjekoKramer

[@fadiladervisevic6441]

Kako te je lijepo vidjeti, ti si najpoznatiji kuhar među mnoštvom kuhara. Hvala za osmijeh koji zrači dobrotom❤👏😘

[@danielajirota6322]

Bravo Vjeko, uvjek najradije gledane emisije.👏👏👏👏👏👏👏👏

[@ljiljani5559]

Pozdrav za Vjeku . Volim te gledati 👍🖐

[@BrankaKolb-cw1pf]

Poštovanje Vjeko 👍👏🤗

[@snezana3107]

Vjekooo dragi pa nisam te videla od kad si kuhao na OBN,...tako sam sretna sto sam naletela na ovaj video 🎉🎉

[@MaximusPrimus]

jedna stvar nedostaje ovom kanalu a to je timeline. meni je sve zanimljivo ali salata od mahuna je moj hotpick.