Рет қаралды 8,153
Čo je predčasná ejakulácia a čo ju spôsobuje? Ktoré faktory ovplyvňujú intímny život? Ako masturbácia vplýva na intímny styk?
Ktoré cvičenia môžu pomôcť ak chcem pracovať s ejakuláciou a spoznať viac vlastné telo?
Akú úlohu zohráva partner/partnerka v tomto procese?
O týchto témach sme sa rozprávali v live videu.
OUTLINE:
0:28 - Začiatok
1:10 - Čo predčasná ejakulácia je
2:30 - Primárna a sekundárna predčasná ejakulácia
3:55 - Ako zmeniť naratívu
5:07 - Prečo najprv navštíviť urológa
6:20 - Psychické a nadobudnuté faktory
8:44 - Masturbácia
11:43 - Prečo je dôležité spomaliť
13:02 - Konkrétne cvičenia na prácu s rýchlou ejakuláciou
14:04 - Tréning panvového dna
16:10 - Technika stop-start
18:44 - Prečo zahrnúť partnera do tohto procesu
21:35 - Ako pracovať s dychom
23:50 - Chce to prax, prídu pocity
25:40 - Rekapitulácia
🌟ZDROJE a LINKY SPOMENUTÉ V TOMTO VIDEU:
www.wikihow.co...
Chceš dostávať Newsletter Šťavnaté Inšpirácie plný zaujímavých nápadov ako budovať zdravý vzťah a oživiť sexuálny život?
📝PRIHLÁS SA K ODBERU
simonamacorova...
🔥🌶️ LOVEEE - Erotická Hra úplne ZADARMO
loveee.app/sk/
👣 PARTNERSKÝ a SEX KOUČING
simonamacorova...
🤝Chcete podporiť mňa a moju prácu? Pridajte sa ku mne na Patreone! / simonamacorova
🤗Prepojme sa!
► Facebook: / relationshipandsexcoac...
► Instagram: / simonamacorova
► Email: hello@simonamacorova.com
• PREDČASNÁ (rýchla) EJA...
🙏 Ďakujem za vypočutie.
#ejakulacia #predcasnaejakulacia #intimnyzivot #sexualnapohoda #sexed #partner #vztahy #zdravevztahy #sexualnapohoda #intimita #sex #sebapotesenie #masturbacia #telo #penis #simonamacorova #cvicenia