Preparação física de atletas de MMA e Jiu-Jitsu | Itallo Vilardo no Podcast Connect Cast

[@elvissilvamma]

O melhor sistema de treinamento! Esse é Itallo Villardo, orgulho em ser treinado por esse cara! Mudou minha maneira de pensar sobre preparação física!!!!

[@tulioortiz9427]

Podcast hoje, só assisto 2: connect e à deriva. Pra mim os melhores do Brasil. Mantém assim amigo, que a qualidade tá monstra. Oussssssss

[@PodcastConnectCast]

Valeu Tulião! Obrigado demais pelo feedback! Compartilhe com mais pessoas!!

[@caraca86]

Já fiz curso com ele, esse método me ajudou a reduzir as lesões e treinar com mais qualidade

[@falcao1974]

Cara, sou Personal Trainer, gostaria muito de trabalhar com preparação física de MMA, vendo esse mestre falar fico mais interessado ainda!

[@eduardocifuentes4090]

ando trabalhando e estudando muito, a saída pra me manter bem fisicamente e na luta é: um dia de específico na academia de luta, um dia de treino de circuito com pesos em casa, bem intenso e um dia de calistenia com corrida. fim de semana faço uma mobilidade e um treino leve em casa. 3 dias de treino pesado por semana, 1 leve e 3 de descanso. acho que nunca me senti tão forte e disposto. o shape regrediu, mas pouco importa

[@alancotaes]

Sou atleta amador se jiu jitsu e trabalho com o Itallo desde 2017. E mesmo não sendo profissional, ele me da a mesma atenção e cuida do meu treino da mesma maneira. Melhor investimento que fiz!

[@Kaveira.]

Valor?

[@andradepersonal8232]

Muito bacana a entrevista, mas só uma correção na fisiologia não e o ácido lático quem faz essa queimação, é sim "acidose metabólica" causada pelos Ions de hidrogênio que o corpo produz com o excesso de lactato. Esse cara é foda orgulho de ser profissional de educação física.

[@gustavogranha3163]

Você treina ou se cansa? (Itallo Vilardo). Mais uma vez obrigado por compartilhar esses conhecimentos. Ossssssssssu

[@henriquemeireles2358]

O MELHOR , minha evolução com seus treinos esta sendo demais meus resultados so evoluíram.

[@CaioAlmeidaJiuJitsu]

Ítalo sem dúvidas é um dos melhores do mundo!

[@HIGORRIQUEZA]

O Itallo Vilardo é na minha opinião o melhor preparador físico do mundo.

[@welitonluis6532]

👏👏 muito bom muita informação 👊 parabéns sempre com boas entrevistas

[@qjaumneres446]

O melhor do Brasil. Espero voltar a treinar com ele logo logo. Abraço do Ulysses Rodrigues

[@willdias4769]

Meu irmão sou professor de educação física e aprendi demais com esse podcast. Incrível!

[@PodcastConnectCast]

Que ótimo! Inscreva-se no canal!

[@andersonlimacandido8360]

Rapaz, isso foi monstruoso!! Que aula !!!!! Parabéns pelo Dr entrevistado e pelo belissimo programa. Sem palavras.

[@itallovilardo]

osss, obrigado

[@mathiasgaschler511]

Muito bom!!! Excelente conteúdo, sobe mais conteúdos no Spotify.

[@guilhermevinicius3638]

Muito bom! Tenta trazer alguém jornalista da área do MMA, Renato Rebelo ou o grande Marcelo Alonso. Seriam ótimos papos.

[@victorpereira5928]

Excelente Podcast!!!!

[@wesleyalmeida8918]

Parabéns! Entrevista excelente!

[@tiagobravo9042]

Ítalo é muito bom no que faz! Já trabalhei com ele.

[@lucasdemenez]

Aí falou um cara que entende demais!

[@matheusbatistabjj664]

Professor Ítalo sabe muito!!!! Parabéns!

[@LucasFurtado91]

Parabéns pelo podcast! Muita qualidade, perguntas inteligentes e convidados com muito conteúdo Valeu!

[@william_shokhan]

Q aula! Nossa!Aprendi muito nesse podcast! Parabéns

[@adrianolm2]

parabens aos dois. conhecimento e inteligencia. grande abraco

[@2606andrezinho]

Mano! Melhor podcast ! Sempre uma pedrada de conhecimento...

[@PodcastConnectCast]

Valeu André. Inscreva-se no canal!!

[@2606andrezinho]

@@PodcastConnectCast ja estou! E sempre divulgo para os amigos

[@cesaraugusto6953]

Muita evolução!!!

[@crisescovedo]

Parabéns Ítalo, adorei vc é fera

[@joseottaviano2953]

Itallo muda vidas!

[@daniel93135]

BELA ENTREVISTA MUITO ESCLARECEDORA E REVELADORA PARABENS

[@husanitigana4402]

Só entrevista de alto nível!

[@PodcastConnectCast]

Ossa!

[@rosesoares6068]

Esse cara é fera.

[@viniBraga10]

teu trampo ta insano de bom cara!! continua!!!

[@PodcastConnectCast]

Valeu Vini! Compartilhe o nosso conteúdo e ajude o canal a crescer!!

[@vitorteixeira9146]

Obrigado irmão Por mais um conteúdo maravilhoso Osss

[@feliperamos5873]

Itallo é monstro

[@FrankGilber1]

Sabe o que fala o Itallo👊

[@simonallif]

Excelente podcast! O Itallo manja muito

[@PodcastConnectCast]

Sem dúvidas

[@pedrohenriquealves7825]

Seria legal também uma entrevista com um preparador especializado em Taekwondo, que treina atletas específicos de Taekwondo e de MMA.

[@themilk2445]

Mais um vídeo TOP! Feliz Natal Bento!

[@PodcastConnectCast]

Tamo junto irmão! Obrigado pa audiência de sempre!! Feliz natal!!

[@marcusgarcia8843]

Muito bom!

[@rodriroldan_mma]

Foda!!! 🔥 Conhecimento que todo atleta precisa saber e entender

[@borysarcoverde3868]

Muito bom, não sei como tem tão pouco like.

[@carlaogomes7569]

Opa eu tenho o costume de me basiar no que acontecia comigo depois que eu lutava,eu não treinava depois da luta por continuar adrenalizado e meu corpo responder igual a quando eu estava da luta e acabava me machucando ou machucando o colega,por este motivo meus atletas não treinam depois da luta

[@Alefbrittobjj]

Sabe muito

[@mickman5922]

Esse sabe! O esquisito aqui se amarra. AAARJAZINNN

[@diogoazart]

Melhor canal!!

[@caiodesordi8290]

Papo monstro

[@PodcastConnectCast]

A resenha foi absurda, Caio!!

[@fatimamachado4979]

Eu gostei...

[@amorim261]

Tenta fazer com Mestre Orlando Cani.

[@PodcastConnectCast]

Planejado para janeiro! Vamos depender das condições do mestre!

[@amorim261]

@@PodcastConnectCast osss

[@viniciusdon6147]

Bom TB

[@marianalopes3124]

Showww

Conteúdo muito bom. Dica: regular o volume do mic do convidado, nesse caso ele fala baixinho...

[@fatimajanela4396]

Gostei

[@vitorteixeira9146]

Uma sugestão 🙏🏽Convida o Paulo Muzy

[@kempsbonifacio1]

Na parte fisiológico não é necessáriamente o DNA e sim RNA e é a mais a parte informacional, ou seja, você carrega as informações dos antepassados até aproximadamente 7° geração, e se você tiver o estímulo correto, as informações vão sair e aí sim tudo que o os antecessores fizeram vão nos ajudar e influenciar.

[@PodcastConnectCast]

👏👏👏👏

[@raikagesama3669]

Minotauro, Shogun e Mark Coleman, foram campeões no Pride e no UFC. Dan Henderson poderia tb, mas teve aquela luta com resultado duvidoso que perdeu para o Bisping.

[@hiagochaves]

Ricardo Aroma não treinava mas em compensação ele lutava com pessoas não treinadas e tem pouco fator genético. Ricardo tinha fator genético

[@MrWeblima]

Se conseguir leva o esquiva falcão, seria massa!

[@PodcastConnectCast]

Estamos tentando fazer contato!!

[@MrWeblima]

@@PodcastConnectCast vcs são ótimos!!! Parabéns e obrigado por nos ouvir! Merecem crescer cada dia mais!!!

[@PodcastConnectCast]

@@MrWeblima nós que agradecemos!!

[@moisesenganou4362]

Hoje os lutadores de MMA são sim atletas!

[@hiagochaves]

Ítalo sabe muito. Vejo muito cara treinando muito igual um louco e achando que é atleta. Vejo direto na academia treina 1 hora musculação e logo em seguida sobe pra dar rola

[@sidneysilva2480]

Beleza galera, como consigo entrar em contato com o Itallo para contrata-lo? Obrigado

[@PodcastConnectCast]

Direct via Instagram

[@cesarsilvavh305]

"Gabi Garcia... que isso!?" 😂😂😂😂😂

[@PodcastConnectCast]

😄😄😄🙃🙃🙃

[@jerfessonsousa5136]

Só corrigindo, o Anderson Silva tbm veio do Pride e venceu no UFC. Vence, não. REINOU!

[@hiagochaves]

Então hoje o MMA e JIU JITSU mudou não adianta só treinar igual doido e não ter um suporte e horários e médicos

[@BrunoPolengo]

Ele fala do atleta de jiu jitsu que não é atleta, pelo fato de não ter uma equipe multidisciplinar. O problema que o brasileiro pra conseguir um apoio é bem complicado, (pq no Brasil o cara p ter apoio tem q ser campeão de alguma coisa) , poucas empresas investem desde cedo no esporte a não ser que tenha apoio de isenção fiscal etc. somente os esportes olímpicos que tem essa estrutura (e olhe lá) estamos anos luz atrás de qualquer país no esporte, o cara pra se destacar aqui tem que matar uns 20 leões e depois matar os 20 de novo p falarem que ele tá apto é que ele é bom, e nesse meio tempo o cara tem que trabalhar. ( mais da metade fica no meio do caminho) É muito difícil ser atleta no Brasil (de qualquer modalidade).

[@PodcastConnectCast]

Sim Bruno e ele tem ciência disso... apenas mencionou o "conceito" de atleta!! Você tem razão... quando o atleta brasileiro "chega lá", é porque o cara é muito acima da média... um guerreiro!!

[@welisonlima5019]

Acabei de descobrir que não sou um atleta 😅

[@moises4974]

Hj entendo pq o o Rodolfo vieira tá morrendo no gás no mma ...

[@paulinho1273]

Ele fala muito baixo.