Presente: CURTA O PROCESSO - Parte 2

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Nutrigemeas Alcarde

Nutrigemeas Alcarde

Күн бұрын

Пікірлер: 33
@adrianabernardo9057
@adrianabernardo9057 6 ай бұрын
Emocionante amei as orientações, Deus as abençoe grandemente ❤
@canalsemear2783
@canalsemear2783 Жыл бұрын
Amo como vcs passam as informações
@andreiarodrigues9022
@andreiarodrigues9022 3 ай бұрын
Obrigado vc são ótimas ❤
@sandraribeiro889
@sandraribeiro889 8 ай бұрын
Parabéns meninas!💚💚🙏🙏
@lucinhacunha419
@lucinhacunha419 Жыл бұрын
Nossa muito obrigada por esse vídeo maravilhoso 🥹❤️ estava precisando mesmo de um vídeo assim. Gratidão 🙏🏻🙌
@leilaaroxa.5658
@leilaaroxa.5658 10 ай бұрын
Nossa que fácil entender vocês, são maravilhosas ❤ Quero emagrecer e vou me esforçar e focar no processo ❤ Gratidão ❤
@danica139
@danica139 Ай бұрын
Vocês são maravilhosas!!! Tenho me inspirado muito em vocês! Voltei a malhar. Estou fazendo mudanças na alimentação. Seguindo as dicas do nutrologo tbm... Gostaria de saber se vocês ou uma de vocês, faz atendimento online como nutricionista. Se atende pelo plano de saúde, se é particular e qual o valor... Não sei se irão ler essa msg, mas se chegar até vocês, ficarei muito feliz!!! Bjs e sucesso sempre! Obrigada pelo carinho, atenção e principalmente pelas ótimas dicas!
@tauanaduquini
@tauanaduquini Жыл бұрын
Parabéns, excelente explicação!!! Serve para muitas áreas das nossas vidas.
@blue90927
@blue90927 11 ай бұрын
Vcs são maravilhosas ❤❤❤❤❤❤
@cristtinajoyce1492
@cristtinajoyce1492 5 ай бұрын
Já vi milhares de vídeos … mas esse realmente falou tudo que me fez virar a a chave … real
@danielnas
@danielnas Жыл бұрын
Vídeos excelentes, muito grato 🙏 hoje minha esposa inicia na academia, estamos tentando criar uma dieta que ela sinta prazer em seguir confortavelmente, eu sou ectomorfo então minha dieta é de 4mil kcal, já ela é mais fofinha tem que ter bastante cautela más é difícil, obrigado pelo conteúdo vou mostrar a ela
@mateusmata4908
@mateusmata4908 Жыл бұрын
Parabéns meninas!! Aula top!!
@nutrigemeasalcarde
@nutrigemeasalcarde Жыл бұрын
🥰🥰 que bom que gostou! Já viu a parte 1?
@mateusmata4908
@mateusmata4908 Жыл бұрын
@@nutrigemeasalcarde vou ver ainda
@roselainevianalinovianalin5525
@roselainevianalinovianalin5525 Жыл бұрын
Motivação em dose dupla!!
@nutrigemeasalcarde
@nutrigemeasalcarde Жыл бұрын
Obrigada!
@rogelsonfarias7014
@rogelsonfarias7014 Жыл бұрын
Pra mim treinar é muito bom, treinaria todos os dias se fosse preciso. Porem o mais difícil é a dieta
@roselainevianalinovianalin5525
@roselainevianalinovianalin5525 Жыл бұрын
A mudança começa com uma chavinha que temos que virar dentro da nossa mente... O restante acontece naturalmente!
@canalupalupaa
@canalupalupaa Жыл бұрын
Mas geeente, essas meninas passam tão bem as informações que é impossível não captar. Bobo é quem não se inscreveu ainda. Obrigadaaaaa minhas queridas, voltei pra reeducação recente e vcs estão me ajudando muuuito🙏
@nutrigemeasalcarde
@nutrigemeasalcarde Жыл бұрын
Hahaha obrigada!!!
@canalupalupaa
@canalupalupaa Жыл бұрын
@@nutrigemeasalcarde ♥️♥️🌟🌟
@welingtonleandro7340
@welingtonleandro7340 Жыл бұрын
Nutrição é sensacional 😍👊🙌✨... Parabéns vocês duas por ser a base do sucesso de tantas pessoas... #Equilibrio #Alimento #Cura💫...
@carla0102
@carla0102 Жыл бұрын
Que vídeo delicioso de assistir, que empatia! ❤️
@rebekaraisa-1207
@rebekaraisa-1207 Жыл бұрын
Já nem sei quantas vezes tentei emagrecer... tenho 36anos e me lembro q a primeira vez eu tinha uns 12 anos.. mas sempre engordo.. mas estou tentando de novo e quem sempre tenta uma hora alcança...vcs estão me ajudando muuuito. J quero mais vídeos assim...obrigada!!❤
@simoneorlando7483
@simoneorlando7483 6 ай бұрын
Lindas 👏👏👏👏👏👏
@isabelletavares112
@isabelletavares112 Жыл бұрын
Amando o canal♡
@francielecosta6736
@francielecosta6736 Жыл бұрын
😊😊😊😊vou conseguir
@tauanaduquini
@tauanaduquini Жыл бұрын
Sugestão: Alimentação para quem possui colesterol acima do normal. (Eu tenho). Um abraço, Deus abençoe vocês!!
@claudiaanjos4098
@claudiaanjos4098 Жыл бұрын
❤❤❤
@isabelletavares112
@isabelletavares112 Жыл бұрын
Tb gostaria de sugestao de cardápios para colesterol alto
@ClaudiaSilva-pc4ed
@ClaudiaSilva-pc4ed 2 ай бұрын
Olá tudo bem princesas ❤❤. Obrigada pelo trabalho de vcs . Duas perguntas , VCS JA FORAM GORDAS❓TEM FOTOS DO ANTES ❓ beijos de luz 🌟
@sandranunes9825
@sandranunes9825 Жыл бұрын
Sugestão quen tem compulsão alimentar me ajuda por favor dicas ❤🙏🙏
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