Prestani da živiš u strahu. Kako se rešiti nervoze i panike?

[@sefikahadziosmanovic5039]

Hvala na lijepim savjetu

[@jelkavujacic9457]

Postovani Pedja,hvala na Vasem sajtu,pratim Vas stalno,u ovom turbulentnom vremenu,ovo je pravo blago,preporucujem da svi koji gledaju ovaj sajt,citaju Seneku i M.Aurelija...)!

[@jastoik]

Draga Jelka, hvala Vam na komentaru. U pravu ste, živimo u vrlo neizvesnom i nesrećnom vremenu - zato nam i treba mudrost, da nam pomogne da pronađemo svoj put do unutrašnjeg mira u nemirnom okruženju. Želim Vam svako dobro, Peđa

[@draginjaklisuric7658]

Fantasticno objasnjeno!!!! 👍 Hvala

[@jastoik]

Hvala, Draginja. Nadam se da će video koristiti ljudima. Svi smo pod velikim pritiskom u svakodnevnom životu - gotovo je nemoguće izbeći nervozu i paniku. Želim Vam svako dobro, Peđa

[@denisoruc-n2i]

Lijepo rečeno..disciplina misli! Pozdrav

[@jastoik]

Samodisciplina je najvažnija od svih stoičkih vrlina. Upravo ste mi dali ideju da napravim posebnu epizodu na tu temu. Hvala za komentar! Peđa

[@denisoruc-n2i]

@jastoik Predrasude i ego su jedan od najvećih neprijatelja uma, samim tim i čovječanstva! Pozdrav, Denis

[@vasvavasva1822]

Bas poucno ,fala vam❤❤pozdrav

[@jastoik]

Nema na čemu. Nadam se da se slušamo i dalje :) Pozdrav, Peđa

[@biljanaivanovic6280]

Bas poucno.Hvala❤😅🤗

[@jastoik]

Hvala Vama, Biljana, na podršci. Peđa :)

[@fadilahadzic2308]

Svaka čast na ovoj temi i odgovorima o stanjima koje ljudi trebaju da učine u pomenutim situacijama. O ovome malo ko zna prave odgovore na reakcije koje trebaju ljudi činiti u situacijama panike i stresa. Hvala vam Sami odgovori i način na koji to govorite su umirujući i pola rješenja ovih situacija u kojima se možemo svi naći. Obično se o ovim situacijama ne govori iz raznih razloga. Hvala vam velika.

[@jastoik]

Draga Fadila, Hvala vam puno na komentaru. Malo sam se dvoumio da li će psihološki pristup stoicizmu prijati ljudima ali iz Vašeg komentara vidim da on može biti koristan. Potrudići se da u budućnosti pravim više videa ovog tipa. Nadam se da ćemo se još dugo družiti. Srdačno Vas pozdravljam, Peđa

[@sanjagarasanin5460]

Jako lepo i poucno! Hvala!

[@jastoik]

Hvala, Sanja, za komentare i podršku. Veliki pozdrav, Peđa

[@katarinakatarinovic4854]

Strah od života, izaziva sve te simpome i panični napad, prodjimo kroz taj napad ,kao kroz tunel i nema ga ,gubi na jačini ,svaki dan raditi ono od čega nas je strah,postepeno svakog dana ,sve više i više se upuštati u kritične situacije ,bojiš se izaći ,prvi dan šetaj SAM/A 1.stanicu,drugi dan 2.stanice itd ....ništa neće biti ,ni srčanog,ni ludila, niti bilo čega ,ne zovi hitnu ,biće sve u redu sa rezultatima ... Diši dubooookoooooo, stop kratkom disanju, prebaciti se na duuuuboookooo disanjee,dišiii,diiišii diiišiiiii...mir ... ....i razmišljaj ,šta je sledeće ,što ćeš uraditi.... fokus na nešto što će nam zaokupirati pažnju i ignorisati panične misli.... mislim koliko izgleda teško ,toliko je i smešno ,ima jedan tip koji je prošao kroz To,i u jednom videu simulirao panični napad i bas je bilo smešno ,kako izgleda osoba u tom trenu ... Vasi saveti su odlični , samo ih se pridržavati i vremenom se čovek uzvuče iz tog vrzinog kola ,srećno ! Hvala puno ,na korisnom videu ...podelila 😉👍💪👏👏👏

[@jastoik]

Draga Katarina, hvala Vam što ste podelili svoje iskustvo. Panika i nervoza su danas postali skoro normalni. Zato je važno da pričamo o tome i delimo savete i iskustva. Čoveku je mnogo lakše kada shvati da nije sam u svom problemu, onda dobije snagu i motivaciju da ga prevaziđe. Zahvaljujem Vam se još jednom što me pratite, Peđa

[@katarinakatarinovic4854]

@@jastoik Da,razgovarati ,podeliti svoje iskustvo,savete,delanja...da neko...ko sad prolazi kroz To, ne misli ...da je sam samcit u toj odvratnoj situaciji ...nego ima dosta ljudi koji se bore s tim ...i zajedno smo jači ...nije toliko strasno , kao što izgleda. Хвала , срећан даљи рад 👍💪

[@Milena-eh6pl]

👋👋👋🐝

[@jastoik]

He, he... Hvala još jednom! Peđa :)

[@AdisaAljic-dn3vu]

Ljase neboljim nikog dok me drgi allah cuva nemoze mi niko nista

[@markokrstic3481]

Da l mora toliko iritantno da se nameće glovo wolt temu i sl. reklame

[@jastoik]

Dragi Marko, nije do mene, u pitanju je YT algoritam. Nadam se da Vas to neće sprečiti da ostanete do kraja uz moje videe. Puno Vas pozdravljam, Peđa