Primer Paso de Codependientes Anónimos Las Tres derrotas

La importancia de derrotarte ante la codependencia ante ti mismo y ante los demás

[@miguelstewart6570]

Hola Norma, muchas gracias por compartir el programa. Que tengas bendecidas serenas 24 horas ☀️🙏🏼

[@normafl4965]

Gracias por tu tiempo y comentario bendiciones

[@davidjaimestorres]

Gracias Norma or explicarlo de una forma tan clara. Y por darte el tiempo de compartirlo con los demás!

[@normafl4965]

Gracias por tu comentario bendiciones

[@mauricioisaza9967]

Muchas gracias, me ayudaste a comprender varias cosas...

[@normafl4965]

Gracias por tu comentario

[@MarthaLopez-hz6md]

Gracias

[@normafl4965]

Gracias a ti bendiciones

[@laabueladekarolg9560]

Mil gracias, acepto, necesito ayuda, soy Alcohólica en recuperación y hoy acepto también codependiente, Gracias y Gracias

[@franciscoriado1978]

Norma, espero acepte una sugerencia. Al comienzo del min 8:00 habla usted sobre el que otra persona "me esta haciendo sentir mal." Yo ha mucho aprendi que todo lo que me pasa es mi responsabilidad. De modo que nadie hace nada que me haga sentir mal. Entonces como debo de expresarlo? Asi como lo expresa usted en el min 10, ("en este momento....") El mensaje que yo recibo en el minuto 8, me dice que "otra persona me esta haciendo." Yo me niego a decir que otra persona "me hace sentir, hacer, pensar. etc." Estoy convincido que si me siento mal al escuchar a alguien decir cosas que no me gustan, entonces yo soy quien se siente mal. Yo. No es la otra persona quien me hace sentir mal. Soy yo. Asi entiendo la aceptacion. Gracias por subir el video. Muchas gracias!!!!

[@normafl4965]

Hola Francisco si tienes razón en los dos puntos lo que hace o no hace otra persona me hace sentir mal… esa es la codependencia yo me siento mal por los actos de alguien mas… tomando responsabilidad yo elijo sentirme mal… trabajando el programa yo aprendo como reaccionar ante mis emociones y que es lo mejor para mi… en este vídeo estamos hablando del primer paso o sea es para personas que están aprendiendo como deslindarse y soltar. Felicidades por ti que ya puedes identificar tu responsabilidad en los hechos y también sabes que llegar a ese punto no es fácil. Gracias por tu comentario

[@lucymagana9924]

Ya comienzan los hombres a buscar ayuda en ala non especialmente en Estados Unidos

[@mariodiazc2015]

Ánimo

[@ferminmeza5294]

EN QUE PARTE ESTAS NORMA DE MEXICO??

[@luzastridmartinez508]

Lastima esta muy bajito el sonido

[@normafl4965]

Lo lamento feliz noche

[@gerardocondelopez2203]

Hola soy codependiente y me siento culpable por eso

[@normafl4965]

Hola Gerardo la culpabilidad es parte de la codependencia es un síntoma más y aún es un espiral que te hace actuar tu codependencia es un ciclo de adición

[@normafl4965]

Tengo un vídeo sobre la culpa quizás te pueda servir Ánimo

[@MOMO-nz1nq]

¿Coda es una tendencia de género? En los grupos que he visto en redes son mujeres.

[@normafl4965]

No, por lo general la mujer expresa más, en realidad el hombre la padece más solo expresa menos

[@DARKANDRO1]

No señor. Yo asisto desde mis 25 años y ya tengo 30 y me han servido demásiadooo

[@franciscoriado1978]

Ruben!!!! Espero mi comentario te ayude. Francisco Codependiente. Yo he llegado a considerar que hay mas mujeres que hombres en CoDA, (algo que me parecio tambien sucede en Al-Anon.) Estoy convencido que las mujeres son mas valientes cuando se trata de aceptar el problema. Es mas comun entre hombres, que entre mujeres, estar muriendo, pero seguir aferrado a que no "pasa nada." Ya Norma lo expreso. El hecho de que tu te fijes en eso, es una muestra de autoestima no sana, uno de los patrones reconocidos como parte de la codependencia. Donde ponemos "el compararse con otros" en el espectro de la CoDependencia? Entre los AA he escuchado a muchos decir que no se quedaron porque todos los viejos del grupo estaban "muy viejos," mientras que estos quienes no se quedaron estaban muy jovenes. (Pero cuando se es demasiado joven para estar en un grupo?) Porque esa necesidad de encontrar una persona igual a mi para sentirme parte del grupo? Eso es autoestima no sana. Como sanar tal patron? Pues un buen lugar donde empezar es el grupo de CoDA. Para mi, es el mejor lugar!!!! Animo

[@MOMO-nz1nq]

@@franciscoriado1978 Gracias por compartir. Ya empiezo a ir a un grupo. Con mis resistencias, y a veces no voy en varios días, pero ya empiezo a ir.

[@franciscoriado1978]

@@MOMO-nz1nq Bravo. A la bio. A la bao. A la bim bon bam.Ruben. Ruben. Ra. Ra. Ra!!!!! No se crea que soy tan divertido, Ruben. Pero una vez que mi autoestima esta un poco mas sana, me preocupo menos por lo que se pueda pensar de mi. Yo no comenze a sanar por medio de CoDA. Ya llevo 30 anos leyendo y escuchando a personas como Norma, personas quienes saben mas que yo. Llegue a CoDA ha cinco anos. Y estoy convencido que morire aqui. No porque lo necesite tanto, pues yo ya era medio feliz. Pero toda mi sociedad esta danada, y una fraternidad de 12 pasos es el mejor lugar para recomendar. Usted puede tomarse 30 anos, como yo, o apegarse a los pasos, y comprender las Tradiciones, especialmente las de AA, y lograr ser feliz en mucho menos tiempo. Le felicito. Animo.

[@laabueladekarolg9560]

Gracias