Felicitari pentru modul civilizat si argumentat in care abordezi comentariile jignitoare din partea oamenilor. Foarte multi doar isi proiecteaza propriile frustrari si neajunsuri asupra ta. Personal nu sunt de acord cu tot ceea ce spui sau faci, dar imi place foarte mult sa stiu ca sunt oameni ca tine in societate cu care poti purta o conversatie in contradictoriu civilizata si fara jigniri. Multa sanatate!
@prefuscriss27752 ай бұрын
te salut Marius! te urmaresc de cativa ani si datorita ti-e ma-am apucat si eu de sala💪 acum vreau doar sa-ti multumesc pentru toate informatile pe care nile-ai dat pe tot parcursul acestor ani❤Esti un om minunat , felicitari si mult succes in continuare❤😇💪🤝
@andreilungu11362 ай бұрын
Gramatica, tatā, vaaaiii...
@andreiradovici81842 ай бұрын
Felicitari pentru alegerea unui stil de viata sanatos. Mai dati si pe la scoala. Corp sanatos, minte sanatoasa. Pace!
@razvanradu51542 ай бұрын
4:05 când mai pui nitel cașcaval pe dreapta , poți sa o faci acoperita , ii pui o pompa de caldura , instalezi și o sauna si o folosesti tot anul ❤ apoi Dacă nu ești fan natație, nu are rost să-i pui și motoraș sa iti facă un curent în piscina .
@adrianmusat88552 ай бұрын
Foarte bun video! Sper să mai faci q&a. Spor!
@walterusrex2 ай бұрын
esti bun bha Marius, ai evoluta bine! forta fie cu tine pe pozitiv!
@Bastyanul2 ай бұрын
Foarte misto clipul. Si foarte util, ca intotdeauna. Te admir pentru ca in locul tau nu as avea rabdare sa le raspund la haterii din comentarii. :)
@walterusrex2 ай бұрын
pfff, ascultam pe sarite si am vazut ca am intrat si la Q&A,,, top! merci de sfat caut specialistu! intre timp m-am lasat pe o ureche asa ca a disparut durerea am ramas doar cu o limitare la flexie completa si am invatat sa o ocolesc ;)
@19SeBy982 ай бұрын
Felicitari pentru continutul de calitate!
@H8F.nutrition2 ай бұрын
stau prost cu fitness ul dar ador sa te urmaresc , pentru ca pe langa informatiile absolut genial sintetizate din marea de informatii , esti un exemplu pentru mine , in ceea ce priveste , conduita, si personalitatea . ai o mentalitate, si o luciditate iesite din comun! keep up the good work
@watermantvproductions7002 ай бұрын
Poti numi niste tricks and tips despre recuperare ?Cum sa eficientizezi/grabesti recuperarea?
@RobertFlorin9519 күн бұрын
Îmi place că ești "scurt și la obiect" și a durat 3 minute răspunsul la prima întrebare 😂😂 , nu e hate , îmi place că ești cam singurul care vorbește pe înțelesul tuturor. Mult succes in continuare
@razvanmarian63902 ай бұрын
Te salut...felicitari pt tot ce faci 👍
@ciprianpetre7862 ай бұрын
Pentru Aurelian, baiatu cu proteina incompleta, cu ghilimele. Din fericire, proteina nu funcționează precum ceilalți macros, carbs ( complexi si simpli ) sau fats ( saturate si nesaturate). Proteina este proteina, spectrul aminoacidic este altceva in schimb. Insa, chiar si cu un spectru slab de aminoacizi, nu ar avea cum sa ti afecteze look-ul.
@liviufratila70462 ай бұрын
multumesc de raspuns! eu am vrut mai mult sa subliniez ca, slabind ( deshidratandu-te) atat de mult, te expui la riscuri dar, acum inteleg, daca nu o faci, vei concura cu oameni care o fac totusi, vina pentru acest mod de a face cantarul, e in totalitate a arbitrilor, care ar putea pune cantarul la intrarea pe scena
@konsocosmin33322 ай бұрын
Salut Marius,felicitari pentru realizari si pentru canal,as avea o intrebare daca imi permiti...am 40 de ani si merg la sala regulat si nu pot sa slabesc,nu inteleg unde gresesc...poti face un video pentru noi astia "mai tineri" ar fi de mare ajutor..mersi si multa sanatate
@watermantvproductions7002 ай бұрын
Bomba video. Eu am o curiozitate: la un moment dat ai aruncat asa o pastila prin videourile tale spunand ca nu e atat de important nivelul de testosteron in contextul acumularii masei musculare. As fi vrut la un moment dat sa vorbesti mai multe despre asta, si de ce toata lumea se comporta ca si cum nu e big deal cand de fapt mi se pare ca schimba complet jocul intr-o lume a fitness ului unde toti alearga dupa un nivel cat mai ridicat de testosteron (sper ca a avut sens ce am intrebat). Sau un alt subiect, tot prin videourile tale ai spus ca "doza" de maxima eficienta pentru cardio la sala ar fi de o ora, spunand ca daca treci peste acest prag corpul incepe sa arda mai multa masa musculara decat grasime. Pai si atunci cum iti explici cu baiatul ala de la competitia de naturali care facea 2000 de kcal pe banda zi de zi? :)) Personal, mi se pare extraordinar, si la fel, mi se pare ca lumea se comporta ca si cum ar fi ceva total normal, dar e un adevarat freak of nature :)). Bine, si eventual sa mai trec si pe la scoala sa invat sa numar ca aparent erau doua curiozitati nu numai 1. Succes in continuare, fiindca evoluatia ta de-a lungul anilor a fost extraordinara. Spor pe mai departe
@Alexandru73052 ай бұрын
Salut Marius. Spatele poate sa fie o grupa deficitara sau de regula gambele, bratele si umerii sunt?
@andreioctavian58722 ай бұрын
Salut ce parere ai de produsele proteice de la Lidl? (Budinci, batoane etc)
@AlexandruCosoveanu2 ай бұрын
Salut Marius, anul acesta m-am apucat de crossfit, 3 ori pe saptamana, cam 1 h dureaza un antrenament, am febra musculara mereu in special la trenul inferior. Ce suplimente imi recomanzi?
@GBK882 ай бұрын
Codu de reducere ii valabil si pentru comenzile care au destinatia si in alta tara decat Ro?
@HadarugaMihai2 ай бұрын
Multumesc si tot respectul pentru ceea ce faceti! Gladiatorii romani aveau o dieta bazata pe cereale, orz, grau si cred prea putina proteina animala sau deloc. Cel mai bun exemplu cred eu consumul redus de proteina animala versus definire, forta...Felicitari inca odata pentru onestitate si felul in care vorbiti din experienta personala.
@florinbotar81872 ай бұрын
Ești cu prea mult bun simt, pentru unele comentarii !
@valeriuadriangavrila38592 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂
@stefanprintultau68982 ай бұрын
Salut mitrache, de ce ai renuntat la serviciile de online coaching
@ionutbz12 ай бұрын
probabil nu mai are timp, nu mai are chef, are alte chestii mai ”lucrative” și mai puțin consumatoare de timp pe ”to do list”...
@Petrica-z6n2 ай бұрын
Salut ! Daca o sa ai un copil in viutor , in primi ani de viata I sa il hranesti cu produsele animale? Sau I sa fuel vegan ? Mersi
@pauladrianradulescu77622 ай бұрын
Cel mai amuzant com cel cu perversu vz marius🤣🤣🤣🤣
@octavianbulai42652 ай бұрын
O alta intrebare. Bagi trenbolon la vena sau unde bagi acul?
@mitusus2 ай бұрын
in fundulet mai exact
@tupac13752 ай бұрын
In umar sau fund
@MirceaTattoo2 ай бұрын
el de obicei baga sub unghii ca sa nu se vada ........
@ionutbz12 ай бұрын
@@MirceaTattoo 🤣🤣🤣
@franktv89072 ай бұрын
Șef e misto clipul, dar umblă puțin la lumini ca te arată bătrân rău.
@sorin-gabrielrimescu24322 ай бұрын
Facem si episodul 2?
@MirceaTattoo2 ай бұрын
tata Marius , multumim
@lik3cs2 ай бұрын
Salut, apropo ca ai zis de comanda ca vine in 24 de ore; eu am dat comanda de bandaj pt incheieturi, proteina si carnitina si pe site scria ca vine in 2-3 zile. Deci faza cu unii ca zic, comanda vine in 24 de ore, eu nu mai cred
@valeriuadriangavrila38592 ай бұрын
Eu nici nu fac sala daca nu am suplimente de la gymbem sunt cele m-ai bune din lume .